环勃朗峰 | 世界十大经典徒步路线之一,你走过吗?

相传在很久很久以前

有一个地方

那里的河里流的都是登山绳

那里的门把手都是冰镐

那里的栅栏都是滑雪板

那里的水龙头流出来的都是啤酒

那里有登山爱好者梦想中的一切

那里，便是法国霞慕尼小镇

以此登山，登的是勃朗峰

以此徒步，环绕的也是勃朗峰

在这块儿阿尔卑斯最雄伟的山区

也有着徒步爱好者梦想中的一切

原始纯粹的梦幻级徒步路线

雪山、冰川、湖泊

峡谷、草甸、牧场

还有个响当当的名字

TMB

什么是TMB？

先来普及一下三个缩写，MB、TMB、UTMB所代表的含义：

MB，Mont Blanc，勃朗峰。海波4810m，是阿尔卑斯山脉的最高峰，西欧最高峰。

TMB，Tour du Mont Blanc，环勃朗峰。全程路线约170km，穿越法意瑞三国边境。

UTMB，the Ultra-Trail du Mont Blanc，环勃朗峰超级越野耐力赛。跑起来的TMB！



TMB被《国家地理》评为全球20条梦幻级徒步路线（Dream Trail）之一。

TMB被众多驴友评为世界十大经典徒步路线之一。

TMB是欧洲最负盛名、最受欢迎的徒步路线之一。



图中红色大环即TMB完整环线。全程约170km，累计爬升超过9600m，途径阿尔卑斯雪山、峡谷、草甸、冰川、瀑布等各类自然景观，更有各种花草植被、野生动物等。因此，毫不夸张地说，环一周TMB，每一步都是成长，每一天都有收获！



跑起来的TMB叫UTMB！UTMB是欧洲最难的越野跑赛事之一，被称为梦幻之赛，分为5个组别，是众多耐力跑爱好者的奔跑终极梦想。不知有多少人，站在起点就已经热泪盈眶。



????UTMB环线展开示意图

中国户外2018年度金犀牛奖“年度越野跑人物”颁发给了一位藏族小伙 — 贾俄仁加。颁奖词“……在UTMB环勃朗峰的赛道上获得（OCC组）冠军的成绩，有世界级难度，有国际化意义，说明了中国越野跑者也有机会向世界展示自己的实力和风采。”获奖者说，“中国的越野跑者缺乏的不是实力，而是机会，希望更多的中国跑者能够站上世界顶级的舞台。”



正如UTMB赛事的核心宗旨“让平凡之人完成非凡之事”，完成TMB对于户外徒步爱好者来说也同样有着非凡之事的重要意义。这位酷酷的藏族小哥已经拿到UTMB的冠军了，你还没准备好TMB的徒步吗？

为什么要去TMB徒步？

❏  跨越法意瑞，环一个完整的TMB

本次行程路线环绕勃朗峰整整一圈，先后穿越法国、意大利、瑞士三个国家边境，带你环一个完美的TMB！一路可饱览阿尔卑斯山区的雪山、冰川、湖泊、峡谷、瀑布、草甸、牧场等各种自然景观。

雪山湖泊

















草甸牧场















行走的风景



















❏  专业法国持证向导，花式玩转TMB



环勃朗峰虽然整体是一个环线，然而具体到每个区域则有很多种走法。可以说，一百个向导就有一百种走法。除了常规路线，每个向导几乎都有自己的独家路线。

本次行程聘请专业法国持证向导，对部分日程特别设计两条路线，根据团队整体体力水平灵活选择。此外，向导也可能会根据实际情况重新设计调整路线，以给队员提供最好的徒步体验。足够幸运的话，向导会愿意分享他的独家路线，带你探秘普通路线绝对看不到的风景。



