知野户外 天人合一的秘境 7日深度徒步

【十二湖秘境】天人合一的秘境 莫斯卡 牛肝马肺海 金川情人海 7日深度徒步活动介绍

【景点简介】：

莫斯卡：莫斯卡在几座大雪山的包围之中， 如同与世隔绝的孤岛，就像是诗意的栖息地，牧民们在精神领袖金龙寺日穹活佛（活佛释义：活佛，主要是汉族民众对藏族地区的一些转世修行者的称谓。汉族人习称"活佛"，其实是不大准确的，应译称"转世尊者"。在藏语中，"活佛"则有多种不同的尊称，其中最为常用的有"珠古"、"喇嘛"、"阿拉"、等。当活佛圆寂后，寺院会使用不同的仪式，寻找活佛圆寂后出生的婴童。从中选定一名作为先辈活佛之转世的灵童。而后灵童会被迎入寺中，继承先辈活佛的宗教地位）的主持下，过着与世隔绝、诗意般的生活。莫斯卡人守候着这片净土，在超然物外的胜境中，人与野生动物和谐相处，无意识的达到了“天人合一”的完美境界，这便是传说中最后的村落---莫斯卡

【线路特色】

1、这里有数百个高原湖泊星罗棋布，拥有横断山区最为密集的海子群；

2、从甘孜到阿坝的极致穿越，沿途自然风光无限，宗教人文色彩丰富；

3、湖泊、草原、森林、野生动物，6、7月的高山花湖，10月漫山遍野的彩林。

4、每到花季，各色的野花种类繁多，这里堪称高山花卉的宝库

5、骨岑措、双连海、上下海、眼睛海、牛肝马肺海、情人海沿途12个各形各色湖泊一览无余。

6、奇幻之旅，体验莫斯卡的萌宠土拨鼠、情人海的裸鲤、太阳河谷的神泉。

行程安排

D0：成都集合（全天集合时间）

今日住宿：成都市区商务酒店标准间

今日餐饮（自理）荐：武侯祠耍都广场（美食街）；玉林美食广场（美食街）；华龙酒店对面川西坝子特色火锅推荐;马家花园路老xxx火锅。

成都特色小吃推荐：酸辣粉、担担面、伤心凉粉、豆花、三大炮、麻圆、双流老妈兔头等等。

今日成都闲逛推荐：武侯祠、锦里步行街（小吃）、文殊院步行街（小吃）、宽窄巷子步行街（有小吃）、杜甫草堂、青羊宫、春熙路（有小吃）商业街等等。

（温馨提示：集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。到集合酒店报“姓名”拿房，房费已付，押金自付，活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。）

D1：成都--四姑娘山镇--丹巴县--莫斯卡村

早上酒店早餐后我们的领队、车辆会前往酒店集合人员统一出发。沿震后美丽的省道303一路前行。经过熊猫家园卧龙，云海奇观之地巴郎山后抵达四姑娘山镇午餐，在这里我们可以拍摄美丽的四位姑娘。下午时分到达没人滋养之地丹巴，继续乘车2个半小时抵达今日住宿地莫斯卡村，莫斯卡村为草原游牧部落建立的村落，是早观晨曦晚观星辰的极佳之地。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：莫斯卡藏式民居多人间

今日海拔：成都550米、巴郎山隧道3900米、四姑娘山镇3300米、莫斯卡村3900米

今日距离：390km行车约8-9小时

D2：莫斯卡--各冲沟--骨岑措

早上睡到自然醒，或早起前往莫斯卡北山坡拍摄莫斯卡坛城晨景。太阳出来后在村里可寻找莫斯卡最为出名的土拨鼠。莫斯卡游玩完毕后我们打包装备上马开始徒步前往各冲沟，各冲沟内有两处海子，分别为：骨岑措、小海子，骨岑措为莫斯卡人一心敬畏的神湖，大约徒步3-4小时可到达湖边营地，这里湖水清澈见底，每到6月鲜花满地，是不可多得的星级营地。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：骨岑措营地露营

