确定攀岩定线发展方向:《攀岩定线员培训大纲》修订完成

12月22日，中国登山协会第10期攀岩定线员培训班在贵州省清镇体育训练基地开班，共有24名学员将参加为期5天的培训。

在此之前，首期攀岩定线员师资培训班于12月20日圆满结束。经过为期5天的充分讨论和实际操作，统一思想，修订了《攀岩定线员培训大纲》（以下简称《大纲》），并规范了课程课件设计，为中国竞技攀岩定线理清思路、奠定基础、确定方向，为攀岩项目备战杭州亚运会巴黎奥运会提供强大的技术保障。《大纲》经国家体育总局登山运动管理中心审核后，将于近期正式发布。

国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会始终大力推进攀岩定线员的规范化管理，在人才培养、等级划分、网络大数据管理等方面付出了诸多努力。

2006 年，中国登山协会首次派教练参加国际攀联（IFSC）洲际定线员培训班，赵雷成为首位获得IFSC洲际定线员资格的中国定线员；2008 年，中国登山协会举办全国首个攀岩定线员培训班。

此前，中国登山协会已在全国范围内共举办了9期攀岩定线员培训班。培训定线员总数达123人，其中，活跃的洲际级定线员有6人，国家级定线员22人（含一人实习），一级定线员55人（含3人实习），二级定线员12人（含8人实习）。

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攀岩定线员的作用

在IFSC洲际定线员、首期攀岩定线员师资培训班讲师王定国看来，攀岩线路是难度和攀石项目的灵魂，没有好的线路，这两个项目就很难快速发展。要成为一名优秀的定线员，关键是要热爱攀岩运动，热爱攀岩定线工作。定线工作是一份既苦又累的差事，没有热爱这项运动的的心态作为支撑，是干不好定线工作的。



△王定国

将攀岩线路上升到“灵魂”高度，足以说明攀岩定线工作的重要性。在攀岩比赛的报道中，经常可以看到将定线员比喻为出题的老师的说法。事实上，比赛线路不仅仅是攀岩运动员的“考题”，也在很大程度上决定了一场攀岩比赛是否精彩。

在攀岩训练中，不同难度、不同风格的线路，能对运动员的短板进行针对性训练，并极大地丰富运动员的动作库，持续提升运动员的攀爬水平。



△潘近宇

本次培训讲师、国家级定线员潘近宇也是首期攀岩定线员师资培训班讲师。他表示，在商业岩馆中，线路的质量、更换频率决定了岩馆对岩友的吸引力，对于岩馆的经营状况好坏有着直接关系；在运动员训练中，线路的质量更是直接决定了运动员的训练水平，可见定线员对于攀岩项目发展的重要性。很荣幸能参与首期攀岩定线员师资培训班，与国内优秀的定线员们一同讨论修订培训大纲及相关资料，确定教学框架及内容，并首次应用在第10期攀岩定线员培训班中，一定能更好地促进国内攀岩定线水平的提升，推动中国竞技攀岩快速发展。

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《攀岩定线员培训大纲》解读

《大纲》明确了攀岩定线员培训的目的与任务：“通过专业攀岩定线员培训，使学员进一步理解作为一名专业攀岩定线员应具备的素质素养，应承担的责任、义务、原则与使命，掌握定线的基本原则、流程和技巧，达到我国攀岩运动对专业定线员的从业要求。”



报名参加攀岩定线员培训班的资格条件是：年龄在18—45岁，具备良好的道德素养和职业操守，身体健康，热爱攀岩运动，同时还具备以下条件之一者：一是个人难度攀爬能力达到5.13a（Redpoint）或以上，攀石攀爬能力达V7或以上；二是全国攀岩专业赛事（成人）难度、攀石前8名。

之所以会对个人攀爬能力有所要求，是因为定线员在定线过程中要不断试线、调整，最终才能设计出符合要求的攀岩线路。因此，不仅报名参加攀岩定线员培训班有个人攀爬能力要求，而且在考核中，个人攀爬能力属于直接否定项——考核不合格就无法获得定线员资格。



