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线路介绍 梅里北坡，指的是梅里雪山北侧的群峰，由东向西依次是来日贡卡（6300米）、奶日顶卡（6379米）、芒框腊卡（6040米）、卡瓦格博Ⅱ峰（6509米）等多座山峰，强度大于洛克线但风景堪比EBC，是一条来了就不会后悔的线。
如果说香格里拉是人间最后的静谧之地，那梅里雪山就是世外仙境。 梅里雪山作为藏区八大神山之首，其神圣性与神秘性，自然是无与伦比，地理位置独特，位于横断山脉腹地，金沙江、澜沧江、怒江的“三江并流”区域中心，是一带北南走向的庞大雪山群体西起西藏察隅，东至云南德钦，全长150余公里，海拔超过6000米的山峰有13座，主峰卡瓦格博海拔6740米，是云南第一高峰。 传说在松赞干布时期，卡瓦格博本是一座无恶不作的妖山，密宗祖师莲花生大师历经八大劫难才最终将他收服，皈依佛门改邪归正，做了千佛之子格萨尔麾下的一员大将，也成为了极乐世界的象征，最后稳坐藏区八大神山之首的宝座。
卡瓦格博从来不缺故事，20世纪30年代,美国学者洛克博士就称卡瓦格博峰是“世界上最美之山”，而在卡瓦格博禁止攀登之前的百年时间，挑战卡瓦格博的人络绎不绝，1902年英国登山队发起挑战，1987-1996年，日本、美国及中日联合登山队相继向卡瓦格博峰发起挑战，均败下阵来。 1990年11月至1991年1月，17名中日联合登山队员试图登顶，结果全部罹难，成为世界登山史上的第二大惨案，直到98年，才被上山采药的藏民发现遗体。至此，卡瓦格博被禁止攀登了。 且卡瓦格博作为神山之首，对藏民的意义非同一般，每一次登山队向卡瓦格博发起挑战，都有虔诚藏民百般阻挠，转山祈祷卡瓦格博显灵不要让登山者上去，所以对于山难，藏民们更多的认为是登山者们触怒了卡瓦格博，所以受到了惩罚。 在每年秋季都会涌入接近十万的藏民，前来卡瓦格博转山朝拜，在藏族文化中敬仰神山虔诚礼拜，能够得到神山的庇护，保佑祖祖辈辈的平安喜乐，藏民对于自然的尊重与信仰令人折服。 ▼ （卡瓦格博日照金山）
卡瓦格博带来的神秘，与梅里本身壮丽景观的风景，吸引了非常多的游人，但大多数游人的玩法还是传统单一，梅里雪山的玩法，较为常见的有两种，一是在前往飞来寺观看梅里的太子十三峰，这是最多人选择的线路，其实已经非常审美疲劳了，第二种是梅里外转，虔诚藏民礼拜祈祷的转山路线，路途长且难度大，同时并没有什么特别壮观的风景可以看，而这次我们就来点不一样的玩法。 深入梅里腹地-梅里北坡，探寻梅里不一样的美与不一样的惊喜，这里的美除了当地藏民之外，几乎鲜有游人前来，就连知道的驴友都不算太多，而其独特壮丽非同一般的风景，又十足迷人，四季不败的高山草海被花朵点缀，原始森林里旋转的是地球的呼吸，藏族村寨日复一日悄然避世，袅袅炊烟升起的时候，天地无言却让人心动，隐藏在游人聚集的另一面，保持着最为原生态的绝美风景。 ▼ （卫星图）
梅里北坡线路风景介绍起点 海拔3080米的亚贡村，是进入梅里北坡的大门，这里的藏民善良淳朴又热忱好客，大多数不太能听懂普通话，但是靠动作眼神心领神会，算是人的隐藏技能吧，他们还保持着朴实的劳作方式，挖虫草采松茸收集药材等作为生活来源。 从亚贡开始，在到达梅里北坡的坡均营地之前，几乎都是在茂密森林里穿梭，至少要经过一天的时间才能领略到梅里雪山的绝美风景，顺着来日贡卡（6300米）、奶日顶卡（6379米）、芒框腊卡（6040米）三座雪山融化的溪水而一路向上，沿途都是青葱翠绿的生命力，溪水的清澈甘甜你真的难以想象。 ▼ （坡均营地风景）
