驴寨徒步:太白穿越+钟南山穿越

徒步穿越太白+终南山

太白经典穿越：都督门-铁甲树南南穿越

厚昣子--老县城—都督门—老庙子—跑马梁—大爷海—拔仙台—南天门—铁甲树—厚昣子。

太白穿越经典线路之一，一路可体验石海、大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高强度3-4星，徒步需3天时间

后备线路：汤峪-文公庙-大爷海-拔仙台-南天门-铁甲树



户外徒步终南山

终南山，是登山徒步爱好者的最爱之一。终南山素有秀丽风光、灵气神奇之称，这里拥有各种各样的山景、林海、流水、古道、瀑布等景观，吸引着众多的驴友前来一探究竟

秦汉古道13公里上山





徒步线路说明：

【集合时间】各批第一天全天集合

【集合地点】西安市区指定酒店

【活动强度】3-4星（五星最高）

【活动风景】五星，壮丽秦岭风光

【适合人群】18-60周岁户外徒步爱好者

【活动领队】驴寨专业领队

【成团须知】活动召集8-18人

【活动时间】5月13-18日

为什么要走秦岭





（1）拔仙台3767米从海拔1700米拔高至3767米，三日以上野外穿越，三千米徒步登顶拔仙台，可作为步入雪山的过度，其难度较强，有一定挑战性的线路

（2）第四世纪冰川遗迹在海拔3300米以上，有第四纪冰川遗迹的角峰、刃脊、槽谷、石海、石河、石环、石玫瑰、冻融岩柱等，怪石嶙峋，千姿百态，如禽若兽，似人若仙，令人目不暇接，浮想联翩。

（3）天池—冰川冰蚀湖在海拔3000米以上有多个高山湖泊，大爷海、二爷海、三爷海、玉皇池，系冰川遗迹之冰斗湖、冰碛湖、冰蚀湖，水面1000-8000m2，湖面平静，碧波荡漾，清澈凛冽，洁净无杂，印月映日，呈串珠状排列于拔仙台南北，被誉为"高山明珠"、"太白天池"。湖边常有小鸟飞临水面，衔取湖中草叶，人称"净水鸟"。

（4）古庙宇+佛教、道教文化太白山寺庙众多一路经过仙游寺、太白庙、大坪、灵官台、老子庙、将军庙、雷公殿、拔仙台、玉皇殿、药王殿、南天门、老君殿、三合宫、铁甲树；大爷海、大文公庙、小文公庙、放羊寺、明星寺、平安寺、斗母宫、大殿、骆驼树、上白云寺、下白云寺等众多庙宇

（5）自然垂直分布太白山植被、气候、土壤、动物，均以海拔高度变化，呈现出明显的垂直景观带谱。森林植被自下而上：锐齿栎景观林带、红桦景观林带、箭竹林景观带、冷杉景观林带、太白红杉景观林带、高山灌丛草甸景观带（海拔3400米以上）。还可以感受到从暖温带至寒带不同的气候景观，也可看到各景观带内的珍禽异兽。

（6）珍惜野生动植物太白徒步一路均可见药材，如太白参、太白米、太白茶（可采摘）、太白党参、太白手掌参等；运气好还能看到大熊猫、金丝猴、羚牛、净水鸟等。









活动安排

01

D1：集合日：（西安酒店标间）

今天全天为活动集合日。自行选择交通方式，到达【西安】指定酒店集合报到，安排好房间，之后自由活动。

如果到达时间较早，登上古城墙，租一辆自行车环城墙骑行，俯瞰西安风光，看钟楼、鼓楼，或者逛逛陕西历史博物馆（每周一休馆），傍晚可以去大雁塔北广场看音乐喷泉表演。吃货们一定要前往回民街饕餮一番，羊肉泡馍、凉皮、肉夹馍、biangbiang面，喝一瓶象征老西安味道的冰峰汽水，体验一把舌尖上的西安。

大家还需要准备至少三顿午餐路餐及零食，可以在西安采购。

早到的同学们可以选择

兵马俑一日游

法门寺一日游

D2：西安—坐车---铁甲树---南天门（徒步15Km，爬升800M）

今天早点出发，坐车3小时左右到达太白铁甲树，开始爬山，中午太白溪边路餐。一路都是太白原始森林。下午我们到半山南天门入住通铺。晚上南天门吃饭

行：坐车+徒步

住：南天门简单通铺

食：大家AA

D3：南天门-大爷海-拔仙台（徒步15KM，爬升700）

早上早餐后，我们出发太白主峰，慢慢就是石海地貌，二爷海，大爷海，中午路餐，下午到达主峰拔仙台，无限的秦岭美好风光，晚上入住大爷海简单客栈上下架或通铺

行：徒步太白主峰

宿：大爷海简单客栈

吃：大家AA

D4：大爷海-跑马梁-石海万仙阵-老庙子-都督门（2徒步20Km，下降1200M）

早餐后，经第四世纪冰川遗迹石海后，无边壮观跑马梁风光，再到鳌太线路最有名的万仙阵，后老庙子下山，一路原始森林下山。有可能会遇到羚牛等野生动物。今天路线略长。下到都督门老县城已很晚了，我们住民宿农家休整

