狂野EBC之冬季三座8000米大本营+岛峰攀登

缘由
虽然我不知道自己能做什么，但当时我就下决心凡是能做的一定尽力去做。不论被人笑呆笑傻都无所谓。
徒步完k2之后，突然有了徒步全球14座8000米雪山的想法，也让我这个强迫症患者也把目光移动到另外的9座大本营，某天上课无聊刷机票，适逢川航大促， 成都 到 加德满都 机票只需要711，二话不说，把今年寒假的目标定在了 尼泊尔 境内， 尼泊尔 拥有着14座8000米雪山中的8座，路线也是风格迥异，查了相关攻略后，最终锁定在这几条徒步线路中
mad大环线 mad大环线是马纳斯鲁(世界第八高峰)安纳普尔纳(世界第十高峰)道拉吉里(世界第七高峰)三座8000米雪山徒步路线总称，总共需要时间32天左右，海拔最高难度中等偏上，其中道拉吉里需要帐篷食物供给，无住宿。

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EBC超级大环线 国内大部分人所走的ebc超级大环线是三垭口，四条沟，但是只能去珠峰大本营，但是问了一些 尼泊尔 的专业人士，查阅了相关地图，真正的ebc超级大环线指的是，三座8000米大本营徒步，分别是 珠穆朗玛峰 大本营，卓奥友大本营(世界第六高峰)洛子峰大本营(世界第4高峰)，囊括了 萨加玛塔国家公园 的几乎所有的极致风光，总共时间20天，走过这条线路的也是寥寥无几，海拔最高5700米，难度中等，有住宿。

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干城章嘉大环线 世界第三高峰，干城章嘉峰分为南北大本营，从basaptpur机场出发，全程时间14天，北坡大本营海拔5150米，垭口海拔最高5200米，沿途有住宿，难度中等偏下。

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MBC马卡鲁峰徒步，世界第五高峰，位于 尼泊尔 境内马卡鲁呗润国家公园，从Tumlingtar机场出发，徒步时间12天左右，海拔最高5300米，沿途有住宿，难度中等偏下。另外有一条不走回头路的环线，是从大本营往西翻越三个垭口（East Cool、SherpiniCool、West Cool）到达chukung，与EBC串起来徒步。这条路线难度十分大，每年只有9，10月可以通行。

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此外 尼泊尔 还有一些顶级环线，例如high喜马拉雅大环线，low喜马拉雅大环线，需要时间超过几个月，需要连穿多个6000米垭口，沿途部分区域没有供给，以及一些人文路线， 比如 木斯塘 徒步，这里就不详细介绍了。
在确定好这几天线路后，考虑到冬季穿越，部分线路垭口无法通过，最后再三斟酌，决定穿越ebc超级大环线，为什么会在冬季选择这条线路？第一点，沿途保障救援完善，背夫容易寻找 第二点，垭口即使无法通过，可以绕路通过，不会出现原路返回的这种情况。
确定了这条线路后开始制定攻略，当然，即使这次比较困难的行程，我也需要加点调味剂，一再斟酌，决定加入2个小小的surprise ，陆路进去ebc和攀登6000米雪山岛峰，初步框架完成后，开始召集队友，没几天，就确定了此次出行的队友，k2老朋友03大哥，来自 上海 的海角大姐，此外还有几个小伙伴因为时间原因，与我们岛峰大本营会面，不参与大环线行程。
准备
体能部分
心里深知这次徒步➕攀登的难度非同小可，反季节攀登6000米雪山和冬季超级大环线，还需要携带几十斤重的摄影器材拍摄，虽然理想很丰富，但是有了前几次徒步经验，才发现现实很骨感，没有体能，一切都是空谈，刚好学校事情也不多，于是就给自己定下了魔鬼训练计划。虽然辛苦，也庆幸坚持下来，才让我走完了全程。
总共是2个月训练时间
第一个月 每天5公里30分以内，一周一次10公里50分以内，每天仰卧起坐50个，俯卧撑100个，这个阶段属于提升耐力阶段，训练量不适宜过大，否则会适得其反。
第二个月 健身房2小时无氧(主要锻炼背部，肩部，手臂，腿部力量，每天练2个部位)以及50分有氧变速跑，4分50秒一公里配速，早上2公里冲刺跑，保持8分以下，每周末负重一次控氧爬山，不追求速度，控制呼吸节奏。
2个月总计跑了400公里，4次爬山拔高，训练时间90小时。这里推荐一个高海拔口罩，trining mask，可以模拟高海拔氧气输送，我平时爬山调在5000米的控制阀
一些训练的图片

