中国最美的15条徒步线,此生必走的景观大道,走过6条的人,绝对不...

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徒步运动的魅力

在于发现与探索它会让你发现山间田野的新奇亲见未知的新世界你也会在坚持徒步的过程
不断探索、发现从而获得更多见识和阅历遇见那个更好的自己小编特收集了资深老驴必去的15条绝美路线
快来看看你去过几条
去过6条以上的驴友，绝对不简单

01 冈仁波齐转山

在地理意义上，珠穆朗玛峰是世界第一高峰，可是在精神意义上，神山冈仁波齐才是亚洲的第一高峰。作为同时被印度教、藏传佛教、古象雄佛法"雍仲本教"以及古耆那教认定为世界中心的冈仁波齐，这里有着太多的故事。

没有血肉之躯，便无朝圣之举，没有风尘仆仆，便无朝圣之途，不历经千辛万苦并跨越真正的时空，就不会有心灵的虔诚。在转山的这一条路上，你会见到太多太多虔诚的人，那对人心灵的无与伦比的冲击力，会让人感到莫名的震撼。

线路：从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。

环绕冈仁波齐转山，需要三天时间，最大的困难依然是高原上的气候，不过需要注意的是涌动的朝圣者。

02 喀纳斯

秋季的喀纳斯最美。背上行囊，来到北疆，从喀纳斯湖大红渔岛出发，途径黑湖、禾木村等地，最后到达贾登峪，需要三天左右的时间。喀纳斯一直为户外露营圣地。你将完整的领略喀纳斯的美丽风光，体验徒步的艰辛与愉快。

线路：贾登峪→卧龙湾→月亮湾→神仙湾→泰加林廊道→吐鲁克岩画→观鱼亭→贾登峪→白哈巴→黄金大道→中哈界碑→中华林→禾木村→禾木桥→白桦林→喀纳斯湖。

03 希夏邦马环线

希夏邦马峰，全球第14座8000米级的雪山，也是唯一一座全部位于我国境内的8000米级雪山。这一路风景，将会是喜马拉雅山麓最真实的一面，冷冽的寒风，恶劣的条件，当然，你也会收获美丽的风景。

线路：拉萨出发，途径雅鲁藏布江→日喀则→定日→聂拉木→陆果其莫营地→希夏邦马南坡大本营→公错营地→最后沿路回到起点。

04 珠峰东坡

珠峰东坡在上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观”之一，“世界十大经典徒步线路”之一。沿途可以欣赏到众多六七千米的雪山群，被称为雪山的王国。

在这里，你会深切感到什么叫做身在地狱，眼在天堂。那梦幻般的风景，会让你感到它那美到极致的风情。

线路：热布→达姆普→晓乌错→晓乌拉→雪若河谷→卓湘→夏农牧场→汤湘→巴当→俄嘎→白当→东坡大本营→俄嘎→巴当→汤湘→措学仁玛→郎玛拉→拉则错→轮朱林。

05 博格达大环线

在天山的诸多山峰中，博格达峰并非最高峰，然而它的名气却远在其他山峰之上，从古至今，它一直被西部各民族的人们视为神灵而加以膜拜。从进入新疆开始，它的故事就会一点一点的印入你的脑海，它的美丽，它的巍峨，都会让你忍不住想要拥抱它。

线路：乌鲁木齐→阿克苏乡→阿克苏河谷→阿克苏冰湖→阿克苏冰川→老虎口→白杨河东沟→东沟冰川→转山达坂→西沟冰湖→西沟冰川→简单达坂（西沟达坂）→四工冰川→登山大本营→三个岔冰湖→碎石达坂→四号羊圈→黑沟西达坂→博格达冰川→翡翠湖→象鼻梁→柳树沟达坂→阿克苏河谷→阿克苏乡-乌鲁木齐。

06 格聂大环线

“没有任何词语可以形容这座高大的山峰，在这里任何旅行者都可以体会到藏人的心情，不由自主地称之为圣山……"1877年，外国旅行者William Gill来到格聂，发出赞叹。

以格聂山为中心，周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成了一个景色迷人的大环线。

线路：喇嘛垭→拉在垭口→下则通村→乃干多村→虎皮坝→冷谷寺→虎皮坝→日贡→热梯→拉托卡垭口→波密乡→巴塘。

07 乌孙古道

乌孙古道北衔准噶尔盆地，南控塔里木绿洲，是贯通天山南北的咽喉，是汉代西域乌孙国南通龟兹国的交通要道，是贯通天山南北的咽喉。

乌孙古道最著名的景点是神秘而安静的天堂湖。在乌孙古道上，踏过广阔的高山草甸，穿梭在神秘而美丽的新疆草原、雪山、湖泊，能给你从未有过的心灵宁静。

线路：穹库什台村—包扎墩达坂—科克苏河—天堂湖—阿克布拉克达坂—黑英山山口。

08 绝美七藏沟

从松潘到九寨沟景区的路上，有一个传说中的仙境。只有为数不多的几个采药藏族老人知道它的存在。据说，它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道。然后，它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。来到这里的人们说，它比起九寨沟来毫不逊色，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地，她就是七藏沟、红星湖、鱼海子………

