【洛克】丨2020年10月17日-25日丨洛克线,一生必走的徒步路线!

2020年如果你计划走一条国内的徒步路线我强烈推荐洛克线
5天，70多公里这里一条世界级高原徒步路线

【线路简介】      “我情愿死在这美丽的大山里，也不要在医院冰冷的床上。”上世纪，曾走过无数名山大川的美国探险家约瑟夫·洛克，在一次与朋友的通信中这么盛赞一个地方。1928年3月，约瑟夫·洛克在木里王的帮助下，带着一众侍从和骡子，踏上了一条穿越神山秘境的道路，深入当地称为贡嘎日松贡布的地方，即今稻城地区。

那次穿越之后，并在美国《国家地理杂志》发表了文章和照片。1933年4月，英国作家詹姆斯·希尔顿以其中贡嘎岭仙乃日，央迈勇，夏诺多吉三座神山的探险经历为素材，创作了著名的小说——《消失的地平线》。人们将小说中的世外桃源称之为“香格里拉”，“洛克线”也因此得名。

洛克线 由木里县境内的水洛乡起，沿白水河而上，穿越水洛贡嘎，围绕夏朗多吉、仙乃日、央迈勇三座神山而行，直至进入稻城亚丁。沿途景色是由森林、河流、山涧瀑布、湖泊、雪峰组成的高原风光，整个旅程美景不断，目不暇接。



缘起  在1928年的时候，美国探险家约瑟夫·洛克从凉山州的木里县出发，深入贡嘎岭地区，穿越到甘孜州的稻城亚丁，之后他在美国《国家地理杂志》发表了他撰写的文章和拍摄的照片，把这块“蓝色星球的最后一片净土”第一次展现在世人面前。西方世界在惊叹之余，有个叫詹姆斯·希尔顿的兄弟把约瑟夫·洛克刊登在《国家地理杂志》的系列文章和照片资料作为素材，尤其是在木里、稻城亚丁的探险经历，创作了著名的小说——《消失的地平线》。

洛克当年探路时照片稻城亚丁

央迈勇雪山


从珍珠海方向看仙乃日


秋季牛奶海















△央迈勇标准的正面照

行程安排

DAY0 成都集合

9月30号各地队员成都集合，安排住宿，检查个人装备，时间充足话可自行游玩锦里、宽窄巷子、武侯祠等景点，品尝成都特色美食。

住宿：成都酒店标间

餐饮：全天自理

注：成都的可以不用在酒店集合



DAY1：成都-雅西高速-西昌-木里

早餐后收拾个人行李，坐车经雅西高速到达西昌，入住木里酒店

住宿：木里标间

餐饮：酒店早餐、午餐自理、木里晚餐



雅西高速

DAY2：木里县城-水洛乡-嘟噜村（海拔约2400）

早餐后乘车出发，一路都在森林中行驶，开始感受远离城市的自然状态。

住宿：嘟噜村民居

餐饮：酒店早餐、午餐自理、嘟噜村晚餐



DAY3：嘟噜村-白水河-菩萨洞-菩萨洞营地（海拔约3500）

早餐后正式开始我们的徒步行程，一路沿白水河而上，途中会看到经典景点-菩萨洞瀑布，过瀑布不久就到达我们今天的营地.

住宿：露营

餐饮：嘟噜村早餐、午餐路餐自理、营地晚餐



DAY4：菩萨洞营地-满措牛场-杂巴拉垭口下方营地（海拔约4300M）

早餐后收拾个人行李及垃圾，随后一路穿林而行。森林走完后将看到一大片高山草甸，这里可以看见三神山之一的夏诺多吉神山，前方不远便到达今天的营地杂巴拉垭口下方营地。

住宿：杂巴拉垭口露营

餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐



DAY5：杂巴拉垭口下方营地-杂巴拉垭口（海拔约4800M)-新果牛场（海拔约4200M）

今日行程是最为艰苦的一天，但风景也开始漂亮起来，出发就要翻越海拔4800M的杂巴拉垭口，随后下垭口到达一大片草甸午餐，随后横切一段碎石坡后开始第二段爬坡后到达今天的新果牛场营地，在新果牛场可以看见第二座神山-央迈勇

