【营动中国】走出“舒适圈” 发现童年的另一面

这个暑假，暂时远离书桌和电子产品，走进被绿树和蝉鸣环绕的夏日户外，和新朋友一起，过少有的集体生活、体验新奇的户外项目、在快乐中挑战自我，174名小营员在北京怀柔国家登山基地度过了难忘的暑期时光。

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8月25日，随着 “奔跑吧，少年”2023年“营动中国”全国青少年登山户外主题夏令营（北京·怀柔）第三期活动的落幕，2023年暑期的登山户外主题夏令营全部结束。











在为期五天的夏令营里，小营员们不但体验了攀岩、徒步、溜索、露营、攻防箭等多种户外运动，还接受了登山精神、国防教育的精神洗礼。







薪火相传的登山精神

本次夏令营邀请到了中国登山队队员袁复栋和蔡卿，分别以《不畏艰险，勇攀高峰》和《美丽的雪山》为主题，结合自己的攀登故事，为小营员们进行了登山精神的相关分享。





上图：袁复栋 下图：蔡卿



袁复栋的分享围绕“和登山队员一起认识登山”、“登山队员的珠峰故事”、“和同学们一起学习登山精神”展开，用浅显易懂的语言带领营员们走进雪山，感受登山精神。当营员们认真聆听照片背后的故事时，一段十几秒的视频，给了营员们无比的视觉震撼，这也许是他们第一次直观的感受到大自然的残酷和考验，这一刻“不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰”的登山精神与现实场景融为一体。

同样在视频中展开分享的还有蔡卿，他为营员们播放了珠峰攀登的纪录片，为他们展示了攀登珠峰之前的训练和攀登过程，并且了解了从1960年登珠峰以来，历年的几个重大登山事件。除此之外，蔡卿还为营员们展示了登山装备，邀请营员上台试穿并分享了自己的感受。

有地理知识、有珠峰故事、还能亲眼看见并试穿登山装备，生动有趣的讲述让营员们听得聚精会神。也许孩子们尚并不能准确地领悟登山精神，但在未来漫长的日子里，当遭遇挫折和坎坷，“不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰”的登山精神就会成为他们度过低谷重登高峰的精神指引。



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同时，2023年的登山户外主题夏令营携手中国青少年国防体育发展联盟，开展了“走进‘营动中国’北京站活动”，选派了八名专业的教官与老师，与营员们共同生活、训练，为同学们带来了一堂堂生动有趣的国防教育课。

活动课程分为精准射击和国防科技两部分内容，旨在文明其精神、野蛮其体魄，全面提升青少年的动手动脑能力。在教官的带领下，营员们完成实战演练、理论研究、素质拓展、体能强化等一系列训练内容，赓续红色血脉，传承红色基因，在活动中增强国防意识、提升体能素质。









“竭尽全力”的营地生活

初入营地，小营员们拉着箱子走进宿舍，脸上是好奇且略显拘谨的。面对陌生的环境、同伴和教练，需要多久才能克服腼腆迅速打成一片？答案是——起个名的时间。各队伍的命名也让人见识到了孩子们的创意和“脑洞”：“天生反骨的鸵鸟”、“大壮不壮屋”、“crazy队”、“三‘阳’开泰”、“速度与激情”……除了队名，所有队伍还制定了各自的公约，以结果来看，小营员们的执行力不可小觑。

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许多营员是第一次参加登山户外主题夏令营，这次营会活动也是很多人集体生活的“启蒙之旅”。往年的暑假生活多是由功课、兴趣班、电子产品和熟识的朋友组成，来到这里，大家都是既忐忑又兴奋。夏令营里日程安排紧凑且规律，所有营员们的内务都是自己动手，整理床铺、放置衣物、收拾卫生，相互影响和小小竞争让集体生活在更加有趣的同时也培育了一些良好的生活习惯。













丰富多彩的营会项目让小营员们的好奇心和探索欲在自然中得到了充分满足，而说起在项目的偏好，大家则各有取向。

9岁的李婧怡是第一次参加夏令营，在所有项目里，她最喜欢的是攻防箭的对战，虽然她所在的队伍最终没有获胜，但在学习和对战过程中享受到的快乐让她记忆犹新。说起攀岩和溜索，她表示“太高了，我有点害怕。” 虽然努力尝试还是不算很成功，但谁说这一点遗憾不代表下次的期待呢？“如果有机会的话，我希望明年还能来。”李婧怡的笑容里写满了期待和憧憬。











而攀岩和溜索恰好是11岁半的李贞毅最喜欢的项目，他参加过夏令营，但在营地过夜对他而言却是全新的体验：“住宿很有意思，新交到很多朋友，每天睡觉之前会和我们组的队友’卧谈’一下。”













认真学习、成功打出漂亮的绳结并记住了它的用途，是掌握了“小花活”的快乐；夜间徒步走到山顶，在用头灯打光的“舞台”上和队友“群魔乱舞”，是“有人懂我”觅得知音的欢欣；攻防箭对战上气喘吁吁的专注和勇敢，是注入在每一支箭里必赢的决心和信念；湿透，是对夏日限定水枪大战的基本尊重，而营员们对于这个项目的期待，从“武器”规模上可见一斑！











