素三丝炒面的做法素三丝炒面的家常做法素三丝炒面的做法大全素三丝炒面怎么做

很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求，他们经常在外面随便对付着吃饭，其实，想要善待自己也并非难事，只要学习一些简单的菜式就可以了，素三丝炒面的做法不难，一般人都可以很轻松地就学会。1、准备好鲜面条2、卷心菜，胡萝卜，泡发的黑木耳分别切丝3、小葱切段备用4、锅中放一勺盐，滴三四滴油，加足量水煮开锅5、放入面条，用筷子拨散6、大火煮开7、此时加入小半碗凉水8、再次煮开后，再加小半碗水煮开锅，面条变软即可关火9、盛出面条沥干拌匀10、可以把面条过一下凉水，防止粘连11、炒锅放适量油，转动炒锅，使油均匀滑过炒锅内壁，倒出多余的油12、油烧至七八分热，倒入卷心菜丝和胡萝卜丝翻炒13、待卷心菜和胡萝卜断生，即可加入黑木耳14、快速炒匀15、加入煮好的面条16、用筷子快速炒匀17、加入适量盐，一勺红烧酱油，一勺生抽，一勺耗油18、继续炒匀，使每根面条都裹上酱色19、加入小葱段20、再翻炒两三分钟即可关火21、出锅装盘22、虽是全素，却也鲜香得咬舌头哦常吃快餐速食，不利于身体健康，容易出现肥胖症状，素三丝炒面的做法方便健康，建议多下点醋，多吃醋少吃盐，是保持健康的关键。命苦的女人开口闭口都是这些话最好一句闲的没事发一波啤酒调酒羊消化道线虫继发支原体肺炎防治方法