【中登协媒体采风团】快乐全靠跑 越“野”越幸福

2023年中国登山协会登山户外媒体采风团第一站活动于3月17日至19日在四川成都举办（【越“野”越幸福】中国·天府龙泉山China100山地越野赛成功举办），热爱跑步的媒体人亲身参与了中国天府龙泉山CHINA100山地越野赛70公里、45公里和12公里比赛。

自2017年开始举办，采风团每年选择中国登山协会主办的精品赛事活动，选择具有权威性和影响力的中央级媒体前往主办地进行深度采访，足迹遍布黑龙江抚远、新疆尉犁、广西马山、青海岗什卡雪山等地。



中国·天府龙泉山China100山地越野赛

汪涌

首都媒体跑团创始人兼领队、高级记者、

中国马拉松年度人物，12公里组别

从成都天府龙泉山CHINA100山地越野赛的实践来看，“城市轻越野”是一项人和自然完美融合的运动。随着国家综合实力的不断提升，尤其是两个奥运会的举办，健康中国和全民健身战略的推进，积极参与体育健身已经成为越来越多中国人的生活方式之一。

继马拉松爆发后，铁人三项、自行车等运动，也风起云涌。以CHINA100等城市轻越野（山地越野）赛事，展示了这项运动潜在人群更广泛，更具产业拉动和可持续发展，越来越成为中国式现代化的重要载体之一。



城市轻越野具备体育旅游+的N多可能性，交通便利，补给和风险防控更好把控。这一领域值得好好调研，值得深耕。“全国群众体育先进集体”首都媒体跑团继八年前全力推广马拉松运动后，将再次整合各种资源，全力支持城市轻越野运动的健康发展，展现媒体的责任与担当。


中国·天府龙泉山China100山地越野赛孙晓胜
新华社中国经济信息社政务平台副总监

70公里组别

今年的第一场比赛安全完赛。



video: https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_2849999790422654982

穿越竹林，油菜花，安静的小山村，感受霞慕尼般热情的欢呼，享受细致专业的赛事服务，也创造了自己最快的70公里比赛纪录。

景致无敌，观众无敌，赛事服务更是无敌。

用一场酣畅淋漓的奔跑开启奔跑季。




中国·天府龙泉山China100山地越野赛仇建辉解放军报体育版主编，70公里组别
感谢中国登山协会的邀请，让我能作为媒体采风团的一员和跑团队友们一起来参加天府龙泉山·CHINA100山地越野赛。

从最初的报名105公里组别，到后来因为最近训练不足主动降组参加70公里项目，赛后证明这是一个明智的选择，也说明对自身状态有清醒认识。

这是我2023年第一场越野赛，也是赛前训练最不充分的一次。能够安全完赛，还跑出了我目前为止最快的70公里成绩，特别好，也特别赞。原因主要有以下几点吧——

首先，赛道有40％的硬化路面和20％的城市绿道，早加上整体爬升不大，整条赛道不仅景色优美，可跑性还特别强，因此有众多跑友在这里创造出了个人的最好成绩。



其次，四川人民特别热情。在整条赛道上路标特别密，每二三十米就会有一个路标，转弯或者变向的地方路标更多，肯定不会出现不认路的情况，想跑丢都难。在这个基础上，赛道前40公里的距离，组委会还布置了大量的赛道志愿者，基本每一百米就会有一个穿红马甲的志愿者，我特意从25公里到26公里时数了下，一共12位志愿者。他们不仅踊跃帮你指路，还会热情给你加油，让跑者动力十足。



最后，赛事补给表现不俗。早餐时有热的粥、包子和豆浆，午饭时有热的面条、汤圆和粥等，脉动、可乐、功能饮料、矿泉水、香蕉、小西红柿、点心等也管够，尤其要点赞的是工作人员的态度都超级Nice，让人倍感温暖。



赛道可跑性超强，景色优美，补给在线，观众热情……这样的天府龙泉山·CHINA100山地越野赛，不管是对于想创造好成绩，还是要拿下首百、首70、首50的童鞋，都是一个聪慧而明智的选择。


