【畅游户外】5月30日A队10KM北灵摘韭菜,B队30KM徒步穿越龙门沟

活 动 介 绍

北灵—黄草梁—龙门口36KM



经过优化的线路简直无敌！

想看最美晨雾？想看最美云海？想看最美的朝霞和日出？又不想背着重装去扎营累成狗？

那就参加这个活动就对了！

想享受北灵的美景，又想采一大包野韭菜回家包饺子，烙韭菜盒子，煎韭菜鸡蛋？

那参加这个活动就对了！

想刷一次长距离徒步重新认识一下自己，走5万步称霸朋友圈？走30KM？走40KM？……

那参加这个活动就对了！

想一天看完北灵草甸子、黄草梁的林海和龙门裂谷一线天？

那参加这个活动就对了！

想走一条人迹罕至，能够独享风景，安静思考人生的徒步线路？

那参加这个活动就对了！



基 本 信 息

【客服咨询】小士兵18601382004

【客服咨询】幕研   13261832004

【出发时间】5月29日（周五）晚19:30集合出发

【集合地点】公主坟A口北永和大王门前集合

【活动地点】 北京市，门头沟 灵山；
【交通方式】包车出行，正规旅游大巴
【如何报名】
平台/电话/微信并确认报名信息【业务合作】19931608903
【出团通知】在出团前1天20:00前，由“畅游户外”客服短信内容通知：时间、地点、车牌号等相关信息，并提醒队员所需装备，请保持手机畅通。

活 动 费 用

活动费用168元    会员价：138元

【关注公众号并转发此活动至朋友圈享受会员价】

一定要保持到活动开始哦！！！

【费用包含】
交通：北京往返旅游大巴车每人一座，过路过桥费用；

领队：优秀户外领队带你玩；

保险：户外意外险每人一份（请报名时提交身份证信息）；

【费用不含】

住宿：一晚农家院标间住宿费50元（包含进山费）

餐费：午餐自理；

其他：费用包含外的一切个人消费，此活动不含税；



活 动 行 程

集合时间和地点：2020年5月29日（周五）晚19:30公主坟A口北永和大王门前集合，20:00出发；

2020年5月29日22:30到达农家院入住，休息一晚；

2020年5月30日早4:30起床，自行早饭，5:00出发，爬上椴木沟和北灵，观赏最美的朝霞和晨雾、云海。

A队在北灵和韭菜岭一带观赏朝霞、晨雾云海后，尽情采摘韭菜，心满意足后一路游玩下山返回，14:30左右集合上车去往B队终点；

B队在北灵和韭菜岭一带观赏完朝霞、晨雾和云海后，采摘韭菜半小时，然后继续徒步，经过黄草梁、向阳水、龙门沟、一线天到达龙门口，大约下去16:00即可全队完成32KM徒步挑战！——据第一期经验，最快的队员可能14:00左右就到达终点，意犹未尽可以继续徒步到珍珠湖折返（10KM）或者向林子台方向上坡沿公路继续徒步直到大巴返回。16:30左右AB队会合返京，大约18:40到大公主坟解散。

注：以上时间为不塞车的预计时间，时间仅供参考，如果活动过程中受天气、交通、修路需要绕道、客流、政府、景区调控及队员体能等原因导致行程延误或调整，以领队实际安排为准，领队有权对活动进行调整，领队有挑选队员的权利，请大家予以理解



报 名 方 式

方法一：点击文章底部“阅读原文”系统报名

方法二：添加客服微信18601382004或（手机号同微信）报名



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①仔细阅读行程，装备要求，费用说明，报名须知后决定是否报名；