奶日顶卡 海拔6379米，藏语意为“圣山顶”。当地百姓传说他是沾迪吾修脱放在一旁的帽子。 ▼ （奶日顶卡与来日贡卡）
芒框腊卡 位于奶日顶卡的西侧，由两座险峻又秀美的雪峰组成，在坡均可以观赏到芒框拉卡最为震撼的日照金山 ，两座雪峰之中的西侧那座是主峰，东侧则是卫峰，且下方同样有一定规模的冰川带。 ▼ （芒框腊卡）
奶日顶卡冰川 是由奶日顶卡与来日贡卡两座雪山冰川汇集而成，蓝天白云的照耀下呈现会呈现淡淡的蓝色，别有梦幻之意境，巨大的冰川带，有着不真实的美。当地村民说，二十年前冰川在坡均的下方，去营地还要过冰川，而现在，全球变暖的原因，冰川已经处于坡均上方许多，并且每一年，冰舌都在往上缩，也许不出20年，这震撼壮观的景色，就不复存在了。 ▼ （奶日顶卡冰川）
坡均营地 海拔4120米，这里就是前面说过的当地藏民采集劳作的地方，每年五六月份，当地人就会聚集在这里采摘虫草，沿途可以看见不少窝棚，是夏季牧民们的居所，有着粗狂原始的野性美感。 坡均在藏语里的意思是“神仙居住的谷底”，在这里能时常遇见雪崩，到了夜晚，满天星辰闪耀璀璨，宛若雪峰划破天际，将银河系的星星都漏了进来，景色如其名。这里也是拍摄梅里北坡绝美风景的最佳地点，在坡均可以近距离欣赏来日贡卡、奶日顶卡、芒框腊卡以及奶日顶卡冰川。 你也能看见最近距离的日照金山，藏民以看见日照金山作为幸运的标准，那么在这里，雪山将点满你的幸运值。 ▼ （坡均营地）
坡将牛场 在藏语里的意思为“神仙居住的高处”，海拔4200米，这里的地势十分平旷宽广，是当地较大的夏季牧场，前方便是被称为狮子座雪山的卡瓦格博Ⅱ峰，夏季牛场青葱翠绿，生命的张力呈现的淋漓尽致，秋季万物秋黄，凄美却又壮丽的气质油然而生。 ▼ （坡将牛场）
卡瓦格博Ⅱ峰 又被称作狮子座雪山，藏族名为贡该僧格那宗，海拔6509米，山体庞大的卡瓦格博Ⅱ峰，宛若北坡的守护神一般，它是梅里雪山群第二高峰，也是梅里雪山群最北侧的山峰，远远望过去十分像一只卧坐的雄狮，所以别名叫做狮子座雪山。 ▼ （狮子座雪山）
次丁垭口 坡将营地往上的垭口，也是北坡路线第一个翻越的垭口，海拔4770米，垭口之上或是沿途，都可以非常近距离的观察北坡的冰川，也是最佳的拍摄地点。 ▼ （次丁垭口）
5200滇藏界垭口 可以一览北坡风景，卡瓦格博Ⅱ峰也在这里完全展现出来，垭口的另一侧就是西藏界限，远眺还能看见西藏的木空雪山，同时也能看见完整的奶日顶卡冰川。 ▼ （垭口视角风景一览）
动植物的天堂除了风景，这里的生命同样值得赞颂，从高海拔的海洋性现代冰川沿着山谷蜿蜒向下，冰舌一直延伸到了北坡的森林地带，不少地质学家、动植物学家都在这里考察过，丰富的动植物资源，宛若是赤道到北极的缩影。 大型人文地理纪录片《秘境神草》也在坡均取景，这是一档以多种拍摄手法，全景式的反映人与自然的纪录片，介绍中国中国最为传统悠久的医药理论中药学，以草为本以人为本。 当地村民说，在梅里北坡，除了野熊、鹿等动物出没，还有皮毛雪白威武有神的白狼。 也由于这个原因，一定要找靠谱的俱乐部和团队前往，不可独自冒险。
