这10种最应该走进山野的人,有你和家人吗?

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热爱登山，有时是依赖登山带给我们生活和工作的情绪排解。很多人都适合登山，尤其这十种人！

如果你也是下面举例的其中一种，走吧！去享受山野的抚慰和治愈。

渴望追求自己的精神天地

当衣食住行和安全得到满足后，我们开始追求一种更高的人生价值。选择登山，其实是选择一种自我挑战、探索自然和追求更高层次价值。

photo by 山里的风

挑战自我、不断探索——想要成为更好的自己，不安于现状，如果你也是这样，那你非常适合登山。

当名誉权利、事业成功以及家庭和睦，不能成为你衡量幸福的唯一标准时，只有在不断探索中超越极限，在山野中拥抱“全新的自己”，精神肉体的双重成长才是更高层次的价值追求。

登山带来更高更强的磨炼——登山带给山友的磨炼是更高更强的。

在不断向上攀升的过程中，在山野中你只能依靠自己，去解决一个又一个难题。意志力、耐力、决策力都将在这个过程中不断得到考验。

photo by 爱山琳

登山往往并不是指爬升的雪峰，攀登的更是人生的山峰。

除了极少极少的例外，登山能够让人感到充实和满足……山和充实满足的生命对我们提出希望、提出要求，要求我们离开已经习惯并熟悉的东西，要求我们离开舒适、放弃惰性。
《人生如登山》【奥】托马斯·布本多尔夫【德】唐文平 著

面对人生不如意，事有八九

物质生活的丰腴、快节奏的生活为我们生活添彩的同时，也带来了新的烦恼。

受到打击，生活灰暗——对于工作繁忙的水逆人来说，程序临时出现的bug、熬夜加班要做的PPT，让人难免处于低气压；而对感情不如意的伤心人来说，总是吃不下饭，也睡不好觉。

有疏才有通，不防在人生低谷期走进山野，让山谷的辽阔重燃你对生活的热情。

拥抱山野，登山调节你的身心——人生不如意事有八九，在高耸入云的林间穿梭，去漫无边际的草坡移步，沿着沿陡峭石壁攀爬下降，你会将身心都寄情山野，更加专注于登山本身。



photo by Angela

一位当了美国总统的山友罗斯福，曾在面临先天缺陷哮喘病，医生警告终身不能运动下，凭借登山忘却病痛折磨，在1879年仅耗时两天登顶缅因州最高峰卡塔丁。



罗斯福总统（左）与约翰·穆尔（右）在优胜美地 | photo by DOI.gov

24岁那天痛失妻子和母亲，政治生涯遭遇滑铁卢时，也是凭借登山彻底振作完成自己的政治抱负。

他曾说“顽强的毅力可以征服世界上任何一座山峰”。

管理不好坏情绪，脾气暴躁抑郁

压力坏情绪积累下的负面能量，会影响生活工作的方方面面。也许是因为一场未能完成的方案，也许爆发在生活琐事中。



photo by 1361

登山就像是一场沐浴修炼，它能够使你在攀登过程中平静下来，广阔的户外视野也会带给你更多的心旷神怡。

脾气暴躁、时而抑郁——多半来源于工作和生活压力所至，月底还没完成的KPI、拿不下来的合同都很容易让人变得敏感暴躁，甚至会抑郁。

登山就像场沐浴修炼——体验登山的绿色健康治愈法，可以帮助山友缓解情绪，以更稳定平和的心态面对城市中的烟火琐事。



photo by Angela

当你跋山涉水间、在林间小道上，面庞吹过和睦的风、听着水声鸟鸣声，大自然馈赠的美好深深净化着你。

当人体血清素分泌不足时，男性容易冲动，而女性则容易得抑郁症。被称为“幸福物质”“学习物质”和“调节物质”的血清素，能够给被快速和无限竞争搞得很疲倦的现代人以幸福感。
《我的第一本登山书》【韩】金成基 著 刘欣 译

往往总是单身一人

工作后，渐渐总是单身一人在这快节奏的城市中打拼。

随着交际圈被局限在工作圈里，对于迫切想要结交朋友认识异性的人来说，登山可能一个最快的捷径，甚至你还会有意外的收获。



photo by 莫莫莫399

孤身一人、个人问题困难——繁忙的工作总是让人早出晚归，根本没有时间顾忌个人问题，甚至会引发社恐。选择登山可以帮助你更好的打开话题，结交到靠谱的朋友。



photo by 姗姗来迟

登山扩大你的交友圈——登山带来的不仅是身体上的改变，还能帮你解决交友阻碍，甚至还有许多户外女神相伴左右。

户外登山是一项需要伙伴相互配合的工作，在这一路上你们相识相知，会能在户外与对方感同身受，创造出更多感兴趣的话题。

结交各行各业的志同道合伙伴的同时，在这基础上，你还有很大的机会能够解决掉个人问题。



熬夜加班、色衰松弛

干不完的工作，加不完的班。熬夜带来的影响长远而深刻，甚至可能会出现色衰松弛的情况，选择登山恰恰可以巧妙地改善生活状况，让你“好”起来。

吃生活的苦，未老先衰——随着年龄的增长，脱发、失眠、抑郁不振常常困扰着很多人，甚至稍有不慎会被扣上“中年油腻”的帽子，想要让身体年轻起来，登山运动就可以很好的帮助你。



photo by 驴行者

登山延缓衰老速度——登山是具有延缓衰老的天然作用。当我们行走在山野之中，是身处在天然氧吧里，在布满“空气维生素”的环境中，在氧负离子下进行登山运动，体质和精神状态都会焕然一新。

