成都山野户外-稻城亚丁@全世界最有味道的秋天旅行地!

本期主题:凡有等待，就有启程。我们都有一个梦想，那就是走遍大好河山，看尽人间美好，所以不管是正在路上的人，还是准备出发的人，请记住这个美丽又神圣的地方－－稻城亚丁，正在等待你前往。

稻城亚丁,秋之味！
秋天，被大地赋予了最好的颜色，有多少人和我一样爱秋天？
一起走进这大自然，去拥抱这个令人沉醉的微色彩吧。

◇温馨提示????
1、关于气温：秋天气温约在6－11℃左右，日照强烈，注意做好防晒；
2、关于温差：稻城亚丁位于高原地区，早晚温差较大，请注意保暖；
3、关于高反：初到稻城，切忌剧烈运动，不可急速行走；
4、关于饮食：切忌暴饮暴食，多食蔬菜及水果。

稻城亚丁这自带滤镜的风景，还有他那得天独厚的地理环境，秋天9-10月可以说是稻城亚丁最适合旅游的季节。

这一尘不染的蓝天和白云，这次第渐黄的树木和草地，这通亮静透的海子和潺潺不息的流水，这里所有的鲜明色彩都会为其带来视觉上的巨大享受。



????具体行程????
DAY1. 成都-巴朗山-四姑娘山双桥沟
早上准时出发，经都江堰、映秀、卧龙、翻越巴郎山到达四姑娘山镇领略蜀山之后幺妹儿峰以及其他山峰，午餐后前往四姑娘山双桥沟玩（含门票，自理观光车70元/人）。
车程：216KM   
行车：4小时   
午餐：可自带露餐，也可AA。
晚餐：四姑娘山镇AA。
住宿：四姑娘山镇。




DAY2.
四姑娘山-塔公草原-塔公寺-雅拉雪山观景台-新都桥贡嘎雪山观景台

早上7点30出发，今天开启“自驾模式”沿途的东谷天然盆景风景区、雅拉雪山观景台、塔公草原、塔公寺、新都桥挨个游玩儿。

车程：259KM   行车：6小时
早餐：四姑娘山镇 午餐：八美  晚餐：新都桥
住宿：新都桥



DAY3.
新都桥-理塘-稻城

7.30出发，穿越高尔寺山隧道，经雅江在穿越剪子湾山隧道，一路行驶哎海拔4000米以上的高山草甸行进在俄西洛观景台还可以欣赏到“会当凌绝顶，一览众山小”的壮观景象。下午过小毛垭坝子，经无量河、翻越兔儿山海拔（4969米）如果天气晴好的话，在此透过一望无际的乱石堆，看到天边的一排雪山组成的雪排，景象十分的壮观哦！傍晚时分抵达最后的香格里拉稻城县。

车程：353KM   行车：8小时
早餐：新都桥  午餐：理塘   晚餐：稻城
住宿：稻城



DAY4.
稻城_日瓦_亚丁_卓玛拉措_亚丁

早上八点左右准时出发，经过万亩青杨林公园，色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣赏河谷迷人风光。前往亚丁门票站换乘景区观光车（观光车费120元一人需自理）。继续前往魂牵梦扰的最后的香格里拉，大约12点左右到达亚丁村。（一般车子还在亚丁村上边的观景台。只是遇到比较好的天气，大家都会开始尖叫。因为仙乃日神山（观音菩萨）就像一尊大佛一样矗立在大家眼前啦。）今天下午大家还可以到达仙乃日神山下的卓玛拉措（珍珠海）游览，近距离朝拜仙乃日神山。在终点站（扎灌崩）下车后，带上简单的行装，开始进入景区。徒步到冲古寺，然后继续往山上走大约半个小时左右到达珍珠海。尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海吧。 之后沿来路边走边玩。