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中秋节也不能懈怠

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装备篇
这是一个老生常谈的话题，冬季徒步，对衣物要求更加苛刻，列出以下清单。
🌟🌟🌟🌟🌟
护照
重装高帮登山鞋 SCARPA岗仁波齐
7000米高山鞋 建议与登山公司租赁，仅岛峰攀登需要
羊毛袜 5双 smart wool，冬季气候十分寒冷，有时候需要2双套在一起，防止冻伤
48l小鹰背包
雪套 Outdoor Research crocodile
软壳裤 凯乐石
冲锋衣 outdoor research foray
抓绒衣 土拨鼠
保暖排汗内衣裤 安德玛一套 凯乐石攀登系列一套
300g充绒羽绒服 租借
100g轻薄羽绒服 北面
软壳手套一副 黑钻
登山手套一副 outdoor research 租借
羽绒睡袋 天石驯鹿1300g
雪镜 Julbo
头灯 黑钻
转换插头
尼币现金，钱在山上十分重要，因为没有网络
🌟🌟🌟🌟
速干裤 北面
硬壳裤
保温水壶 500ml
唇膏
防晒喷雾
医药包
太阳能充电板
旅游保险 美亚 安联 但是由于很多国人骗保，目前直升机救援最多只给赔偿8000元
🌟🌟🌟
gps手持仪
运动手表 颂拓
充气枕头
30l摄影背包 乐摄宝
牛肉干
能量胶
洗簌用品
一寸二寸照片
冲顶包
运动衣裤
拖鞋
摄影器材
索尼a7r2
70200f4 1635fg 三脚架
go pro6➕飞宇稳定器
魔爪相机稳定器
2万毫安充电宝2个
滤镜一套
尼泊尔 山区禁止飞无人机，会被没收

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出发
世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历，你在经历中的感受和思考。它们仅仅属于你，不能转让给任何别人，而只要你珍惜，也会是你最可靠的财富，无人能够夺走。可是，如果你不珍惜，就会随岁月而流失，在世界任何地方都找不到了。
12月31日，天气晴
从 大连 飞到 成都 已经凌晨了，与第一位队友海角大姐碰头，商量了一下，由于只剩5小时就要登机，今晚就在机场过夜。

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略微休息一会，就坐上了前往 加德满都 川航3u8719航班，经转 拉萨 ，今天天气不错，坐在飞机前进方向的右侧，看到了壮阔的喜马拉雅山脉，但是由于 加德满都 糟糕的雾霾，飞机在 加德满都 上空盘旋了许久，我们也有幸可以用上帝视角来仔细的来观察这座城市。
远山是一种象征，像生活中那些清晰可见但永远无法到达的东西，那是凝固在远方的梦，而山在那儿，总会有人去登的。

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雄伟的珠峰

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到达 加德满都 机场后，现在的通关效率已经比我17年去方便了许多，拿护照在机器一扫描，随便填写酒店住宿信息，入境给海关说去登山，需要签证有效期长一点，工作人员爽快的就给了3个月，一套流程不到10分钟就搞定，但是机场取托运行李还是出现了一个小插曲，从国内带的老干妈被摔破，还好套了一个袋子，和海角姐擦了半天，也吸取了一个教训，以后得用塑料瓶装，一来节省重量，二来防止摔破。
出了机场，打了一辆出租车300尼币，直接开到 成都 饭店换取尼币，然后前往booking订的酒店，久违的泰米尔仍然是一片喧闹，与以前不同的是， 中国 人的面孔更多了，会汉语的小贩也多了起来。

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登山公司把我们一行人登山许可证送到了我们酒店，与向导寒暄了几句，顺便定了明天前往徒步起点路线的吉普车，吃过晚饭，接到03大哥，大家便早早的睡了，明天又要体验天旋地转的感觉了。

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第二天一大早4点多，打车前往公共车站，今天就是坐这个吉普车前往徒步起点法普卢，车费1000多尼币，本来只能坐7人的吉普车，硬生生的挤了10个人，还有一个患病的老人，一直在呕吐，把03大哥呛的带上了口罩😷

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今天的午餐， 尼泊尔 本地特色烤土豆，还记得17年冬天独自走act时候，就是这个烤土豆陪伴了我10多个日日夜夜。

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路人




终于要到起点了，已经开了9个小时了

到达徒步起点，感恩这次没吐，多亏 巴基斯坦 的喀喇昆仑公路把我培养出来，现在应付 尼泊尔 的山路绰绰有余。
日落的paulpu机场，还是有点美

喝杯奶茶，看着窗外的雪山，享受没有信号的日子，简直是 桃源 生活。

窗外三座雪山的名字

今晚的住宿，环境还算不错，好好休息一晚，明天就开始真正的徒步。

EBC超级大环线徒步
人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失

这是我制作的ebc视频，基本涵盖了路上的所有风景

一些照片截图


  