专业向导通常熟知环勃朗峰路线外，对高山文化历史、山区的花草动物也了如指掌，可谓一本活的百科全书。因此，环勃朗峰，不仅仅是一次原始纯粹的徒步，更是一个融合自然、历史、地理、生物等多学科的天然课堂。有的走，还有的学，岂不美哉？



❏ 漫步双子小镇，一个惊艳时光，一个穿越时光

霞慕尼

Chamonix



看过一篇关于霞慕尼的文章写道“只有上辈子拯救过地球的人才配住在霞慕尼”，我一时不敢深信，因为也见多了同样的描述用在其他的物事上。然而，“滑雪圣地”、“天堂起点”这些词汇加之于霞慕尼，都是公认而当之无愧的。



这里是首届冬奥会的举办地，可谓是现代冬奥会的鼻祖。

这里是登勃朗峰的最佳起点。传说中，勃朗峰是受神奇力量封锁的圣山，是凡人不可能登上的仙境和天堂。1786年，一位英国人勇敢地沿着霞慕尼小镇旁边的一条冰河逆流而上，终于找到了通向天堂的路径，霞慕尼也就从此成了“天堂的起点”。



这里有欧洲最高的缆车站，在南针峰上遥望圣洁的阿尔卑斯山，想想都是一件极美的事。

这里鲜花拥簇、冰川环绕，是一个惊艳了时光的浪漫小镇。连英国著名诗人雪莱都有写给霞慕尼的诗句“勃朗峰仍在高处闪烁时，阿尔卑斯山已经代表了欧洲的人间天堂，霞慕尼，一个新的‘世外桃源’。”



这座雕像是霞慕尼小镇的地标之一，讲述的便是波尔马特Balmat正在给索绪尔Saussure指勃朗峰登顶路线的情景。几百年来，不知道有多少人前赴后继地沿着这双手指的方向，朝着心中的天堂虔诚地行进，才慢慢孕育出享誉世界的阿尔卑斯登山文化，才将这个世外桃源变成户外人争相前往的圣地。不知道这两位的赶紧暗暗百科一下涨个知识吧。

库马耶

Courmayeur



库马耶，位于意大利境内，以勃朗峰为界，与霞慕尼遥相呼应。不同于霞慕尼的名气远扬，这个小镇则是相对低调沉淀的。这个古镇的登山运动历史也非常悠久，世界上第二古老的登山向导协会——库马耶登山向导协会就于1850年在该镇创立，至今仍在该镇经营着一个登山历史博物馆。



登山博物馆，汇聚着经久不衰的阿尔卑斯登山历史，凝练着日益流行的阿尔卑斯高山文化。

如果说霞慕尼是惊艳了时光的话， 那库马耶就是穿越了时光。

如果说霞慕尼是登山的物理起点的话，那库马耶就是登山往事的文化“终点”。



❏  体验高山木屋，品味三国美食



高山木屋是高山文化不可或缺的一部分，难以想象这里曾安放过多少疲惫与心酸、承载过多少兴奋与激动、见证过多少成长与荣耀。可以说，不体验高山木屋的TMB，算不上一个完整的TMB。没有在大通铺上“摸爬滚打”过、在四周此起彼伏的鼾声中辗转反侧过，再充实满足的行程总还是留有一丝缺憾的。



如果说木屋是TMB徒步不能不体验的“酸苦”，那么美食则是不可错过的“甜与辣”了。行程穿越法国、意大利、瑞士三国边境，带你吃香喝辣！或许，你早已耳闻在欧洲徒步“长线多胖、短线少胖”的魔性定律而有所警惕，可是你真的能禁得住如此诱惑的美食轰炸吗？而且，都来环勃朗峰徒步了，怎能不来几杯勃朗峰小啤酒呢？

