坚持户外,会怎么样?

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户外，对于很多人而言，入门很容易，但坚持玩下去，却很难。
很多人在户外中，感受到户外运动带来的改变，也深知坚持户外，收获的不仅是健康的身心，还有全新的人生。
坚持户外，到底会有什么改变？
一起坚持在户外走下去，让我们一起感受户外所带来的改变吧！

01
坚持户外以后，你会越来越热爱各种运动。
无论是徒步、还是骑行，总是你会变得不拒绝任何运动形式，因为，你明白，只要身体动起来，就是好的开始。
能运动的时候，你绝不会选择躺平，持续燃烧的卡路里让你的啤酒肚和赘肉消失不见，取而代之的是坚实的肌肉，强壮的体魄。

02
坚持户外以后，你会感觉自己更快乐。
轻松的慢跑，长途的徒步，远方的骑行，都会让你身体释放出舒适的状态感。
坚持做自己喜欢的事，本身就是一件很快乐的事情。
有人说，玩户外就是一个死循环，越玩越想玩，越想玩越停不下来。
怎么说，就是玩户外很爽，一直玩一直爽。你是不是也是这样？

03坚持户外以后，你会有解锁新线路的喜悦。
玩户外，解锁新线路似乎是一个必经的成长过程，今年走几条，明年升级成什么线路，大家好像内心都有一个属于自己的户外晋级计划。

每解锁一条线路，那种快乐和成就感是无以言喻的。相信每一位户外人走完一条晋级线路时，内心的喜悦是无与伦比的。

04坚持户外以后，你的精神状态会明显改善。
有人说，你如果失眠，那就去户外让自己充实起来；你如果抑郁，就去户外释放一下内心的情绪；你如果压力很大，就去户外看看不一样的世界吧；户外，是可以治愈人生的药。
玩户外久了，你就发现，身体变好了，精神充沛了，心态也积极了。户外是人生的另一种课堂，经历过一种磨炼，就会收获一种成长。



05坚持户外以后，你会发现自己和原来不太一样了。
你会发现自己发烧感冒少了，你会发现自己身体素质提升了，你会发现自己心态越来越积极了，你会发现自己越来越热爱生活了。
是的，玩户外后，会让你发现生活的更多美好，也能让你感受坚持一件有意义的事，所带来的收获。
当你坚持户外时，就是在和更好的自己相遇，也是在和更好的人生同行。

06坚持户外以后，你看起来会比同龄人更年轻。
坚持户外，能增加人生的阅历，能减少岁月的留痕。
经常户外运动，身心都在大自然得到滋养，人的身体状态更加年轻和充满活力。
坚持户外，身体没有多余的脂肪，变得更加健硕和苗条的你，必然看起来更年轻。
越运动，越开心；越运动，越年轻！



07坚持户外以后，你的思维会变得更加活跃。
在生活中感觉压抑时，户外的世界会让你觉得轻松。
当你在户外感受到身心都打开时，你的思维也就扩散了。
户外运动，坚持户外运动能让头脑产生火花，让你获得一团糟的“现实生活”的喘息空间，为灰暗麻烦的事情提供新鲜的氧气。
当你觉的生活缺氧时，就去户外大口的呼吸新鲜的氧气吧！

08
坚持户外以后，你会变得更加自律。
有人说，开始做一件事很容易，坚持做一件事却很难。
当你能坚持做一件事，能为了做好这件事，去坚持更多的坚持时，你拥有的不仅是自律的人生，还有更好的人生。
坚持是自律的前提，而这也是成功必不可少的因素。无论是跑步，还是生活，千锤百炼出成绩，最成功的人，大多都是那些极其自律的人。



09
坚持户外以后，让你的心不再浮躁，能安静下来。
走的路多了，你知道在途中的抱怨只会拉跨你的状态；看的风景远了，你会明白任何事情都是要有一个努力的过程；你在户外久了，你会发现急躁解决不了问题，只会扩大问题。

静下来，沉下去，才能发现生活的真谛，领悟人生的意义。
浮躁的人，是无法看透生活的本质，也收获不了理想的人生。静下来，倾听自己内心的声音，跟随心中的光，抵达理想的方向。

10
坚持户外以后，让你懂的人生没有无用的经历，一切皆有可能。
户外，从时间到距离，都没半点虚假的。你付出多少，就将收获多少，会让你更懂得坚持的意义。
你走多少路，就能看到什么样的风景，你骑行多远，就能达到什么样的目的地，你翻越多高的山，就能看多远的世界。
户外，让你知道一切皆有可能，首先你要前行。
户外路上的一些经历，可能会影响到你人生的某个时刻，让你知道如何取舍，怎么抉择。
人生没有无用的经历，你在户外走的每一步，都算数。



坚持，说起来容易，做起来很难。
无论是工作中，生活中，还是户外运动，只要你坚持下去，一定会收获不一样的人生。
生活就是这样，不怕你放弃，就怕你坚持，坚持下去，一定会遇到不一样的人生。
在户外，你坚持了多久？



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