尼泊尔 的气候基本上只有两季，每年的十月至翌年的三月是干季(冬季)，晴空万里、空气清新、雨量极少，但早晚温差较大，晨间摄氏10度左右的气温，到中午会升至摄氏25度，可是气候却非常舒适宜爽，所以冬季徒步 尼泊尔 ，除了没办法拍摄银河，却是拍摄各个8000米山峰的好机会。
消费水准 萨加玛塔国家公园 也就是EBC所有的菜单都是由 尼泊尔 旅游局规定，在这个物资匮乏，极其贫穷的国家，也只有旅游业是他们唯一的支柱产业，所以徒步过程中并不存在坑蒙拐骗的现象，冬季徒步时，房间费基本都是500尼币一晚，一顿饭平均500尼币左右，热水随海拔不同而变化，平均一升热水200尼币，一壶热水300尼币，一天开销100到200人民币之间，门票➕景区管理费5000尼币，背夫价格一天1500到3000不等，需要自己谈价格。
Day1
Paupu(2400米)－Nunthala(2250米)
徒步时间 5小时

昨晚到达phpul后，先见了一见徒步公司联系好的背夫，但是当过来2个20岁不到的孩子，仅仅只有几次徒步经验的小伙，我们一致决定到了 卢卡拉 自己寻找，今天我们坐当地吉普车4小时从phalpu到phera，路面多为土路，灰尘横飞，到了phera后就没有公路了，03大哥委托司机找了一个背夫把大包搬用到 卢卡拉 ，背夫是一个20多的夏尔巴小伙，人挺精干，一路和我们聊说他以后愿望是当一个登山向导，在 尼泊尔 这个国家，夏尔巴的一生，登山是逃离不开的宿命，想出人头地，想飞黄腾达，就得用生命博弈。今天虽然海拔不高，但是都是土路，翻山越岭，重装难度甚至高于 卢卡拉 的后半段行程。







看到这座佛塔，预示着今天徒步即将结束




今晚住宿的nunthala村子条件不错，有wifi和洗澡热水提供，老板kail也是一个夏尔巴协作，但是只登7000米以下的山，他说他有妻子女儿，不愿意再冒险，图为老板正在给我们做晚餐，今晚吃momo，一种比较有特色的 尼泊尔 食物，类似 中国 的蒸饺。

珠峰对于 尼泊尔 的意义无与伦比，甚至小孩子课本封面都写着everest。

由于今天上升下降太多，导致一个大拇指起泡，只能忍痛割破。

Day 2
Nunthala（2250）－surke（2800）

徒步时间 7小时
一大早，一只小狗出现我们的房间外，给他喂了点吃的，他就开始一路跟随我们，取名小黑，今天仍然是尘土飞扬的一天，一路上上下下，本来一天可以到达 卢卡拉 ，无奈途中遇到大雪，温度骤降，能见度十分低，在距离 卢卡拉 2小时的bhupsa小村子停留，决定明天早上再前往 卢卡拉 。



“小王赶快来房间”，正在餐厅享受美食的我听到03大哥叫我，赶紧跑回去，一看，原来是小黑闯祸了，跳到我们床上享受了一下被子的温暖。看来今晚得挨冻了，旅店主人是不会允许这个闯祸的家伙呆在这里。

Day 3
Bhupsa（2800）- 卢卡拉 （2800）

徒步2小时
起床打开房门，小黑立马出现在门口，难道是和我们一同前往岛峰吗？


今天路程较短，就有很多时间拍照创作了，沿路村庄的小孩洋溢着幸福的笑容，海角姐把国内带来的巧克力和糖给她们吃，小孩们笑着配合我的镜头，看样子她们也挺喜欢小黑的，要不然就让它留在这里吧。




不一会就到了 卢卡拉 了，小镇外面，一个 尼泊尔 父母带着小孩堆雪山，在这个没有城市喧闹的地方，平静的度过一生，也许也会很快乐吧，心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

这里就是号称世界十大危险机场之首的 卢卡拉 机场，种种传闻事故这里就不多赘述了， 卢卡拉 小镇也算百分之99徒步者的徒步起点，每天有数以千计的人来人往，在这里，我们也 成功 地寻找到了2个靠谱的夏尔巴背夫西迪尔和丹努，在众多背夫一听到垭口和三个8000大本营就说“no it is impossible in winter”，他俩拍拍胸脯对我说“hi wang，believe us”事实证明我的选择也是正确的，不仅 成功 到达洛子峰大本营和卓奥友大本营，也翻越了垭口，冬季，随时可能大雪把这条路覆盖住，此时，经验才是最重要的选择。

和03大哥拍飞✈️起降，已经花甲之年的03大哥，体格却额外的健硕，当初k2在我们20人老驴纵横的队伍，他也是遥遥领先，让我佩服的五体投地。

Day 4
卢卡拉 （2800）－phakding（2500）

徒步3小时
一大早，把包拿到西堤尔家中，他妻子给我们煮了一罐奶茶送行，此时，丹努也从家中赶过来，跨过这扇门，我们一行人就开始真正意义上的ebc徒步，途中西堤尔一直给我讲述ebc的变迁，他在这里已经当了20年背夫，也见证了ebc几个时代的变迁。

