春节路线 | 日光倾城—拉萨全景,羊湖、纳木错、普莫雍错(双飞6日)

梦幻般的西藏

来一场特别的旅行

西藏

A pleasant journey



出行时间

【出行时间】

2020年1月25日-30日

（大年初一---大年初六）

【交通工具】旅游大巴+飞机

【适宜人群】身体健康者均可





有人说，走进西藏有数不尽的理由，每一条都足以让世上任何一个热衷梦想的人怦然心动；

也有人说，走进西藏根本不需要理由，仅仅是这个名字本身，就足以让人梦绕魂牵。



如那首歌中所唱

雪山、青草、美丽的喇嘛庙……

没完没了的姑娘

没完没了的唱

西藏就是一个去了才能体会到博大的地方



布达拉宫于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。







于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。现被列为世界文化遗产。





大昭寺又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，始建于唐贞观二十一年（公元647年），是藏王松赞干布建造，已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。





寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。



色拉寺藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺属全国重点文物保护单位，位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓，周围柳林处处，自古就是高僧活佛讲经说法之地。









八廓街又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。





纳木错西藏的“三大圣湖”之一，蒙古语称“腾格里诺尔”；藏语全称为“纳木措普摩”，意为富裕天湖；两种名称都是“天湖”之意。历史文献上记载，此湖像蓝天降到地面，故称“天湖”。









羊卓雍措简称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。









行程安排

DAY.1 行程：重庆-拉萨-大昭寺广场-西藏博物馆-罗布林卡-哲蚌寺-布达拉宫广场

早上大家自行来到江北机场集合乘坐早班机前往圣城拉萨，今天我们到了拉萨后主要是适应一下高原气候，可以三五约起来到大昭寺广场晒晒太阳，看着朝拜的人群，感受一下日光之城的魅力。下午来到西藏博物馆，在这里全面了解西藏的历史，藏传佛教的发展过程，请大家认真的参观以便于后面几天参观各大寺庙的历史了解。参观完后我们前往哲蚌寺，哲蚌寺是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌，藏语意为"米聚"，象征繁荣，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”，它是格鲁派中地位最高的寺院。然后前往达赖喇嘛的夏宫-罗布林卡参观。晚上前往布达拉宫广场看布宫的夜景。刚来到高原大家早休息。

用餐：【晚餐集体】

住宿：【拉萨酒店】

DAY.2 行程：小昭寺-大昭寺-色拉寺

今天我们如约来到布达拉宫，布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年（清顺治二年）五世达赖洛桑嘉措重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时西藏政教合一的统治中心。然后去参观小昭寺、大昭寺正式感受藏传佛教的氛围，看到虔诚的佛教徒朝拜会震撼你的心灵。午餐后前往格鲁派六大主寺之一的色拉寺，参观僧众修行佛法，下午按时到达辩经场观看精彩的藏传佛教辩经。

用餐：【自理】

住宿：【拉萨酒店】

DAY.3 行程：大昭寺-八廓街

早上起床后再去大昭寺广场看看虔诚的朝拜人，逛一下八廓街带一点纪念品

用餐：【自理】

住宿：【拉萨酒店】

DAY.4 行程：纳木错

今天早起前往另一个圣湖纳木错，纳木错位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。

用餐：【自理】

住宿：【拉萨酒店】

DAY.5 行程：羊卓雍错-普莫雍错

经过几天天的高原生活相信大家对环境都已经适应，今天我们乘车前往三大圣湖之一的羊卓雍错，这里是西藏的象征这里是藏民心中的圣湖，我们深入到湖边亲密接触圣湖，然后我们围着圣湖环绕半周前往普莫雍错：普莫雍错位于喜马拉雅山主山嵴北坡，世界最高一个大型淡水湖和毗邻的沼泽地。水源来自南面山区库拉岗日雪山（山峰7,600米）的溶雪，出水向东流经一条短河进入羊卓雍措。这里的冬天是冰雪的世界整个湖水结冰后如玻璃如玉石一样美丽。特别注明：前往普莫雍错需要办理边境通行证，请大家在户籍所在地办理，如到拉萨办理费用自理根据情况50-200元不等。（边境通行证注明去山南地区、浪卡子地区。）

用餐：【自理】

住宿：【拉萨酒店】

DAY.6 行程：拉萨-重庆

今天时间大家随意安排，根据航班时间前往机场返回重庆！

用餐：【自理】

住宿：【自理】

注 ：以上行程供参考，领队有权在不减少全程景点的前提之下，根据出行时实际情况调整浏览先后顺序，感谢理解与配合。



活动费用

费用：3980元/人

【费用包含】

●交通：重庆-拉萨往返机票，拉萨机场-市区-羊湖-普莫雍错-纳木错车费

●住宿：拉萨市区五晚住宿

●餐费：一个集体餐（早餐酒店含则有，不含则无）

●门票：布宫门票（免费，如产生自理），纳木错门票，羊湖门票

●领队：全程优秀领队带团

●保险：赠送旅游意外保险+旅行社责任险

备注：乘车座位，按照缴费先后顺序提前排位！

【费用不含】

●自理费用（拉萨市区各个景点之间为公共交通，费用自理，不包含门票的景点自愿前往）

●边境通行证费用（户籍所在地免费办理，拉萨办理根据情况50-200元不等）

●单房差800元

（每年景区门票有可能调整，以实际当日买票为准）



报名方式

【现场报名】

报名地点：

重庆江北区观音桥步行街5号邦兴北都26楼18号

重庆九天户外

【电话报名】

办公室电话：023-67663007
24小时电话：13330277370       13452885244
九天户外群：219337165   

【网上报名】
网银、银行柜台或ATM转账
开户户名：冉云川
工商银行：6222 0831 0000 2768 531
建设银行：4367 4237 6141 1185 650
农业银行：6228 4804 7082 1240 210
支付宝：13330277370    冉云川

打款后请保留凭条并与我们取得联系或以短信方式将您的真实姓名、身份证号码、汇款银行发送至13330277370几分钟后您就将收到我们回复的款项确认短信。



出行准备

【服装类】当季衣服、运动鞋、腰包、雨衣/雨伞、帽子、头巾、拖鞋等。

【食品类】饮用水、牛奶、面包、饼干、牛肉干、巧克力、士力架等方便食用的食品。

【个人类】防晒霜、墨镜、毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾等洗漱用品、个人卫生用品以及个人药品。如感冒药、止痛药、止泻药等常用药品建议随身携带方便使用。

【娱乐类】相机、手机、MP4、PSP、IPAD等电子用品及各类充电器，不建议携带个人电脑。

【环保类】每人请随身携带垃圾袋，注意环保，爱护我们的地球。

【出行证件类】身份证原件、本人正规合法的门票。

注:旅行装备因人而异,请根据自己的需求情况选择需要携带的物品。