当地宗教信仰与习俗当地人基本都是藏民，信仰藏传佛教，饮食方面，藏族禁忌较多。一般只吃牛羊肉，不吃马、驴、骡，尤忌吃狗肉。 鱼、虾、蛇、鳝等水产海鲜类食品，除部分城镇居民外，农牧区群众一般不习惯食用。饮茶时，客人必须等主人把茶捧到面前才能伸手接过饮用，否则认为失礼。 吃饭时讲究食不满口，嚼不出声，喝不作响，拣食不越盘。 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。 出于宗教信仰，藏民一般反对捕杀野生动物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行；不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸其头。 亚贡村由于慢慢开始接待驴友，还有一些藏族传统的习俗和禁忌已经没有那么多的限制，但基本的尊重与理解还是要的，不要以主观的眼光去评判或者歧视。 出发地以及交通去梅里北坡徒步，可以选择从丽江出发也可以选择从香格里拉出发，两地皆有着非常多通往全国各地的航班，十分的方便，所以前来梅里北坡徒步的驴友们，可以选择先到丽江或者香格里拉。 丽江出发前往亚贡驾车行程约278公里，大约需要6-7个小时，香格里拉前往亚贡村驾车行程约一百公里，大约需要2-3个小时。 去梅里北坡徒步的路途较为遥远，所以客运站没有直达车，只能中转十分的麻烦，而且在路上的时间过多，非常耽误行程，建议当地参加户外团，跟着靠谱的俱乐部，或者约伴拼车前往。 行程概况与行程地图行程精华概括： D1：丽江/香格里拉集合； D2：丽江-飞来寺（378km，车程8h） D3：飞来寺-亚贡-竹林营地（9km，徒步5h） D4：竹林营地-坡均营地（5km，徒步5h） D5：坡均-次丁垭口-坡将平台营地（6km，徒步7h） D6：平台营地-滇藏界垭口-达拉营地（9km，徒步5.5h） D7：达拉垭口 -亚贡村-飞来寺（10km，徒步9h，车程2h） D8：飞来寺-丽江（378km，预计车程8h） 这一次我们选择了精华线路，5天共计50公里的徒步行程，累计爬升4650米，累计下降5600米，最高海拔5200米，难度其实并不算很难很难。 详细行程攻略D1：丽江/香格里拉-飞来寺(378km，车程8h) 早上七点钟，我们一行人在香格里拉集合，从丽江乘车出发，沿214国道，经香格里拉，中午到达奔子栏吃饭，吃完饭稍作休息再继续上路，翻越白马雪山进入德钦梅里雪山景区，大约下午5点左右到达飞来寺，然后在酒店入住后，想着虽然是来探秘更美的梅里，但是飞来寺角度的梅里，看看倒也不亏什么，所以我们又前往飞来寺观看梅里的经典太子十三峰，今天车程378公里，大约需要8小时左右，虽然较为辛苦但是沿途景观丰富震撼。今日全程有信号。 ▼ （丽江古城）
D2：飞来寺-亚贡村-涨价营地-竹林营地（9公里，徒步5h，营地海拔3550M，爬升500M） 今天是徒步的第一天。早上从飞来寺乘车出发，大约1.5小时左右到达亚贡村[海拔3000m]，开始轻装徒步进山。在竹林和阔叶林的共生的山间小道上，沿着河谷两岸一路爬升，中间有数个碎石横切路段，中午在途中桥边简单路餐，大约4小时左右到达涨价营地，即可看见雪山，继续前行1小时左右，即到达今日的露营点竹林营地。然后我们在领队的帮助下开始生火烹饪，远远看过来，有着莫名人间烟火气的文艺美感，晚上9点左右伴着星光入眠，实在是浪漫，今日后半程无信号。 ▼ （飞来寺视角看雪山）
D3：竹林营地-坡均冰川-坡均营地（6km，徒步5小时，营地海拔4120M，爬升600M） 早上7点半起床，收拾帐篷和行装，8点早餐后出发前往坡均营地。继续沿着河谷前进，穿过一个大约3公里左右的原始森林路段后，梅里雪山北坡主要山峰群就已经展现在眼前，再经过一个废旧牛场，越过木桥，爬上山坡，奶日顶卡及其衍生冰川迎面而来。向着雪山继续前进，很快便可到达坡均营地。营地正面就是梅里雪山北坡，奶日顶卡冰川、来日贡卡、奶日顶卡、芒框腊卡等北坡主要山峰一览无余。雪山冰川、白云蓝天、河流草甸，还有悠然惬意的牦牛群，搭建完帐篷之后，我们就去冰川附近寻找拍摄点，今天一整天都没有信号，美景不能及时分享，有点小小的可惜，但是又有一种完全与世隔绝的畅快报复感，好像这世界上我并不存在一般，压力烦恼全部跟信号一起，隔绝在山之外。 ▼ （坡均营地）