车程；111KM  行车：3小时
早餐：稻城   午餐：亚丁  晚餐：香格里拉镇
住宿：香格里拉镇



DAY5.
亚丁_洛绒牛场_牛奶海_五色海_稻城

今天一定要早点起来，尽量早些进入到亚丁景区。同时今天也是相对自由的一天，有体力的队员可以挑战一下牛奶海和五色海。一般从亚丁村徒步大约三小时可以到达洛绒牛场。（也可以选择坐电瓶车往返80元一人。单边50元一人需自理）。一般对于大部分客人来说，洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区。这里可以近距离观赏央迈勇（文殊菩萨）和夏洛多吉（金刚手菩萨）两座神山。然后大家继续往上，徒步和骑马，骑马费用需自理，大约三小时可以到达牛奶海和五色海。五色海最漂亮是下午一点到两点这段时间，一定要天气好，阳光灿烂，阳光照射在五色海上金光闪闪的时候。绝对会让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高，有4700米海拔。而且天气变化异常随时都可能遇到暴雨和大风，所以这也是可遇不可求的，请大家一定放平心态，因为一路上都在高海拔地区行走，一定请大家量力而行，风景可以再看，安全永远第一。下午五点左右返回到景区门口集中坐车返回稻城酒店休息。

车程：110KM  行车：3小时  
早餐：亚丁  午餐：路餐  晚餐：亚丁
住宿：稻城



DAY6.
稻城_理塘_雅江_新都桥_康定_磨西

一早从稻城出发后在此三月，海子山自然保护区平均海拔4500多米。在理塘用过早餐后沿318国道一路向东，翻卡子拉山，剪子湾山。经雅江县城后，翻高尔寺山，过新都桥镇，抵达磨西镇入住。

车程：580KM   行车：10小时
早餐：稻城  午餐：雅江  晚餐：磨西镇
住宿：磨西镇



DAY7.
海螺沟_雅安_成都

早餐后乘车前往海螺沟景区门口。换乘观光车进入，40分钟抵达三号营地，之后徒步40分钟可达第二个乘车点，继续乘坐观光车前往干河坝索道站。之后大家可以选择三种方式参观冰川。

1）乘索道横跨冰川:上四号营地看冰川和大冰瀑布，费用较贵，往返150元一人。
2）步行上冰川:从三号营地沿观光路步行上到观景台。单程步行约需半个小时至一个小时左右。途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后可还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也比较长，需要提醒的是步行是无法抵达四号营地的。因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观。如果天气不给力，可以选择这种方式。
3）可在步行处乘坐四川特有的滑杆上观景台。沿途可享受到步行所看到的风景，因此比较节省体力，所以对那些体力较差以及老年游客比较适合。以上三种方式皆用三至四个小时的游览时间就足够了。

12点开始返回，乘观光车出景区，磨西镇中餐以后驱车返回成都。预计晚上20点左右到达成都圆满结束这八天的全景川西之旅。“天下没有不散的宴席”，无论有多不舍，还是要分别，祝愿大家扎西德嘞！

车程：280KM  行车：5小时
早餐：磨西镇 午餐：磨西镇
住宿：各家自理





◇出行装备◇
1、身份证件、钱包；
2、除必要换洗衣物外，还需准备一件厚外套，太阳镜，遮阳帽，旅游鞋；
3、感冒药，肠胃药，维他命，创口贴，风油精。
4、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇（MM必备）。
5、手机及充电器，摄影器材。
6、备一些干粮，水果和零食，保温水壶。


- 海螺沟，感受秋日里的冰川世界 -

- 冰川下的温泉，洗净一身的风尘仆仆 -

◎ 来自网友实拍

◇活动简要◇

1、时间:第一期2018年9月22-28号，

              第二期2018年10月22-28号
2、本活动是徒步群自发组织，纯玩不购物。
3、报名时请提供 姓名、电话、身份证号码，俱乐部方便统一购买保险，拒绝空降人员。
4、出发前一天下午18：00-21:00领队会统一发短信或者**临时群通知集合时间、地点、车牌号和领队联系方式、注意事项。
5、对讲机频率☞469.97500，领队电话18583927744