途中的转经筒，每次经过转经筒，我都会推一推，以祈求徒步路途中的好运。

门票检查点，同时也检查你是否携带无人机

到了今天目的地才中午2点左右，本来打算一天走到南池，但是考虑到背夫的辛苦，就慢慢走吧，闲下来无事，便和西堤尔聊起了每年一次的珠峰马拉松，丹努骄傲的说，他曾经用一天从珠峰大本营跑到 卢卡拉 ，西堤尔也不甘示弱，说他也可以，此时我就提议，来一场短跑对决吧，我当裁判，03大哥，西堤尔，丹努比试，赢了可以获得1000尼币奖励，大家开心的就出去了，最终还是丹努得到了冠军，对他们夏尔巴来说，下坡是跳下来，而不是跑下来。真的是天生的强悍血统。

  
晚上03大哥要洗冷水澡，把2个向导吓的不轻，还好把他劝住了，也算是睡前的一个小插曲，哈哈，这是今天一天的花费，我们一行3个人大概消费了350多元

Day 5
phakding(2500)-namche（3440）

徒步时间 3个半小时
依旧是轻松的一天，虽然有些爬升，但是相比 卢卡拉 山下的尘土飞扬，山上反而更好走一些，也可能是双脚逐渐适应这路面的原因，沿途看到了著名的唐姆瑟库峰，也是当地的一座神山，到了南池，马上让西堤尔带我们去租借衣服，因为实在没办法携带厚羽绒服，只能去南池租借，遗憾冬天商店好多都关门，只能购买，就放弃了，决定在chukung租借。

  
丹努在晒太阳，和酒店老板谈话，今天他儿女妻子都乘坐直升飞机回去 加德满都 ，一趟接近3万人名币，看来老板生意不错，到了南池，已经没办法洗澡，洗澡管道已经结冰，想到后面更没办法洗浴，就用烧开的热水个冷水混合，回归原始，一瓢一瓢的浇洗，不过高海拔还是尽量避免洗澡洗头，忍一忍就过去了。


Day 6
namche(3440)-pangboche(3958)

徒步时间 6小时
受不了每天慢悠悠却没有什么风景的徒步，今天醒来，就和西堤尔商量，每天徒步保持在6小时左右，不然估计回去要胖几斤，西堤尔爽快的答应了，还没走出南池，老天爷就开始阵阵飘雪，丹努在雪地里给我们秀他的舞姿，却滑稽的摔了一跤，惹得大家哈哈大笑，这段路在天气晴朗的时候可以看到珠峰，洛子， 阿曼 达群峰，虽然角度不怎么样，尽管一路风雪交加，在大家欢声笑语中很快就到了今天的目的地庞波切。

这里是前往chukung和gokyo的分界点，如果顺时针就是从gokyo进入chukung出，不过大多数人选择了反方向，因为穿越垭口的时候相对于简单。


这里是中午吃饭的地方丁波切，对于绝大多数徒步者都会选择这里作为今天的目的地。因为村落较大，住宿选择也比较多。

雪太大，不得不停下来躲避一会。

不到半小时，已经一脚深的厚度了

到了村子已经傍晚，喝了壶热水，结束今天的行程。
Day 7
pangboche（3958）－dingboche（4350）

徒步时间 2小时
所有苦难和背负的尽头，都是行云流水般的此世光阴。
打开房间门，看到蓝天明媚，一阵失神，昨晚还在担心一晚大雪过后影响岛峰攀登，今天却守得光明，激动的无法言语，连了酒店断断续续的wifi，收到了登山公司负责人babu的消息，让我们今天去丁波切等待3名登山向导，试穿准备好的高山鞋和安全带，心想今天又没法消耗体内的卡路里了。

今天的消费账单

路上很多地方已经结冰，不过好在路面比较宽敞，小心一点还是可以克服。


远远已经能看到洛子峰了



到达村子已经是中午时分，不知道哪段水管冻裂了，导致好长一段的路都成了冰面，要是下坡就好了，可以滑着下去。

来的时候，偶遇2个背着100l背包的汉子，还纳闷，背这么多速度还这么快，是专业登山家吗，没想到西堤尔一搭话，就是我们岛峰的协作kb，我说“你去了多少次岛峰”，kb回答“记不清了，好像40多次”吓得我喷了一口刚喝的当地的black tea，仔细一问，才知道kb是专业的珠峰协作，曾经 成功 攀登过7次珠峰，6000，7000更是不在话下，而在岛峰冲顶的时候，也多亏kb，我才 成功 ，不过这就是后话了。


午饭过后，kb就带我们去试鞋子和安全带，作为人生第一次登雪山，心里多多少少还是有些忐忑的，不停的试换，终于找了最适合自己的那一双。

岛峰攀登工具，基本都在这里，虽然二手的，质量还不错。

丹努抱着猫

Day 8
Dingboche(4350)-chukung(4730)

徒步 3小时
昨晚收到了另外几名队友的微信，彭成大哥已经从珠峰大本营撤回预计明天到达chukung，另外一个67小姐姐也从gokyo赶来，还有一位因为身体原因遗憾不能到达，我们一行几个人便背着装备前往chukung

