十种最应该登山的人,有你吗?

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每到假期，不是在登山就是在去爬山的路上，有时可能更依赖登山带来生活与工作情绪上的排解。

很多人都适合登山，尤其是这十种，你是其中的一份子吗？

渴望追求自己的精神天地
当衣食住行、安全得到满足后，开始渴望追求一种更高人生价值时，选择登山，即选择了自我挑战、探索自然和追求更高层次需求的存在。

photo by 乔筠
挑战自我、不断探索——追求成为更好的自己，不安于现状的人群，非常适合登山。
当名誉权利、事业成功以及家庭和睦，并不能成为衡量幸福的唯一标准时，只有在不断探索中超越极限中，在山野中拥抱“全新的自己”，精神肉体的双重成长才是实现高层次的价值追求的体现。

photo by 冷鱼 登山带来更高更强的磨炼——登山带给山友的磨炼是更高更强的。
在不断向上攀升的过程中，在山野中只能依靠自己，去解决一个又一个难题。意志力、耐力、决策力都将在这个过程中不断得到考验。


photo by lucky卡卡

登山往往并不是指爬升的雪峰，攀登的更是人生的山峰。

除了极少极少的例外，登山能够让人感到充实和满足……山和充实满足的生命对我们提出希望、提出要求，要求我们离开已经习惯并熟悉的东西，要求我们离开舒适、放弃惰性。《人生如登山》【奥】托马斯·布本多尔夫

面对人生不如意，事有八九

物质生活的丰腴、快节奏的生活增添色彩的同时，也带来了新的烦恼。 受到打击，生活灰暗——对于工作繁忙的水逆人来说，程序临时bug、熬夜加班做的PPT，让人难免处于低气压；而对感情不如意的伤心人来说，吃不下饭也睡不好觉。


photo by 走8户外探险
有疏才有通，不防在人生低谷期走进山野，让山谷的辽阔重燃对生活的热情。 拥抱山野，登山调节身心——人生不如意事有八九，在高耸入云的林间穿梭，去漫无边际的草坡移步，沿着沿陡峭石壁攀爬下降，你会将身心都寄情山野，更加专注于登山本身。



photo by 成都山人行深度户外旅行

一位当了美国总统的山友罗斯福，曾在面临先天缺陷哮喘病，医生警告终身不能运动下，凭借登山忘却病痛折磨，在1879年仅耗时两天登顶缅因州最高峰卡塔丁。

罗斯福总统（左）与约翰·穆尔（右）在优胜美地 | photo by DOI.gov

24岁那天痛失妻子和母亲，政治生涯遭遇滑铁卢时，也是凭借登山彻底振作完成自己的政治抱负。
他曾说“顽强的毅力可以征服世界上任何一座山峰”。
熬夜加班、色衰松弛
干不完的工作，加不完的班。熬夜带来的影响长远而深刻，甚至可能会出现色衰松弛的情况，选择登山恰恰可以巧妙地改善生活状况，让你“好”起来。
吃生活的苦，未老先衰——随着年龄的增长，脱发、失眠、抑郁不振常常困扰着很多人，甚至稍有不慎会被扣上“中年油腻”的帽子，想要让身体年轻起来，登山运动就可以很好的帮助你。



photo by 登徒子户外
登山延缓衰老速度——登山是具有延缓衰老的天然作用。当我们行走在山野之中，是身处在天然氧吧里，在布满“空气维生素”的环境中，在氧负离子下进行登山运动，体质和精神状态都会焕然一新。


photo by 任笔洋
不用长生不老药，也能越活越年轻——长期把自身置于绿荫山川中，眼之所览皆是山川湖海。
当保持一段时间的登山运动后，会明显感受到身体越来越健康，思维也会变得活跃起来。



photo by 次元日记本
经常爬山能够增加人的自信，有利于摆脱不了的心境，也就越活越年轻了。登山拯救了“油腻状态”的中年人，让人越来越充满活力。
往往总是单身一人

工作后，渐渐总是单身一人在这快节奏的城市中打拼。随着交际圈被局限在工作圈里，对于迫切想要结交朋友认识异性的人来说，登山可能一个最快的捷径，甚至还会有意外的收获。


photo by 欣の儿
孤身一人、个人问题困难——繁忙的工作总是让人早出晚归，根本没有时间顾虑个人问题，逐渐成为一名社恐。
选择登山可以帮助你更好的打开话题，结交到靠谱的朋友。

photo by 姗姗来迟
登山扩大交友圈——登山带来的不仅是身体上的改变，还能解决交友的阻碍，甚至还有许多户外女神相伴左右。


photo by 西安老陕
户外登山是一项需要伙伴相互配合的工作，在这一路上你们相识相知，在户外中彼此感同身受，创造出更多感兴趣的话题。

结交各行各业的志同道合伙伴的同时，在这基础上，还有很大的机会能够解决掉个人问题。



photo by 碧烛歌

管理不好坏情绪，脾气暴躁抑郁
压力大坏情绪积累下的负面能量，会影响生活工作的方方面面。可能因为一场未能完成的方案，爆发在生活琐事中。



photo by 天一龙兄
登山就像是一场沐浴修炼，它能够使之在攀登的过程中平静下来，广阔的户外视野也会带来更多的心旷神怡。 脾气暴躁、时而抑郁——多半来源于工作和生活压力所致，月底没完成的KPI、拿不下来的客户，都很容易让人变得敏感暴躁，甚至心情抑郁。 登山就像场沐浴修炼——体验登山的绿色健康治愈法，可以帮助山友缓解情绪，以更稳定平和的心态面对城市中的烟火琐事。


photo by 小小超

当人体血清素分泌不足时，男性容易冲动，而女性则容易得抑郁症。被称为“幸福物质”“学习物质”和“调节物质”的血清素，能够给被快速和无限竞争搞得很疲倦的现代人以幸福感。《我的第一本登山书》【韩】金成基

