初级强度 | 春晓户外8月7日周六黄花梁-江水河高山草甸-白桦林秘径-长...

本路线为徒步穿越路线，非休闲活动。路线：江水河-黄花梁-梨园岭穿越，全程约12km，累计爬升约400m，累计下降约890m，强度一般，路况较好。





黄花梁海拔1860米
对面有著名的
北京第一高峰东灵山
隔壁就是著名的北灵山
--黄花粱--线路风景丰富又有特色

高山草甸、白桦林、野韭菜、盛开的忘忧草

相比东灵、北灵，黄花梁人迹罕至，更具原始风貌

每到夏季，忘忧草盛开，黄色的花朵

装点着翠绿的草地，铺满5公里的山梁

故得名“黄花梁”











8.7（周六）

黄花梁穿越

线路基本信息

???? 徒步地点：北京 门头沟

☑ 成行人数：20人

✎ 路线强度：徒步全程约12公里，爬升400米，亚高山草甸徒步







黄花梁处在北京最高峰东灵山、户外圣地黄草梁之间，呈南北走向，全长约5千米，南接梨园岭，北达东灵山前往椴木沟的垭口。登顶黄花梁的路况很好，以山间小路为主，后进入白桦林午餐休整，餐后可在周边草甸游玩拍照、割韭菜，也可继续沿山脊走3公里折返线，强度可根据个人体能调节。






黄花梁附近是一片开阔之地，千亩草甸繁花似锦，碧野葱葱，周围森林茂密翠绿，放眼望去到处都是醉人的绿色，让人心生感叹：回归自然真好！









7月以来天气炎热，这次路线离城远、海拔高，山顶吹着小风，凉爽舒坦。这条路线上升平缓，而且上升只有下降的一半，走完会非常舒服。












这个季节正是野韭菜茂盛的时候，与北灵相比，黄花梁要清净许多，收获也会更大，这里的野韭菜比北灵的辛味要更浓一些。据说野韭菜性味咸涩寒，具有宜肾，去烦热等功效。观景的同时还能采摘点野韭菜，何乐而不为？

行走山间凉风习习，部分路段在密林中穿行，很凉快，运气好的话，还有可能看到云海。











黄花梁山顶平坦，草甸松软舒服，在这里俯看万里江山如画，或者干脆躺在草甸上，看朵朵白云从头顶飘过，非常惬意。







累积上升约400米，不妨带上家人朋友来山里享受一下自然的清凉吧~











行程安排

活动路线：江水河—黄花梁—梨园岭（长城，高山草甸）

第一集合点：早06:10通州怡乐北街591车站（春晓户外基地）集合发车

第二集合点：早6:20通州苑国泰商场门口路边，准时发车；

第三集合点：早06:40大望路地铁A口出，向东50米华贸中心楼下，988路车站集合，准时发车。

第四集合点：早07：10分公主坟地铁D出口，向南300米（公主坟南公交站）天桥下准时发车（代号：G）

注：各站点不足5人不设站

06:10 通州怡乐北街集合上车（男领队很帅，女领队很美，都很容易辨认）

06:20 北苑国泰集合出发

06:40 大望路D口集合出发，由于路程长，迟到不等

07:10 公主坟南公交站天桥下集合出发

10:00 抵达江水河村，开始穿越。
12:00-13:00 黄花梁分享午餐环节（自带美食，各显采购水平）
13:00-16:00 开始继续穿越之旅，沿山脊一直走，相互扶持，走完余下美景
16:30 集合，休整，返京

  以上为计划行程，如有特殊情况可能会酌情修改行程。

  活动过程中请听从领队安排，遵守时间。

* 特别说明：请大家做好个人防护，上车前须出示绿色健康码，我们会保证一定的空座率，车程中请佩戴口罩；请配合测量体温，如有咳嗽、发烧等症状拒绝上车；如因政策原因导致无法出行，俱乐部有权终止活动。

费用详情

活动费用：85元

费用已含：包车及路桥费，领队及组织费，户外意外险

费用不含：如遇进山费集体AA 午餐自带

退款规则：退款截止时间为活动出发前一天的中午12点

行前tips

【累不累】全程约12公里，爬升400米左右，有一定强度

【吃点啥】早中餐自带（中餐路餐）

【带什么】速干衣裤，防晒衣，徒步鞋，户外双肩背包，登山杖，魔术头巾，遮阳帽，雨具必备

自备食品：2~3L饮水、早中餐

自备药品：晕车类等药物如有需要请自行携带

风险提示及免责声明

在原生态野外环境下的运动，具有未知性和风险性，且因个人体质、健康状况等有适应的差异。参加此次活动的成员，应为具有完全行为能力的人（未满18周岁须有监护人陪同）。活动过程中须听从领队的指挥，不涉足未经允许的区域，不进行有可能危及自身或队友安全的尝试。

活动过程中，参加者须对自己的安全负责。发生意外事故，组织者及所有成员有义务尽力救助，但不承担任何法律和经济责任（人为原因造成的伤害除外）。每次活动俱乐部都会为队员购买户外意外险，如在活动过程中发生意外事故，造成的人身及财产损失通过保险进行理赔。

报名方式

微信报名

长按添加负责人微信

↓



↓

发送“周六穿越+姓名+电话+身份证号码”至“春晓”微信

↓

微信转账：13681256917春晓

或是工商银行账户转帐6212 2602 0001 7858 974，姓名：王晓丽

★★★重要说明★★★本活动请提前将活动费用及真实姓名微信转给春晓统一办理户外保险，截止到8月6日13:00，不微信交费及提供姓名者视作自动放弃，责任自负。在车上统一签订户外安全协定，不同意者请慎重报名。

【客服介绍】不凑人多的热闹，不烦孤单的疲倦。



报名须知

让旅行回归初心，北京春晓户外穿越活动不以赚钱为目的，只以快乐为追求！在活动中会尽力保证大家安全。但户外活动存在一定风险和危险性，如果发生以下情形春晓户外团队及领队不承担责任：

1、请仔细了解活动行程、强度及风险，恐高、高血压等不宜参加户外活动者慎重报名，如果因身体原因导致活动中发生意外，领队不承担责任；

2、团队的任何一名队员都应本着“尽力救助、风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任；

3、活动中服从领队或组织者统一安排，发扬团队协作精神，如遇突发事件，请参与者互帮互助，共同解决问题，杜绝自私自利现象，严禁脱离队伍擅自行动，出现问题请及时与领队沟通，因擅自行动导致发生意外，领队不承担责任；

4、活动参与者必须了解，活动的发起者只是活动的联系人，虽然有义务帮助每一位活动参与者，但活动发起人及领队并不对因参加活动造成的损失及后果负责；

5、本活动为每个人必须自行购买保险，当由于意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救援并且与成员积极联系保险方赔偿事宜，但如果造成了不可逆转的损害，团队、其它成员不负担任何责任；

6、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任，队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明；

7、活动参加者保证已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任，报名参加活动的队员均视同意接受本计划全部条款。



春晓队规矩：本次活动是自由结伴户外活动，报名不参与者，自觉补交车费

户外不是旅游，领队不是导游，大家出来玩，本着互相帮助的原则，互相照顾，有困难大家一起克服。不听领队指挥的，事儿多的，瞎跑的，请远离。团队精神是我们必须所坚守的，到了户外除了脚印什么都不留下，除了照片什么都不带走，随地扔垃圾的，别让领队发现。



北京春晓户外

我们有精心策划的路线；

经验丰富的优质领队；

互帮互助的团队文化；

我们致力于打造专业的户外徒步平台

期待您的加入！

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