揪心!60人爬山,10余人遭遇雷击,3人受伤严重……

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5月28日，杭州驴友安徽徒步爬山时遭遇雷暴天气，10多人因雷击受伤，其中3名年轻女性受伤严重，紧急送医。

浙江省新华医院急诊医学科石峻主治医生回忆道：“三名患者都是通过120送来的，头部、身上存在不同程度的电灼伤及皮肤挫伤、裂伤。检查后发现，三人都存在心肌损伤，横纹肌溶解。”
“伤势较重的是年纪最轻的患者，肩部损伤，锁骨骨折，送往骨科需进行手术治疗。另两位患者在急诊住院留观中。截至29日，三人的生命体征都已稳定。”

据新闻媒体报道，三位游客都是杭州人，跟着旅行团前往安徽旅游，同行一共60多人，其中10余人被雷击中。
户外道路千万条，平安回家永远排第一。
夏季到来，将频繁出现强对流天气，雷雨天出行要格外慎重！如果在户外赶上雷电暴雨，要懂得如何避雷，做到正确保命和自主救援。

一、要掌握户外避雷技巧

野外，遇上雷雨天，最安全的地点是山谷。要和树林、电线杆、积水保持距离。

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攀岩时，登山绳可以当避雷针，但攀岩绳中间部分必须贴在地面上，自己则要蹲在背包上。

万一雷电击中，攀岩绳可以把电流引向大地，从而避免让自己遭受雷击。

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当钢丝绳和金属物开始发出异响，且你的头发发生立起现象，你要立刻寻找遮蔽物。

因为雷电马上会袭击你刚刚站立的地方。

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在突出的岩石上面，雷电通常会选择最近的“路线”。

因此，你需要与石壁和突出部分保持距离。

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在岩洞中，尽量与周围的墙壁保持距离，并且蹲在防潮垫或背包上。

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二、要学会雷电集中时的保命姿势

1、保持蹲下姿势，尽量将身体贴近地面，越靠近地面，被雷击概率越低，但记住不要躺在地上。

2、不要接触任何可能导电的物体。

3、当你头发竖起，皮肤有刺疼感，这是雷电将至的信号，请按照下图中姿势蹲下。然而有时候雷电来临，是什么预兆也没有的。所以不能因为没有这个信号，你就站立起来。

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4、用手捂住耳朵或带上耳塞，可防止即将在你身边落下的雷爆发出的巨大声响让你失去听力。

5、记住，你身体唯一可和地面接触的部分，只能是脚尖。雷电击中地面后会进入你的身体，与地面的接触面越小，被电到的可能性越小。

6、保持双脚并拢，脚尖与地面部分接触，如果电流真的进入了你的体内，这样做会形成回路，电流会在进入脚尖后由另一只脚尖流出，避免电流经过身体其它部分。

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三、要做好雷雨天户外注意事项

1、不要停留在高处，比如山顶、山脊或楼顶等地方。

2、也不宜在空旷的地方如操场、广场等地方停留。在空旷的水面上游泳、划船也是容易遭遇雷击的，应该迅速上岸找到安全的避雨场所。

3、不要在空旷地上、无防雷的小型建筑内避雨，比如工棚、车棚、遮阳伞下、小亭子里等。但汽车内是安全的避雨场所。



4、远离建筑物外露的金属物体，如：水管、煤气管等；远离户外电力设备，如变电箱、配电盒等。还要远离孤立的高树、电线杆、竹竿等。

5、不要在大岩石下、山洞口避雷雨。

6、雷雨天不宜进行户外活动，尤其注意不要高举你的球拍、雨伞和鱼杆等物品，避免增加有效高度成为“尖端”而遭雷击。



7、在户外，当你看到闪电后3－5秒就听到雷声，说明你接近危险区。如果头、颈、手处有蚂蚁爬走，感到头发竖起，说明将发生雷击。

此时应该立即停止行走，两脚并拢并立即下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

8、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，千万不要拔腿狂奔。因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。应该双脚并拢，跳离现场（僵尸跳，都会吧）。



9、避免在古庙中避雷雨，以防坍塌。

10、多人共处时，相互之间不要挤靠，不要抱团取暖。一方面降低目标大小，另一方面也为了防止一次被雷劈中好几个。

11、雷雨天要减少佩戴金属饰品，尤其是在户外。

12、在市区内躲避雷阵雨，需远离金属物体、铁栏杆、高大广告牌等，不要站在屋檐下或挤在商场门口躲雨，最好进入室内静候雨过天晴再赶路。



四、要学会判断闪电的距离

闪电和雷声是同时发生的，但它们在大气中传播的速度相差很大，因此人们总是先看到闪电才听到雷声。光每秒大约能走30万公里，而声音只能走340米。

根据这个现象，我们可以从看到闪电起到听到雷声止，这一段时间的长短，来计算闪电发生处离我们的距离。



假如闪电在西北方，隔10秒听到了雷声，说明这块雷雨距离3400米。

而当时间间隔为30秒，即雷雨云距你10公里左右，就要开始采取行动了，应该立即疏散人群，做好防雷击的保护工作。

当间隔时间大于30秒，并且离最后一次雷声已过去30分钟，表明雷雨云已经离开了你所在区域的上空。这时候你可以重新开始活动。



五、受到雷击后，要及时救助伤者

受到雷击时，伤者此时若神志清醒，呼吸心跳均自主，应让伤者就地平卧，严密观察，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。

倘若伤者丧失意识，要立即叫救护车，并尝试唤醒伤者。

呼吸停止，心搏存在者：就地平卧解松衣扣、胸罩，通畅气道，立即口对口人工呼吸。

心搏停止，呼吸存在者：应立即做胸外心脏按压。

若发现其心跳呼吸已经停止：应立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩等复苏措施。

心肺复苏操作视频

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六、切记提前购买专业保险再户外

户外活动存在很多不确定风险。虽然活动中的每个人都会尽可能规避风险，但谁都不敢保证每次活动100%的安全。

出发前想一想，如果自己不幸在户外受伤或遇难，能依靠谁？又会拖累谁？

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户外出行有风险，记得谨慎户外！尤其是高温多雨的夏季，户外道路千万条，平安回家永远排第一。

注：本文中图片来自网络，如若涉及版权问题请及时与小超联系。



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