D4：坡均-次丁垭口-坡将营地（6公里，徒步7小时，营地海拔4450M，爬升600m+） 早上天气好，我们拍摄到了梅里北坡日照金山，十分的幸运，早餐后一行人出发，离开营地通过一个小牧场后开始爬垭口。先经过一段很陡的碎石坡，之后继续沿山体爬升，到达4500米的冰川谷遗迹腹地，绕过面前的侧碛垄，继续向上，到达次丁垭口——这是这条线的难点之一。一路都可观赏到奶日顶卡冰川，途中可以多个角度拍摄冰川。垭口之后走Z字形，下降300多米，到达谷底，便是坡将上方营地，海拔4450米，身后便是滇藏交界的5200垭口，这里电信、移动有4G信号。 ▼ （奶日顶卡冰川）
D5：坡将营地-滇藏垭口-双湖-达拉营地（9公里，徒步6小时，营地海拔4200M，爬升800M） 早上吃过早餐，向西藏方向前进，海拔5200米的滇藏界垭口是全程最大的难点，不止是海拔高度，更是路况艰险，垭口两侧都没有明显路迹，行走要格外小心。一路爬升到达海拔4700m平台，稍作休息后继续爬升。卡瓦格博Ⅱ峰随着海拔爬升，逐渐露出视野，奶日顶卡冰川也再一次完全展现眼前。在滇藏分界垭口上可以一览梅里北坡风景，卡瓦格博Ⅱ峰也尽显眼前。垭口的另一侧便是西藏界，放眼望去，可看到西藏的木孔雪山。沿山脊向前，沿碎石路向右下方行走不远来到双湖。之后一路下坡来到达拉垭口下方，今晚在达拉营地扎营。 ▼ （奶日顶卡冰川）
▼ （坡将营地）
D6：达拉营地-亚贡村-飞来寺（10公里，徒步5小时，飞来寺海拔3459M，一天爬升750M，车程70公里，预计2小时） 今天是下撤返程路线，清晨从营地出发，先经历一段100多米的缓慢上坡，之后便是一路向下。这里景观极佳，感受堪比EBC。先经过一个废弃牛棚，一路在林间穿梭，下降至海拔2800米左右的幽谷，伴随着叮咚泉水一路向着亚贡方向前行，遥望梅里北坡，越行越远。随着海拔降低，植被越来越丰富，多样的阔叶林和高大的乔木以及野生竹林，越过几次木桥，最终出山来到亚贡村口，之后再乘车2小时左右返回到飞来寺，这条线就算大功告成。 ▼ （营地生火做饭）
D7：飞来寺-香格里拉-丽江（378公里，预计车程10小时） 前几天劳神伤骨，早上睡到自然醒，没去看日照金山，毕竟已经欣赏过更好的，吃过饭后，我们乘车返回丽江，途中经香格里拉，下午5点左右抵达丽江，在丽江，我们解散，就像来时我们集合那一样，很不舍但欢迎你又回到现实了。 注意事项1.难度提示：此线路为全新探险线路，沿途路况条件非常原始并且存在一定风险，有想要前往的驴友必须具备良好的心理素质和身体素质； 2.这条线大部分时间都没有信号，移动电信有时有不稳定的信号，联通只能看运气，其他时候想要与外界联系，只能通过卫星设备。 3.出发前一定要找靠谱的团队或者俱乐部，千万不要自己前去，路况险峻且复杂，切忌个人冒险的情况，不要为了耍帅，放弃看更多风景的机会。 4.高海拔徒步的原因，所以在出发前尽量提前到达，适应一下当地高海拔的情况，也要提前吃药，如果对高海拔地区不能克服，酌情前往哈。 5.当地是藏区，藏民淳朴简单，但信仰十分虔诚，所以一定要尊重当地藏民的信仰与生活习惯，切记不可发生冲突，禁止任何歧视以及践踏信仰的问题。 6.请不要随地乱丢垃圾，如果可以的话，看见垃圾顺手捡一下更好，保护环境人人都有责任。 