【云南远山探险户外】10月1-8日(国庆大假)独家线路—深度格聂

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周末徒步、骑行、露营、跑步等活动一目了然！

格聂其实不虐，整个路线起伏不大，坡度平缓，几乎没有太大难度；视野开阔，景观气势磅礴。虽然我们持续在4000米左右的环境中行走，但因强度小、轻装，高反的可能性不大。

风景指数：★★★★★

难度指数：★★




格聂不只是一座山的名字




她包括了草原、森林、瀑布、河流、湖泊、峡谷、温泉、野生动物、古老的喇嘛庙…





1877年，William Gill第一次看到了格聂峰，他在日记中写道：“没有任何词语可以形容这座高大的山峰，在这里旅行者可以体会到藏族人民的心情，不由自主地称之为圣山……”1879年，匈牙利伯爵Bela Szechenyi和Gustav KREItner也见到了这座山，称为Kangboune，并测量其高度为8100米。格聂峰是南康巴地区的第一高峰，如果你畅游了贡嘎山和四姑娘山，这是四川最后的神奇之地。格聂主峰实际海拔6204米，位于东经99.8°,北纬29.8°，在沙鲁里山的中段，海子山的南端，四川省西部理塘高原定曲河之间，是沙鲁里山的主峰。沙鲁里山属横断山脉的一支，是金沙江与雅砻江的分水岭，其西与伯舒拉岭、他念他翁 山平行，其东与大雪山、邛崃山等山脉同向并列。格聂峰周围群峰簇拥，5000米以上的高峰多达数十座。格聂峰顶部终年积雪， 山脊呈刃状，坡壁地形复杂，裸岩峥嵘，多悬崖峭壁。山麓坡面上是遮天蔽日的高原森林，森林往下紧接草地、灌木丛，宽谷底部是弯曲的河道和密集的沼泽草甸，高原牧场。







格聂神山景区：格聂神山景区位于四川省西部，甘孜藏族自治州的理塘县西南部，巴塘县东部，与乡城、稻城相邻，幅员面积4069平方公里，距理塘县70公里。

格聂神山位于沙鲁里山中段，海子山南端，为沙鲁里山主峰，海拔6204米，藏语名为岗波贡嘎，四川第三高峰，为康南第一高峰。








冷谷寺：冷谷寺坐落在格聂圣山和肖扎神山这两座雪山的谷地之中。从两座雪山出发的条条溪流从我们的脚下流淌而过，这些川流不息的溪流将会一直奔向长江。四五根大木头捆在一起就是一座坚固的桥梁，每座桥上都系着五彩风马旗。首先出现在面前的是沉寂的谷地，幽静的森林，和一个亮如明镜的湖泊。这个小小的堰塞湖，旁边还圈着如同镜框般的沙滩。而灰色石墙的冷谷寺，就高高地矗立在这样的环境之中。老冷谷寺是康区最古老的白教噶举派寺庙，是1164年由至尊噶玛巴一世活佛（曲吉迪松软布）创建的。











毛垭草原：《中国国家地理》杂志曾将她评为中国最美的6大草原之一。草原是高山围绕的一个山间盆地，四面高山环绕，高差都在1000米以上，只有东部由无量河切开一条河谷与外相连，在草原上南望可见海拔5838米的益母贡呷雪山，山顶终年积雪、冰清玉洁，雪山之水，滋润着这片广阔的土地；草原依山而存，躺在沙鲁里山顶，她没有内蒙古呼伦贝尔、锡林郭勒的博大无垠，但与青山、雪峰、白云、蓝天亲近，脱俗而灵动，有一种立体多面的美，草原上风云变幻无穷，置身其中，有一种说不尽的感慨。









行程路线

D1集结日                    住香格里拉

今天是集结日，你可以由你的城市到香格里拉集合，我们会提前给你订好酒店，只需要到酒店报“远山探险”即可入住。

餐：全天餐饮自理

D2香格里拉-乡城-稻城-理塘    住理塘

今天我们7:30出发乘车前往理塘，今天路程远但一路上风景较好（470公里），我们要经过峡谷、草甸、高山，富有藏民特色的乡城民居，边走边拍，途中中餐和晚餐根据时间路途安排。预计21点抵达理塘入住酒店

餐：早餐、中餐、晚餐

D3理塘县—长青春科尔寺—仁康古屋—白塔公园（午饭）—毛垭大草原——扎嘎神山      住理塘

有一首诗，记忆深刻，“洁白的仙鹤，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，到理塘转一转就飞回”去理塘拜见仓央嘉措吧！早饭后驱车到理塘寺，名为长青春科尔寺由三世索朗嘉措修建于1580年，是康区最大的格鲁派寺庙，藏译音为大乘弥勒法论寺，寺庙声名远播，享有“上有拉萨三大寺，中有理塘长青春科尔寺、下有安多塔尔寺”之美誉。作为预言，人们根据这首诗在理塘千户藏寨内找到了他的转世即七世达赖喇嘛，这户人家因此被尊为“仁康仓”，意为仁康家族。午饭后，前往曾被《中国国家地理》评选为中国最美、最野性的草原之一，理塘就坐落在草原之上，毛垭大草原。毛垭大草原的最佳景观是位于和尼村的草原湿地、扎嘎拉山和位于毛垭片区的温泉星空，你能看到黄昏时弯曲纵横的草原河流，能帮助牧人将大群的牦牛赶回帐篷，能享受黑帐篷内的下午茶，也不能错过头顶的鹰和凶猛的藏獒。