热爱星空云海、望尽草甸浪漫
在户外人眼里，从高山草甸，到日出云海，是独属于户外人的一份浪漫。登山就可以很好的亲自感受，深刻体会到徒步穿越的极致怀想。

武功山 | photo by AA冬天
星空云海触手可及——山川海海、星空云海，总要自己亲身体验才能真正感受。
相比较宅家点击视频刷到的武功山云海、小五台的高山草甸，更应该借助登山来享受这份美好。


武功山云海


小五台 | photo by 刘太太
踏进山野、独属感受——走进山野，亲自感受到大自然庄严和崇高的瞬间，这是登山者独有的特权。


photo by AA冬天
气势恢宏的高山瀑布群、云海日出、穿云石笋，保存完好的原始森林…..在经历一番辛苦汗水后，这份体验来的相当宝贵且值得，而这都是在荧幕之外无法体会的。


photo by 朝 阳
想要拍出属于自己的大片
拍照打卡记录生活点滴，几乎发展为每位山友的爱好之一，然而只有真正到了“无限风光的户外”才能真正的大展拳脚拍出大片。 无限风光在险峰——不去攀登山峰很难收获到致胜美景，这是独立于高楼林立城市、车水马龙的街道外的另一番风景。得天独厚的壮阔天地，遍地都可取材拍照。

photo by 明亮江南
拍出独属自己的大片——尤其对于有摄影爱好的你来说，深入荒野、亲自探寻。


photo by 孤月

photo by 孤月
走进雨崩去用镜头记录下神瀑的震撼，深入他念他翁寻觅最美的高山海子，用镜头定格美好的瞬间，把足迹所至之处都成为了一份独家记忆。
向往神性、冷峻的雪山冰川
登顶雪山，是每个户外爱好者心中的梦想，有的人在规划，有的人正在路上。
雪山、冰川之所以让人无穷向往，除了巨大的挑战背后，更多的是被对美好事物的向往。 对美好事物的向往——有梦想就会在追逐的路上，可能是在两步路游记中多看了眼博格达峰的结白雪顶、或许是在无数个视频中，得以一见的梅里日照金山盛容......神山在召唤人们前往的同时，高度和难度也在击退着许多人。



photo by Godo户外

会有一天终圆梦——登顶雪山是一个可以实现的梦想。当具备专业的登山装备，且学习到足够多的专业登山技术时。
在完善且有经验的商业服务下，无论是5000米的哈巴雪山还是6000米的雀儿山，都有可能站在顶峰。


photo by 唯有杜康
对每个山友来说，一次高海拔的雪山之旅，不仅仅只是为了圆心中梦想，更多的是促达成为那个，在经历寒冷天气、艰难爬升后冲顶的真正“户外达人”。


photo by 青海飞哥
体弱多病，力不从心
缺乏运动是体弱多病的主要因素，在高负荷的轮流压力下，身体很快便会被击垮。有时难免会发现，常常会被感冒发烧困扰，感觉到力不从心......


photo by 我是达达
想要运动却坚持不下，那么充满乐趣的登山运动会带来更大的动力。 总感觉身体力不从心——生病带来的病痛不只是身体更多影响了我们的状态，从而经常浑浑噩噩，干啥都提不起兴致。


photo by 汐颜
选择登山，身体倍棒——有许多山友会在开始登山后，逐渐养成习惯登山。


photo by 我是达达
这是因为在登山一段时间后，会发现身体的生病减少了，不仅是感冒发烧、发力等减轻，还有肌肉、骨骼、心肺功能也会增强。
享受独处，寻找自我对话空间
虽然我们每个人都会要扮演在生活里的各个角色，可以是父亲、母亲、老板、儿女，但有时难免会让人略感疲惫。
想要享受独处时光，山野也是一个非常好的理想圣地。但是要切记，最好不要独自登山。



photo by 莫莫莫399 城市喧嚣过闹，山野返璞归真——享受独处的时光，想要自我沟通的空间就应该去登山。抽离上班挤到变形的地铁，远离吃饭需要等位的餐厅，总是人山人海的景区，登山“静静”变成了一种奢侈。

photo by Poplar
沉醉山野，享受孤独——山野的广阔，可以容纳下任何样子的你。


photo by 丁丁妈妈
在这里，你可以选择营地扎帐，信步来到绿荫下，又或者是漫步到湖边、岩石旁，任何样子的你，都有山野漫长的陪伴。


photo by 小熊猫爱玩不爱闹

登山不是小部分人的专利，很多人都适合去登山尤其是你身边的这十种人 如果有，记得带他们去登山！


1.旅行不是药，  但它却能治愈生活的苦。2.户外圈9款典型驴友，你身边一定有这种人3.去旅行吧！遇见更好的世界和自己！

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