“本来我还不太放心想打电话问问情况，谁想到人家忙着呢！”结营仪式上一位营员妈妈感慨道。比起夏令营里的热闹生活，夏令营外的家长们也经历着自己的“成长”。

“将信将疑”的营外生活

最让营员们没想到的事，就是在大家到达的第一时间，通讯设备和电子产品就被统一保管了。这件从2018年就开始坚持的事情在夏令营营长乔梁看来非常有意义：“我们希望孩子在不被打断的情况下，慢慢积累变化的力量。”接下来的五天里，孩子们在营里快乐玩耍，家长们在营外努力适应“听说”。

不同于外宿初体验的营员们的兴奋，家长们在工作生活之余，更多的是对孩子的惦记。乔梁几乎每一期营都会接到来自家长的微信或电话，想要知道孩子情况：和其他孩子相处得好吗？吃住好不好？项目完成的怎么样？营地生活对营员们潜移默化的改变，在此刻成了最好的答案。









在参与项目的问题上，教练们始终遵循CBC原则（自发性挑战）——它意味着我们的孩子有权利选择活动参与的程度，尊重孩子们个人意愿。但鼓励和引导也是成长路上不可或缺的。第一期的一位营员平时的运动量比较小，体质相对弱一些，容易感到疲劳。开营第二天就想回家，希望和家长通话，家长引导营员说了一些当天觉得有意思的体验，并鼓励孩子尽量坚持；教练也表示项目不强求完成，以营员的个人选择为准。经过思考，营员决定“再尝试一天，回不回家明天再看”。

经过家长和教练配合的正向引导，加上攀岩、露营的项目的“诱惑”，这位营员最终坚持完成了整个营期，“奔跑吧，少年”2023年“营动中国”全国青少年登山户外主题夏令营（北京·怀柔）也成为了他首个没有中途退出的夏令营。正是在一次次的尝试和积累中，从心理上收获了显著的进步。









乔梁认为，夏令营给孩子提供了一个相对独立的生活空间，对于适龄的儿童在青春期前储备自我能量有着显而易见的好处——营会期间，孩子将更早的接触并适应与同龄人相处，与陌生的成年人（教练，工作人员）相处的环境。而这些，很可能激发出孩子崭新的一面。在营会期间写给家长的信里，乔梁写下“请期待孩子的变化静静地发生”。

第二期的的一位营员在家的时候吃饭不太积极，家长有些担心便请乔梁帮忙注意一下孩子的吃饭情况。经过观察，这位“食为天”小组成员的食量达到平均水平不成问题，偶尔和同组营员还能你追我赶超水平发挥，家长听到转述既有点不敢相信又十分欣慰。







在不设主题“想说什么说什么”的环节里，营员们将自己想说的话写在纸上，“出来住太自由啦”、“交到很多新哥们”、“基地的饭好好吃”，在孩子们的心声里被反复提及。最后一点，让国家登山训练基地副主任刘超颇感欣慰，为了服务好营会活动的小营员们，基地的全体工作人员做了充足的准备。

全力以赴的营会保障

1986年，中国登山协会开设了登山主题夏令营，多年来为无数青少年开启了通往户外世界的大门，引导他们认识登山、热爱自然，也让“不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰”登山精神代代传承。随着多年来的持续发展，在安全保障、营地环境、项目设置、服务水平等方面有着显著提升。



国家登山训练基地始建于1966年，位于怀柔区水库东岸的半岛上，占地面积7万7千平方米。国家登山训练基地被誉为“登山家的摇篮”，从1975年开始，历次国家重大登山活动运动员训练都在此进行，这里也圆满保障完成2008年北京奥运会火炬珠峰传递、2020年珠峰高程测量登山活动等重大登山任务的队伍训练。



国家登山训练基地也被全国登山、户外和攀岩爱好者们亲切地称为“梦开始的地方”，各类冬夏令营活动、培训活动纷纷开启了青少年和爱好者们对于走进户外、走进大山的渴望。

为了这个夏天的三期夏令营顺利举办，基地全体职工从住宿、餐饮、营地、攀岩和拓展设施等全方位进行了保障，适逢汛期，针对可能存在风险的地方，基地采取了切实有效地安全措施。







正是因为有了国家登山训练基地全体职工对小营员们无微不至的关心和对夏令营活动坚实可靠的保障，才使得三期夏令营安全、圆满、顺利完成，也让每一位小营员在这个夏天都留下了难忘的记忆。

除了大批的新营员，这个暑期还有从2018年起就几乎每年都在的老营员。“溜索项目需要先爬到高点，这期一位新营员找到我说：‘老师，我不会爬山。’这时候老营员站出来了：‘老师你在岗位上，我带她上去。’”通过乔梁的观察，营会活动长期的影响力在他身上已初见雏形。“他开始在营会活动中找到了自己一个新的定位，现在来夏令营就像回家一样，他对项目不像新营员那种表现得很兴奋，他有种特别游刃有余的舒适感。这个是我们觉得很理想的一个状态。”通过每一年夏令营的举办，基地所承载的深厚的登山文化底蕴，正在影响着一代又一代青少年的成长。

近年来，“营二代”崭露头角，曾经的营员将自己的孩子送入夏令营，在国家登山训练基地创造两代人共同的暑期回忆。5天时间，让孩子们走出空调房、走出舒适圈，勇敢地投入自然的怀抱。随着一代又一代人从登山主题户外夏令营走出去，营地教育的传承初见雏形。经过自然的雕琢和时间的沉淀，那些或许从未有机会展露的“另一面”，终将带领我们走向更广阔的人生。



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