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10本最值得一看户外好书,建议收藏!

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行装说 显示全部楼层 发表于 2022-3-17 22:22:57 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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户外行山,除了需要一个强壮的体魄以外,也需要丰富的户外知识。偶尔看看书籍可以更好地拓宽我们对户外的认知,让出行更加顺利!

下面推荐户外人特别喜欢的十本户外书籍,不知道你有没有读过呢~

《登山圣经》

  号称登山界的百科全书


    作者:「美」登山协会

    译者:宋德凯等

    出版社:重庆出版社

    豆瓣评分:8.9分


这是一本关于登山知识的百科全书,全面的介绍了攀岩、攀冰、装备、急救气象等各方面的登山知识,对初学者或专家均有很高的考查价值。

不仅仅是讲登山,如何增强身体力量、野外基本的生存技能,还涵盖了力学、生物学、化学等欧美登山前辈珍贵的经验。

同时,这本书提供了全面的登山指南,不仅告诉我们正确实用的登山技巧,更教导登山者自我锻炼体魄,如何与山林共处、保护大自然的每一寸土地。

作为全世界阅读人口最多的一本登山工具书,每一章节都是由一、两位专精该项技术和知识的专家所撰写。
最新版由40多位经验丰富的登山家共同完成,也是内容最丰富、图表最多的一个版本。


在基础内容上,它绝对可以提供一个初学者所需要的完整知识与概念,而在冰雪攀登技术上,也是一本教授级的参考书,包含了人类几代登山家的宝贵经验。

《北方的空地》

  独一无二的峡谷探险实记


    作者:杨柳松

    出版社:重庆出版社

    豆瓣评分:9.1分


《北方的空地》是作者以孤身穿越,最后自由之地羌塘的经历,用生动的文字、富于冲击力的照片为读者真实再现虽极度缺乏生机,却又美得壮丽的天地。

此书更被誉为中国户外史上独一无二的峡谷探险纪实。
藏语“羌塘”,特指“藏北高原”。包含藏北无人区、可可西里无人区、阿尔金无人区、昆仑山无人区,构成了世界上独有的超级无人荒原。


一个人,推着负重两百斤的自行车,历时77天走入那片北方的空地,经历了一场无法想象的艰苦旅程。而这,也是人类首次以人力方式横穿大羌塘无人区。

这不仅是一次成功的探险,更阐释了探险精神、充盈着人文情怀,超越了“人类视野”的局限,满足着潜藏在每个人内心深处的远足梦想。

《登山进阶》

追求更高的登山之境


    作者:「美」柯斯利

    译者:严冬冬,何浪

    出版社:清华大学出版社

    豆瓣评分:9.5分


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“为什么要登山,因为山就在那里。”


没有任何类似的书籍材料,能像《登山进阶》一样,把风险、心理、决策过程等无形的东西掰开揉碎。

再进行准确的定义和详尽的分析,得出极具指导性和操作性的结论。

作者马克·休斯顿和凯茜·柯斯利两人,有几十年的高山向导经验,在美国登山界极具人气。自2004年首版以来已经印刷6次,是登山技术书籍中真正意义上的畅销书。

如果你已经有一定的技术和经验基础,正在追求更高境界的登山者,这本书绝对会让你眼前一亮,甚至会相见恨晚。

《背包客手册》

旅途中的“疑惑“都有答案


    作者:「美」克里斯·唐森德

    出版社:人民邮电出版社

    豆瓣评分:8.7分


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《背包客手册》实则上更像本攻略指南,即便是户外新手,也能通过阅读后可以指定完美的行前计划,并能解决行程中遇到的诸多问题。

从行前准备到装备挑选、搭建帐篷到户外野炊,甚至关于如何看地图、指南针等技巧,这本书系统地介绍到户外背包旅程中需要的技巧指导。

正是作者克里斯·唐德森曾徒步走完,太平洋山脊路线和北美大陆分水岭路线全程,才有了这本户外旅行的终极攻略诞生。而他也被称为最值得信赖的户外旅行作者。

《如履薄冰》

登山家的12次绝壁探险


    作者:「英」米克·福勒

    译者:黄际

    出版社:人民邮电出版社

    豆瓣评分:8.2分



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《如履薄冰》是米克·福勒的第二本攀登经历合集,曾获得2005年班夫山地图书大赛的“乔恩·怀特奖”和2012年意大利Bormio登山节的最佳图书奖。

这本书记录着从约旦的峭壁,到亚洲腹地的偏远山峰,从喜马拉雅山脉的塔威切峰和强卡邦峰,到安第斯山脉与阿拉斯加。

米克·福勒在朝九晚五的税务局工作与照顾家庭之余,年复一年地保持着规律探险攀登中的12个故事。

这是本让攀登者感受到攀登的“道”,不在于技术层面。而是用故事的形式深入浅出,讲述了登山家的攀登之路。

作者米克·福勒,即便是在身患癌症时,在接受治疗之余,也以乐观的心态寻找重返山野之路。他以幽默诙谐的攀登故事,身临其境得让我们了解那些高水平的攀岩究竟是怎样完成的。

