新疆南疆旅游攻略

如果说北疆是一步一景，那么南疆就是一步一情。千年西域文化在历史长河中酝酿出的醉人色彩，不到南疆就永远不能了解新疆真实的风土人情，大漠驼铃声声，丝绸之路铺展开来，这里记录着被辽阔沙漠埋葬的无数古国城邦文明。玄奘取经频频在此留下文字，帕米尔高原、公主堡都有他的足迹。于新疆而言，以喀纳斯、禾木、赛里木湖、伊犁为代表的北疆风光名气远远大于南疆，这就显得南疆有点儿“小众”了。

南疆即新疆南部地区，包括塔里木盆地、昆仑山脉新疆部分以及吐鲁番盆地，包括：阿克苏（库车隶属阿克苏）、巴音郭楞（库尔勒、且末等都隶属巴音郭楞）、克孜勒苏柯尔克孜（阿图什）、喀什、和田、图木舒克、阿拉尔。



库尔勒、库车、阿克苏、阿图什、喀什、和田、且末、若羌犹如一颗颗闪亮的珍珠，将南疆串成了一圈美丽的项链。历史上这里是丝绸之路的繁华胜地——西出敦煌之后丝绸之路一分为三，其中两条在这里穿过。乌孙、龟兹、焉耆、若羌、楼兰、且末……西域三十六国的名字还在历史的天空中回荡，而如今只能在漫漫黄沙中，凭借一墙残画、一堆土丘、一片枯木来回想当年的繁盛。这里幅员辽阔，气候恶劣，一片片绿洲为人们提供了最后的庇护。



走进南疆其实你会发现它没有你想象中的那么荒芜。塔里木盆地周边大大小小的绿洲，经过千百年的开垦、耕耘，已经形成了相对完善的灌溉体系，南疆的农业在中国有举足轻重的地位。这里还是水果的天堂，葡萄、哈密瓜、红枣、石榴、桑葚、西瓜、无花果……不仅味道甜美，而且价格便宜。



有句话是“唯有来到喀什才算真正来了新疆”，这里的民族气息浓重，饮食、服饰、歌舞、建筑、生活习惯各个方面都能体会到浓重的伊斯兰气息。这里少数民族混居，主要以维吾尔族为主，还有哈萨克、回、蒙古、柯尔克孜、锡伯等。，由于汉人极少，所以你来到这儿反而成了少数民族。



每个人出行首要关心的就是安全问题，这也是很多心动的游客踌躇不前的重要原因。

那么南疆安全问题的真实情况是怎样的呢？

三步一岗两步一哨，检查站的例行开箱检查也十分严格，“丸子头也要捏一捏”的严格程度。如今南疆的安防力度可谓是安全到不能再安全了，看完这篇攻略的朋友们，心动就行动吧！

我们去南疆看什么呢？



一、 去南疆看沙漠胡杨

胡杨是大漠的传说，千年不死，万年不倒。中国90%的胡杨生长在南疆的塔里木河流域当真的亲眼看到屹立于荒漠戈壁中的顽强生命时，我们或许都能对生命二字有更深刻的体会。



推荐景点：

轮台县胡杨林：沙漠边缘最大的胡杨林；

泽普金胡杨林：以水胡杨的独特景色著称；

第一条沙漠公路：且末-轮台 全长730公里，行车需14小时；

第二条沙漠公路：和田-阿克苏 全长600公里，行车需12小时；



二、 去南疆看高原风光

几乎每本武侠小说里都会出现一座山，就是昆仑山。分隔了西藏和新疆的昆仑山脉，孕育出了独属于新疆的高原风光——帕米尔高原。



景点推荐：

卡拉库里湖：位于冰山之父——慕士塔格峰的山脚下，距离喀什191公里，中巴公路从湖畔经过，这里离攀登慕士塔格峰的大本营不远（徙步走或骑骆驼，5小时到达）。“卡拉库里”意为“黑海”，是一座高山冰蚀冰碛湖。水面映衬着巍峨又神秘的慕士塔格峰，白雪皑皑，山水同色，景色十分迷人。



