玩户外,这20句话很重要!关乎你的生命!

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“户外那么美，我想去走走！”

户外是开放的，忍忍都可以去。

但作为一名驴友，

想要在户外保障安全，

你须遵守一些户外人都默认的“潜规则”。

有人说，
玩户外是拿自己的生命在做赌注，

其实不是的。

只要你掌握了户外安全知识，

在户外，你也照样可以掌控自己的命运。

小超将资深玩家的经验，
总结成了十句口诀和九个户外不要，
以及一个特别的温馨提示。

这20句话，关乎你的生命；

你一定要反复阅读，最好直接背下来。

独自一人不上山，关门时间要卡严。
探路需趁中午前，下撤不走新路线。

户外三宝切莫忘，手台雨衣和手电。
应急物品勿嫌沉，万一用到就是赚。

行前务必把路看，爬山不要自落单。
互帮互助常提醒，路上情况多通联。

走偏不可随便切，原路返回不怕晚。
自由自主也自立，服从指挥不乱窜。

天气不好应放弃，敬畏自然不蛮干。
莫让家人空担心，下山及时报平安。

每一个爱户外、爱旅行的户外爱好者都应该好好看看，尤其需要行走多天的长线、或去自己没走过的新路线，更要记住和应用好这些口诀。

探路需在中午前，行前务必把路看

1、独自一人不上山，关门时间要卡严

不要单独一人上山，尤其是去陌生地方探路。爬山要结伴而行，遇事好商量。设置好时间节点，严格遵守关门时间，一旦超时，就近下撤。



2、探路需趁中午前，下撤不走新路线

探路要安排在上午或上山时进行，切忌下午探新路下山；当不能完成穿越计划选择下撤时，应沿原路或熟悉的路线下撤。

有些山顶你看起来不高，但中间山路弯弯曲曲，再加上自己体力消耗很大，你会感觉越走越累、不知何处是尽头，这样风险会很大，很快就天黑了；且你无法预知前面的路况是安全还是不安全。



3、户外三宝切莫忘，手台雨衣和手电

上山三件宝，每次出门之前必须要检查：手台（对讲）、雨衣、头灯或手电。当然，手机+充电宝也是必备，如果不去太偏远的山岭，一般会有手机信号。

4、应急物品勿嫌沉，万一用到就是赚

轻装爬山要带好足够的应急装备，如备用电源、保暖衣物、救生毯、压缩饼干、火种等，以备不时之需。



5、行前务必把路看，爬山不要自落单

遇到岔路一定要先确定正确的前进方向，多看轨迹，勤问路；跟队行进过程中，要保持手台通联，跟紧队伍，不要落单或脱队

原路返回不怕晚，服从指挥不乱窜

6、互帮互助常提醒，路上情况多通联

队伍中任何一个队员，在提前发现危险以及可能走错的岔路时，要及时提醒队友，保持及时的沟通和联系。



7、走偏不可随便切，原路返回不怕晚

当发现偏离轨迹或预定路线时，要及时回撤找到正确的路线，不要在未知地形处硬切。
小超建议：对第一次初探的路线，可以尝试在走过的地方放上标记，一方面方便自己原路回切时顺利，一方面可能会帮到其他驴友。



8、自由自主也自立，服从指挥不乱窜

跟队爬山一定要事先做足功课，了解活动计划，准备好轨迹，掌握下撤方案。

对于自身能力要有清楚的认识，在了解行程的基础上做好时间规划，充分考虑路况因素，一定要确保天黑前下到山下；在自由、自主、自立的基础上，提倡互帮互助，服从指挥。



9、天气不好应放弃，敬畏自然不蛮干

爬山不争强好胜，避开可能的危险因素，如遇雷雨天气、大风天气、雨雪天气、乌云密布等情况，原则放弃本次登山，以后爬山机会还很多！
10、莫让家人空担心，下山及时报平安

