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科学登山健身指导 | 野外烧烫伤第一时间这样做!
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作者:
山野杂志
时间:
2023-12-20 21:10
标题:
科学登山健身指导 | 野外烧烫伤第一时间这样做!
在城市环境中,明火、沸水、热粥、热油、热蒸汽等都是导致烧烫伤发生的主要因素。
而在野外环境下,通常不会有很严重的烧烫伤,但有时候,一个疏忽或误判可能会被引发的野外大火严重烧伤。
野外及登山中容易造成烧烫伤的情况:
绳子摩擦
下降时如果不戴手套,冲坠时绳子绊到腿上等,绳子和身体表皮高速摩擦,导致体表出现烧伤或水泡。
营地生活
做饭时,用打火机、火柴等引燃气炉时烫伤,或被热锅烫伤;不慎打翻了沸腾的开水或油。
无论是发生在城市生活中,还是野外环境下,烧烫伤的紧急应对方法大致相同。而能否在烧烫伤发生的第一时间进行正确应对,尤其关键!
发生烧烫伤时,这样应对
冷却!冷却!冷却!
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立即用冷水,最好是自来水,缓慢冲洗伤口至少10-15分钟,冲洗的越早越好!
如果是大面积的烧烫伤,尤其是面积超过体表面积的10%(一个手掌为1%,可以用伤患手掌大致测量烫伤面积),也要尽快浸入冷水降温10分钟,但时间不要过长。同时迅速拨打120或尽快送往医院。
如果烫伤表面被衣物等覆盖住了,此时衣物上仍有较高的水温,不脱去衣服就相当于没有脱离热源,仍然会加重伤情!所以,边冲边脱是正确的处理方法。脱离衣服时要尽量避免衣物跟身体的摩擦,必要时用剪刀剪开,否则会让伤口变得更严重。
当遇到化学烧伤,特别是伤及眼睛、面部等处时,更要在现场及时用大量清水冲洗,以免使组织受到进一步的腐蚀和损伤!
如果烧烫伤发生在野外,例如煮食物时不小心被火或沸水烫伤,那么也应迅速拿起身边的凉水进行冲洗,如果你旁边就有河水或溪水,也可以迅速用自然水源降温,降温后继续用干净的水冲洗伤口,防止伤口感染。
第一时间冷却对烧烫伤的好处?
减少烫伤深度
减少水肿感染
缓解疼痛
冷水冲洗或浸泡后,要做什么?
冷却后的伤口可以用不粘连、无菌的烧伤敷料覆盖。
医用烧伤敷料包括:凡士林纱布、PU泡沫敷料、水凝胶敷料、甲壳素及衍生物敷料、活性炭纤维类敷料、胶原蛋白海绵等。(需到正规医院或药店购买)
也可以用保鲜膜作临时覆盖,保鲜膜既可以保护伤口,又不会和伤口产生黏连,影响后期的治疗。但保鲜膜不透气,会引起感染,只可作为送医之前的临时覆盖。
如果身边既没有烧伤敷料,也没有保鲜膜,可以用润湿的干净辅料覆盖后送医,应等待医生进行处理。
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特别注意
# 不建议用大量冰块冷却!用大量冰块进行冷却会强烈收缩伤口下面的血管,影响伤口愈合
# 大面积烧烫伤的病人、老人、婴儿,降温时间不宜过长,浸入冷水降温10分钟即可,否则就会造成严重的低体温,也会引发生命的危险。
# 身边找不到水怎么办?如果没有水的话,也可以使用其他低温的物品冷却,如冷凝胶垫。
# 在冲水时要注意:水流要从伤口中央漫向四周,以减少对伤口的感染。如果没有流水,也可以在干净的水盆里浸泡,但需要多次更换盆中的水,以保持水中的温度和清洁。
# 冷却后注意不能用普通的纱布、绷带紧紧包扎伤口,否则会造成创面和纱布的粘连,为后期治疗带来麻烦。
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发生烧烫伤时,这样应对
冷却的同时,评估烫伤程度
如何评估烧烫伤程度?
根据烧烫伤的部位
根据烧烫伤面积的大小
* 烧烫伤面积大或者烫伤在头面部的都属于严重的伤害。
根据烧烫伤的深浅度
一度
只伤及表皮层,皮肤发红肿,火辣辣的疼,无破损,无水泡。如晒伤。
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二度
伤及真皮层,局部红肿发热,疼痛难忍,有明显的皮肤损伤和水泡的出现。
二度浅烧伤:水泡大,液体晶莹透亮。
二度深烧伤:水泡发蔫,内部液体浑浊。
三度
损伤全层皮肤,包括皮下组织、皮下脂肪、骨骼、肌肉受到伤害,皮肤表面出现焦黑,坏死。(这时候由于很多神经也被一起损害了,受损皮肤中间的区域可能疼痛反而没有那么剧烈,但周边的疼痛还会非常剧烈。)
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根据被烫伤的皮肤表面状态进行评估,并迅速做出判断:
如果属于一级烧烫伤,可自行处理:冷水冲洗后,可以抹烫伤膏或芦荟胶,一般情况下几天就可好转。
如果属于非一级烧烫伤,需要迅速拨打120,或自己去医院!(但如果烧伤面积较大,则最好拨打120,以防在去医院途中发生感染。)如果在野外,就要迅速拨打救援电话!
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发生烧烫伤时
不能做!
不要刺破水泡
最好可以保护水泡,水泡是伤口的天然屏障,水泡破裂,伤口面临感染的危险。
不要揉搓、按摩、挤压烫伤的皮肤,也不要用毛巾拭擦。
不要在烫伤皮肤表面进行任何涂抹!
对于破损的伤口,不建议涂抹任何药品和食物,这些药品的危害普通人往往难以把握。
烧烫伤的皮肤免疫系统被破坏,没有抵抗力,食品中的细菌会导致伤口的感染。牙膏、漱口水等物品成分复杂,可能会侵蚀创面,增加损伤。酱油、黄酱等带颜色的物品会掩盖创面,影响医生对创面情况的判断。
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