中国·天府龙泉山China100山地越野赛蔡英元
重力動创始人、北京铁人三项运动协会理事

70公里组别

开心跑完2023China100首战赛事——天府龙泉山山地越野赛45公里组别，总结如下：

首先点赞极有爱的工作心态：早晨快鸣枪时天降小雨，起跑的龙泉山森林公园丹景山观景台栈道有些湿滑，裁判们不断提醒参赛选手出发时要慢一些，跑过天堂洲际酒店时工作人员也反复提醒铁板路面湿滑，每路过砾石山径和狭窄田埂，也会有志愿者温馨提醒要小心。组织者友善呵护参赛者，参赛者就应该回报以微笑和感谢！



再来评价赛事组织：第一，路标非常清晰而密集；第二所有容易跑错路的交叉路口都被警戒线关闭了；第三，志愿者的配备冗余度很高！沿途所有路口，山顶甚至是弯道处都有志愿者，而且一直在给参赛者加油；第四，沿途所有村落和路边观众都被发动起来了，一路有人热情加油的感觉棒极了。我还要感谢两位赛事主持人：壹季体能祝贺和三夫户外齐婧，在终点的热情拥抱和给力补给让我瞬间满血复活。

小结下赛道体验：一，柏油铺装路面占到60%，还有20%是乡间平整的机耕路，剩下的就是公园栈道、阡陌田埂、村落小巷和原生态的被爬山的人踏出来的山间小道。所以，对于越野赛来说，这是一条高速赛道；二，沿途风光秀美。三月的油菜花、桃花、梨花盛开。我们围着当地著名的景区大湖三岔湖跑了一圈，水面浩渺，湿度适宜。湖始终在我的左手边，沿途还跑过了一些极有特色的窄桥。这也是一条舒心养眼的轻越野赛道。



关于赛道补给：每隔5公里左右就有一个补给站和计时点。提供足够的饮水，包括矿泉水、宝矿力、可乐和东鹏特饮；水果有小西红柿、切段香蕉和小橘子；干粮有几种饼干和小面包等。当然也有便于放水的矿泉水桶能自灌水袋；终点还有一些花生糖等点心和玫瑰水饮料等。虽然没有热食，但对于45公里组别来说，上述补给不但完全足够，而且符合需求。

再就是我跑这条赛道的运动感受：一、后半程降速比预想的厉害，本来觉得4个半到5小时轻松完赛的，结果跑了5小时7分多；二、喜欢跑下坡的我，还是被延绵不绝的小碎坡难住了。每个小坡都像奥森南园的心碎坡，不长但就是坡；三，其实这条赛道完全可以不穿越野跑鞋，轻便的路跑鞋更合适。越野跑鞋能用上的赛段也就几公里，而且在栈道上一样滑。



最后要感谢中国登山协会，盛情邀请我团来观摩和体验赛事！我也为我们首都媒体跑团的每个队友感到骄傲。大家都顺利、开心完赛了！再次感谢沿途遇到的每一位跑友、每一位志愿者和每一位工作人员！


中国·天府龙泉山China100山地越野赛包晶晶
新华网四川品牌事业部总监、成都文明公益大使

12公里组别

我们跑团12公里组别一致认为这是跑得最舒服的一次越野赛！

起点丹景台是成都的一个标志性建筑，大家一起出发，感觉氛围非常好。一路又是公园城市风光，再加上气温、湿度、含氧量，让人有心旷神怡的感觉。



队友们这次来住在兴隆湖附近，所以特别给大家介绍了成都的公园城市建设，也希望下次能有机会带队友们一起体验下成都的新铁人三项（露营、夜爬龙泉山、绕城绿道骑行）。


中国·天府龙泉山China100山地越野赛白宇中国体育报摄影记者，12公里组别
天府龙泉山CHINA100是我今年的第1场比赛，在春花烂漫的龙泉山中奔跑，舒服自在惬意。赛道的设置适合初入越野圈的跑者，很多好友都创造了相应组别的最好成绩。



组委会对安全的保障让我尤为印象深刻，几乎每100米就有一个安全志愿者，他们既是安全的保障也为赛道的选手加油，让选手在感受成都天府美景的同时，对自身的安全也更加放心。



