活动|洛克线,一生值得一走的徒步路线

2019年

如果你计划走一条国内的徒步路线

我强烈推荐洛克线

5天，70多公里

深入高原秘境，够爽

风光壮观秀丽，够美

途径千年古寺，够雅

没有自然村落，够野

道路起伏漫长，够虐

一步一步

用最古老的朝拜方式

避开熙熙攘攘的大众游客

行走在高山峡谷之中

遇见最纯碎的自然震撼
……

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△行走于洛克，遇见众神山。图片来源：图虫创意

在我们短暂的一生当中，总有那么几个地方，偶然得知，便一见倾情。

每一个想去高原的旅行者，无论是旅行大咖，徒步达人，摄影发烧友，亦或是旅行小白，大概都会将一个名字，写进“旅行必去目的地”的清单里，那便是：稻城亚丁三神山。





得益于旅游的大力开发，亚丁景区里曾经弯曲的小土路，变成了如今的大栈道。越来越多的普通游客，可以直接进入亚丁景区。

当你看到三神山下熙熙攘攘的人群

看到栈道上一眼望不到头的游客。

那一刻，你才发现

原来现在的稻城亚丁景区，早已不是我们曾经的那个小众旅行地……





但幸运如我们，三神山还给我们保留了一条徒步线—— 洛克线。

避开熙熙攘攘的人群，沿着洛克线徒步高山峡谷之中、感受原始时光的气息和古老秘境的纯粹，最后到达心心念念之地，才正是户外爱好者难以抗拒的魅力，这才有勇气说：三神山，我曾经来过……





洛克线，到底美在哪里？

先来看三段小视频～

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△洛克线上的原始森林

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△洛克线上的迷人秋色

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△央迈勇，我的最爱

在我看来

这里的每一座神山，都如此圣洁美丽

这里的每一处海子，都如此纯净动人

这里的每一片森林，都如此令人着迷

这里的每一个峡谷，都如此险峻壮美

可以说，川西高原上最精华的风光都汇集在了这里。





如果2019年，你计划徒步国内的一条高原长线，我比较推荐洛克线。至于为什么？请耐心往下看……



△摄影：健狼

三神山之——央迈勇

“在我面前的

晴朗的天空衬托下面

耸立着举世无双的央迈勇雪峰

它是我见过的最美的雪山。”

从第一次到访亚丁算起

这几年来

我一直对洛克的这句话完全认同

如果有人问我三座神山中哪座最美

我会毫不犹豫地回答

央迈勇。

为什么会选择洛克线？

因为至少可以从3个不同方向

来欣赏不同状态下的央迈勇

那种满足感

只有爱山的人才懂……

△央迈勇标准的正面照



△从牛奶海上方看央迈勇



△从西北侧山脊看央迈勇，陡峭锐利



△从松多垭口看央迈勇的另一面



△从西面蛇湖营地看央迈勇的日落



△从杂巴拉垭口下方看央迈勇的日出，壮观震撼。摄影：健狼



△央迈勇的背面

三神山之——夏诺多吉

夜幕降临了

我坐在帐蓬前面

面对着藏民们称为夏诺多吉的巨大的山峦

此时云已散去了

雷神的光彩呈现在眼前

那是一座削去了尖顶的金字塔形的山峰

它的两翼伸展着宽阔的山脊，象是一只巨型蝙蝠的翅膀……

△夏天的夏诺多吉



△秋天的夏诺多吉



△在洛克线，从背面看夏诺多吉的日照金山

三神山之——仙乃日

仙乃日峰的外形

像是一个巨大宝座

好像是供活佛坐在上面沉思用的

它真像是藏族神话中天神的椅子……

△摄影：Nancy

迷人的原始森林

当你走进“洛克线”