七藏沟的最大魅力，在于它的原始和安详。沿路风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空下尤为壮观。翻越垭口的成就感，伴随着远远近近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。

草海是典型的高原湿地，它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡：仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。

线路：松潘→川主寺→卡卡沟沟口→长海子→草海→红星海子→鱼海子→阿翁沟沟口→川主寺→松潘。

09 夏特古道

夏特古道、乌孙古道、与狼塔c线并称新疆户外探险的“三大线”。三大线均为贯穿天山南北的穿越路线，其中的乌孙古道和夏特古道基本呈平行分布，相距一百多公里。

通常意义上的夏特古道徒步穿越，是北起新疆伊犁哈萨克自治州昭苏县夏特峡谷中的夏特温泉，终止于新疆阿克苏地区温宿县的破城子，徒步全程约120公里，分5-6天完成。

线路：阿克苏→玉石矿→羊圈（吐木拜勒）→木扎特河谷→古堡遗址→木扎特冰川→哈达木孜达坂→木扎特达阪→夏特桥→卡拉旁子→夏特乡。

10 四姑娘山毕棚沟

在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去——稻城和四姑娘山。因其秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为"中国的阿尔卑斯山"。这里风景迷人，距离中心城市较近，难度不是很大。

线路：日隆→长坪村口→叉子沟口→垭口→毕棚沟主路

11 稻城亚丁

稻城曾经被人称为最后的香格里拉，不过不可忽视的是，稻城的确是一个令人惊艳的地方。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝凡尘，在青藏高原的东边静静的度过岁月。

线路：西昌→木里→嘟噜村→满措→呷日牛场的藏别→新果牛场的曲纽阿措姆→呷独牛场→洛绒牛场→亚丁村→稻城→泸定→成都

12 墨脱

墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是“隐藏着的莲花"。这里风光和民俗独特，所以为一些职业的徒步者所喜欢。

线路：徒步墨脱，办好边防证，从林芝的派乡→拉格→阿尼桥→巴登则→墨脱→达木。这条线几乎贯穿整个墨脱，从走进墨脱到走出墨脱共需九天左右的时间，一路经历高原反映、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的。

13 秦岭鳌太

鳌太穿越是陕西户外的顶级线路，是国内最难的徒步线路之一，也是驴友们向往的户外圣地。这里天气多变，路况复杂，行程中好长一段时间都在石海中穿行，都给这条线路增加了不少难度。

整个穿越中，海拔高度也由起点太白县的鳌山标志塔3475米，经太白梁3523米最终到太白山主峰拔仙台3767米，一般行程在6天左右。大部分行走在无人区，中途无补给，途中要翻越十几座海拔3000多米的山峰。

线路：塘口—2900营地—鳌山大梁—导航架—药王洞—荞麦梁—水窝子营地—飞机梁—2800营地—金字塔—西塬—太白梁—大石河营地—东塬—万仙阵—雷公庙—跑马梁—大爷海—拔仙台—大文公庙—放羊寺—明星寺—平安寺—羊皮沟—鹦鸽镇。

14 狼塔C线

在新疆户外线路中，狼塔C线被评为难度和风景最高的8级，是目前已知的最艰苦的徒步线路之一。

在后山一百多公里的无人区里，森林茂密、遮天蔽日；奇花异草、闻所未闻。这里是狼、棕熊、雪豹、野猪、北山羊、盘羊、雪鸡等野生动物的乐园，更是富有探险精神的山友们的向往之地。

线路：全程徒步200公里左右。起点白杨沟海拔约2000米，乌拉布图达坂4008m，是全程的最高点，终点昌吉市庙尔沟镇农大林场海拔1800m。全程需要翻越9座达坂，无论强度难度还是风景美丽度都堪称国内顶级徒步路线。

15 塔克拉玛干

塔克拉玛干，维吾尔语意为“被遗弃的故乡”，又称“死亡之海”，塔克拉玛干沙漠流动沙丘面积广大，沙丘高度一般在100-200米，最高达300米左右。沙漠腹地，沙丘类型复杂多样，复合型沙山和沙垄，宛若憩息在大地上的条条巨龙。塔型沙丘群，呈各种蜂窝状、羽毛状、鱼鳞状，变幻莫测，有固体海洋之称。

线路：麦盖提县—三站—塔中—若羌县。

徒步小贴士

1、最好是结伴而行，途中可以互相帮助，互相照顾。

2、出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。

3、要掌握步行速度，徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4一5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。

4、要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。

5、每天步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。脚掌有水泡时，可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水，再涂上红药水，防止感染。
6、个人行装除了应携带上述基本物品外，很重要的是要有一双自己认为穿着舒适而便于远行的鞋子，鞋底不能太薄，切忌穿新皮鞋。
7、行李尽量带得少而轻，但一定要带一些常用药。

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