4月11日周六邀你畅游哈熊沟-大东沟感受春天的魅力踏青观察野菜生长行情与大自然亲密接触

4月11日周六邀你畅游哈熊沟-大东沟感受春天的魅力踏青观察野菜生长行情与大自然亲密接触

                        户外徒步    绿色鸦片  一旦吸食    不能自拔

   大自然如此静宜，都市却如此浮躁。使我们找不到通往生活的路，《友缘-快乐营》主张，远离繁杂刻板的日子，平息时物质的欲望，每星期抽出一两天的时间，走进大自然，回复心灵的宁静与明澈，回归真实的自己，回归生活的本色

没有户外徒步的人们也可以很好的生活，但户外徒步可以给你平庸的生活带来闪光点，可以让你原本幸福的一生更加丰富多彩充满回忆。

景点介绍:哈熊沟位于位于东部天山山区,距乌鲁木齐市约70公里，米泉县城东南47公里处，这里被评为自治区级森林公园，这里山、这里的树、这里的景色都十分迷人。

   大东沟是哈熊沟其中的一条峡谷，在这里山坡和峡谷间的草坪上生长着茂密的各种灌木，随山势而起伏层叠，犹如排空的碧浪。坡势和缓，一路上踏着嫩绿的青草，穿梭林间山风吹来时，波涛涌动，整片的山仿佛都活了，一派瑰丽雄奇的景致。在谷的最里面有一条狭窄的小径冲天而起，直通山顶，有小溪流出，徒步而上别有洞天，从山顶俯视谷中，美景尽收眼。谷中生长的很多的各种野菜，我们这次去看看转转考察一下野菜生长行情。

















本次活动徒步分为AB线路

距离2-10公里左右，适合任何身体健康的新老山友参加，可以休闲2公里，也可以环线10公里。

活动安排：
    我们计划早上9点00分从乌市出发，约一个半小时后到达徒步起点，开始一天的考察野菜和赏景练蹄活动。中午13点半左右选择一处平坦地午餐，嬉戏，玩耍~~~约17点半上车返回乌市。
    期间或在沟谷里行进，或在山脊上徜徉，整个行程难度不大，适合所有身体健康的新老山友。

距离难度：
    徒步距离：2-10公里左右
    难度等级：1级（9级制）
    适合人群：身体健康的老人孩子新老山友。
   另外：户外有风险，本次活动的参与者请自行购买保险

报名电话

友缘15899162759

【上车地点、时间】：2020年4月11日周六

第一上车点：红山南航酒店后面滨河路社保局8点30发车

第二上车点：医科大天桥下8点45分

第三上车点；铁路局lu酒店公交站9点00分发车

因是单天线路，请各位报名山友提前十分钟到达上车点。
预计当天晚上7点左右返回到乌鲁木齐市区，请山友们提前安排好时间
【活动费用】：一费制70元。会员60元。如遇门票AA，
【徒步距离】:  2－10公里，适合孩子老人和新老驴友报名参加
【活动报名人数】：一车人
【费用包括】往返包车费；熟悉当地人文、地理及领队费和组织责任险。报名和退坑截止于活动前一天，之后如有退坑，请自行找人填坑，否则请自觉分摊车费坑后，并请一定电话告知领队。
【报名电话】
报名时请您留下电话并注明上车地点，方便我们能与您及时有效地取得联系！
三、参加队员要求：
1、参加活动的队员必须服从领队的指挥，遵时守纪，活动中不得擅自离开整体团队，独自行动！
2、参加活动队员请自行购买活动当天自己的意外伤害保险！需要领队购买保险的队员，报名时请讲明真实姓名和身份证号码，领队可帮助购买！但费用由队员承担！
3、在户外活动中，团队精神非常重要！欢迎有互助精神和有团队意识的队员参加，不支持个人英雄者和无团队意识者参加！
4、参加队员必须是一个绿色环保者，自己在户外产生的垃圾自己必须带回，绝不允许沿途抛弃，爱护环境是每一个队员应尽的义务和美德！
5、队员装备要求：徒步鞋、涉水鞋、备用徒步袜，护膝、冲锋衣，速干衣裤、遮阳帽、飞巾、墨镜、手套、手杖、雨披等其他徒步装备，队员根据季节活动时间选择带上上述装备出行！
6、用餐食品和饮用水请自备，可尽量选择高热量午餐食品及（巧克力，牛肉干）。
7、户外活动是有一定的运动量和危险性的，因此有心脏病，高血压及有运动障碍疾病的患者谢绝参加。所以每个人在参加前需对自己的身体健康评估后再报名，领队不对参加者这些疾病的发生意外负责！
四、活动中的公用装备：对讲机、GPS等，由领队负责！
五、本次活动风险评估及应急方案：
1、交通安全由领队提醒驾车师傅按标志标线和限速行驶，不得疲劳驾驶。
2、预备晕车药和晕车帖。
3、队伍行进时，要求参加队员不要随意乱跑，不要离队伍太远，听到领队的集合哨声，及时集合，避免走失情况发生。需要方便的队员必须向领队请假后，方可暂时离队。
4、要求队员在活动中，如出现意外摔伤或扭伤.请及时通知领队，进行简单的急救处理，如是较严重的摔伤或扭伤，领队根据当时情况进行应急处理。
5、走路不看景，看景不走路。严禁在徒步行进过程中拨打手机或看微信、微博、QQ信息等。
6、意外事件发生求助的次序是：先打山友救援队值班电话和通知救援队队员，也可同时打熟悉的户外店或俱乐部通知救援！小羊军团山友救援队友缘微信15899162759
7、天气温差变化大，易受风寒。队员们应携带厚衣和薄衣物，随时加减衣物，避免伤风感冒。
8、领队根据天气、线路等情况有更改线路的权力。在本次活动中指导队员认识困难和预见危险性，同时也要求队员有责任预见危险时提出防范风险的建议，采用安全防范措施来降低自身风险。并要求每一位队员在本次活动中，除完成自身的救助义务外也具有对他人进行救助的义务！
六、特别条款：
1、户外活动有风险，请参与本次活动的所有人员，务必认真仔细阅读本帖全部内容，认定自已符合参加本活动的全部内容和条件后，再报名参加本活动！否则，谢绝报名和参加。
2、代他人报名者，必须向所代报名队员如实地告知本帖的全部内容。如果代报名者未能履行上述职责，代报名者承担自已代报名队员出现的风险和意外！
3、所有参加本活动报名者都视为已充分了解和完全同意本帖全部内容，自愿参加本次活动，遵守本帖活动全部内容的约定！