今日海拔：莫斯卡3900米、骨岑措4300米

今日距离：7km,徒步约3-4小时

D3：骨岑措--小海子--双连海垭口-双连海

各冲沟由东向西延伸，早晨太阳升起之际，光影斜射入内配上骨岑措的晨雾，此乃一景。每当雨过天晴，湖边纤长窈窕的朱李敖像美人出浴般亭亭玉立，山脚下丰润的水草召唤着天边的洁白的云朵，经小海子开始翻越海拔4600米的双连海垭口。一条望不到头的沟壑赫然眼前，这便是阿科里的秘密--错朗沟，垭口下方正是色彩斑斓的双连海，由海子延申的大河宛如一条巨龙朝东连绵而去，沿河流而下下午时分便可抵达上下海营地。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：上下海营地

今日海拔：骨岑措4300米、双连海垭口4600米、双连海4300米、上下海4300米

今日距离：13km,徒步约6小时

D4：上下海--下错朗沟--牛肝马肺海垭口--眼镜海--牛肝马肺海

早上睡到自然醒，上下海营地的早上很容易出现云海、白虹等奇观。今日行程非常轻松，早餐后打包好装备开始翻越4600垭口，行途过程中可看到整个错朗沟全景。翻越垭口后映入眼帘的当属此次路途中最美的海子--牛肝马肺海，它也叫真·情人海，如同两位缠绵的情侣紧紧相拥。下午时分抵达湖边后扎营开始享受这一无世无争的清静之地。体能较好的伙伴还可以徒步1-2小时到达西边垭口处俯瞰眼镜海。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：牛肝马肺海营地

今日海拔：下错朗沟4100米、牛肝马肺海垭口4600米、牛肝马肺海4300米

今日距离：12km,徒步约5小时

D5：牛肝马肺海--情人海--太阳河谷--马尔康县（或观音桥镇）

早上自由起床拍摄湖边美景，可前往湖中的岛心拍摄。早餐后我们整理准备一路下山，抵达太阳河谷。卸下装备后我们乘车前往情人海欣赏“四川喀纳斯”之美。下午时分驱车返回马尔康县或观音桥镇。

今日餐饮：早餐、晚餐由俱乐部统一安排；午餐自理

今日住宿：马尔康县（或观音桥镇）酒店标准间

今日海拔：牛肝马肺海4300米、情人海3900米、马尔康2600米

今日距离：10km,徒步约3-4小时；45km行车约1小时

D6：马尔康--理县--汶川--成都

早起早餐后我们驱车开始返程成都，车上途径鹧鸪山、米亚罗、汶川、都江堰，最终抵达成都，今日返程回出发地的朋友可购买当日晚一点的航班或车次（预计下午4点抵达成都）。

今日餐饮：早餐由俱乐部统一安排；午餐、晚餐自理

今日住宿：不含（俱乐部可代订）

今日海拔：马尔康2600米、成都550米

今日距离：350km，行车约7小时

费用说明

1、交通：全程进山往返交通费用，根据人数选择合适车型。徒步穿越及登山路线成团人数低于6人，部分交通可能选择公共大巴。

2、住宿：按行程所列标准入住。其中2晚标间，1晚民居多人间，3晚露营。行程所列标准间均为双人间，单独参团我们散客拼团活动，与客服沟通是否愿与其他同性团友拼房。如同意拼房即使无法拼房也无须另补房差。

3、餐食：全程5正6早，其中包含了徒步期间的营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素一汤；营地早餐为粥，榨菜、大饼、清炒蔬菜或面条等。

4、马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。

5、领队及协作：俱乐部资深户外领队，当地藏族协作。

6、保险：80万户外高原组合保险（含高原急性病保障）。

7、装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等装备。

8、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

【费用不含】：

1、各地往返成都的大交通费用。

2、个人骑马费用。

3、用餐酒水及其他个人开支。

4、路餐3顿自理。

5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。

6、所有费用均不含发票

注意事项

【建议个人装备】：

第一类：服装装备

1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）

2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）

3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）

4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）

5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）

6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）

7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）

8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）

9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）

10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）

11、抓绒帽（主要是保暖）

12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）

13、厚手套（主要是保暖的功效）

14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）

15、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）

第二类：辅助装备

1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）

2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）

3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）

4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）

5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）

6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）

7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）

8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）

9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）

第三类：露营装备

1、睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）

2、帐篷（四季帐或者高山帐）

3、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损。可选择带）

4、防潮垫（泡沫垫或者充气垫）

5、铝膜地席（可选择带）

6、炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）

第四类：其他装备

餐具（营地餐个人餐具自备）

2、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）

3、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）

4、个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋

【公共装备】：

炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。

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