【翱游】“旱鸭子”的深海初体验

本文刊载于《山野》杂志2021年7月刊

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文、图 / 云峰

我是个旱鸭子完全不会游泳，本以为此生注定与大海无缘，没想到在一次说走就走的旅行中，居然闯入了一片深蓝的世界，现在回忆起整个过程，仍觉得不可思议。

那年夏年，我和朋友一起去菲律宾长滩岛度假，原以为只在海边拍拍照，躺在沙滩晒晒太阳，晚上喝个小酒吹吹海风，彻底把自己从城市的紧张疲劳解放出来，没想到第一天到达长滩岛就遭遇了“美丽的邂逅”。

长滩岛位于菲律宾的米沙鄢群岛（western Visayas）的西部，算是菲律宾的中部吧。省会叫“遗落遗落（IloIlo），盛产糖、椰子以及芒果干。从首都马尼拉飞往长滩岛不到一小时，会玩的小伙伴完全可以在马尼拉放松一晚上第二天再飞往长滩岛。

抵达长滩岛的第一天晚上，和我一起的小伙伴给了我一个惊喜，原来他们替我报名了潜水课程。我就这样稀里糊涂被朋友忽悠入坑，开始了旱鸭子的考证之旅。



△在潜水发烧友心目中，长滩岛算是入门级的潜点

怀着忐忑不安的心情，潜水课程就这样开始了，我是本届最差学员，不会游泳、恐水、不会控制呼吸，加之同行的小伙伴们学习进度都比较快；让我更加紧张，原本是1：2教练学员比的4天教学，但是潜水店老板知道我完全不会水跟不上进度，在百忙中抽空出来，单独1：1教学且足足带我上了7天的旱鸭子课程！

开课的第一天，除了看教学视频，教练并没有让我碰潜水装备或者浮潜用具，而是让我先从独特的瑜伽呼吸及水中蹲跳换气，感知浮力等感觉和潜水没有半毛钱关系的运动开始。

通过一步一步的鼓励式加心理开导式教学，居然让我初步克服了对海水的恐惧。第一次做到可以仰卧躺在水中让整个身体漂浮起来，那种感觉既害怕又兴奋。后来我才知道潜水课程的重点在于如何控制肺部及潜水装备内的空气来进行浮力调节。



△在长滩有众多潜店，可选择接受简单培训，然后再跟潜导下海潜水

第二天，除了潜水理论课加作业外，还是没有让我接触潜水装备，花了几乎半天学习浮潜游动及踢腿，掌握使用脚蹼的方法。

到第三天我才真正意义上开始OW（open water）初级潜水课程，课程中很多关于潜水物理及生理问题都使用通俗易懂的方式让我更快吸收书本内的知识。

第三天到第七天我觉得才算是真正开始接触学习潜水。从一开始笨拙的组装装备到熟练，以及在水下练习各种保命技巧，课程中还布置了好玩有趣的任务，一步一步很有耐心地帮助我建立中性浮力及游动技巧，在娱乐中不失严谨。

我觉得潜水最痛苦的，当属面镜脱戴这个技巧。第一次脱戴面镜的时候眼睛是闭着的，而且因为鼻子不小心呛水难受造成恐慌想要往水面冲，学过的小伙伴都知道在潜水过程中如果失控往上冲是极其危险的。

幸好这时候教练牢牢地控制了我，并且让我安静了下来，在我张开眼睛后，嘴里咬着二级头慢慢呼吸，突然就觉得其实在水里不戴面镜张开眼睛其实也没有那么害怕了。



△当你下潜到30米之前，这里的海水基本上没有任何的参照物，很多新手都会出现眩晕的感觉

本以为这是所有技巧最难的部分了，谁想到这个面镜脱戴只是个噩梦的开始，后续的教学中时不时就给我来一下面镜脱戴的练习，等到教练觉得我跪在海底脱戴面镜没问题之后，又增加难度让我不能跪姿面镜脱戴，必须用肺调整浮力的同时，只允许脚蹼着地，半身悬浮的执行面镜脱戴，还不能有太大的起伏。

接着是更难的完全悬浮在保持深度不变同时执行面镜脱戴，脚蹼都不允许着地，要知道当人在做面镜脱戴时眼睛因为触碰到海水的瞬间，人的呼吸节奏会因为紧张而被破坏，紧张的情况下呼吸量就会增加从而导致肺部空气的过多地增加或者减少，这样就会使得浮力大量缺失或增加，进而影响整体的浮力及深度。

教练说，只有真正做到在水中放松，控制呼吸节奏，才能更好地控制浮力及深度，只有在维持适当浮力的条件下完成各种各样的保命技巧，才是一名合格的潜水员。

OW课程结束后，教练带我们到外岛旅行，看着那深蓝清澈见底的大蓝水，还有成群的海狼风暴及海龟。我从来没想到旱鸭子能够通过一周的时间学会浮潜，并通过基础潜水OW课程，并且在随后的外岛潜水行程中，表现一点不比一些AOW进阶潜水员差，这一下让我建立了未来考AOW和自由潜的信心。



△这里的海水深度可以达到30-80米左右，一般在30米处的时候就可以看到断层和大型水下峭壁
长滩岛旅游攻略

长滩岛地处热带，蚊蝇甚多，请备妥防蚊液、蚊虫药膏。

菲律宾一年四季都是夏天，紫外线强烈，注意防晒，请随身携带好防晒用品。

长滩岛上海鲜比较多，在选择用餐的同时，注意饮食卫生和自身的体质状况。

长滩岛上公共场所、酒店房间均不准抽烟，否则将会被当地政府重金处罚。

长滩岛白沙滩上的沙子不可带出境外，否则将会被当地政府重金处罚。

菲律宾是一个讲求环保概念的国家，并不是每个饭店都提供牙刷牙膏等换洗用具，请自行准备牙刷、牙膏、拖鞋等换洗用具。

打招呼时双手合掌，头部为身体较神圣部分，不随便摸别人的头。

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