【2020走进木里】四川雅安,西昌盐源,香格里拉后花园木里,攀枝花环线9天行摄纯玩线路

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说起它，或许很多人都没听过它的名字，但它的美绝对值得一生去一次！

它是全国仅有的两个藏族自治县之一，它有着媲美尼泊尔的山地、雪峰，有着无垠的草场和遍布山间的美丽湖泊，它有着独特的藏族风情和习俗。

它就是被遗落在深山的蓝宝石——木里一个人们相对陌生的名字却蕴藏着高原风光的惊世美丽

01

上帝浏览的花园

美籍奥地利植物学家、地理学者和人类学家约瑟夫·洛克早在1924年、1928年、1930年三次抵达被他称为“古佛教王国”的木里，在游记中直呼木里为“上帝浏览的花园”。

▲ 图/洛克和木里土司合影，左为洛克

希尔顿着迷于洛克笔下的一切，后于1934年写出《消失的地平线》一书，乌托邦式美好的“香格里拉”就源于此，而他笔下的香格里拉几乎克隆了洛克笔下的木里王国。

▲

02

古老王国的神秘殿堂

500年前，藏传佛教从南北两线传入木里，境内的大多数人民信奉藏传佛教，修建了很多喇嘛寺庙，从此木里便渐渐有了“小西藏”之称。

在古老的木里王国，世袭大喇嘛统治的300多年历史中，木里没有固定的城堡，大喇嘛和活佛及官员逐年轮流居住在瓦尔寨、康坞、木里三大寺庙，三大寺庙是木里历代大喇嘛执政的首府。

▲ 木里大寺，图/洛克

木里政教合一的300多年历史中，三大寺几经扩建，历经各种战乱，于上世纪60年代成一片废墟，又于上世纪80年代在废墟旁边重建。

▲ 康坞大寺，图/洛克

行走在三大寺的废墟和涅磐重生的殿宇之间，城堡的前世今生，无数的荣耀和沧桑，随着信徒们摇动的经轮，依稀在晚风中久久述说，令人震撼…

▲ 瓦尔寨大寺，图/洛克

木里大寺位于桃坝乡你易店村达尼牙布山麓，曾是康巴藏区规模最大的黄教喇嘛寺庙之一，是一座显密双备的寺庙，在藏区具有特殊的地位。

寺高20多米的藏式方堡大殿，毗连数百间喇嘛僧侣住室，据说在鼎盛时期曾经有喇嘛七百七十人。

背倚圣山"甲肃色拉"，丛峰耸立，巍峨俊秀。前是奔流不息的埋塘河，周围林木葱茏，山泉清澈，花木繁荫，犹如"诸天听法苍茫际，万佛垂慈紫翠间"。

寺庙式样显唐明风格，主体建筑气势恢宏而彰显华丽，措钦—大经堂是全寺的主要活动中心，一坐三楼一底，一共一百零八根柱子，同时可容上千人跌坐诵经活动。每一根柱子，都画着非常精细的图案。

寺内楼上的藏经阁像一所博物陈列馆，兼容自然科学和社会和科学的内涵，万宝归宗，无所不有。

这里不收门票，没有太多的游客，安静的午后，不时遇见一个个红色僧袍的小喇嘛。

03

媲美稻城的绝美风光

高原、河流、海子、森林、雪峰...天空中流动的云朵，耳旁间掠过的山风，还有眼前看不完的风景如歌，因为相似的地貌，木里有完全可以媲美稻城亚丁的颜值，但它的世界级美景却少有人叨扰！

木里的十多个海子中数寸冬海子（长海子）最有名，海拔3630米，是木里最大的高山湖泊。“浮岛”是它最大的特点，一个个漂浮移动的草甸如同汪洋中的陆地板块，一年四季随着风向变化而慢慢漂移，图案也是跟着变化无穷。