②确定报名后需预付活动款138元/人 备注：北灵

③付款后留言：网名+姓名+身份证号码+电话；

提示：因包车出行需要提前订车，如果临时有事不能参加活动请在周四12:00之前联系报名客服取消报名，12点以后自行找替补费用不退还，感谢你的理解和支持；

线 路 描 述



【活动概况】

根据上次活动总结的经验，这次活动进行了优化升级，分为AB队。

【A队】：

A队为休闲韭菜队，全程徒步10KM，爬升500米，北灵采摘韭菜后折返；

途经：无字碑—椴木沟—北灵—韭菜岭—北灵—椴木沟—无字碑

路况：均为山路。

风光：椴木沟、北灵晨雾和云海、北灵大草甸、韭菜岭白桦林

强度：0.5，属于休闲+级，所有健康人士均可参加；

【B队】：

B队为穿越挑战队，全程徒步32KM，爬升600米，从北灵穿越到龙门口一线天——早到达终点的伙伴可以增强挑战继续徒步到珍珠湖折返，徒步42KM！

挑战组走北京国际山地徒步大会100KM极限挑战线路前32KM最美、最野的山地线路！

途经：无字碑-椴木沟-北灵-韭菜岭--黄草梁--向阳水--龙门沟--八里石堂--龙门一线天--龙门口

路况：起点到10公里为山路，10至12公里为土石防火公路，12至32公里为土石路面路宽3米，32至42公路为柏油路面。

起伏：无字碑至北灵爬升400米米，之后均为平路或下坡，全程越走越轻松！

风景：椴木沟、北灵晨雾云海、黄草梁、向阳水、八里石堂、龙门裂谷、龙门口影视基地、沿河城等风光无限的地区！

强度：1.0，难度并不大，有一定徒步经验和毅力较好的人均可参加，总体强度比爬东灵山小，第一期所有队员都成功完成了32KM穿越！







北灵无敌的朝霞、晨雾和云海















北灵漂亮的大草甸子和白桦林







韭菜岭的野生韭菜和韭菜作品

















龙门峡谷的幽静世界















一个行程一定要有一张霸气的照片









活 动 装 备

装备要求：【根据自身情况携带装备】

1、休闲或速干衣裤、运动或登山鞋、双肩包、手套、帽子、雨衣、太阳镜、防晒霜；

2、饮用水2.5L以上（5小瓶），一顿午餐食物和水果、零食，留一些备用粮食；

3、手机、相机、公交卡、手台有就带上，频率438.900；

4、个人常用药品，创口贴、止泻药、晕车药、感冒药、藿香正气水等；

5、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾要带出活动区域送至垃圾回收站，强调团队精神，互帮互助，助人为乐；

【注意】：参活队员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负！

免 责 声 明

一，活动参加者必须了解：活动的发起者只是活动的联系人，主体为自然人。可能并没有参加过户外领队和野外救援的培训，虽然有义务帮助每一位活动参加者，但活动发起人及领队并不对因参加活动造成的损伤及后果负责。

二，活动参加者应了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害，且应年满18周岁。组织方如果代购保险，或活动费用包含保险，则活动参加者可在保险有效保额范围内接受赔偿。超过保额范围的，由活动参加者自行承担。由活动参加者个人原因，或不可抗力等其他原因，造成保险无法理赔的，产生费用同样由活动参加者自行承担。

三，如果是自驾车参加活动，如发生交通意外，同车搭乘者只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机及活动组织者索赔，活动参加者有自由选择交通方式的权利。

四，活动参加者应当没有会影响参加活动或使用装备的损伤，病痛或其它疾病。请只参加那些自己精神和身体能力承受范围之内的活动。

五，团结互助是户外活动的基本道德行为，在同伴需要协助的时候，同行者应尽力协助同伴，但这只限于在自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。

六，在活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或人身伤害，参加者应同意免除所有组织者，领队，所有同行者的赔偿责任。

七，如果活动参加者代替他人报名，被代替报名者如在活动中遭受人身损害，由代替他人报名者承担责任，活动发起人，领队和同行其他人员不承担责任。

八，如因交通管制，事故，堵车，天气原因，飞机火车故障或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由活动报名者自行承担。如果因为不可抗力因素导致活动取消，未产生的活动费用将会在1-2个工作日退回。

请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，此声明视为风险提示的一部分，您的报名视为您已经阅读和完全同意上述声明条款

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致谢原图文作者



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