不用长生不老药，也能越活越年轻——长期把自身置于绿荫山川中，眼之所览皆是山川湖海。当你保持一段时间的登山运动后，会明显感受到身体越来越健康，思维也会变得活跃起来。

经常爬山能够增加人的自信，有利于摆脱不了的心境，也就越活越年轻了。登山拯救了“油腻状态”的中年人，让人越来越充满活力。



热爱星空云海、望尽草甸浪漫

在户外人眼里，从高山草甸，到日出云海，是独属于户外人的一份浪漫。登山便可让你亲临感受，深刻体会到徒步穿越的极致怀想。



武功山 | photo by AA冬天

星空云海触手可及——星辰大海总要自己亲身感受才能真正感叹到自然的美好。

相比较宅家点击视频刷到的武功山云海、小五台的高山草甸，你更应该借助登山来更好的享受这份美好。



武功山云海



小五台 | photo by 刘太太

踏进山野、独属感受——走进山野，亲自感受到大自然庄严和崇高的瞬间，这是登山者独有的特权。



photo by AA冬天

气势恢宏的高山瀑布群、云海日出、穿云石笋，保存完好的原始森林…..在经历一番辛苦汗水后，这份体验来的相当宝贵且值得，而这都是在荧幕之外无法体会的。



photo by 我是达达

想要拍出属于自己的大片

拍照打卡记录生活点滴，几乎发展为每位山友的爱好之一，然而只有真正到了“无限风光的户外”才能真正的大展拳脚拍出大片。

无限风光在险峰——不去攀登山峰很难收获到致胜美景，这是独立于高楼林立城市、车水马龙的街道外的另一番风景。得天独厚的壮阔天地，遍地都可取材拍照。



photo by 明亮江南

拍出独属自己的大片——尤其对于有摄影爱好的你来说，深入荒野、亲自探寻。



photo by 孤月



photo by 孤月

你可以走进雨崩去用镜头记录下神瀑的震撼，深入他念他翁寻觅最美的高山海子，用镜头定格美好的瞬间，把足迹所至之处都成为你的独家记忆。

向往神性、冷峻的雪山冰川

登顶雪山，是每个户外爱好者心中的梦想。有的人在规划，有的人正在路上。雪山冰川之所以让人无尽向往，除了巨大的挑战背后更多的是被对美好事物的向往。

对美好事物的向往——有梦想就会在追逐的路上，也许是因在两步路社区中看到有人登顶博格达峰的结白雪顶，或许是因无数视频平台上终得以一见的梅里日照金山盛容。

神山在召唤人们前往的同时，高度和难度也在击退着许多人。



photo by Stan

会有一天终圆梦——登顶雪山是一个可以实现的梦想。

当你具备专业的登山装备，且学习到足够多的专业登山技术时，在完善且有经验的商业服务下，无论是5000米的哈巴雪山还是6000米的雀儿山，你都有可能站在顶峰之上。



photo by 没有月亮的黑

对每个山友来说，一次高海拔的雪山之旅，不仅仅只是为了圆心中梦想，而更多的是推动你在经历寒冷天气、艰难爬升后冲顶为真正的“户外达人”。



photo by 迷彩

也许你会重新审视生活，也许你能够发现一次全新的自己。

体弱多病，力不从心

缺乏运动是体弱多病的主要因素，在高负荷的轮流压力下，身体很快便会被击垮。有时你会发现，自己经常就会感冒发烧，感到力不从心。



photo by 我是达达

想要运动却坚持不下，那么充满乐趣的登山运动会带给你更大的动力。

总感觉身体力不从心——生病带来的病痛不只是身体更多影响了我们的状态，从而经常浑浑噩噩，干啥都提不起兴致。



photo by 汐颜

选择登山，身体倍棒——有许多山友会在开始登山后，逐渐养成习惯登山。



photo by 我是达达

这是因为在登山一段时间后，你会发现身体的生病减少了，不仅是感冒发烧、发力等减轻，还有肌肉、骨骼、心肺功能也会增强。

享受独处，寻找自我对话空间

虽然我们每个人都会要扮演在生活里的各个角色，可以是父亲、母亲、老板、儿女，但有时难免让人略感疲惫。

想要享受独处时光，山野也是一个非常好的理想圣地。但是要切记，最好不要独自登山。



photo by 莫莫莫399

城市喧嚣过闹，山野返璞归真——享受独处的时光，想要自我沟通的空间就应该去登山。

抽离上班挤到变形的地铁，远离吃饭需要等位的餐厅，总是人山人海的景区，登山“静静”变成了一种奢侈。



photo by Poplar

沉醉山野，享受孤独——山野的广阔，可以容纳下任何样子的你。



photo by 丁丁妈妈

在这里，你可以选择营地扎帐，信步来到绿荫下，又或者是漫步到湖边、岩石旁，任何样子的你，都有山野漫长的陪伴。



photo by 孤月

如果你身边也有这十种人，

记得带他们去登山！

注：本文内容图片来自网络，

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