昨晚的账单

俺和丹努的合照自拍
俺和丹努的合照自拍


今天多云


( 本文作者 : w853255650 )

棒棒哒        

期待新帖子

佩服你们的毅力

顶贴支持

美好的行程，美丽的风景，我要顶一下

到达chukung后，心想估计在这里最少呆4天，便和酒店老板搞了价格，老板也爽快的答应了，酒店是无敌山景房，面对的就是著名的ama dablm. Ama Dablam峰被称为喜马拉雅山脉的“马特洪峰”Ama Dablam译为妈妈的项链，即指山峰冰川洁白，如一条绚烂美丽的项链，又指两边延伸的岩石就像是妈妈的怀抱。
没想到今天第二个suprise也来了，03大哥一股脑的把他藏了许久的好吃的拿出来，简直是什么神仙队友，牛肉干，花生米，柠檬片，老干妈，太棒有木有。吃着牛肉干，看着 阿曼 达，想起了东野奎吾的一句话“成长就是妥协与坚持的俩难”。


Day 9
chukung（4730）-洛子峰大本营（5100）-chukumg

徒步时间 8小时
阳光明媚的一天，今天把大包放在酒店，轻装前往洛子峰大本营，丹努自信的说，他带路，我不假思索的同意了，却没有想到，夏尔巴也有迷路的时候，丹努带我们到一个又一个没人来过的小垭口，03大哥这时跑过来拿着gps赶紧给我说“小王，路不对，gps显示的不是这里”我跑过去给丹努说，丹努还坚持他的决定，于是，我拿着gps给西堤尔看，西堤尔点了点头，说丹努错了，然后横切下坡，最终根据gps回归到正常路线，由于横切了很多碎石坡，海角姐有点体力不支，但是看距离还有3公里就到了，最终她咬牙坚持下来，我们也终于 成功 的到达了洛子峰大本营。


丹努在碎石坡上寻找路线，要看洛子峰近在咫尺，却很难接近，后来才知道，他上次来这里已经是5年前了，所以说，经验固然重要，gps在一些关键时刻也是有大作用的。这就是那些玩了几十年的老驴，人手一个gps的原因。

远处的 阿曼 达



到达洛子峰大本营，我和西堤尔相拥着喝彩，很多徒步者认为洛子峰和珠峰是一个大本营，因为路线成熟大多数登山者的确都是从珠峰大本营出发，然后攀登洛子峰，但是这个洛子峰大本营是洛子峰最困难的一条攀登路线的起点，由 韩国 人首登，在登山界，敢走这条线路的也是寥寥无几，所以并不出名，但是这里是洛子峰的最佳也是最近的观赏点，洛子峰藏语称之为“丁结协桑玛”，意思是“青色美貌的仙女”也只有在这里，你才能欣赏这位仙女的美貌。




在这里，可以拍到岛峰， 阿曼 达全景图


回到酒店已经下午时分，酒店老板看我们回来，马上又重新点燃火炉，冬天不易，即使是酒店老板，在没有客人的情况下，也舍不得使用牛粪取暖，宁愿穿着羽绒服挨冻。

Day 10
chukung（4730）-chukung ri观景台（5400）

往返4小时
睁眼一看，难得的万里无云，赶快拿着相机去拍日出延时，拍完吃个早餐，就前往chukung观景台，个人认为，这个观景台是3大观景台最漂亮的一个，360度雪山环绕，夏季可以搭建帐篷拍摄银河，一字排开有Ama、Kongde Ri、Cho Polu、Island peak、 Makalu、 Baruntse、Chamlang等大小山，Chukhung除了可以上Chhukhung-Ri之外，还可以往岛峰大本营方向走，约2小时可以看见一个 大湖 和一个小湖，非常漂亮。




chukung ri观景台

回到村子已经中午，登山公司负责人babu和第三位队友彭成也已经赶到，先陪他取了高山鞋，kb就把我们叫在一块，培训如何使用上升下降，以及一些登山的小技巧。

左一彭成，中babu，右本人



Day11
chukung（4730）-island peak bc（5100）

徒步时间 4小时
昨晚与向导商量好攀登线路与时间，决定今天中午10点出发，到了大本营倒头就睡，然后12点直接冲顶，因为冬天天气太冷没办法安排high base camp，需要爬升接近1100米，然后下降1500米，对所有人来说都是巨大的挑战，不知天高地厚的我，竟然还准备背着三脚架上去，还好最后迷途知返，就带了相机，go pro，1635镜头，1l热水，以及路餐。至于衣物，冬季chukung的商店也都全部关门了，我们就租借酒店老板的旧羽绒服和手套，事实也派上了大用场。
早上9点多准备出发时，原本以为最后一名队友67赶不到了，没想到刚要走，小姑娘一个人背着包就过来了，原来她一个人用了2天时间，直接从gokyo穿越重拉pass，夏尔巴竖起来了大拇指，我说：“要不你先这里休息，等我们回来再让夏尔巴带你去”小姑娘说：“不用，我可以的”事实证明，这位看起来娇小的姑娘体内蕴含着巨大的能量，让我们都刮目相看。
今天只有一张照片，照片是，夏尔巴老厨师做好了香喷喷的米饭，送到了我们的帐篷，试问？如果没有这些在零下10几度5000多海拔辛苦劳作的协作背夫厨师们，又要几人可以上去珠峰，甚至一些6，7千米的山呢， 乔治 马洛里曾说过，“山就在那里”亿万年来，亘古不变，正是因为有了人，有了情感，才能从中体会甚多。

