【昆明阳光户外】9月9-14日(长线)环游泸沽湖畅游女儿国 | 寻摄“...

泸沽湖，一个明净的湖，一个纯情的湖；

泸沽湖，一个古朴的湖，一个乡土的湖；

泸沽湖，一个充满母性，充满柔情的湖；

泸沽湖，一个崇尚心灵自由与情感选择的湖；

泸沽湖，一个生命至上，爱情至上的湖。





此景只应天上有

为何降落在人间







山一座，水一洼，白云在天鱼在水，淡淡衫儿海菜花。见过泸沽湖美景，可如这般穿着白纱裙，从水里飘飘升起还是第一次。分不清山和水，离不开天与云湖、海、云只为海菜花。









湖光山色，时而碧绿，时而明黄，时而幽蓝，五彩斑斓。在山上回头望，就是开阔的泸沽湖全景，特别壮观，使人心旷神怡。







在我国美丽的泸沽湖畔居住着一群特殊的人，他们一直保留着走婚族的风俗，也是中国唯一还保留着母系社会特征的人群，他们就是摩梭人。







摩梭人把格姆山神化，看作是女性的化身，顶礼膜拜，每年的农历七月二十五日，全民祭祀女神，作为隆重的节日，已有一千多年的历史。





倘佯泸沽湖边，思想空白，没有一点点杂念，唯有让心灵尽情的感受，感受上苍赐予的美。



【活动时间】

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2023年9月9日—9月14日

【活动告知】

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【景观指数】★★★★★【难度级别】休闲游+轻户外【海拔高度】2400米【活动天数】六天【集合时间】2023年9月9日（周六）上午8:00分
【集合地点】人民西路春晖路口，梁家河地铁站D出口
【限制人数】8人确定成行
【截止日期】车满即止
【线路咨询】蒲公英13888186923
【报名联系】王戈13529061423（微信同号）

【报名咨询】可电话或添加微信进行报名和线路咨询



【行程安排】

Day1、昆明—攀枝花—泸沽湖

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早上8：00在梁家河地铁站D口乘车出发，请大家准时到达出发地点，中午途经攀枝花午餐，下午抵达泸沽湖观景台打卡拍照，晚上在泸沽湖畔用餐、并就近安排住宿。

住宿：泸沽湖客栈标间

Day2、格姆女神山

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早餐过后，跟随领队与向导开始登顶格姆女神山（全程10KM，累计爬升800M，女神山海拔约3700米），这是泸沽湖最高山峰，可观泸沽湖全景（除了徒步爬升，也可乘坐缆车滑道上女神山），乘索道大约游玩两个小时，下来之后有两个选择，一个是到里格半岛去玩，另一个是到女神山的后腰去爬一段女神山。第1个比较悠闲，第2个视野好。
餐食：当地特色晚餐
住宿：泸沽湖客栈标间
Day3、泸沽湖环湖
早餐可选择镇上吃羊肉米线，用餐后五支落码头划船，船会从草海出发，一路上观水性杨花的花海，最终登王妃岛，来回约一个小时，接下来前往走婚桥，在走婚桥午餐，下午到洛洼码头，徒步从洛洼码头到女神湾，路况很好，风景很美，慢慢玩大约三四个小时。游玩后乘车去小草海吃蒸汽石锅鱼，然后回女神湾看日落。

住宿：泸沽湖客栈标间

Day4、 泸沽湖环湖

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客栈出发徒步，经过泸源崖，大悲海螺经堂，里格，云南情人滩，到大落水，大约20公里，车全程跟随 。抵达大落水的日尊寺参观游玩，过后乘车回程，今天线路无任何爬升，晚上大洛水村篝火晚会，我们把酒言欢，庆祝此行凯旋。

住宿：泸沽湖客栈标间

Day5、泸沽湖

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几天的环湖游，大家辛苦了，今天将留出一天自由活动，
如愿意观看宁蒗永宁6000米赛马的友友可早餐后8：30集合乘车前往，结束后乘车到云南情人滩，沿着湖滨栈道开始休闲游玩行走，经过大落水（商业化成熟的小镇，具有各种餐馆，咖啡厅等设施），三家村，浪放，到泸沽湖镇晚餐，餐后可打卡情人牧场后结束休闲的一天。

住宿：泸沽湖客栈标间

Day6、泸沽湖—程海湿地公园—昆明

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早餐后乘车返回昆明，约11点到达永胜程海湿地公园，环程海湿地公园栈道游玩（5KM），晚8点左右抵达昆明乘车点，结束本次愉快的环湖旅程。