住宿：露营

餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐



DAY6：新果牛场-黑湖垭口-呷独牛场-蛇湖垭口-蛇湖营地（海拔约4400M）

早餐后收拾行李出发，今天行程强度大一路基本在爬坡，但好在路程不长而且风景非常漂亮。营地出发就是一段横切，翻越多个无名垭口，途中会路过黑湖、嘟噜湖、蛇湖几个高山海子，更可以同时看到央迈勇和仙乃日神山。

住宿：露营

餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐



DAY7：蛇湖营地-松多垭口-牛奶海-洛绒牛场-景区-稻城

今天行程轻松，蛇湖营地出发翻越松多垭口就到达亚丁景区，自由游玩牛奶海、五色海等，洛绒牛场集合坐景区电瓶车下到冲古寺，随后出景区前往稻城住宿

住宿：稻城标间

餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、稻城晚餐

备注:省外的朋友可以坐稻城机场回程（18:00以后）



DAY8：稻城-康定

今天将坐车前往康定，一路318返程途中会经过世界高城理塘、翻越剪子弯山、高尔寺山等，最后翻越折多山到达康定

住宿：康定标间

餐饮：稻城早餐、午餐自理、康定晚餐

DAY9：康定-成都

早餐后经泸定翻二郎山返回成都，结束此次洛克行程，由于天气等不确定性因素，建议大家定晚上的车票

住宿：自理

餐饮：康定早餐、午餐自理



碎石坡横切



央迈勇



黑湖垭口



蛇湖垭口



勒西措-蛇湖



嘟噜湖

    推荐理由

1、全程徒步距离适中，既能体验高原徒步带来的乐趣，还能有体能看风景和拍照！

2、此路线由俱乐部专业认证领队带队，常年操作此线路，经验丰富，领队都有参加户外急救与户外技能的培训，能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐；

3、祈福体验，挂经幡、撒龙达，为家人祈福；

4、每天有丰富的营地餐，吃饱了才有力气徒步。马帮全程托运大包，轻装徒步更嗨皮；

5、贴心服务服务：免费提供露营装备（国庆节除外），解决大家痛点（2人一个帐篷，睡袋需自带），免费提供医药箱、急救氧（全队使用）；

6、提供营地厕所帐篷，方便卫生。

7、配置姜茶、葡萄糖等饮料，及时补给徒步过程中流失的微量元素。

8、队伍每日有领队监测记录心率、血氧、体温变化情况，做到对客户的身体状态有清楚的了解和准确的判断。

【活动组织】：悦徒户外

【活动类型】：徒步、登山、摄影

【登山难度】：3星难度

【出行时间】：2020年10月17日-10月25日（9天）

【出行方式】：商务车出行

【适合人群】：18-60岁户外爱好者  只要有点体力  无高反都可以

【活动费用】：4980

【活动宗旨】：安全徒步、品质徒步、愉悦心情、发展友谊

【报名截止】：请提前报名，先占坑

【集合地点】
地铁4号线  西南财大地铁A口集合，（集合时间7:30，出发时间8:00，准时出发，请勿迟到）
【费用包含】
1、成都到木里县越野车费；木里到水洛乡嘟噜村越野车费；亚丁到成都越野车费。

3、行车途中住宿费：水洛乡嘟噜村住宿/理塘县住宿

4、全程向导费用，马夫不充当向导 。

5、全程马驮包费用（含个人背包及公用物资餐具）

6、医药急救箱（血氧仪/常用感冒退烧药/肠胃药/擦伤药纱布/头疼药/氧气等）

7、山里徒步行程中5天早/晚营地餐（早餐稀饭/面条等；晚餐白米饭/炖菜/鸡汤/泡菜/炒菜/豆腐乳等等）

8、根据人数配备对讲机不低于3个。

9、9天司机师傅吃住，过路费  油费

10、全程马夫费

11、营地帐篷（住牛棚费自理50/人）

12、专业资深户外领队

13、登记备案

14、组织费

15、卫星电话（通话费用自理）

【费用不含】

01、大交通：各地往、返成都的交通费用。

02、行程中未提及餐食以及徒步中午餐路餐、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。
03、个人骑马费用自理。
04、亚丁景区内小交通、观光车费用自理。
05、发票（需者在开票金额上加7℅税点）

