凯乐石|2020年攀冰活动3日

有人喜欢攀岩，释放肾上腺激素；

有人更爱攀冰，在冰封的冬季吸够“冰毒”。

冬季不仅有“白色鸦片”，更有“冰壁上的芭蕾”。









这个冬天，

你是愿意去狭隘的滑雪场体验下饺子的拥挤，还是愿意跟我们一起到远离人烟的深山里玩转攀冰运动？



若作为一项冬日里的娱乐消遣，

在水晶一般的童话世界里，在冰瀑上、冰挂上，攀冰带给你刺激安全的感官享受，释放压力。



若作为一项专业运动训练，

攀冰则可以提升你登山的技能和自信。

无论是娱乐还是专业训练，

都可以在洛桑探险/成都足迹户外这得到满足...





攀冰运动

攀岩和攀冰是从登山运动独立出来的两项专项运动。 混合攀登地形复杂，避免不了遇见陡峭的岩壁和高耸的冰壁。



当遇见峭壁时，需要借助绳索、岩锥、岩塞等装备完成攀爬；当雪地行走或攀爬冰壁，冰爪、冰锥、冰镐又是不可或缺的装备。



     而同时掌握攀岩和攀冰的基本技能，是攀登一座雪山的前提。比如雪宝顶，这座技术型山峰几乎涵盖了所有地形：冰裂缝、冰壁、刃脊、冰岩混合地形、岩壁、雪檐、雪坡、碎石坡，需要全套攀登装备和理论技术支持才可进行。



尽管我们大多数时候是在协作的帮助下进行攀登，但学习和提高攀岩攀冰技能，让你在攀登中游刃有余，为自己的安全添砖加瓦。





活动地点

活动地点为阿坝州理县上孟乡，也就是洛桑老家所在地，这里民风淳朴、风情浓郁，有嘉绒藏族独特的传统歌舞和习俗，还能体验当地地道的美食。洛桑已为大家准备好了洁白的哈达以及香甜的青稞酒······



体验班3天

学习顶绳攀登相关内容：

攀冰装备知识

冰坡行走技术

基础攀冰动作

上升与下降技术

攀登常用绳结

顶绳攀冰、顶绳保护技术

常用路绳技术

冰上保护点（站）设置用







攀



冰







01

行程安排



第一天（星期五）

7:00-12:00 成都出发、到达上孟乡客栈

12:00－13:00午餐、餐后分配房间

14:00－16:30理论教授、注意事项

16:30－18:00结绳练习

18:30－19:30晚餐

20:00－22:00总结回顾、队员交流

22:00休息

第二天（星期六）

8:00－9:00早餐

9:00－11:30冰面行走技术、保护与冰锥技术练习

11:30－12:30午餐

12:30－16:30攀冰体验

17:30返回客栈

18:30晚餐，篝火晚会

第三天（星期天）

8:00－9:00早餐

9:00－11:30攀冰体验

11:30－12:30午餐

12:30－15:30攀冰体验、保护站建立

16:30回到客栈，返回成都



02

活动时间



第一期：2019年12月20号-12月22号

第二期：2019年12月27号-12月29号

第三期：2019年12月30日-2020年1月1号

第四期：2020年1月3号-1月5号

第五期：2020年1月10号-1月12号

第六期：2020年1月17号-1月19号

第七期：2020年1月24号-1月26号

第八期：2020年1月31号-2月2号

第九期：2020年2月7号-2月9号

第十期：2020年2月14号-2月16号

第十一期：2020年2月21号-2月23号

第十二期：2020年2月28号-3月1号



03

活动费用



A  1580元/人（集体包车往返）

B  1280元/人（个人自驾往返）

本活动（12-2月）接受定制，低至一人成行，欢迎联系我们，我们将给你一个尽可能完美的攀冰体验旅程。



04

服务内容





1、交通：全程进山车辆往返费用。

2、住宿：按行程所列标准入住。

3、餐饮：全程所有餐费，部分路餐请自备。

4、工作人员：持证高山向导、高山协作。



05

赠送





1、专业高海拔登山保险一份。

2、烤鸡（数量根据人数而定）。



06

个人装备





1、徒步鞋：一双

2、背包：大背包或驮包60L左右

3、羽绒服：一件排骨型的（薄款），一件营地羽绒服（厚，蓬松度800）

4、冲锋衣裤：一套（防水、透气）

5、排汗衣裤：一套

6、抓绒衣裤：一套

7、手套：专业防水登山手套（1-2双）

8、保暖帽：（防风、保暖）

9、唇膏:1支

10、防晒霜：SPF30+以上

11、水壶：1L保温水壶

12、袜子：羊毛袜（2双）

13、太阳镜或雪镜：防护等级3级或四级

14、头巾：一条

15、路餐：2份，建议准备些高能量，自己喜爱的食品

其他：个人药品、充电宝，相机电池，洗涑用品，换洗衣物等，根据个人情况准备。



07

技术装备（俱乐部提供）





绳子、冰锥、冰镐、高山靴、冰爪、安全带、头盔、冰镐、上升器、下降器、主锁、散锁、牛尾等。



08

报名要求



年龄14岁以上。

本活动以体验、练习、提高为主，对参与者无技术方面的特殊要求。

不错的身体素质良好，无心脑、血管疾病等不适合运动的个人病史。

—END—



该活动解释权归本公司所有

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行

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