餐：早餐、中餐、晚餐

D4理塘县-柏勒卡牧场     住柏勒卡牧场露营

早餐后8：00驱车从酒店出发，途经国家级自然保护区海子山的古冰帽遗迹铁匠山，到达铁匠山垭口（海拔4770米）在协作人员带领下进行洒龙达仪式，为家人祈祷，聆听格萨尔传说，零距离接触高原爱心湖泊。然后继续前往茶马古道的重要驿站——喇嘛垭乡（海拔3770米），在这里可以领略到藏家古寨的风韵。在距离不远处有我们著名的“依拉卡”观景台，可以180°远眺格聂群峰（最佳摄影点）。美拍后到达我们的徒步起点——热日卡村（海拔3790米），露餐（可以在温泉里煮鸡蛋哦）后我们整装出发开始我们的徒步之旅。走在一望无垠的英格牧场，可以感受到我们的游牧文化，然后一路攀升至梅朵泽哈，畅漾在花海，360°欣赏格聂群山的壮美（这里又是美拍最佳点哦），穿越河谷地带，到达龙岗（海拔:3855米)-柏勒卡牧场安营扎寨。

餐：早餐、中餐（干粮自备）、晚餐（野炊）

D5柏勒卡牧场-纳泽卡-老冷古寺佛塔      住老冷古寺佛塔营地

穿沟谷，越山岭，行走在高海拔的草坡之上，在纳泽卡（露餐）（海拔:4650米）近距离观看格聂神山之神韵，下午17;30到达终点——老冷古寺白塔露营，这里可是五星营地哦（海拔3830米）。

餐：早餐、中餐（干粮自备）、晚餐（野炊）

D6果索拉错-老冷古寺-新冷谷寺     住理塘

晨起拍日出后出发途经果索拉错（传说这里是果索活佛降生后才出现的湖泊）到达老冷谷寺（露餐）（海拔：3900米）。老冷谷寺是康区最古老的白教噶举派寺庙，是1164年由至尊噶玛巴一世活佛（曲吉迪松软布）创建的，站在冷谷寺的任何位置，抬头都可以看见伟岸的格聂主峰。老冷谷寺历史悠久，留存了诸多珍贵的文物。然后前往新冷古寺（海拔：3820米）观看最为著名的右旋海螺、心脏石及母鹿角被称为格聂“三宝”，途中可品药泉，远眺苦修洞，晚饭后可以观看格聂晚霞，乘车返回理塘，住理塘

餐：早餐、中餐（干粮自备）、晚餐(喇嘛垭乡)

D7理塘-香格里拉  住香格里拉

今天大家都疲惫了，脑袋里肯定在回放着格聂徒步中的点点滴滴，没有关系，在车上你可以好好睡觉，司机是专业的藏区老司机，他们会把我们安全送达香格里拉。途中中餐和晚餐，约19:00抵香格里拉入住酒店。

餐：早餐、中餐、晚餐

D8结束日

根据你的交通时间，自行退房（请在12:00前退房）

餐：早餐

























费用

4680元/人

费用包含

车：香格里拉-理塘-毛亚-格聂-香格里拉(在理塘可能有一次换小车)

房：理塘（3晚当地较好的酒店或客栈）（香格里拉2晚商务酒店）

餐:除徒步中餐自理外，其他都包含（野炊或者餐馆用餐）

领队：远山探险领队，理塘格聂景区户外协作人员

马匹或背夫：为促进当地老百姓增收，原则上四人为一组，雇佣一匹马、一位马夫。如松茸出产季节雇佣不到马，则由背夫或摩托车完成装备运输。

保险：50万户外专家意外伤害险

公用装备：野炊所需灶具、气罐、食材、对讲机、GPS、急救箱等

费用不含

抵达离开香格里拉大交通费

徒步中的干粮请自备3个中餐

景区门票：原则上不会产生门票，在新冷古寺你若要看三宝，10元钱看一宝，请自理。露营装备（包、帐篷、睡垫、睡袋）可以向我公司租赁。

自带装备

冲锋衣裤或抓绒衣裤、保暖衣物、登山鞋、水壶、帽、个人药品、头灯或电筒备用、 厚袜子、手套 、登山杖， 个人洗漱用品，身份证件以及少量现金，个人干粮（牛肉干、巧克力、饼干、面包等3个路餐）、帐篷、睡袋（-15°）、睡垫、大小背包、雨衣、餐盒餐具、充电宝等。

露营装备

帐篷、睡袋、睡垫、大包 （马驮），你如果没有露营装备，可以在我们公司租赁。

出行须知

适合人群：摄影爱好者、户外运动爱好者、热爱自然的个人或团体

不适合人群：患有不适合高山户外运动疾病的人士（心脏病、哮喘、高血压等）、孕妇、享受型人群。

人数：10人以上成行

申明：由于我们此次行程地处藏区高原，餐饮味道和大家胃口都不是非常理想，这一点你得有心理准备，野外野炊请积极参与动手。行程开始后你若因为身体或其他事由要退出，我们不退费用，多产生的费用需自理，请谨慎报名。









咨询报名

戚鹏麟 13808707877（微信同号）

活动出自云南远山探险户外，所有解释权归云南远山探险户外所有



                               
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线路不错，风景好！