06、其他一切个人消费。

【费用不含】：

1.大交通：各地往返成都的交通费用。

2.单房差费（私人要求单间或人数原因产生的单间）

3.用餐酒水费、其他自娱自乐费用。

4.个人骑马费用自理

5.景区自理费用包括：

亚丁--观光车120元/人（必须）、洛绒牛场-冲古寺 50元/人 （自由选择）

6.以及其他一切个人开支。

关于人数：本次活动不满10人自动取消

关于年龄：18岁以上

天气：气候多变出行前注意查询出行局部天气（全球潮汐、Windy）

【报名咨询】

小新：电话17778472150  17828171641

注：以交钱报名为准，缴纳2000元定金为准，即报名即成功。打款时请备注你的网名、姓名以及手机号。然后把你的真实姓名、身份证号码、手机号发给领队，用于购买保险。

【报名流程】

❶ 仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用包含内容，注意事项，再决定是否报名。

❷ 按帖子提供的联系方式跟领队取得联系，确认细节。

❸ 报名成功以付款成功为唯一衡量标准。

【退订规则】

1、行程开始前15天以上取消;//名，退还100%订金。

2、行程开始前5-15天取消报名，退还70%订金。

3、行程开始前5天以内取消报名，不予退还订金。

4、行程开始后因特殊原因如：突发意外事故等人力不可控因素导致退出活动的队员，需出具相关证明后，退还余下未产生的食宿、交通及景区门票等费用

【报名要求】

►无高反、不矫情、有团队精神

►有徒步经验  能高海拔徒步5-7个小时

建议个人装备

第一类：服装装备
01、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
02、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
03、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）
04、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）
05、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）
06、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
07、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）
08、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）
09、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）
10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
11、抓绒帽（主要是保暖）
12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）
13、厚手套（主要是保暖的功效）
14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆

15、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）

16、雨披（高原地区天气变化无常，要时刻带着）
第二类：辅助装备

01、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）
02、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）
03、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）
04、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）
05、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
06、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）
07、冲锋包（小包，背负路餐以及当天需要的物品）
08、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）
09、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）

第三类：露营装备

01、睡袋（睡袋极限温标至少—15度以下）
02、帐篷（四季帐或者高山帐）
03、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损。可选择带）
04、防潮垫（泡沫垫或者充气垫）
05、铝膜地席（可选择带）
06、炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）

第四类：其他装备

01、餐具（营地餐个人餐具自备）
02、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）
03、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）
04、个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋

【注意事项】

1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加；

2、活动期间，因自然原因或自身原因，不能达成预定目的（登顶），活动费用不予退还；

3、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，对不听指挥，擅自行动或是有不利于管理与影响团队行为者，领队有权解除合同关系；

4、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负；

5、请携带自己常用药品，如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等；

6、爱护环境，严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾；

7、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作；

8、如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出，属于个人情况造成的由其个人承担；属于团队情况的（自然等不可抗力因素）由队员均摊；

9、队员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备，如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故，均责任自负 ；

10、在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况（如严重高原反应，体力透支，意外伤害等），为保证队员的安全，领队将有劝说队员退出活动的权利；

11、在活动期间队员禁止饮酒，若有队员私自饮酒，出现状况后果自负；

12、在活动过程中，应时刻注意人身及财产安全，例：自行骑马过程中，需注意自身安全防止坠马等安全事故；自由活动时，请勿将自身置于危险地带，请勿随意嘻逗动物，以免发生人身安全事故，如发生上述类似安全事故，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；贵重物品请随身携带并妥善保管，如有遗失，与我俱乐部无任何纠纷；

13、如果您在活动过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服，我俱乐部会第一时间处理。如果在整个活动过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我俱乐部概不受理。