◇费用包含◇成人:2880元/人，1.2米以下儿童:1860元/人。
报名先支付定金，其余线下支付。
1、交通：旅游大巴费用（一人一座）。
2、门票：稻城亚丁门票150元/人，海螺沟门票90元/人、四姑娘山门票80元/人。
3、住宿：6晚标准住宿。
4、俱乐部组织杂费。
5、保险：赠送旅游意外险。
6、含天然温泉费用，请自备泳衣。
7、儿 童：1.2米以下的儿童不占床位。景区交通工具、门票及其他个人消费均需自理。
◇自理费用◇
1、餐饮：全程餐费自理或者AA；
2、稻城亚丁观光车+亚丁电瓶车+海螺沟观光车+四姑娘山观光车等其它小景点可能产生的费用。
3、其它：费用包含以外的个人消费。

◇重要提醒◇
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们要求队员遵守户外活动领队提出的要求及规定。
3、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，处处都是春天。我们不歧视任何人，但建议以下人群请谨慎加入：偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。
4、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契，是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装，还不如留在疲惫的城市。
5、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的。
6、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
◇报名条款◇
请仔细阅读以下条款以及参与者身体状况要求：
1、该协议的目的是为了活动发起人或组织者或领队（以下协议中简称：发起者）和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐。
2、活动中，对于违犯国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件，则不在此《报名条款》范围内，必须由个人承担相应的法律责任。
3、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全民事行为能力的人，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下《报名条款》的全部条款，方可参加本次活动。
4、此协议为相关责任的豁免，权利的放弃，风险的承担和免赔的协议。你如果在此协议上签字，你就已经完全知晓、理解和同意接受《报名条款》全部条款，你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利；永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
一、风险的承担：
我参加此次活动是在完全自愿的基础上，依签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的。我知晓活动的发起者只是活动的联系人，并非职业的领队，向导或有许可证的急救人员。我知晓他和同行的成员可能并没有参加过户外领队的课程或急救（包括野外）的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：
1、本次活动非旅行社组团旅游；是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。
2、凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容！代他人报名和带外挂，需告知被代报人和被外挂人《报名条款》的全部条款，参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了本协议全部条款。同时，我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知晓并同意接受本协议全部条款后，报名后视同其家属也已知情并同意。
3、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；报名前，我已阅读活动内容和《报名条款》的全部条款，并经过合理判断，同意接受本活动计划和《报名条款》全部条款，同意自行承担本次活动的所有的风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于我的行为和我的参与而导致了第三方的财产损失和人员伤害，我愿意承担相应的损失和责任，导致我本人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿和连带责任。
4、参加本次活动，包括徒步、登山、骑马、徒步、攀岩、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、郊游、途中乘车、住宿（露营）、就餐、球类以及装备的使用等活动。上述等活动都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等和甚至死亡的风险；我自愿参加这些活动和使用活动装备，如果因为在参加上述某一活动中受到任何伤害，我同意自行承担和接受所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
5、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能遇到包括在恶劣天气中进行活动，也可能远离救助和医疗服务地点，短时间（或24小时）内无法得到救援，也有可能遇到包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我成万一遇到上述等伤害后，所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担，活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的风险中。
6、如果此活动往返是自驾或包车，同样存在较大危险，我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，我同意乘座或自驾车，一旦发生交通事故和受到伤害，甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿，不再另行向该车主（司机）索赔；如我是车主（司机）受到伤害，甚至死亡，我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿；发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任；我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。车主（司机）由于违反相应交通法规等行为所造成的损失或伤害，不在此《报名条款》范围内，按国家相关规定承担相应责任和自行办理。
7、我清楚知道此次活动发起者不是保险公司，没有义务为我购买意外保险等险种，我知道自己购买保险的意义，以防万一；我知道发起者已在活动内容中提醒我本人，在活动开始前自己了解保险类别和购买保险；对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
8、在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加本次活动，身体没有损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病；我理解通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，我只参加那些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任，并取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
10、我在此特意和有意的声明：我已经年满18岁！我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求（包括第三方的法律要求）和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律责任。
11、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属也已知情并同意；我知晓，一旦签署，此协议将生效，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
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