Day 12
island base camp（5100）-island peak（6160）-chukung（4730）

徒步时间 16小时
这里首先感谢我的协作kb，他有7次珠峰登顶经验，让我在最崩溃时不放弃，一直帮我环上升和下降器，最终 成功 登顶，另外也很高兴认识这次攀登的几个队友，有趣的灵魂➕强壮的身体

再来吐槽一下这次冬攀的一些弊病
撇开冬季天气的恶劣不说，每个协作都准备7000米➕的登山装备，12号chukung前往base camp，直接晚上登顶，并且没有建立high camp，每个队员拖着几公斤的保护装备，高山靴，冰爪，从chukung到4900米的大本营，并且穿着7000米的登山鞋开始攀登，累计上升1300米，导致部分队员体力提前耗完，只有2名队员攀登 成功 ，并且队友03大哥下降时，发生滑坠，腿受伤严重，取消了choloma pass穿越，13号攀登完毕又拖着装备回到chukumg，体力已经透支，最后，想说安全第一，非旺季攀登不要轻易尝试，包括绳索都没人修理，感谢老天，所有人安全下山













Day 13
chukung（4730）-dughla（4620）

徒步时间 6小时
一个人命中最大的幸运，莫过于在他人生中途，即在他年富力强时发现了自己生活的使命。
昨天也许是整个人生生涯中最崩溃也最令人铭记的一天，从登顶的喜悦到听到03大哥出事的震惊到一个人独自前行的担忧，丢失了头灯，队友已不知去向，当用完了手机的最后一丁点电时，整个世界都是黑暗的，鞋带开了，已经没有力气去弯腰，闭上眼睛，好好回想自己的努力，自信就会喷涌而出，当听到03大哥呼唤我的时候，我释然了，昨晚回到酒店，已经没心思吃饭，躺在床上，睡了ebc沿途最好的一觉。
今天起床，仍然是生龙活虎的一天，昨天已经成为回忆，考虑到03大哥的伤势，放弃了穿越konmala pass，而且那里也没什么风景。
与酒店老板告别




今天的徒步路线始终围绕着cholatse这座山，虽然海拔6440米但是攀登难度极大。


Day14
duglhla（4620）-gorak shep（5160）

徒步时间 4小时
到达golak shep已经中午2点了，西堤尔笑着问我“wang，今天去观景台吗？”
我说“没问题”
就这样，一人一背夫冲向了观景台，可是还没走10分钟，大风一阵接着一阵，看这大风的阵势今天也没办法拍照了，于是马上决定打道回府，可是钥匙还在走在前面的03大哥和丹努那里，西堤尔大喊着丹努，用夏尔巴语喊着钥匙钥匙，不知因为风太大的原因，丹努仍往前走，气的西堤尔奔跑着冲向山坡，从丹努手里拿到钥匙，给我说“丹努被钱蒙蔽了双眼，收了钱，啥都不顾了（03大哥给了他小费）”惹得我哈哈大笑
与前几天荒凉的徒步不同，gorak shep村子明显人多了起来，来自世界各地的徒步者聚集在这里，晚上餐厅就是一个临时的酒吧，大家喝着酒，吹着牛，在珠峰脚下狂欢。


Day 15
gorak shep（5160）-珠峰大本营（5400）-kala patar(5565)-gorak shep（5160）

一大早，我们轻装上阵，前往珠峰大本营，总体而言，ebc的道路状况十分好，不然也不会举行每年一次的珠峰马拉松，沿途可以看到当地的小🐦。
到达大本营后，偶遇一位来自 上海 80多岁的老爷子，老爷子说：“徒步完ebc，我感觉年轻了10岁，明年我要去爬珠峰”
没有脚踏实地建立起来的东西，就无法形成精神和物质上的支撑，正是登山徒步这种亲历而为的体验，才能让很多人明白，你是谁，你在哪里，你在做什么。




珠峰大本营打卡后，突然听到03大哥和西堤尔在争论着什么，走过去一问，原来03大哥说珠峰大本营并不在这里，而在前面的山脚下，丹努和西堤尔一再否认，说这里才是珠峰大本营，交流过后，才明白03大哥所说的是前进营地，平常徒步者没有许可无法前往，此事也就告一段落了。
回到旅店，03大哥去休息，我和西堤尔海角姐前往kala patter观景台，kala patter是著名的珠峰观景点，面对珠峰南面和努子峰，还可以完整看到巨大的Khumbu冰川。