从徒步起点嘟噜村开始

便会进入到一片茂盛的原始森林

置身其中

犹如行走在绿野仙踪里的童话世界

牛奶海

在央迈勇神山脚下的山坳里

有一个湖泊

传说每年春暖花开之时

湖水会像牛奶一样洁白如琼浆

它叫牛奶海

湖水的颜色由黑到碧绿再到蓝色

远远望去仿佛镶嵌在群山中的绿宝石

站在湖边，看着这个神秘而又美丽的湖泊

仿佛在梦境一般……

五色海

传说中能“返演历史

预测未来”的五色海

在阳光的照射下，五光十色

湖底的植物生长茂盛

死后形成各种奇形怪状的图案

使得五色海神秘而又神圣

珍珠海

水平如镜的珍珠海

在仙乃日山的怀抱中显得格外的神圣

阳光照射下，珍珠湖波光粼粼

神山、湖畔的景色倒影在纯净的珍珠湖中

仿佛水下也有另一个世界

△摄影：Nancy

蛇湖

蛇湖的湖水不如牛奶海蓝

但蛇湖的风景

绝不是看一个湖那么简单

你可以试试在蛇湖周围任何一个山坡上登高眺望

各种角度的美景都有可能把你电到～

鸡蛋海

当你

转过一个山坡，一片灌丛

一个不大的海子偶然出现在你的视野之中

你会有一种邂逅的惊喜

而她的出现仿佛毫无征兆

当你路过她的时候

一定要停下来休息一会

相信我，她一定会给你惊喜～

洛克线，有多美就有多危险

从事户外自媒体三年

经常听到的一句话就是：洛克线又出事了！

2017年4月底，一位青岛女驴友在穿越途中遇难，

2018年9月中旬，一位广东驴友在穿越途中高反死亡，

2018年国庆期间，两位驴友在穿越途中高反死亡……



为什么会有驴友在此不断发生意外呢？

这其中除了驴友对自身的定位不准确、缺乏户外知识储备、前期准备工作不足而导致悲剧发生外，高海拔地区的恶劣环境也是非常重要的因素。



“洛克线”有四个主要的4500+垭口，分别是杂巴拉垭口、央迈勇侧向无名垭口、黑湖垭口、松多垭口，而大多徒步事故也容易出现在翻越垭口的时候，比如体力不支、高反、遇到恶劣天气容易失温等等。

举一个例子，经典的贡嘎西坡徒步路线也只用翻越一个日乌且垭口（海拔4900米），而“洛克线”有四个，这一对比你就知道它的难度有多大。



这条绝美的徒步路线，让人又爱又恨。她的冷酷，无不再次提醒穿越者，她充满魅力同时危机四伏……



出发固然充满激情，但出发后的安全归来更加令人着迷。



选择很重要，你可以选择出发，也可以选择探秘，但是你必须保证安全归来。

如果你刚好想出发，那么你可以选择《徒步中国》，我们可以保证将一切危险最小化的同时，带你领略洛克线独有的魅力，给你一次终生难忘的徒步经历。



活动亮点

1、全程徒步距离适中，既能体验高原徒步带来的乐趣，还能有体能看风景和拍照！

2、此路线由俱乐部专业认证领队带队，常年操作此线路，经验丰富，领队都有参加户外急救与户外技能的培训，能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐；

3、祈福体验，挂经幡、撒龙达，为家人祈福；

4、每天有丰富的营地餐，吃饱了才有力气徒步。轻装徒步，不负重才能玩的更嗨；

5、贴心服务服务：免费提供露营装备，解决大家痛点（2人一个帐篷，睡袋需自带），免费提供医药箱、急救氧（全队使用）；

6、提供营地厕所帐篷，方便卫生。

7、承诺出团日期，收取定金后，1人也发团，铁定出行，如遇不可抗因素，定金全退。



行程安排

D1：全国各地-成都（集合日）

▍住宿：成都准四星级标间

▍餐饮 :全天自理

▍海拔：成都约540M

各位队友陆续抵达成都，机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

温馨提示：

1.、集合日为自由活动日，所以不包含保险，请在自由活动时注意人身财产安全；

2.、到集合指点酒店前台报“洛克线+姓名”拿房，房费已付，押金请自付；

3. 、活动开始前三天，我们会以短信的方式推送酒店地址，交通建议，领队联系方式到您的手机上；

4、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在周边游玩。



△绿意盎然的成都武侯祠，小景也怡人。图片来源：图虫创意

D2：成都-510KM-西昌-240KM-木里县

▍餐食：含早、午餐、晚餐，

▍住宿：木里县城当地酒店（双人独卫）

▍海拔：木里县2000M

早餐后集合出发，全程走雅西高速经石棉到西昌，雅西高速被称为川西最美高速，全程穿行隧道和桥梁，从成都平原直拔西昌。之后向今天目的地-木里县进发；沿途欣赏美丽的雅砻江，整齐的云南松，草地上开满野花，公路直直的伸向远方；在垭口吉祥塔和藏族的玛尼堆可留影纪念，傍晚到达木里。木里县是藏族自治县，也是洛克文化的起点，这里民风淳朴，也是最后的进山补给地。



