徙步虎跳峡、秘境老君山

来丽江，遇见自己，遗忘过往，漫步古城感受闲适光阴里的一花一木，让午后的一米阳光一下子照进心中最柔软的地方。

活动时间：2018年4月5日—4月9日

联系方式：山水 13688058903

                  冬瓜 13730845014





说到丽江，很多人都会只知道古城，其实这里还有一座被称为“滇省众山之祖”的老君山。

老君山：史称“滇省众山之祖”，主要有九十九龙潭片区，金丝厂片区，黎明高山丹霞片区，格拉丹高山草原片区等景点。景区内的丹霞地貌，奇峰异石，碧湖清溪，密林繁花，高山草甸，冰峰奇峡，令人称绝。







老君山除了风景，还有一个有挑战也很刺激的项目飞拉达。

飞拉达：意大利语，意思是“铁索道”，指的是在山面上建设，由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道。飞拉达铁道攀登保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时降低了对攀爬者的专业技术要求，让爬山者不会攀岩也能在陡峭的岩壁上行走，使那些追逐攀岩激情的普通人美梦成真，是人人都能参与的极限运动。











“孤独星球”推荐中国十大经典徒步线路之一。

虎跳峡：发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏，虎跳峡是万里长江第一大峡谷，横穿与哈巴和玉龙雪山之间因猛虎跃江心石过江的传说而得名。3900米下的水石咆哮，216米短距离落差，以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世。虎跳峡高路徒步背靠哈巴，面朝玉龙，脚踏金沙江被誉为“中国十大经典徒步线路之一”。







行程介绍

D1：丽江集结

全国各地丽江集合，自行前往酒店。下午六点半行前会，AA聚餐。早到的同学可自行游玩（大研古城、束河古镇、白沙古镇、拉市海）。

住宿：束河古镇酒店（标间）

D2：丽江—虎跳峡镇—上虎跳—Tina's客栈(93km)—中途客栈—茶马客栈(10.4km)

   早餐8点乘车出发前往虎跳峡镇，沿金沙江畔到达上虎跳，顺栈道游玩上虎跳、长江漂流纪念墙（上虎跳是峡谷中最窄的一段其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山）。游玩结束乘车前往徒步起点Tina's客栈，整理装备、热身。一路上升沿高路线路途经观音瀑布，玉龙雪山隔岸相对、金沙江峡谷一览无余，到达中途客栈午餐、休憩。下午行程相对轻松，一路下行大约2小时到达目的地茶马客栈。

住宿：茶马客栈

餐饮：早餐丽江酒店、午餐中途客栈、晚餐茶马客栈

海拔：上虎跳1800米、中途客栈2400米、茶马客栈2200米





D3：茶马客栈—24道拐—纳西雅阁(7.2km)—虎跳峡镇—石鼓镇—老君山景区

   早餐后出发，前半段行程坡度大调节分配好体力，上升至28道拐顶部大概需要2.5-3小时，稍事休息徒步下山（一路都是石板下坡路段，注意保护膝盖）到达茶马古道二十道拐界碑处。纳西雅阁客栈午餐，乘车前往黎明老君山景区，顺金沙江逆流而上，途经石鼓镇、长江第一湾，到达老君山入住酒店。

住宿：诺玛底酒店（标间）

餐饮：茶马客栈早餐、纳西雅阁午餐、老君山晚餐





D4：诺玛底—千龟山—安七尼帐篷酒店—飞拉达攀岩

   早餐后乘坐缆车至索道上站徒步千龟山（红色岩石表面风化形成的美丽的龟板、菠萝状构造山体，其中一座山坡形如千万只小乌龟又组成一只大乌龟，排列得自然而且有序，仿佛向着太阳升起的东方正在不停地行进着，堪称黎明丹霞风光中的一绝，美仑而美奂。到达最高平台拍摄“老君炼丹”、“睡佛”等丹霞奇观），午餐后搬至帐篷酒店（黎明河岸旁，丹霞岩壁下的大草坪），晒太阳喝茶休息。

下午3点沿栈道徒步上升到达飞拉达营地1号线路（徒步30分钟），教练进行攀登培训之后进行紧张刺激的攀岩（海拔跨度：2400-2475米，全长280米，绝对高差75米，攀登耗时：1小时-1.5小时）。结束攀岩返回帐篷酒店晚餐，晚餐结束前往演艺场观看傈僳族歌舞晚会……

住宿：帐篷酒店

餐饮：酒店早餐、老君山午餐、帐篷酒店晚餐



帐篷酒店













D5：老君山景区—119km—丽江

睡个懒觉，十点左右收拾行李离开帐篷酒店，到达石鼓镇村落里品尝正宗“虹鳟鱼”，午餐后前往观景点徒步十五分钟俯拍长江第一湾，经拉市海到达丽江，活动结束。

住宿：无

餐饮：早餐帐篷酒店、午餐石鼓





费用说明



费用包含：

1、 住宿（束河酒店一晚、虎跳峡客栈一晚、老君山诺玛底酒店一晚、老君山帐篷酒店一晚）

2、 餐饮（4早、4午、3晚、不含酒水、饮料）；

3、 行程所述往返交通费（丽江—虎跳峡—老君山—丽江）；

4、 行程所述景点门票（虎跳峡门票、老君山门票、老君山电瓶车、飞拉达1号、千龟山索道）；

5、 专业户外运动保险；

6、 领队费用；

7、 活动组织管理费。

费用不含：

1、 旅行始发地到丽江往返交通费；

2、 因个人原因提前离队所产生的费用；

3、 因个人原因需要单间或者对房间有升级要求的差价。





装备要求

1、 旅行箱或者大背包、徒步小背包或者腰包一个

2、 保温水壶或运动水壶

3、 徒步鞋、运动鞋、手杖（双杖）、护膝

4、 排汗保暖袜（2-3双）

5、 衣物：保暖衣物、平日衣物、运动衣裤一套

6、 30倍及以上防晒霜、雨具、遮阳帽、薄手套、唇膏、纸巾、墨镜、个人洗漱用品、药品、少量现金、摄影器材及其他个人物品。





活动费用

DEC

4



费用：2980/人

三人以上组队优惠100元/人，赠送接机服务一次



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