以上时间为预估时间，若有浮动请理解；



【活动收费】

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1990元/人（大小同价）
【费用包含】交通：全程大巴及司机所有费用；住宿：5晚观景客栈标间；餐食：赠送一餐当地特色餐食；
景区：泸沽湖景区首道大门门票；向导：格姆女神山当地向导；领队：全程专职领队陪同；保险：6天的旅游及意外保险费；领队：全程阳光户外专业领队协作；医药：应急医药，氧气瓶等；
【费用不含】餐费：因少数民族地区，队友口味有差异，本次活动餐饮自理，可结伴AA，根据个人情况而定，不需分摊司机领队的餐；门票：行程费用内未列景区门票、景区内游玩项目费用（如：索道、湖内乘船费用等）、单人房费、餐费个人酒水、购物费用、以及其他个人消费产生的费用；
【温馨提示】活动开始前三日领队统计出行人数，建活动临时群，并电话通知或微信添加报名缴费友友的微信，邀请加入活动临时群，群内告知出行适应和准备事项。
【退款说明】
1、活动前1-2天，需扣除50%活动费用；2、活动开始后如因个人原因退出，不退费用；3、因个人原因无法参与可找替补；
4、因自然灾害等人力不可抗拒因素、不能达到出行人数无法成行，我们无损退款。



【活动装备】

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1、带上20L内小箱或50L背包(可丢车上),还配个小背包或摄影包活动时候用，请友友们根据个人需求，合理安排好自己的物品，由于车辆限制请不要带大的行李箱，尽量以软包为主方便放置。

2、(1)户外装备：遮阳帽、太阳镜、手套、户外外衣裤、速干内衬、面巾、单日活动背包、登山杖、徒步鞋或登山鞋、徒步袜、防晒霜、头灯、垃圾袋、充电宝、相机、手机、适量饮水、路餐，备雨衣。(2)便装：春夏衣物为主，以纯棉透气运动服装为佳，舒适运动鞋，昼夜温差大，备件薄外套用为佳，注意着凉。3、个人洗漱用品，出行前请带好个人身份证，常备药品（肠胃药、退烧感冒药、晕车药、高原维能）；4、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇;5、各种数码产品及充电器、摄影器材;6、零食（出发返回当天疲乏车程较长，可以带一些零食解乏）;


【注意事项】

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1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，团结友爱，互相照顾，不擅自行动，违反纪律，后果自负；
2、活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物；贵重物品及钱包等随身携带，丢失自理；因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权改变行程游览顺序；

3、在旅行中，气候差别过大，一时难以适应，可能会出现水土不服症状，可携带有关药物及一些常备治病药物（如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等）。

4、泸沽湖地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记领队提出的注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成不必要的误会。



【报名条件】

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无严重心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者；一、鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件，以下人员请勿参加本次活动：1.传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；2.心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；3.脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；4.呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；5.精神疾病患者，如癫痫及各种精神病人；6.高血压、高血糖、高血脂患者；7.严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人；8.大中型手术的恢复期病患者；9.孕妇及行动不便者；10.其他不适宜参加旅行的身体情况；
二、未满 18 周岁的或年满765周岁以上的，不允许单独参加本次户外旅行；50 周岁以上者，建议在出行前做一次必要的身体检查；
特别提醒：如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；





【特别说明】请仔细阅读

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1.自由行不同于传统旅游团线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高。希望您是一个在旅途中轻易不计较不挑剔不抱怨的，乐于分享，有一定旅行经验和团队精神的旅伴。因外界原因导致的行程线路需要及时调整，领队有权及时做出变更。
2.不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。
3.、活动所涉及区域海拔在2600M~3700M，注意体能的分配和恢复，如身体异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。进入少数民族地区，请遵守少数民族风俗；尊重所处地方的一切风俗事物。
4.关于房间安排，活动的住宿安排一般为两人1标间（即每人1个床位），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别驴友友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以使用整个房间。如单人报名要求单独住一个房间的，需和领队确认是否能安排，单房差自理。
5.为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。考虑本次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，召集人及领队不负法律、经济责任.
6.重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇，70周岁以上老人等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如因个人原因造成的任何后果均由本人自己承担。
7.领队有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒等因素来调整活动内容和行程。
注意：
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行完行程，“昆明阳光户外”及领队不承担相关赔偿；
（2）领队为保证行程安全可有权临时合理修改线路；
（3）由此导致增加的费用由队员自理；
（4）减少或没有产生的费用，领队将实事求是地退还队员
备注：任何一种运动都存在风险，在活动中当你发生疾病、受伤、身故，我们会及时协助就医和保险跟进，我方和第三方不作任何赔偿。

以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！活动出自昆明阳光户外群，所有解释权归昆明阳光户外群所有。







活动出自【标题】户外，所有解释权归承办户外所有