△前往洛克的路上，虽然辛苦但一路美景相伴。

D3 ：木里县-210KM-水洛乡-10KM-嘟噜村

▍餐食：含早、午餐、晚餐，

▍住宿：嘟噜村民居打地铺或搭帐篷

▍海拔：嘟噜村2700M

早餐后，换乘木里县班车（包车）前往水洛乡，水洛乡地处偏僻，路况较差，是比较辛苦的一天。今天全程8小时左右车程，下午到达水洛乡再换乘当地面包车入住到嘟噜村民居，嘟噜村海拔较低，风景秀丽，也是进山前最后的村落。





△晚上在纯木头房屋的豪华村民家打地铺，难得的体验～

D4：嘟噜村-10KM-水洛金矿-7KM-菩萨洞营地

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：营地露营

▍海拔：菩萨洞3600M

早餐后出发，大背包交由马驼，轻装开始徒步进山，这是徒步的第一天，整个行程前期沿着白水河到水洛金矿，这一段大约4公里，大家可选择包车（自费）或走公路。过水洛金矿后开始进入原始森林，海拔逐步升高，沟内参天大树，怪石林立，一路白水河伴随左右，风景让你打呼赞叹。傍晚到达菩萨洞营地，全程徒步约6小时。



△当地村民吹海螺献哈达，祈祷神山保佑队员一路平安。





D5：菩萨洞-5KM-满措牛场-6KM -杂巴拉垭口下方营地

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：营地露营

▍海拔：杂巴拉营地4600M

早晨8点出发，继续穿行原始森林，几乎没有岔路，穿出森林到达一大片漂亮的草甸，不远也就到藏别牛场，也叫呷日牛场，在这里我们可以看到三牯主神山的第一座：夏诺多吉。继续前行2小时，全天徒步约6个小时，到达杂巴拉垭口下方的营地。





D6：杂巴拉营地-5KM-杂巴拉垭口-7KM-新果牛场

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：营地露营

▍海拔：新果牛场4200M

今天的风景相当漂亮，但对体力的要求也相当的大，出发后从夏诺多吉南坡向上，翻越海拔5000米的杂巴拉垭口，上山的坡度较大，翻越垭口后，一路向下到央迈勇南坡下的新果牛场，全天徒步约7个小时。









D7：新果牛场-7KM-黑海-3KM-呷独牛场5KM-蛇湖

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：营地露营

▍海拔：蛇湖4400M

早餐后出发，基本在4000多米海拔徒步，强度较大但路程不长，风景也很漂亮，翻越多个无名垭口，中途路过水向墨汁一样黑的黑海，过央迈勇西南坡的呷独牛场，全天徒步8小时，来到海拔约4400米的蛇湖。在蛇湖上方可以看到央迈勇仙乃日两座神山，营地风景相当漂亮。









D8：蛇湖-3KM-松多垭口-2KM-牛奶海-五色海-洛绒牛场-88KM-稻城

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：稻城当地宾馆（双人标间）

▍海拔：稻城3750米

早晨8点出发，出发一个小时后可以望见漂亮的蛇海。蛇海，海拔4600米，藏语叫作“勒西措”，位于央迈勇的西坡，成长条形，为古冰斗湖，央迈勇的冰雪直接下伸到平静的湖面，湖水泛着宝石般的蓝绿色。过蛇海以后，继续向上到仙乃日央迈勇垭口，垭口海拔大约4900米，翻越垭口后就进入亚丁景区，过牛奶海，五色海，沿舍身崖下到络绒牛场，过络绒牛场后继续沿景区道路下到冲古寺，看仙乃日下的珍珠海后坐景区观光车出景区，自此徒步就算结束了。