什么是TMB的三个版本？

2019年，《徒步中国》特别推出环勃朗峰三个版本，以满足不同需求，助更多人圆梦TMB！

❏  大环版

▍行程时长：11天10夜

▍徒步距离：168km

▍住宿构成：3晚酒店+7晚木屋

▍适用人群：全环徒步，强度最高，适用于资深户外达人



❏  木屋版

▍行程时长：9天8夜

▍徒步距离：108km（其他部分乘车）

▍住宿构成：4晚酒店+4晚木屋

▍适用人群：强度适中，适用于热衷高山文化的户外达人



❏  酒店版

▍行程时长：8天7夜

▍徒步距离：80km（其他部分乘车）

▍住宿构成：6晚酒店+1晚木屋

▍适用人群：强度最低，适用于偏爱舒适体验的户外达人



TMB重磅三版，等你来 ~



▍行程日期：

第一期|木屋| 2019.6.21-2019.6.29

第二期|酒店| 2019.7.5-2019.7.12

第三期|大环| 2019.7.10-2019.7.20

第四期|木屋| 2019.7.19-2019.7.27

第五期|酒店| 2019.8.4-2019.8.11

第六期|木屋| 2019.8.18-2019.8.26

第七期|酒店| 2019.10.1-2019.10.8

▍行程时长：

大环版 | 11天10夜

木屋版 | 9天8夜

酒店版 | 8天7夜

▍签证信息：需提前办理申根签证

▍集散地点：日内瓦Geneva

▍活动类型：徒步

▍难度级别：

酒店版：★★

木屋版：★★★

大环版：★★★★

▍风景指数：★★★★☆

▍行程安排：

❏ 大环版

D1：全球各地 - 日内瓦Geneva - 霞慕尼Chamonix（全球-法）

D2：霞慕尼Chamonix - 白湖Lac Blanc - 雷图尔le Tour（法）

D3：雷图尔le Tour - 特里安Tirent（法-瑞）

D4：特里安Tirent - 尚贝Champex（瑞）

D5：尚贝Champex - 富丽la Fouly（瑞）

D6：富丽la Fouly - 费丽峡谷Val Ferret意大利段Mont de la saxe（瑞-意）

D7：费丽峡谷意段Mont de la saxe - 库马耶Courmayeur（意）

D8：库马耶Courmayeur - 塞涅垭口Seigne - 沙皮耶les Chapieux/莱芒特les Mottes（意-法）

D9：沙皮耶les Chapieux/莱芒特les Mottes - 孔塔米les Contamines（法）

D10：孔塔米les Contamines - 莱苏式les Houches - 霞慕尼Chamonix（法）

D11：霞慕尼Chamonix - 全球各地（法-全球）

❏ 木屋版

D1：全球各地 - 日内瓦Geneva - 霞慕尼Chamonix（全球-法）

D2：霞慕尼Chamonix - 白湖Lac Blanc - 雷图尔le Tour（法）

D3：雷图尔le Tour - 特里安Tirent（法-瑞）

D4：特里安Tirent - 尚贝Champex（瑞）

D5：尚贝Champex - 富丽la Fouly - 库马耶Courmayeur（意）

D6：库马耶Courmayeur （意）

D7：库马耶Courmayeur - 塞涅垭口Seigne - 沙皮耶les Chapieux/莱芒特les Mottes（意-法）

D8：沙皮耶les Chapieux/莱芒特les Mottes - 孔塔米les Contamines - 霞慕尼Chamonix（法）

D9：霞慕尼Chamonix - 全球各地（法-全球）

❏ 酒店版

D1：全球各地 - 日内瓦Geneva - 霞慕尼Chamonix（全球-法）

D2：霞慕尼Chamonix - 白湖Lac Blanc - 阿尔让蒂尔Argentier（法）

