和保罗·萨洛佩科一起“探索瞬间”

激发年轻的创造力

近期，小米公司和《国家地理》中文版内容合作，共同发起了面向公众的免费教育项目“探索瞬间”。该项目致力于激励全世界青少年更深入的了解、欣赏和关注我们周边的世界，通过放慢脚步、驻足于周边的小事物，来感知大世界，并利用创新科技，激发年轻人的无限创造潜能，为自己、社区乃至全球人类创造更美好的未来。

"探索瞬间"公共教育项目通过美国《国家地理》杂志中文版（《华夏地理》）官方微博官方微信账号发布，讲述"永远的行走"项目创始人保罗·萨洛佩科对"探索瞬间"的心得，以及如何通过观察、聆听、感受和思考四个步骤，在我们的日常生活实践中"探索瞬间"。



摄影：张夏青



作为一家年轻的世界五百强企业，小米公司创办人、董事长兼CEO雷军持续关心全球青少年当下及未来生活方式，这与《国家地理》中文版崇尚探索、感知世界的理念不谋而合。雷军表示："我们很高兴与《国家地理》中文版及其创作团队合作启动公共教育项目'探索瞬间'，激发青少年创造性地思考周围的世界，特别是保罗·萨洛佩科先生的加入更是为我们此次的公共教育项目带来了与众不同的视角。我们希望全球青少年保持一颗探索、好奇的心，勇于求索创新，鼓励他们通过创新科技在继承前人的基础上超越前人，构建更美好的未来。"



保罗和孩子们在徒步的过程中稍作休憩。

摄影：久人





放慢脚步，感知世界

“探索瞬间”项目由探险家、徒步旅行家、作家和文化使者保罗·萨洛佩科（Paul Salopek）主导。作为美国《国家地理》杂志撰稿人、“永远的行走”计划创始人，保罗的脚步从未停歇。行万里路的同时，保罗也特别关注生活中悄然消逝的点滴片刻。他说：“你的每一次心跳，都是一个瞬间，通过某些练习可以让自己慢下来后去抓住那些瞬间。”



晨光微熹，保罗给孩子们探讨他对瞬间的理解：你的每一次心跳，都是一个瞬间。

摄影：久人



多年来，保罗一直鼓励当代年轻人探索世界，在大千世界寻找属于自己的位置。对于“探索瞬间”项目，保罗有深入的思考和解读：“‘探索瞬间’意在放慢脚步，用心发现和感受生活。这些体验和经历不仅有助于青少年健康成熟的心智发展，更能丰富他们的精神世界。在当今‘信息爆炸’的时代，倡导慢下来、更深入地‘探索瞬间’尤为重要。我真切期待与参加本次‘探索瞬间’公共教育项目的青少年以及线上观看该视频的全球年轻人一起踏上探索世界之旅，重新审视身边的事物，相信他们会有新的发现。”



保罗·萨洛佩科的中国之旅曾吸引全球上亿网友关注。图为保罗·萨洛佩科在前往腾冲的路上经过和顺镇。

摄影：Zhou Na





保罗沿人类祖先足迹徒步世界，旅程持续多年，共两万一千英里。图为保罗与他的埃塞俄比亚向导正走出埃塞俄比亚西北部阿尔法地区的布里村。

摄影：John Stanmeyer-VII





加入保罗的徒步旅行

在为期两天的步行训练营中，孩子们在保罗的带领下，放慢脚步，与周围世界建立联系。



一天的徒步结束后，保罗和孩子们分享各自的体验。

摄影：久人



观察练习：鼓励孩子们用眼睛和心灵去观察，进行天马行空的创作。在这个过程中，孩子们全力发挥自己的感官，并提高了专注力和分析思维能力。无论是通过摄影还是绘画，他们可以尽其所能去捕捉转瞬即逝的灵感。正是微小细节的不断叠加，才构筑出我们所处的广博世界。



一名孩子正在专注的画下他眼中的世界。

摄影师：张夏青





孩子拍摄到的冬瓜花，看上去微小但富有生命力。

图片来源：参加训练营的孩子



聆听练习：保罗有时会让孩子们停下来，闭眼聆听他们所处的环境。在人的五种感官中，视觉总是被过分依赖，因为人脑中80%的信息来自视觉。而保罗的聆听练习则旨在唤回孩子们从多种角度解读世界的可能性。虫鸣、水流、风吹树叶，这些自然之声，都是值得关注的美好瞬间。



孩子们眼中的天空总是晴朗，树木生生向上。

图片来源：参加训练营的孩子



感受练习：现代人大多过着忙碌的生活，因此经常忘记停下脚步向内自省：我现在到底感受如何？孩子们从自然界中就地取材，随心所想在笔记本上写写画画，发掘小细节背后的大故事。审视自己的内心，见微知著。



保罗和孩子们一起来到乡间，与当地老人一起感受剥玉米粒的朴素快乐。

摄影：久人



思考练习：保罗表示这是最有挑战性的练习环节。他说：“我对孩子们能从各自的瞬间中创造出什么充满期待。” 通过独处和慢思考，孩子们写下了稚嫩但有温度的诗篇。



孩子们在进行自由创作。

摄影：久人





孩子在徒步营中写下的小诗《我于彼处静坐》，创作者：陈一界、何彦辰、游弋。

图片来源：参加训练营的孩子





那些不经意的瞬间，或是你快乐的源泉

现代人总是忙到自顾不暇，被各种信息海洋淹没，但有时灵魂并未跟上肉体前进的步伐。“探索瞬间”使生命像链条一样环环相扣，那些因为行色匆匆而被忽视的精彩当下，在这次项目中被重新拾起，珍藏于心。花时间在一个地方驻足，把注意力聚焦在看似无意义的微小事物上，去捕捉这些瞬间。当孩子们的好奇心被激发，他们就拥有了动力去探寻人生旅途中新的意义，让平凡的每一天都成为快乐的源泉。



摄影：张夏青

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