行：徒步跑马梁

住：都督门农家客栈标间（可洗澡）

吃：大家AA

D5:都督门--安

大家自然醒，或原始乡村早起拍照

中午吃饭后我们包车回西安，下午17点左右回西安。入住酒店

行：休闲回程西安

住：西安三星酒店标间

吃：大家AA

D6：西安-终南山--西安（徒步13Km，爬升500M）

今天早餐后坐车1小时多到达终南山，我们秦汉古道徒步上山，爬升3小时，到达山顶。上面有几个很好的打卡照相机位

路餐后我们下山，不必要不走公路，坐景区区间车下山。下午18点前回西安，活动解散

大家可以安排20:00后的机票回程。如需西安住多一晚，住宿费自付

户外活动有一定不可预见性，以上是计划行程，行程有不可抗拒原因，领队会按实际情况调整行程

活动费用

02

1980/人

费用包括：

1，西安俩晚三星酒店标间，都督门农家标间，南天门通铺，大爷海通铺

2，西安来回太白山，来回终南山包车

3，徒步旅行保险50万

4，太白山门票费用，终南山门票

5，专业徒步领队

费用不含：

1，各地来回西安大交通

2，餐费AA

3，终南山景区车

4，其他不在包括的费用

5，路上请挑夫背行李费用（一般比较难请到）

退订扣费说明（购买前请谨慎考虑，确定有出行需求再下单）

● 活动前7天中午12时00分前退出活动，应扣款 = [活动总费用*0%]；

● 活动前3天中午12时00分前退出活动，应扣款 =[活动总费用*20%]；

● 活动前1天中午12时00分前退出活动，应扣款 =[活动总费用*40%]；

● 活动前1天中午12时00分后退出活动，应扣款 =[活动总费用*60%]；

● 活动当天或活动过程中由于个人原因未能参加或退出活动的，报名费用不退还；

● 活动出发前24小时以上可接受替员参加；

● 如因其他人力不可抗拒因素导致活动不成行，退出活动全额退款（但不承担由此导致的交通等费用损失）

活动咨询：微信电话：

15800040853

17754738853

活动装备

01

后勤计划饮水与用餐：太白山全程有水源；个人携带2顿午餐路餐及能量食品，

装备与负重：建议轻量化穿越，

领队装备参考：打包示例：手杖、护膝、帽子、墨镜等用品因行走需要，不列入负重清单

衣：软壳抓绒、冲锋衣裤、保暖衣物建议携带薄羽绒（抓绒衣），头巾/帽子、手套 、厚袜子多双、防晒霜、墨镜

食：按需配备，备用一顿。1.5L饮用水（全程沿途有水）、垃圾袋若干（作防水、环保等用途）、个人餐具、特殊用品 、常用药品 、水壶（水袋）食：路餐2顿：烧饼、咸菜、塑封卤蛋、火腿肠、牛肉、巧克力、馕、小面包、饼干；中午不建议开火做饭，尽量路餐

行：登山包男40L，女30L左右（携带背包防雨罩）、登山鞋（高帮）、登山杖（双杖） 、护膝、头灯/手电（备用电池）

本次活动公共装备清单：

通信导航：手台2部（UV2 ）、手持GPS、数字海拔表+指北针 、太白山地图

药品食物：感冒类、发烧类、肠胃类、高原类、外伤类、消炎类，油盐酱醋、葱姜蒜等佐料

注意事项

01

户外活动，执行严格的安全保障制度，队员要听从领队安排，以规避户外风险。

请队员们根据自身的身体健康状况，来选择报名适合自己的活动。

团队户外运动，保持合适的行进速度和节奏，避免队伍拉开。随时协助队友，发扬伟大的游侠团队精神！

环保出游，绿色户外！沿途严禁丢不可降解的垃圾，否则抛入山谷喂野猪：）

若遇人力不可抗拒情况，无法继续既定行程，领队可根据实际情况有权更改或调整行程。

若因自身原因，中途退出活动，门票费用退还，房车费用照计，请理解。

妥善保管好自己的随身物品，贵重物品请随身携带。

参加本次活动者视为遵守以上出团约定

活动说明

01

这次活动具有已知的和不能预见到的安全风险,这些安全风险可能导致我人身,财产和/或第三方的人身或财产上的损失。这些安全风险包括但不限于:

1.乘坐交通工具旅行中事故带来的安全风险；

2.野外环境徒步行进中扭伤.擦伤.脚泡.晒伤等安全风险；

3.山体滑动或泥沙等情况落下物体击中造成的人体失衡滑脱或坠落的安全风险；

4.水流冲击造成人体失衡溺水的安全风险；

5.天气改变等自然力带来高温.降温.降雨.降雪.洪水的安全风险；

6.身体高温.低温带来的中暑.冻伤.失温等生理反应的安全风险；

7.高山徒步以及冷热的安全风险；

8.野外环境误食有毒野生植物和被野生动物攻击的安全风险；

9.装备.器械.登山绳等错误使用带来的安全风险；

10.骑乘或利用马匹等动物作为交通方式行进的坠落的安全风险（注1）；

11.个人身体疾病以及活动中患病，或者遇到他人故意伤害和其他事故带来的安全风险；

12.个人装备和物品的坏损或丢失等安全风险；

13.各种因素造成不能按计划时间完成行程安全的风险。