D3：阿尔让蒂尔Argentier - 特里安Tirent - 尚贝Champex（法-瑞）

D4：尚贝Champex费力垭口 - 富丽la Fouly - 库马耶Courmayeur（瑞-意）

D5：库马耶Courmayeur （意）

D6：库马耶Courmayeur - 塞涅垭口Seigne - 沙皮耶les Chapieux/莱芒特les Mottes（意-法）

D7：沙皮耶les Chapieux/莱芒特les Mottes - 孔塔米les Contamines - 霞慕尼Chamonix（法）

D8：霞慕尼Chamonix - 全球各地（法-全球）



????大环版9天徒步路线示意图

（木屋版和酒店版为同一环线，徒步精华风景路段，其他段改为乘车）

▍行程详情：

请于文末报名入口处，点击相应版本的图片小程序详细了解每日行程安排。

特别鸣谢往期队员提供部分图片！

活动费用

❏   活动费用

1. 4人成团，14人封顶。

6人以上可独立成团，定制排期，在不改变行程的前提下费用不变；如需定制行程，费用则根据实际情况调整。

2. 定价

▍大环版：21800元/人

▍木屋版：17800元/人

▍酒店版：18800元/人

会员优惠500元；3人一起报名优惠300元，5人以上一起报名优惠500元。

上述优惠可同时享受。

3. 付款政策

报名定金：

▍大环版5000元/人

▍木屋版和酒店版3000元/人

尾款出发前30天付清。

4. 领队：

▍4-7人法国当地专业持证向导（英文），且有中文工作人员协理接洽部分工作

▍8-14人增派《徒步中国》领队

5. 签证：需申根签证。

我们将为您提供全面的签证服务，免去您办理签证的后顾之忧，但签证费需自理。

❏   费用包含

1. 行程中描述的住宿费用

▍大环版：含3晚酒店、7晚木屋

▍木屋版：含4晚酒店、4晚木屋

▍酒店版：含6晚酒店、1晚木屋

2. 行程中描述的餐饮费用

▍大环版：含10早、9午、9晚

▍木屋版：含8早、6午、6晚

▍酒店版：含7早、5午、5晚

3. 行程所述统一接送机各一次

4. 行程中所涉及的公共交通费以及徒步中存在的私车接送

5. 行程所述当地服务团队（一位持证山地向导徒步期间全程陪同）

6. 徒步期间行李运输服务

7. 全程中文英文后勤支持及保障

特别赠送：

▍安联安心海外旅行保障计划C，保额50万！

▍日内瓦到米兰的大巴交通费及当晚米兰住宿费（仅适用于连走多洛米蒂的队员）

❏   费用不含

1. 小费

大环版75欧，木屋版65欧，酒店版55欧。

上述标准指当地领队与司机小费，不包含其他个人场合时涉及的小费。

徒步期间如果因身体不适可免费乘坐行李车，但需准备15欧小费给司机。

2. 单房差

高山木屋因条件有限无法安排单房，酒店房源也较为紧张，需届时确认。提供查询及预订服务，最终单房差按实际产生的价差来算。

酒店版约350欧/6晚酒店/人，供参考，以实际情况为准。

3. 行程中未描述的餐饮费用

4. 往返国际机票费用及税费（提供航班查询服务）

5. 签证费用（提供代办服务）

6. 所有的酒水饮料费用，除部分餐厅、民宿、野餐时所提供或包含的茶水饮料

7. 自由活动期间的所有个人消费

8. 因不可抗拒的客观原因（如天灾/战争/罢工等），航空公司航班延误或取消，领馆签证延误等特殊情况而产生的额外的费用

❏   取消政策

1. 60天前取消预订，定金全退。

2. 31-60天取消预订，退还50%定金。

3. 16-30天取消预订，全款退50% 。

4. 15天内取消预订，将不予退款。

5. 出行前20天以上，签证拒签，费用全退。

6. 活动开始后，因自身原因无法完成活动退出的，活动全款不退。