出发前应告知家人准确的路线、计划时间等信息，并约定好通联规则，下山后及时通报平安。



九个户外不要，要牢记于心

一不要：不要在大雨后，轻易蹚水
如果没有极大的必要，在大雨过后，千万不要试图蹚水过河。这时候的河水，浑浊、水下不明，且上游随时可能有大水。

实在非过不可，务必使用绳索，同时尽量选择河宽、水缓、水浅、河底平缓的地方，寻找一块大石头抱在怀中，逆流小弓步，不抬脚，贴河底，缓挪步过河。



二不要：不要在陡坡上采用小碎步

无论是上、下坡，遇到陡坡，务必放缓步伐。小碎步，极易导致不慎摔倒，尤其是下坡，直接滑梯冲下山，危险极大。正确的方式：采用侧身，深蹲，侧压腿式，缓步挪步下山。
三不要：不要在负重下山时跑步
负重情况下，人的惯性可能变得很大，跑步情况下，可能让你刹不住脚步，导致受伤。如果背负较重，应该缓步慢行，以降低惯性带来的危险。



四不要：不要让自己的鞋底粘泥沙
如果在鞋子上粘有太多黏土、泥沙、植物叶子、水、雪等降低摩擦系数的物质，它们可能会让你的脚下打滑，导致摔跤。

所以应注意鞋子的状态，及时清理掉，特别是在攀登或雪地里行走时，以保证安全。
安全户外，不借力枯枝或杂草

五不要：不要踩不明地带
没有人走过的地方，处处都可能充满着危险。被丛林覆盖、被草地覆盖的地方，能绕过去，就尽量绕过去，不走看不清虚实的不明地带。因为，你真的很有可能掉下山，或者陷入深坑里。



六不要：在钻丛林时前后不要离得太近
钻丛林时，前后注意保持安全距离，因为前一个人走过后，回弹的树枝、荆棘，很容易刺伤你的双眼。

所以，钻丛林，最好戴一个太阳镜，并用帽檐遮挡眼睛，或者用登山杖等防护双眼。



七不要：不要借力枯枝或杂草
上坡或者下坡过程中，尽量用登山杖、石头等借力，而不要抓住枯枝、杂草，因为这些东西往往不够稳定，稍有不慎就断掉。

标准的话，最好借助大于自己拇指粗细的有根基的树枝，来拉力攀爬。



八不要：不要两个人手握手往上拉人

要彼此手握对方的手腕，否则你的力气是不够的。而且一定不要单独去拉一个人，当出现有人需要被拉起的情况时，应立即去找更多的人来一起施救。

如果找不到别人，要在周围找到能够承受住巨大重量的固定物，缚好结实的绳子再施救。



九不要：危险地带，相邻队员不要太近

在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡时，与相邻队员的距离太近。最好要留出比平时多2个人的间距，以防下面的人被砸伤。

及时下撤，安全归来与家人团聚！

最后，
一个特别重要的温馨提示！
及时放弃，

是最重要的安全守则。

敢于挑战自我，也要勇于放弃。

余则成说：有一种失败叫占领，有一种胜利叫撤退。

老头子说：有一种失败叫登顶，有一种胜利叫下撤。



2010年4月12日，道拉吉里峰，一支来自澳洲的登山队面对天气的异常，放弃，下撤；一支来自中国的登山队面对天气变化，攀登，登顶。结果，惨剧了。

2010年10月6日，玉珠峰，一支来自澳洲的登山队面对队伍状况的异常，放弃，扎营；一位来自中国的登山者在孤身一人的情况下，攀登，登顶。结果悲剧了。

户外探险运动非常重要的一条原则：挑战自我，勇于放弃。



别跟我说，你是去挑战那山。老老实实跟我再重复一遍：挑战自我，勇于放弃。

善败者不亡。对这个道理毛泽东是这么表述的：打得赢就打，打不赢就走。

这和“毅”看起来完全相反，但本质却是相同的。毅之为渴望求生，放弃为舍下执念，保全性命。山就一直在那里。而你需要做的是留下你这副驴架子。

这是真正的户外安全出行圣经。再跟我说一遍：挑战自我，勇于放弃。



希望玩户外的你，

都能遵守上面的10个安全口诀，

并且牢记户外9个不要，
做到最后1个温馨提示里的及时下撤！

记住这简短的20句话，

努力做一名注重自身安全的户外人；

既保障了你自己的安全，

也保障了同行者的安全和相关权益。

小超相信正在看此文的你，
会是一个聪明的户外人，

相信你以后会懂得安全户外，

更相信你是能把握住自己命运的户外爱好者。
愿你以后出去户外，
什么都不带走，也什么都不留下；
每一次户外运动，都安全归来与家人团聚。

注：本文中图片来自网络，

如若涉及版权问题请及时与小超联系。



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