7.进山是露营，没有条件洗澡，大家做好心理准备。 8.体能锻炼是必须的，梅里北坡的难度比洛克线还要稍微难一点，所以平时的体能训练必不可少，建议在出行前每天跑步锻炼身体。 9.出行前不要喝酒。 10.准备一定的现金，以备不时之需。 11.准备救急药品，比如感冒药或者红景天等药品，根据自己的需求准备。 装备参考1.60L左右登山包（带防雨罩）+28L随身包、睡袋（夏秋-10,冬季-20）、冲锋衣裤、软壳衣裤、排汗速干衣裤、防水登山鞋、保暖衣物（棉服或者羽绒，根据季节温度选择厚度）、徒步袜（多双）、头灯、保温杯、餐具、帽子、手套、太阳镜、防晒霜、雪套（季节性需求）、常用药品、个人随身物品及证件等。 2.要带路餐，随时补充能量，牛肉干、巧克力、士力架等都是不错的选择，也可以带几瓶红牛，可以在丽江买好带过去，也可以在飞来寺再来，也比较方便，北坡不是旅游景区，仅仅只是一个原始少有人踏足的地方，所以吃食也是必不可少，半路上是买不到的。 3.充电宝要带，进山徒步没有信号也没有电，带上好几个充电宝，才能保证你的电量充足手机不关机。 徒步技巧1.穿着舒适，尽量合身，不要拖沓也不要太紧，还要方便热时脱冷时穿，头发长的尽量把头发束起来，避免影响视线； 2.穿一双合适的运动鞋；鞋子的鞋带要系紧，不觉得勒的脚疼即可，这样长时间走路后不容易脚尖疼； 3.最主要的是要保护好膝盖，避免髌骨受伤，半月板磨损，这点推荐个小技巧，就是无论腿酸疼到何种程度，往下走的时候（不一定是下山时），膝盖一定要保持放松，微微弯曲，不要绷直，切记这点，非常重要！ 4.上坡的时候迈大步但慢动作走，外八字爬坡避免重心落在单个膝盖上而影响膝盖的健康，重心不要放在迈开腿时的前腿上，放在臀部发力。 5.保持呼吸平稳心率，不要急着快跑，保持在一个稳定的状况。 美食推荐1.过桥米线：过桥米线是云南滇南地区特有的小吃，属滇菜系，起源于蒙自地区，由汤料、佐料、生的猪里脊肉片、鸡脯肉片、乌鱼片及五成熟的猪腰片、肚头片、水发鱿鱼片制作而成。
2.饵块：是云南当地的一种民俗小吃。是用煮熟的大米饭压成块状，通常是圆形薄饼状。在炭火上面烤制，然后涂上酱料和菜陷即可。
3.坛子鸡，源于明末，兴于清初，相传与明朝末代皇帝永历皇帝有关。由瓷坛焖制工艺和神秘的宫中药物融合腾冲当地原材料配制而成。
4.锅巴油粉：是南涧县彝族风味小吃，已有上百年的历史。层次显明似千层豆粉，口感各异。油粉软糯细腻，入口即化；锅巴绵韧耐嚼，滋味别具。
5.猪膘肉：普米、纳西等族食物。将宰杀后的生猪去内脏、剔除骨头，用盐巴和花椒撒在腹腔内，将猪缝合，风腌成完整的腊猪，外形颇似琵琶，故又称“琵琶肉”。
花费与时间出行人数：6人 人均花费：当地参团人均5200左右 出行天数：9天 出行方式：当地参团 写在最后梅里北坡的景色绝美无比，不管是谁我想都不会后悔，这条路的难度，比洛克线还要难些，所以才能看见原生态的纯粹，之前梅里北坡的徒步路线少有人知，且没有任何便利设施，所以近几十年来也只有很少数驴友成功踏上了这条身在地狱、眼在天堂的虐恋旅途。现在即使名气大了起来，但依然少有人前来，因为路途遥远跋涉艰辛，这样的绝世美景，只为有冒险精神的人而准备。梅里北坡带给你的惊喜，绝对不少于国内其他顶级线路，丰富的植被，幽深的峡谷，冷冽的冰川，灵动的动物，你想要的这里都有，在普通游人无法到达的地方欣赏梅里雪山的另一种绝美，尽管梅里北坡小众到没有人知道，这里依旧是我心灵的乌托邦！
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