山上等了一会，要看乌云密布，心想今晚估计不会有落日了，可是，刚下山一半，一缕阳光从云中投射出来，紧接着光芒万丈，晚霞洒满了天空，珠峰努子峰已经变成了金色，没有任何词藻可以描述当时的美丽，遗憾没有用延时拍下这一幕，但是看到如此壮丽的晚霞，已经足矣。
西堤尔告诉我，即使在登山季，这样漂亮的晚霞也是非常少见，对我说“you are lucky man”我们笑着回到了旅店。回到旅店，竟然又遇到了来自 北京 的独行侠小刘，他本打算从konmala pass直接赶过来，无奈第一天手机导航错误，再加天气原因，无奈只能回到chukung，晚上在旅店用wifi重新下载了地图，才穿越垭口，赶到这里，听闻他现金不多了，想要返回南池取钱再前往gokyo，03大哥就借给他几千尼币，这样就可以直接穿越重拉 pass节省3天时间，毕竟户外驴友一家亲嘛。

Day 16
gorak shep（5160）-zongla（4843）

徒步时间 3小时
今天告别小刘，前往穿越垭口前的小村子zongla，路仍然比较成熟，类似农村土路，没有难度，到达村子后，只有一家旅店营业，原来是冬季基本没人走这条线路，大多数老板都回 加德满都 的家了，也许是前几天老天爷太给力，今天开始晴天便大雾模式，每当日落时分，一阵大雾笼罩太阳，在旅店，认识了一位来自 秘鲁 的小姑娘，已经独自旅行50多个国家，没有请背夫向导，并且没有gps，正是这个疏忽也导致了她后面的“怀疑人生”。




Day 17
zongla（4843）-cho la pass(5420)-dragnag(4340)

徒步时间 7小时
西堤尔告诉我今天路线比较困难，我笑了笑，事实证明他说的是对的，也许习惯了最近的“高速公路”，穿越重拉垭口开始需要手脚并用了，爬到山顶，丹努又开始唱着歌，跳着舞，用go pro拍下了这欢乐的一刻，开始垭口的最后冲刺，不过姜还是老的辣，丹努带我和03大哥走在前面，穿着冰爪穿越冰川，仍然是小心翼翼，可是在后面西堤尔这个“老姜”竟然带着海角姐抄了近道，节省了近半小时时间，心中郁闷不已，心想后面行程要死死跟着西堤尔，后来，也证明了我这个决定是无比正确的。



路上又偶遇一只小黑，从村子一直跟随我们到垭口，我把一半的路餐都给小黑吃了，算是奖励他的“伴游费”








翻越垭口后就是接近1000米的下撤，走着走着突然发现，以前一直跟在我们身后的 秘鲁 小姐姐早已不见踪影，心里担心她会不会迷路。


由于速度比较快，到达村子时才下午三点左右，同样的这个村子也仅仅有一家旅店开门，因此，冬季出行一定要让向导提前联系好住宿，不然到了村子没有住宿就非常惨了。一直到晚上9点多，都没有见到 秘鲁 小姐姐的身影，和西堤尔一致认为，估计是迷路了，希望不要出事。
正在讨论 秘鲁 小姐姐时，屋外传来一阵敲门声，出去一看，把我惊呆了，这不是小刘吗？“你不是去珠峰大本营了吗，怎么到这里了”，
“我一天从珠峰大本营到这里的”，
听到他说这句话，把我们吓了一跳，一双篮球鞋，一套不算专业的户外衣服，一个背包，一个手机，就这样独自一人穿越了2个垭口，一天从珠峰大本营走到晚上10点到这里，真的是不知道说是勇敢还是胆子大。如果这里村子酒店全部关门，走夜路真的是大忌。

Day 18
dragnag(4340)-gokyo（4750）-gokyo观景台（5357）

徒步时间 7小时
今天应该算是ebc整个路线比较难走的一天，需要穿越一个冰川，上上下下，容易打滑，这段路线整个行程都是围绕着卓奥友峰在走，无论你在这块区域的哪一部分，都可以看到这座世界第六高峰耸立在那里。
也许是这漫长的行程马上迎来结束。西堤尔今天明显很开心，一直跟着我讨论他将来的计划。
我问：“你打算干这个工作一辈子吗”
他说：“当然，我喜欢这个工作，我赚了钱要在 加德满都 给老婆孩子买一个大房子”
我笑着说，“买了房子我可要去你家里做客”
对这些夏尔巴人来说，在人均工资1000左右的 尼泊尔 ，这个工作也算是一份难得的“高薪职业”



开心的西堤尔难得的让我给他拍照

到达gokyo下午2点左右，我们略微休息了一下，就前往ebc的最后一个观景台gokyo ri，这个观景台可以看到珠峰、洛子峰、马卡鲁、卓奥友峰，远眺1，2，3湖，也拍摄到了整个ebc最震撼的日落。