红其拉甫口岸：位于新疆喀什地区西南部，帕米尔高原塔什库尔干塔吉克自治县境内，同巴基斯坦北部地区毗邻。口岸海拔在4500米。沿途可观赏高原东缘海拔7649米终年积雪的公格尔峰，海拔7530米的公格尔九别峰和海拔7509米的慕士塔格峰。（旅程中如有身体不好的人，建议带上高原反应的药物和氧气）。



塔什库尔干县石头城：喀什、莎车、英吉沙及叶城通往帕米尔高原的数条通道都在此地汇合。城堡建在高丘上，形势极为险峻。城外建有多层或断或续的城垣，隔墙之间石丘重叠，乱石成堆，构成独特的石头城风光。



三、去南疆看异域风情

新疆80%的少数民族聚集在南疆，因为南疆相对封闭的地形地貌，每个少数民族都得以很好的保留了最原始、最朴实的风俗及风貌。



景点推荐：

喀什老城：喀什噶尔的灵魂在喀什老城，它代表了这个城市古老的过去，平静的现在，如果幸运，它必将代表未来。奇特的自然风光、浓郁的民族风情、灿烂的历史街区和土石路面的巷道，独属于这个老城的逻辑就是，挤出更多一点的空间，挤进更多一点的生活。



大巴扎：喀什的巴扎自古就有专业之分，如柴草巴扎、地毯巴扎、布匹巴扎、牲畜巴扎、生产资料巴扎、小刀巴扎、以及干果巴扎等，在这里你可以体验到古代丝绸之路上那种古老的贸易形式，可以看到以货换货，特别是袖子里的交易。耳听千遍，不如眼过一遍，就让我们加入到人流当中，去体验一下逛喀什巴扎的乐趣。



四、去南疆看丝路文明

丝路文明是南疆绕不过的话题，如今还留着痕迹的佛窟和烽火台就是最好的证明，来了南疆怎么能不去体会一下中国历史上灿烂繁荣的贸易文明呢？

景点推荐：

克孜尔千佛洞：克孜尔千佛洞洞窟与敦煌莫高窟、云冈石窟等齐名。被誉为“艺术宝库”的克孜尔千佛洞，素以优美的壁画著称。克孜尔千佛洞背倚明屋塔格山；南临木扎尔特河和却勒塔格山，山抱水绕，林木葱郁，彼此辉映，浑然一体，构成壮丽的画卷。



克孜尔尕哈烽火台：在维吾尔语中为“红嘴老鸹”或“红色哨卡”之意，这座巍峨的古军事建筑，历经2000多年的风风雨雨，至今依然雄姿犹存，是丝绸之路上最古老、目前保存最完好的烽燧遗址。



米兰古城：米兰古城遗址位于若羌县城东80里处，由唐代吐蕃古戍堡和周围分布的魏晋时期的古建筑群遗址，以及汉代屯田水利工程和伊循城遗址所组成。据史书记载，我国古代的著名高僧法显等，在西去天竺或东归故里的途中曾在这里讲法拜佛。



关于南疆那些你想知道的事

1、南疆什么时候去合适

南疆四季温度普遍高于北疆，因此南疆适合旅游的月份每年要比北疆多四个月左右，可达8个月。南疆旅游旺季时间8-10月，天气开始转凉，瓜果成熟季节，10月南疆胡杨热；3-4-5月可以去帕米尔高原看杏花，6-9月是瓜果成熟的季节，适合去吃吃喝喝，总之除了冬天最冷的月份，其余时间都可以去。



2、去南疆多少天合适

如果你想把南疆基本玩一遍，那你至少得需要5-7天，以喀什为主（包含塔县），加上库车和库尔勒；但如果你想深度玩的话，大概需要半个月，体验当地巴扎，感受当地民俗，每个打卡点都待足够的时间。



3、南疆安全吗

南疆大部分的少数民族人都朴实热情，整体环境也很安全，治安也比你想象中的更靠谱，大街上随处可见的警察叔叔，能让你随时寻求帮助，所以没必要太担心。



4、新疆时差会对游客有影响吗

新疆与内地存在两个小时差，一天的生活安排应比内地晚两个小时，夏季10点日落。初始有些不适应，要调节好自己的生物钟，以免出现其他不良反应。新疆通用北京时间，但是有部分少数民族仍惯用“新疆时间”。公共交通等都使用北京时间，切记计算清楚不要误车，影响行程。