山环绕着水、水倒映着山，海子中间那一片片翠绿色草甸，绽放的像话，嬉戏的野鸭，就像一处纤尘不染的方外净土~

云揽堡瀑布位于沙湾乡境内，森林植被丰富，深秋的时候比起原始森林，这里更像童话王国。

在山腰，绿树掩映中，一道飞瀑如脱缰的野马冲泻而下，形成了奇特的两级飞瀑和冲天而起的漫天水雾，响彻天空，盖过了人喧马嘶，天地间只剩下瀑布在吟唱。

附近的居民每年都有到此“转水”的习俗，木里活佛到瓦尔寨大寺轮值时，要先到此处沐浴，再到云堡揽瀑布右上方的‘神仙溶洞’中诵经后，才前往瓦尔寨大寺。

水洛贡嘎是雪山及湖泊、牛场、森林瀑布组成的高原风光，由水洛乡沿白水河而上，围绕着恰朗多吉和稻城亚丁的仙乃日、降别勇三座雪山而行，沿途景色绝美，目不暇接。

三座神山对木里人来讲，有着至高无上的地位，“一生当中至少来一次转山是每一个藏人的夙愿”。被洛克赞为：“裁剪过的金字塔”和“世界上最美的山峰”。

玛娜茶金陇萨牧场，是洛克当年探险考察核心区域，藏语意为：母山旁的广阔草场。最值得一去的是恰郎雪山观景台，超级震撼！

可对望整个贡嘎岭数十座5000米左右一字排开的山峰，其中三座神山似利剑直插云霄，终年积雪不化，白雪皑皑，在阳光的映射下熠熠生辉，蔚为壮观。

除了原始的自然风光，这里还有保存着淳朴民族风情的古老村落。

俄亚地处滇川两省丽江、香格里拉、宁蒗、稻城、木里5地交界处，保存着原汁原味的纳西古风神韵，有“漓江看古城，俄亚看古寨”之说。

俄亚大村当今仍保留着世界上最奇特的建筑群之一——蜂窝状建筑群，几十家几百户次相连，鳞次栉比，形似蜂巢，十分壮观。

这里有历史悠久的东巴文化，象形文字至今仍在这里被传承和使用。

04

神秘的走婚制度

提及母系社会、走婚制度，多数人想到的或许是游丽江时顺便去泸沽湖探秘。实际上，在泸沽湖的另一边，四川木里利加咀的母系大家庭保存最为完好。

木里利加咀的村民是蒙古族，他们自称为“摩梭人”，特别尊崇母虎，至今还保留了母系社会原始的走婚制度，并信仰古老的原始打巴教，认为万物有灵，灵魂不灭，认为自然界的一切都是有灵的，既能赐福，又能降祸。

05

特色美食推荐

酥油茶，酥油茶是木里藏、汉、蒙等民族的主要饮料和待客上品；木里人待客必须“茶三酒四”，即客人要喝下三碗酥油茶，主人才感到满意。

石板烙饼，麦类和玉米为主食，吃法多为烙饼。石板烙的饼，外皮香脆，内部软、清香可口，别有风味。

强丁(酥油汤)，过秋入冬，人本需及时补充热能，此时的木里人，特别是居住高山的牧民喜欢喝强丁，喝下强丁，顿时体温上升，全身舒畅，夜不寒冷。

黄酒，熬煮得好的黄酒，不低于高级啤酒和闻名的浙江绍兴花雕黄酒，黄酒口味醇，是夏天消暑解渴的好饮料。

低度白酒，木里民间善用纯粮小甑烤制低度白酒。该白酒色清味纯，酣洌可口，饮后不上头，不伤胃，被称为木里县的“五粮液”。

如果丢失了信仰，不如去转转木里的寺庙如果遗失了美好，不如去看看木里的山水别总想着西藏和云南的香格里拉跟随浪淘沙，去木里吧~

行程特色：藏族+彝族，中国最古老的两大民族之一，甘孜，凉山两大州路线的完美组合。洛克心中的香格里拉后花园木里藏区，玛娜茶金杜鹃山，滇川后花园，这可能又是川西大地上又值得去一次的线路。

第一天：到达成都，抵达雅安

今天汇聚在四川天府之城—成都，根据大家航班时间安排接机后，我们今天先不在成都逗留，我们取道直上前往川西一座山水相间的城市雅安，雅安市位于川藏、川滇公路交会处，距成都120公里，是四川盆地与青藏高原的结合过渡地带、汉文化与民族文化结合过渡地带、现代中心城市与原始自然生态区的结合过渡地带，是古南方丝绸之路的门户和必经之路，曾为西康省省会。它是四川省历史文化名城和新兴的旅游城，有“雨城”之称。素有“川西咽喉”、“西藏门户”、“民族走廊”之称。雅安是四川降雨量最多的区域，“雅雨”这一特点，与“雅鱼”、“雅女”并誉为“雅安三绝”。城内造型独特、风格迥异的桥梁将南北城区连成一片，树木葱笼，雅致秀美的城市休闲公园，彰显着这座历史文化名城的历史人文、自然风貌、民俗风情，晚上我们入住雅安酒店。

住宿：雅安（酒店标间，独立卫浴）

第二天：雅安--西昌

早上早餐后启程，继续着沿途风景的随拍。西昌是凉山彝族民间文化的宝库。彝族文化极富特色，而赢得“不到西昌不算到凉山”的美誉，然而秀丽的山川，浓郁的彝族风情让人流连忘返，抵达后游览邛海景区，又因为晴朗的晚上，几乎都能欣赏到皎洁的月亮，又赢得了月光城西昌市的称赞。晚上入住西昌。

住宿：西昌（酒店标间，独立卫浴）

第三天：西昌-盐源—木里

今天早起，抵达盐源经梅雨镇沿省道216进入香格里拉之源：木里，沿途拍摄抵达，“木里”是藏语“高而宽广美丽”的意思。木里山河壮丽，风光秀美，是国家级攀西、滇西北、康南“香格里拉”和“亚丁”风景名胜旅游区的重要组成部分。木里大寺，长海子，寸海子，玛娜茶金，是绝好的旅游季节。景区完全处于原始状态,对于摄影发烧友来说,这是最新的景点线路,比稻城亚丁更丰富、更全面、更胜一筹，，今天入住木里酒店。为明天深入木里作准备