《人生如登山》

不经历冒险是最大的危险


    作者:「奥」布本多尔夫/「德」唐文平

    出本社:中国发展出版社

    豆瓣评分:9.2分


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奥地利登山家托马斯·布本多尔夫是全球顶级极限单人攀岩攀冰专家,也是SCARPA Team成员。《人生如登山》记录着作者的攀登人生,也记录着对人生的思考。
登山的生命不是容易的生命,因为登山是“危险”的冒险:但是,对我来说,最大的危险是根本不去尝试经历这些冒险。


他从12岁开始登山,用阿尔卑斯式风格创造了众多速攀纪录。

16岁成为阿尔卑斯山攀登史上最年轻的单人岩壁攀登者;21岁打破了梅斯纳尔的纪录,用4小时50分钟Free Solo艾格峰北壁;他以16.5小时登顶阿空加瓜南壁,并在一天之内完成多洛米蒂的5个山壁。

在极限乃至生命绝境中,他以亲身体验为基础,创作出引发对人普遍行为原则思考的包含《人生如登山》6部优秀作品。

《进入空气的稀薄地带》

   登山者不可多得的面镜


    作者: 「美」乔恩•克拉考尔

    出版社:浙江人民出版社

    豆瓣评分:8.8分


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《进入空气的稀薄地带》记录了珠峰登山史上最惨痛的那场山难。
对于珠穆拉玛峰,作者只用了短短一句“没有更高的去处了。“去描述它,没有歌颂、没有批判,只有植入骨髓的记录。


1996年,乔恩•克拉考尔作为《户外》杂志特派记者跟随一支商业登山队攀登珠峰。

5月10日,克拉考尔及其他几名队友成功登顶并安全下山。然而数小时后他才获悉,其余的19名登山者在下山途中遭遇暴风雪,被困在海拔8000多米的地方,最终12人罹难。

这本书正是以亲历者的角度,一字一句地复刻当时的情况。并且还深入地探讨了关于这场事故的人为原因。

“领队没有严格遵守关门时间”,“向导因顾及自己的无氧登顶梦想而忽视了登山者”等等。


对想了解那场山难事件的读者来说,不可不读。对热爱户外运动的登山爱好者来说,更是一面不可多得的镜子,反观自身,重新思索登山的意义。

《八千米生命高度》

覆盖国内经典徒步路线


    作者:北京大学山鹰社/北京大学登山队著

    出版社:沈阳市·辽海出版社

    豆瓣评分:8.9分


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人们总是用‘攀登高峰’来形容积极的人生状态或精神状态,向上,是人类精神的核心,是人类不息的追求!


《八千米生命高度》基本涵盖了国内经典的徒步线路,极其适合户外小白入门了解。

由北京大学山鹰社和北京大学登山队联合编著,肖自强、尹楠亲自执笔,属于山鹰社经典书籍,出版于99年十周年山鹰社庆之际,是对山鹰社前十年历史的总结和升华。

在90年代初及其原始的状态下,随着中国现代登山运动的发起,北大、清华登山队以极大的热情投入登山运动中。

北大登顶卓奥友是这段时期顶峰之作,而这本书就是北大登山队这段历史的总结。

这本书表达了用“攀登高峰”形容积极的人生或精神状态远远不够,向上,才是我们不息追求的精神核心。
《十年徒步中国》十年淬励不平凡的人生

    作者:雷殿生

    出版社:中国地图出版社

    豆瓣评分:7.8分



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十年一梦,生死数次悬于一线,雷殿生为徒步准备了十年,行走了十年。

《十年徒步中国》正是记录着他行走81000余公里(相当于绕地球赤道两圈),打破徒步行走世界纪录,他用执着和坚持铸就了一段不平凡的人生。

十年风雨行,他先后走掉了19个脚趾甲,穿烂了52双鞋, 遭遇19次抢劫;他探秘神农架,生吞蛇肉充饥;罗霄山路遇巨蟒,惊险逃生;夜宿西藏阿里无人区,孤身战群狼;茫茫戈壁,靠喝血和尿求生……

为了梦想,不浮夸不退缩,这样的故事不仅是壮美的山河、厚重的历史,更有十年淬励下的世态人情和战胜自我的心路历程。

《睡在悬崖上的人》

将自己交给山川与大地


    作者:易思婷

    出版社:同心出版社

    豆瓣评分:7.1分


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《睡在悬崖上的人》是本纯粹、真诚,具有正能量的榜样意义。不仅是作者对自我价值的全新定义,更是一部当代年轻人寻找自我的真实写照。
摈弃一切,探索不同人生,尝试一切直到找到毕生所爱。一个户外人的真实故事,启人心智,动人心灵。


讲述着从小接受传统教育直至获取宾州大学博士学位的普通女子,并未按照既定路线走下去。

而是执着于寻找自我的存在,舍弃高薪工作奔向了山野。跑步、滑雪、荒野徒步、冰川探险、登山攀岩……她勇于尝试这些零基础的户外运动。
“我从攀岩当中得到最棒的感觉是‘无我’——专注于眼前的攀登、其他的事务都很自然地被抛诸脑后的感觉。”


一个睡在悬崖上的人,就是把自己交给山川和大地,这种精神或能激起每个人心中的一丝疯狂,与之共鸣。

你还有哪些户外好书推荐?

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1.旅行不是药,  但它却能治愈生活的苦。2.户外圈9款典型驴友,你身边一定有这种人3.去旅行吧!遇见更好的世界和自己!

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