5、南疆少数民族风俗禁忌

南疆大部分属于少数民族聚居地区，各少数民族宗教信仰各有不同。大家到了南疆后需要“入乡随俗”，尊重当地少数民族风俗习惯，基础3不要原则，请大家一定要注意 ：

1、不当众寻问或谈及其宗教信仰；

2、不将不清真的食物带入清真餐厅或家庭，或公众场合谈论这些物品；

3、对一些传统的民族妇女，不要当着男士的面太主动交流。



6、南疆景点住宿方便吗

喀什、库车等中心城市比较方便，星级酒店、特色民宿、青年旅舍等选择比较多。在塔县、麦盖提县这些小县城，住宿条件有限，介意的人可以自由行的时候可以选择返回市区居住。夏季价格比冬季要高，无论何时前来，都建议提前预订住宿哦。旅游旺季出游时建议至少提前半个月预订，一般景区内的住宿多以民宿和酒店为主，标准间价位在400-800元左右（旺季时会供不应求会有涨价情况）。



7、饮食注意事项

吃完牛羊肉后不要喝凉水，避免羊油凝固在肠胃内壁而导致拉肚子。最好喝餐厅提供的热茶水，虽口感差点但可以解油腻。

三、南疆特产

大概整理了一下以瓜果为主的新疆特产：

库尔勒特产：库尔勒香梨、番茄酱、博湖鱼、辣椒

阿图什特产：刺绣、无花果、甜瓜、果脯

喀什特产：花帽、乐器、巴旦木、杏脯、石榴、无花果、伽师瓜

和田特产：地毯、和田玉、艾德莱斯绸 、薄皮核桃

阿克苏特产：冰糖心苹果、 灰枣



四、南疆旅游必备物品清单

1、背包与大行李

登山背包/行李箱：用来放个人衣物与物资，可全程放置车上，部分住宿点离停车场较远，大背包更方便些；

个人双肩小背包：游览或徒步时背一些食品，相机等小东西（非常有用）



Tips：

如果是选择跟团游，行程中每人不能带超过24寸以上的行李箱一个，大的行李箱不能带进景区，建议携带小背包（进入景区大行李箱放在车上，只需要带随身所需及贵重物品即可）；



2、衣物穿戴

衣服：南疆除塔什库尔干县属于高原地区外（海拔3300米），其他主要游玩地区以戈壁、沙漠、平原为主，所以气候基本不受冰雪的影响，春天来的早，冬天去得晚。旅游季节相比于北疆，可长达8个月左右。每年除了11月中旬份到来年3月中旬不适宜旅游外，其他时间都非常合适。3月底、4、5月份可以去南疆看杏花、桃花；6、7、8、9月份是南疆水果成熟的季节；10月份以后可以到南疆看金秋胡杨……所以去南疆旅游，什么季节都合适。



5-9月可穿短袖（长袖T恤），长裤，带防风保暖的轻便外套即可（昼夜温差较大），9-10月如果要去塔什库尔干县要带上冲锋衣或棉衣，衣物因依路线和季节不同有所不同，大家可以在出行前查看目的地天气进行调整；

内衣裤和袜子：按天数带，内裤可以直接买一次性的、短袖短裤、长袖长裤、睡衣；



鞋：鞋子三双：一双徒步鞋或者合脚防滑的运动鞋、一双百搭鞋(用于替换或者拍照搭衣服使用)、一双拖鞋（大部分酒店不提供洗澡拖鞋，或者不是一次性的，建议自行准备）；

帽子：紫外线强烈，建议戴上遮阳帽。



3、杂物

保鲜袋（可以把旅途中的脏衣物隔开，还能装垃圾等各种用途）、便携充气枕或充气腰靠、保温杯、一次性床上用品、一次性毛巾、一次性马桶垫、洗漱+护肤化妆品旅行装、太阳镜、防晒霜等，依据个人习惯准备。



4、证件

身份证（在疆时期二代身份必须证随时携带，不同路段会有公安检查）、优惠证件（如：军官证、伤残证、老年证、学生证)、银行卡、部分现金。

5、常备药品

内服：感冒药、消炎药、止泻药、降火药、润喉糖、晕车药，及其他个人特殊药品，如过敏药等;

外用：防蚊水、清凉油、创可贴、蚊虫叮咬药膏（夏季需要准备驱蚊物品）。



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