“后疫”时代,你准备好改变自己了吗?

三年疫情终于画上了一个句号。
而每个人至少阳一次，却成了另一个故事的开端。这三年，我们期待的【疫情结束】【复工复产】【一切如常】，可当一切都结束后，却注定会和原本的生活有所不同。撇开国际政治经济意识形态这些大命题不谈，我们的日常生活，也会因为此次疫情发生很大的变化。
后疫情时代已来，你准备好改变自己了吗？

注重健康，坚持运动
疫情之后，经历了生死考验的人们，对人生会不一样的理解和认知。
人生，除了生死再无大事，生命和健康将会成为人们着重关注的重点。
如果有一件事能够对你的气质、身材、大脑思维、生活状态都产生积极作用；如果这件事还能让你长期维持健康的体态，饱满的精神，你会愿意去做吗？相信99.9%的人都会说：愿意。
这件事就是运动。相信疫情之后，人们对健康的重视，会让越来越多的人更热爱运动。没有健康的身体，一切都是镜花水月，唯有健康才是最宝贵的财富。
健康的身体离不开运动的加持，也只有通过运动，才能成就最好的人生和未来。疫情之后，不要在为自己找任何借口，为自己规划科学合理的运动，让自己动起来，生命才会更精彩！
生命在于运动，你跑的每一步，你运动的每一分钟，你流下的每一滴汗水，都会成为你健康的基石。当你爱上运动时，健康也会爱上你。
坚持运动，你会发现，它能改变生活，让人生变得不一样！





爱旅行，爱生活

很多时候，我们只有在直面生死的时候，才会发现自己有很多事情未完成，很多想做的没有去做，才清楚的知道自己内心的追求和向往。
但忙碌的工作，让生活永远都是两点一线，工作成了生活的全部。在变老的路上，除了工作再无其他，远方的风景成了心中抹不去的朱砂痣。
想要的旅行，心中的远方，最后都变成眼下工作很忙。有多少份旅行攻略最后只停留在纸上，有多少个心中的向往最后还在远方，想看的世界，只能通过别人的视角才能到达，但这一切却不是我想要的模样。
人生一世，短短数十年，生命的质量不仅是它的长度，更重要的是宽度的延展。旅行，让你看到不一样的世界，走近不一样的风景，感受不同的风俗文化，让你看到，这个世界，原来还有这种模样。
我们总说世界这么大，我想去看看。是的，人生只有多出去走走，你会发现这个世界真的很美，真的和你想象的不一样。
相信，疫情之后，很多人去重拾心中的向往，背包走向心中的远方。
去旅行吧，对这个世界保持好奇，做自己永远的少年！





善待自己，人生没有太晚的开始

不要以为熬个夜，吃点垃圾食品，喝点碳酸饮料没有什么大问题，健康正是被这一点点小问题摧毁的。
你熬的每一次夜，吃的每一口垃圾食品，喝的每一口饮料，都可能成为击垮健康的最后一根稻草。
睡得早一点，吃的好一点，喝水勤一点，运动多一点，让生活更科学和合理一点，生命就会越来越长一点。
从今天起，坚持科学合理的生活作息，让美好的生活从善待自己开始。
不要觉得现在做是否为时已晚，人生，只有你决定开始，从来就没有太晚。从今天开始，坚持早睡早起，合理饮食，科学健身，从现在开始改变，将会收获不一样的人生。
相信这场疫情，改变了很多人的生活方式和处事方式。因为疫情，你会发现亲人是你最坚强的后盾，友情是寒风中最温暖的港湾，有多少守望相助的邻居，有多少默默付出的志愿者，经历了这样疫情，让人们感受到爱的力量，团结能战胜一切。
疫情是一面镜子，能照射出社会和生活中的很多问题，原来我们不在意，不再乎的事情，现在可能会重视起来。因为，生死面前，人人平等，你唯一的武器就是你的健康，你的心态。很多时候在灾难面前，除了你自己，再无别的选择。



很多时候，在生死面前，一切都是浮云。一场疫情让我们懂得生命的可贵，因为明天和意外不知道哪个先会到来，唯有好好珍惜当下，活在当下，善待自己，善待别人，才是最重要的事情，也才能拥有最有意义的人生。
“后疫”时代，希望你能多运动，多旅行，善待自己，让每一天都充满阳光，让人生有所不同！图源：行影旅行，侵删。


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