备注：位于沙湾乡的云南堡瀑布，有时候会遇路不通，或者交通管制等情况，，如果不能抵达，只能随遇而安。沿途风景拍摄，或者及时调整行程。

住宿：木里（宾馆标间，独立卫浴）

第四天：木里--玛娜茶金--沙湾乡

由于木里的交通环境比较落后，行走起来会比较耗时，所以今天需多安排两天去游走木里这个最后香格里拉之地的大小景点，长海子又名寸冬海子，距县城35公里,海拔3400多米，位于县城西北的康坞山顶，海子面积达0.3万亩，深约5米，呈南北走向，南北长约2000米，东西宽约300米，是木里县境内最大的高山湖泊，接着进入玛娜茶金杜鹃山，每到初夏季，木里的山便成了杜鹃山，当你看到这漫山延绵不绝的杜鹃花，你就会明白为什么当年洛克要千里迢迢来这里寻找杜鹃花了。说出来你可能不信，如今美国的杜鹃花很大一部分都来自这里。今天进入沙湾乡入住。

备注：位于沙湾乡的云南堡瀑布，有时候会遇路不通，或者交通管制等情况，，如果不能抵达，只能随遇而安。沿途风景拍摄，或者及时调整行程。

住宿：沙湾乡(当地酒店）

第五天：沙湾--盐源

木里的美在这里原始是山水前往最出名的是“两瀑布”———盖地瀑布和云南堡瀑布。盖地瀑布雄浑壮观，云南堡瀑布轻盈飘逸，各有风格，各具特色。中午时分要返回木里县城，下午前往盐源，可以再去一处丹霞地貌公母山拍摄，位于盐源县城西南5公里处，因它独具一格的公母石而老幼皆知，闻名遐迩今天入住盐源县城。

住宿：盐源（酒店标间，独立卫浴）

第六天：盐源--攀枝花

早上早餐后，前往一座花城，攀枝花是全国唯一以花名命名的地级市。早上抵达格萨拉，以原始的生态环境，一尘不染的清新空气和天然园林、高山草甸、湿地、天坑地漏、天然石林、地下溶洞等组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光。景区内有万亩盘松、杜鹃花海、彝族风情和天坑地漏“四绝”，被誉为“梦幻般的童话世界，诗一样的美丽天堂”，有“小香格里拉”之称，晚上入住攀枝花市

住宿：攀枝花（酒店标间，独立卫浴）

第七天：攀枝花--冕宁

早上早餐后，前往景区内山奇、水秀、林幽，有“山似三峡、水胜漓江”之誉。雄伟壮观的电站，烟波浩渺的碧湖，四周环列的青翠群山，莽莽的原始森林，构成一幅超凡脱俗的天然水墨山水画，素有“百里画廊，水墨二滩”之称。之后上高速北回抵达红色名城冕宁，参观红军长征纪念馆，晚上入住冕宁市。

住宿：冕宁（酒店标间，独立卫浴）

第八天：冕宁---成都

今天返回成都，顺路前往彝海，。彝海酷似一颗镶嵌在群山之中熠熠闪光的蓝宝石，海子四周青松苍翠，是闻名于世的“彝海结盟”的发生地。下午抵达成都市区或者黄龙溪古镇入住酒店

住宿：成都（酒店标间，独立卫浴）

第九天：成都航班

成都-出发地

自由活动，根据航班时间送至成都机场，航班返回。

费用包含：

1、含：全程旅游包车费；
2、含：全程8个晚上住宿费（住宿安排2人或3人一间，行程中团队住宿如出现单男单女时，团友有义务听从及配合向导安排住房或补单房差）；
3、含全程司机兼导游或配领队服务费；
4、保险：含个人意外险30万
5、其它：详情以最终行程确认单为准。

不包含费用：
1、大交通（往返机票或火车票）费用自理；
2、行程中自选自费的活动项目：例如骑马、篝火、观看歌舞表演等；
3、旅游行程中个人消费自理；
4、行程不包餐，司机需随团员就餐；.

（上述景区用户可自行决定是否进去。景点门票价格只供参考，最终以售票点为准！）
以上自费项目根据个人自愿选择。
【个人装备】
背包、保暖衣服（如：冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）保暖手套、运动鞋（或休闲鞋）、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）

【注意事项】
1、因处于高原地带，水、电资源缺乏，酒店有时候会按时供应热水，请大家有合理的心理预期。
2、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，大家沿途自备些干粮及水。
3、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我司不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，我司将实事求是地退还游客。
4、此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天口服液等，以上药品在成都各大药品销售店均有销售，但服用前请遵医嘱）（领队会在旅途过程备好高原用药）。
5、旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷）。
6、川西环线区属中高海拔地区，一般旅游者不会有太大的高原反应，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应）。
7、长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。

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