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来一次说走就走的旅行有多难?

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行装说 显示全部楼层 发表于 2020-5-25 20:46:38 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
我们经常听到这么一句话“来一次说走就走的旅行”,似乎只听身边的人说过,从没见身边的人做过,来一次这样的旅行到底有多难?

   “明天再看吧! ”

“我没时间!”

“下次我一定去”

“今天就这儿吧”

“明天开始我要跑步”

“下周我要去登山”

每一次的计划,每一次的冲动,都变成了一句句口号。摆在说走就走的旅行最大的难题,不是钱,不是时间,而是拖延。拖延似乎已经成为了每个人的习惯,我们习惯拖延,习惯说到不做到,习惯安慰自己下次再出发,把一次次冲动化为一句无言的叹息。

1、拖延是人性的一部分

从广义的层面来讲,拖延现象的成因既可以是无穷尽的,但也可以只用一句话来概括:每时每刻,人们在面临辛苦的选项与逃避的选项时,倾向于选择更安逸的那一个,而几乎没有一个人不喜欢安逸。一而再再而三,就成了拖延。

换句话说,拖延是人性懒惰的具象化,懒惰一直都是人性的一部分,它的存在,人才变的完整。因为懒惰,我们会选择周末在家休息,我们会选择让别人帮自己按摩,我们会选择叫外卖而不是自己做饭。这并没有什么不好,相反,这有利于让我们保持良好的心情。

但如果是非必要、有害的推迟行为,那么就会对我们的生活造成影响。我们会到最后一刻才慌慌张张的意识到工作没做完,结果做出来的东西非常糟糕,被上司臭骂。我们可能会错过本来订好的行程,影响了自己的心情。

2、拖延会上瘾

你每做出一次拖延的选择,你受到的奖赏会让你暂时忘记今后的代价。就像上瘾一样,拖延习惯一旦开始,那就会再次发生。习惯的特点是难以改变,特别是长期形成的坏习惯。

我们意识到它的危害性,极力想改变,但往往又被这种习惯牢牢支配而难以摆脱,总是处于痛苦的挣扎之中。

3、立即行动,胜过所有的方法

明日复明日,明日何其多。

我生待明日,万事成蹉跎。

古人早在诗句里告诉我们拖延的危害,解决拖延的方法有很多,归根结底就四个字:立即行动。

想去爬山,那么就带上登山杖,背上行囊出发。

想要去徒步,那么就穿上鞋子,大步往前走。

想要骑行,那么推上山地车,风景好的地方就是方向。

在户外,行动永远大于语言。很多人在参加一两次户外运动后,就不在出游了,虽然心里想去,但是一想到路上的辛苦,就开始打退堂鼓,借口不断。虽然他本意是想去的,但是他还是会选择更安逸的方式,待着家里别动。

来一次说走就走的旅行,是很多人藏在心底的想法。他们告诉自己“我要是有时间有钱,我一定会来一次说走就走的旅行”,其实来一次旅行并不难,难在我们有没有下定决定心。

我们不一定要说走就走,但是我们可以做到想走再走。为自己的行程做规划,调配自己的时间(请好假),安排好自己的工作,来一次旅行。

4、困难只存在你的大脑中

我们考虑的太多,做的太少。仔细想想,我们在考虑的都是困难和问题,我们会想万一下大雨爆发山洪怎么办?我们会想万一路上迷路怎么办?我们会想万一遇到野兽怎么办?

其实真正的出发之后,你会发现,你思考的困难都不是困难。

只有当“说走就走””和“说去就去”养成习惯一次又一次地让自己出门,才能体会到“世界那么大,我到处看了又看”的感受。

现在,就出发吧!

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原文地址:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1590394704&ver=2359&signature=hqfgrHfuw4xtkWwdMQGfYFPmgDm6q5*mbLJsYMsDKCLoiBI5C68oD9Rf1CoadmSWl99d-st8bItg3cxA9-KHaN9Yp19OmZCPmzD28GbXt-ZsEuczkfzjV5wGpPhFkzeg&new=1
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