D9： 稻城-340KM-新都桥-79KM-康定

▍餐食：含早、午餐、晚餐

▍住宿：康定当地宾馆（双人标间）

▍海拔：康定2800M

结束徒步的旅程，但风景依然美丽，早晨包车出发可欣赏稻城如画一般的风景，过红草地翻海子山，经过世界高城理塘，翻越卡子拉、剪子弯、高尔寺等大山，来到摄影家的天堂新都桥，再翻越折多山后到达康定。晚上可自费泡二道桥温泉，洗去一身的疲乏。全程大概8-9个小时。



△川西的迷人风光。图片来源：图虫创意

D10 ：康定-61KM-泸定-240KM-成都

▍餐食：含早餐、午餐，晚餐自理

▍住宿：费用自理，可帮预定

▍海拔：成都540M

愉快的返程之旅。经过泸定、二郎山、雅安回到成都，全程约7-8个小时。全队解散。（抵达成都时间约为18:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）



△最美的观景大道。图片来源：图虫创意

费用说明

❏  行程排期

第1期：06月07日集合-06月16日

第2期：08月16日集合-08月25日

第3期：09月13日集合-09月22日

第4期：09月27日集合-10月06日   

第5期：10月11日集合-10月20日

❏  活动费用

5880/人

第四期（国庆黄金周）6480元/人

订金1000元，VIP优惠300元，余款出发前10日缴清。



❏ 费用包含

1、交通：全程进山往返交通费用，（包括成都-西昌包车、西昌-木里大包车、木里到水洛乡客运班车、水洛乡-嘟噜村包面包车、亚丁-稻城包车、稻城-康定包车、康定-成都包车）不含稻城亚丁景区内交通

2、住宿：按行程所列标准入住；

3、餐饮：12正9早。全程所有餐费,包含营地早餐及营地晚餐。营地晚餐为两荤一素一汤，营地早餐为粥、大饼、榨菜等。

4、门票：包含亚丁景区门票。

5、马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。

6、装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。

7、向导及协作：俱乐部资深户外领队,当地藏族协作。

8、保险：美亚专业户外保险。

9、俱乐部组织费等。

❏ 费用不含

1、大交通：各地往返成都的交通费用。

2、单房差费

3、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。

4、个人骑马费用自理

5、景区自理费用包括：亚丁--观光车120元/人（必须），洛绒牛场-冲古寺电瓶车50元/人 （可选）以及其他一切个人开支

❏ 退订规则

1、出发前30天以上取消报名，退还100%订金；

2、出发前16-30天取消报名，退还50%订金；

3、出发前15天以内取消报名，不退订金。
4、活动开始后因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还余下食宿及景区门票等未发生费用。



报名须知

1、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家务必注意携带保暖衣物，并请选择—15℃温标睡袋。

2、本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为4800M，平均海拔在3500-4000M,报名者务必要有3000米以上海拔徒步经验，正确评估自己的身体情况，以决定参加与否。

3、报名者必须是年龄在16~60岁之间，身体健康、无任何急、慢性病。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。

4、在发生突发状况的时候，我们领队有权利给出行程更改方案，由队员全民投票表决，少数服从多数。严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

5、在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。

6、活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间的除外）。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。

7 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。

8、公用马匹是用来驮装备和大家背包的，不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。

9、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。

10、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出，注重文明和山野保护。



装备清单

❏ 个人装备

第一类：服装装备

1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）

2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）

3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）

4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）

5、羽绒衣裤（高原徒步的保暖必备）

6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）

7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）

8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）

9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）

10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）

11、抓绒帽（主要是保暖）

12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）

13、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线）

14、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）

第二类：辅助装备

1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）

2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）

3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）

4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）

5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）

6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）

7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）

8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）

9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）

第三类：露营装备

1、睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下，自带）

2、帐篷（四季帐或者高山帐，队员可自带，也可以免费租借）

3、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损。可选择自带）

5、防潮垫（泡沫垫或者充气垫）

6、铝膜地席（可选择带）

7、炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）

第四类：其他装备

餐具（营地餐个人餐具自备）

2、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）

3、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）

4、个人卫生：防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，垃圾袋等

❏ 公共装备

炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、卫星电话、桌椅应急药品氧气等。



活动咨询





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非诚勿扰



本文所有照片如非特别署名

全部由《徒步中国》领队凉爽

洛克线拍摄

2019年“洛克线”徒步报名入口

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