7. 活动开始后，因天气或者其他不可抗力造成活动无法完成的，活动全款不退。

8. 购买机票之前，请先和客服确认。

俱乐部介绍

徒步中国

户外圈最受欢迎公众号

关注人数超过30万

自媒体+俱乐部+旅行社三资质

中国最具影响力“十大”户外俱乐部

金犀牛最佳户外传播媒体

行装TOP500大会中国户外十佳俱乐部







写在后面

每年的TMB环勃朗峰路线都吸引着来自全世界户外爱好者络绎不绝的脚步。同一条路上，你会看到不同面孔的微笑，听到不同语言的问候，更重要的是每个人走出来的感觉、对TMB的印象也都是不同的。如何拥有最好的徒步体验，走出最完美的TMB，与谁同行很重要！“视界决定世界，视角决定眼界”，2019TMB七期三版，《徒步中国》专业视角邀你同行，够胆就来，非诚勿扰。

远方不远，旅途就在脚下

未来已来，生命只在现在

门外闪光的那个你已经呼唤很久了，

屏幕前的你还在犹豫什么呢？

报名须知

❏   关于安全

请于全程徒步中积极配合向导工作，始终按要求行事。环勃朗峰路线走法很多，因此途中的岔路小径也非常之多。为了您的安全考虑，请紧跟向导，确保始终在向导及团队的视线范围内，切不可擅自偏离指定路线。特别是雨雾天气，转个弯，可能人就看不见了。为了团队的安全考虑，请全程发扬团队精神，切不可因个人偏好而延误团队整体进程，否则时间太晚尚未到达预定地点，等同于将整个团队置于不可预知的危险中。

温馨提醒：人与人之间都是互动的关系，队员和向导也是如此。队员越合作，向导也会更加用心服务，带大家看常规路线看不到的风景。更安全，更好体验，何乐而不为呢？



❏   关于木屋

高山木屋是体验高山文化不可或缺的一部分。但条件相对简陋。通常都是多人间，甚至个别住宿为大通铺，且为公共浴室。由于当地小屋住宿特别紧张，欧美人通常提前半年甚至一年就已做预订，因此我们会全力预订最好的住宿规格，但是仍不能保证最终团队中每个人分配到的规格条件完全一致，这时候需要大家有大局意识，不拘小节，不比较，不抱怨，积极配合、支持向导和领队的分房工作。

介意的朋友建议选择酒店版。



❏  关于天气

环勃朗峰地区的天气变幻莫测，如遇恶劣甚至极端天气，请信任并严格服从向导的专业判断和决策，首先会保障大家的安全，其次会最大程度保证大家的完整体验。

温馨提醒：需同时做好防雨、防晒和防寒的准备工作。



报名入口&行程详情

请点击相应版本的图片小程序，了解行程详情，并进行报名。

❏   大环版

▍第三期 | 2019.7.10-2019.7.20



❏   木屋版

▍第一期 | 2019.6.21-2019.6.29

▍第四期 | 2019.7.19-2019.7.27

▍第六期 | 2019.8.18-2019.8.26



❏ 酒店版

▍第二期 | 2019.7.5-2019.7.12

▍第五期 | 2019.8.4-2019.8.11

▍第七期 | 2019.10.1-2019.10.8



报名截止：

出行前30天。

温馨提示：

环勃朗峰活动可与《徒步中国》其它徒步线路串连，如：多洛米蒂、挪威、冰岛、西班牙朝圣等。详情咨询客服。

TMB线上分享会

见字如面   不见不散

❏ 时间：

2019年3月7日（本周四）晚上8-10点

❏ 嘉宾：

行摄匆匆



《徒步中国》创始人，2018年TMB领队

马小雪



TMB当地资深玩家

❏ 内容提要：

▍嘉宾分享环勃朗峰内容



▍“今年你连走吗？”特别介绍



????“连着走，更优惠”，专注宠爱你的环球梦

▍自由问答环节

活动咨询





【徒步中国】TMB分享会



加蓝梦或徒步君微信

备注“TMB”拉你入群

非诚勿扰！！！

《徒步中国》2018年精彩回放

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