挑战一天环青海湖一圈360公里的骑行经历

环青海湖一圈360公里，平均海拔3200米左右，累计爬升2500米左右，正常需要4天时间去完成，但是总会有人会问，最快多长时间能完成，本文记录了我2014年6月的一次1天挑战，由于装备准备不足，以及天气的原因，最终以失败告终，第一天只骑了273公里，不过我依然坚信，1天是能完成的。

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本次骑行，只带了一个车前包，带了少量水，身穿速干短袖，速干外套，速干迷彩裤，登山鞋，自行车是在西海镇临时租的平把公路车，捷安特FCR3300

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2014年6月29日从西宁坐大巴抵达西海镇

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来到西海镇的裸鲤单车俱乐部，选了一辆平把公路车捷安特FCR3300，本想直接租2天，店主说：小伙子,不要太高估自己的体能，3天完成就不错了，2天骑完的都是专业选手，～～曾经有很多人都和我说过同样的话，“不要高估自己的体能”。在店主的强烈要求下，租了4天，并且答应我如果可以提前回来，可以提前还车。

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店主强烈要求我必须佩戴头盔，而我头比较大，所以就没戴过头盔，戴上了反而不适应，所以只能暂且收下，放在青旅，等还车的时候一起归还。

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这是在裸鲤单车俱乐部获取的一张图

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2014年6月30日凌晨6点整准时从西海镇出发，刚出发的天气还行，天上有乌云，但风不大，也没有雨，一开始速度有点狠，大腿抽筋了，减速，才有好转。

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这是第一次下车小便，从西海镇出发之后即便拍照也是在车上拍

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江西沟去黑马河的路上强烈逆风，速度只有可怜的10码左右，这时候意识到，今天很有可能计划要泡汤了，但是还是不甘心，继续前进。13:15分抵达黑马河，在黑马河吃了一盘水饺，继续出发。

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黑马河到鸟岛的路上也是持续的逆风，速度上不去，体力却加速消耗。


到了鸟岛附近，天气开始恶化，开始乌云密布，电闪雷鸣







快到刚察的路上，一马平川，一望无际，这时候雷电交加，不断能看到近距离的闪电从天而降，我就好比是一个移动的避雷针，不敢直立骑行，只能趴在车子上，低着头骑行，被雷劈到就完蛋了，这是最崩溃的时候，内心充满恐惧。


晚上8点13分抵达刚察，这时候的我虽然还有体能，但是真的不敢再骑了，前方乌云密布，电闪雷鸣，还有阵雨，怕是没等到西海镇就被劈死在路上了，而且刚察县是个比较大的地方，各种住宿补给一应俱全，根本受不了诱惑，选择住在刚察，这一天总共骑行273公里累计爬升2000米左右，用时14小时13分钟。

住在刚察一个农家乐式的宾馆，除了我以外，这家宾馆还住了另外一队环青海湖的骑友，他们问我今天从哪出发的，我说从西海镇，他们说：你咋逆时针骑呢，我们都是顺时针，我们从西海镇骑了两天到这里，准备三天环一圈，你估计得4天环完～～～我一听就知道，他们这是在炫耀3天环湖了，不想打击他们，也怕解释了之后他们再问这问那，就只好顺着他们的想法，跟他们说：哇，你们这也太快了，3天就能转一圈了？我看攻略里面都是4天～听他们吹完牛逼，也不早了，大家各自回房休息。

2014年7月1日上午8点出发，赶往终点站西海镇，因为太追求速度，路上一张照片也没拍，出发一个多小时的时候就追上了昨天一起住在刚察的骑友，他们7点出发的，看到我从后面冲了上来，一个个都傻了眼，问我啥情况，这才不得不告诉他们实情，我也是顺时针骑的，然后一个加速，就消失在他们的视野里，中午11点整回到西海镇，这段87公里的路程，爬升500米左右，用了整整3小时。


回到裸鲤单车俱乐部，也是把店主吓了一跳，一天半就回来了，激动的店主赶紧给我颁发了个证书，整出了个6月31日，另外毕竟是中间住了一夜，直接把14小时加上3小时也不太合理，严格意义来讲，只能说是1天半完成环湖。如果早上提前两小时出发，也许可以错开一段逆风，以及刚察附近的闪电，应该能在24小时内完成的。





( 本文作者 : 猛蛇过江 )

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体能与速度让人羡慕

这个还不错

对，补给也没准备，应该带点葡萄糖，能量胶，盐丸，红牛啥的，我都没带，如果带了，也许能再快一些

我骑两百公里必须得吃两顿大的，然后随时补充点其他的，看来体质是不一样，我很容易低血糖

那时候装备可能不好，体能确实是巅峰状态了，刚刚新藏线回来，高原骑行了一个月，完全适应了4000以上海拔，下到3000多就没感觉了

不服不行，年轻就是好，低海拔环个千岛湖混人群才能保持个全程30

没那么夸张，路上就停下来撒了一泡尿，吃了顿午饭，买了点饮料，用不了两小时