《大纲》列出的培训教学内容包括：登山精神及中国竞技攀岩概要、线路规划和设计理论、比赛规则、反兴奋剂教育等理论课程，以及个人攀爬能力考核、定线基础操作、定线规划和设计、标准速度赛道安装流程等实操课程。

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难度、攀石线路规划与设计理论解读

无论是设计难度线路、还是攀石线路，安全性都是第一原则。首先，定线员要保证自身的安全，才能完成定线工作；其次，设计出来的线路要保证攀爬者的安全。

难度线路以“保持持续消耗”为重要指导原则，通过选择岩壁大角度区域、避免明显休息点等方式实现持续消耗。



攀石线路以“线路风格多元化”为重要指导原则，一般来说，每轮比赛都应包括平衡线路、动态线路、能力线路以及由以上3种风格组合而成的复杂线路。

在难度、攀石线路设计中，为了让比赛更加精彩，除了注重观赏性之外，还应想方设法让比赛悬念保持到最后一刻。

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青少年攀岩赛事定线的特殊性

针对青少年攀岩赛事的特点，首期攀岩定线员师资培训班学员、中国登山协会青少年委员会副秘书长余建新提出以下建议：

一是要更加注重安全。由于选手们水平差距大，尤其小年龄段选手自我保护意识和能力较弱，因此在设计线路时要充分考虑选手安全。比如在支点选择上，应不用或少用指洞点和坡面点，避免对手指、手腕造成损伤。在攀石线路上，重点考虑脱落的身体姿态和高度。



△余建新

二是定线理念应强调基本功，让选手们通过比赛发现问题，从而将训练向正确的方向引导。

三是提前做好线路规划和预案。由于青少年赛事组别多、赛程紧凑、换线时间短，因此一定要提前做好详细规划。

四是线路尽量容易读懂。与成年人相比，青少年选手比赛经验少、读线能力较弱，因此线路中应避免复杂的动作序列或新奇动作。



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把脉攀岩定线发展方向

中国登山协会攀岩专业委员会技术组定线主管蔡陆远表示，目前举办的定线员培训班以培养攀岩比赛定线员为主，更偏重线路的竞技性。实际上，随着国内攀岩运动的快速发展，各地的岩馆越来越多，对定线员的需求也越来越大。然而，与比赛线路不同的是，岩馆线路可能会更注重线路的趣味性，竞技性反而没那么重要。个人建议中登协将来可以考虑推出面向广大岩馆定线员的培训班，满足攀岩行业底层发展需求。



△蔡陆远

除此之外，蔡陆远提出应提高国内定线员的难度线路定线水平。分析难度、攀石项目的比赛成绩排名会发现：攀石比赛的排名变化更大。比如在世界杯比赛中，某位在前一站获得冠军的运动员，也许下一站半决赛都进不去。而难度比赛的排名则相对稳定，也就是说，攀石比赛有着更大的不确定性。因此，从“投入产出比”考虑，提高国内定线员的难度线路定线水平，可以让我国难度运动员有更好的训练和比赛环境，快速提高难度水平，更有可能在世界大赛上取得好成绩。

蔡陆远还认为，从快速提升中国攀岩竞技水平、备战杭州亚运会巴黎奥运会的紧迫要求来说，攀岩线路的设计必须对标世界杯和世锦赛。线路设计理念的改变和难度的提升将重新改写国内攀岩赛事“游戏规则”，重塑运动员、教练员、裁判员以及观众对于难度、攀石线路的认知。



改变意味着“阵痛”，短暂的不适应是必须经历的过程；但“阵痛”之后是新希望的诞生——中国攀岩对此有着清醒的认识，正在如火如荼开展的首期全国攀岩训练营以全新的模式，向杭州亚运会巴黎奥运会迈出了坚实的步伐。



攀岩项目

备战杭州亚运会巴黎奥运会训练营
第三集
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打好基础，恶补短板，体能先行。备战动态实时更新，敬请收看攀岩项目备战杭州亚运会巴黎奥运会训练营第三集。

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