登山途中，突发奇想，我对西堤尔说：“我们来比赛吧”西堤尔爽快的答应了，于是我们俩飞奔上山，仅仅用了一个小时到达山顶，最终仍然是西堤尔获得胜利，观景台上面，让西堤尔穿上了我携带已久却一直没有用上的黑袍，迎来gokyo的云海日落，彷佛回到了魔戒世界。



Day 19
gokyo（4750）-卓奥友大本营（5099）-gokyo（4750）

徒步时间 9小时
如果有人问我，你认为ebc徒步哪一段路线最累？
我会毫不犹豫的说：卓奥友大本营
今天应该是整个徒步行程除岛峰攀登最累的一天，根据西堤尔所有，即便是旺季100个徒步者也只有1个前往，而且都会途中扎营，上次吃了没有跟西堤尔走了冤枉路的亏，这次我紧紧“咬住”西堤尔不放，最后证明我简直做了最明智的选择，同样的路程，由于丹努和03大哥走了冤枉路，竟然慢了2个小时，海角姐由于体力不支，在4湖就返回，也算留下了一个小遗憾，在前往卓奥友大本营途中，我也 成功 找到了珠峰的最佳拍摄点，也算是意外之喜。



到达卓奥友南侧大本营，也是完成此次ebc超级大环线的所有目标，卓奥友”藏语意为“大尊师”。 这里也是gokyo区域的六湖所在地，由于冬季湖面都结冰，无法拍摄倒影，但是仍然让我感受到了世界的尽头，这里3面环山，有着大大小小5个湖泊，和洛子峰一样，大多数登山家都选择 中国 区域的北坡，由于南坡的攀登难度系数较高。
在我和西堤尔摆了各种pose拍完照片，才等待到03大哥和丹努，累的丹努气喘吁吁，03大哥偷偷告诉我，他把饼干都给丹努吃了。这就是走错路的郁闷之处，虽然gps有一个方向，但是偏差几米都可能找不到正确的道路，消耗多余的体力。
回程中，偶遇独狼大哥一只，远远的看了我们一眼，便逃走了。




回到gokyo，丹努已经累的不成样子了，这是我徒步人生中，第一次看到把一个有着30年背夫经验的向导累成这个样子，可想而知今天路程的劳累程度。
晚上遇到一个 台湾 妹子，给我们哭诉队友带他来ebc却不等她，每次一个人和背夫先走，扔下她，最后决定独自请一个背夫回去，结束这段不愉快的旅程。

手表记录，可能有2小时偏差，忘记按开始键

Day 20
gokyo（4750）-namche（3440）

徒步时间 8小时
不知不觉已经到徒步的第20调，大家的体力和心理状态也游离在崩溃的边缘，和西堤尔商量，赶快赶回 卢卡拉 ，由于一路下坡，最终制定了2天赶往 卢卡拉 的方案，至于为什么没有穿越renjo pass，原因很简单：没有风景，如果单纯为了走而走，也不是我徒步的初衷，今天路程又回到了“高速公路”，也许因为要回家的原因，今天很开心，一直走在队伍前面，路上偶尔遇到用头绷着上百斤木材的夏尔巴搬用夫，西堤尔告诉我，他们一趟只能赚200块钱。




路上偶遇攀冰训练营，总共时间15天，丹努说，以前15天包括食宿装备教练只需要1000左右人民币，现在已经涨了好多倍，下次有时间来ebc也可以体验一下。


回到南池，住到了第一次住的南池酒店，看到了酒店酒店老板，心理倍感亲切，有一种功成名就回家乡的感觉。

Day 21
namche（3440）- 卢卡拉 （2800）
徒步时间 6小时
昨晚睡了ebc第二个好觉，今天一大早就醒来，一想到明天就要可以回 加德满都 ，吃 中国 美食，简直兴奋的不得了，途中遇到了 法国 的一家五口，带2个孩子体验徒步，不得不佩服国外的家长教育，我在这个年纪，还在玩泥巴呢。



回到出发前的这扇门，也正式宣告着这次徒步的结束。


Day22 and 23
卢卡拉 - 加德满都
所有的离别，都是一个伤感的句子，只是人们都希望离别不是句号，而是破折号，指向一个带着笑容的温暖明天
由于天气原因，22滞留 卢卡拉 一晚，也在这里遇到了使用的 秘鲁 女孩，和我们猜想的一样，走错路，导致睡了一晚牛棚，用她的话说“这辈子都忘不了的经历”，无论如何，安全出山便是福。
23号，天气出奇的好，乘坐着小飞机顺利的回到了 加德满都 ，也正式宣告此次徒步行程的圆满结束，对西堤尔笑着说：“下次见”



结束篇
回到了泰米尔，告别了海角大姐和03大哥，又回到独自一人流浪的时刻，约了 北京 的小刘一同参观烧尸庙。我们俩静静的坐在河边板凳，看着一具又一具**，搬来，焚烧，搬来，焚烧……
没有什么是永远，也没有什么会很久。随便找个借口，谁都可以先走。





( 本文作者 : w853255650 )

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