另外，本次比赛的官方图片也丰富而及时。图片质量非常高，官方图片为选手留下了很多精彩的瞬间。看到这些美丽的图片，好像又重温了一次快乐的旅程。我把这些美图分享到朋友圈，分享龙泉山的美丽景色，分享成都人民的热情，分享自己的喜悦和快乐。


中国·天府龙泉山China100山地越野赛李朝晖
北京奥广传媒有限公司常务副总经理、音乐人

12公里组别

表扬组委会12公里欢乐组的线路规划，欢乐之余让参赛者体验到了山地爬升、石板台阶、丛林、险崖（一米多高）、陡坡、岩洞（钻桥洞）速降、溪边、田野、花海、公路、城市等各种路段，可以说就是迷你的100公里赛道。



参赛者大多是初次参加越野比赛的年轻人，锻炼要趁早，体验尤为重要，赛道设计真可谓用心良苦。终点前500米是一段长坡山路，跑过拱门周边高楼林立，原来我的越野不过是在人家周围转了转。

天府龙泉山，真是个越野的好地方。




中国·天府龙泉山China100山地越野赛谢漪珊
中国登山协会《山野》杂志副主编

12公里组别

这是我第一次参加越野赛，12公里组在零星小雨中起跑，多亏了自己灵激一动，没把探路者冲锋衣寄存，刚出发那段缓慢爬升不至于挨冻。

起点丹景台位于山顶，赛道总体是一路下降，其中天府绿道占了30%，硬化路面占30%，还有35%是土路、山间小路。不得不说，连续几大段下坡真是又刺激又欢乐——眼瞅着身高体胖的队友双腿越捯越快，一溜烟儿飞奔下山，上身穿着桔色冲锋衣下身承重过载几乎成了罗圈腿，像极了一头憨态可掬的大熊，我忍不住笑出了声，脚下也健步如飞，简直要起飞了～～

看了一眼配速，哇哦～都飚到了5分！真是不得不夸自己一下，又一次勾对了选项，没有小瞧十几公里的距离，机智地穿了凯乐石的越野跑鞋而非普通路跑鞋，成功吸取了在日本青梅的教训，那次跑完山路30公里代价是两个大脚趾甲全黑掉了。

阴天无风，山花开得正好，在油菜地里耕种的老人微笑着向我们挥手，穿过桥洞，迈着石板跨过小溪，鸡犬相闻，爬上山坡转角看到了补给站！



抬眼看着山间小路蜿蜒向前，消失不见，恍惚中记忆回到十几年前——

在武隆，在乐业，在遵义，在尘土飞扬的赛道上，在烈日的树丛边，在夜划的皮划艇上里，在雨中泥泞的山路上，在速降的楼顶和大桥上……那时的身份是《山野》记者，是看着运动员进补给站提问“累不累”的记录者，而今我居然成了那个感叹“香蕉真好吃”的运动员，哈哈哈！

爬过最后一个大坡，冲过位于成都体院三岔湖校区的终点线，我迫不及待地告诉总裁判长老高：“赛道设计得太好了！那滋味儿，咸中带甜！”

对，汗水中的“咸”加上成功完赛的“甜”，而且一点都不苦——气喘吁吁的爬升，眼瞅着心率要爆表，接着就是一段峰回路转的平路；以为一路下坡到底，却又接上一段崎岖不平的山路，这分寸拿捏得相当到位，是为我这样的“越野小白”准备的没错了！



从城市跑到旷野，再从旷野回到城市，在成都，果然是越“野”越幸福。而我们的比赛，最亮的瞬间也终于除了满身的泥泞，也有了迎来晨曦中的闪烁“星光”。



2023中国天府龙泉山CHINA100山地越野赛圆满结束，而中国登山协会登山户外媒体采风团迈入山野间的脚步才刚刚开始：在油菜花里穿梭的笑脸，在小溪流间辗转的脚步，与热爱户外的人们在蓝天下肆意奔放。

除了享受自然，我们还有个小小的使命——
用文字，记录奔跑在路上的时光，让山野的画卷展开在每个读者手中；用影像，定格蓬勃的生命力，铭记每一个热爱自由的灵魂！2023年，登山户外媒体采风团的脚步还在继续......



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