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标题: 【市内拉练】只需17.78元!带你走广州经典徒步拉练路线 [打印本页]

作者: 广州1778户外 时间: 2020-8-17 09:56
标题: 【市内拉练】只需17.78元!带你走广州经典徒步拉练路线
拉练，原是军队里一个很重要的训练节目，为了增强军官和士兵的体质及加强战斗力的一种训练。

户外拉练，就是拉队伍出来锻炼，锻炼身体，学习徒步登山技巧。

拉练的目的，是为了爬更高的山、走更远的路。

拉练还可以认识更多小伙伴，扩大朋友圈。

1778户外精选广州市内四条经典徒步拉练路线，

让我们一起出发，

去户外，感受徒步的魅力吧。

广州市内经典徒步路线

1

【六片山】2020.3.29周日只需17.78元！带你走广州经典徒步拉练路线

六片山是广州市内经典的四条徒步拉练路线之一，全程约11公里，大约要3-4个小时，属于驴友初级拉练路线。

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六片山位于白云区龙归镇永兴村，属帽峰山脉，背面接帽峰山，南面连接白云山。六片山原为采石场，故留下了很多美丽的水潭子！被驴友们称之为“世外桃源”！

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途中穿越数片竹林、树林，由于走的人不多，保留着一种幽静的感觉，与星溪的竹林完全不一样的味道。

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站在山顶一角，感受着山风的清劲，听着水声的清脆，透过层层交缠的绿枝，俯瞰半山的天池，湖水蔚蓝似泼了一池的蓝颜料。

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每次徒步归来，令人久久不能忘怀的是：在繁华的大都市广州，竟藏着这一潭如此碧绿静谧的水！

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2

【火凤线】2020.4.12周日只需17.78元！带你走广州经典徒步拉练路线

火凤线是广州市内经典的四条徒步拉练路线之一，全程约11公里，大约要5-6个小时，属于驴友初级拉练路线。

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火炉山位于广州市天河区东北部，长约三公里，面积600公顷，处处能见到黎朔、荷树、火力楠、海南红豆、美丽异木棉等亚热带和南亚热带优良阔叶树。因状似葫芦，故名为葫芦山，因广州白话音同，又称火炉山。

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凤凰山，位于筲箕窝水库东南，东北西南走向，主峰海拔373.3米，山体由花岗岩和页岩构成，植被为南亚热带常绿阔叶林。山顶上有一大草窝，传闻为凤凰栖息之处。

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难度定为“入门级”，是因为走这条路线无需任何专业技巧，也无需任何专业设备，同时危险系数很低，而将强度定为“初级”，则是因为只要身体健康的成年人，在没有经常锻炼的情况下走这条线路，可能会感到有些吃力，但只要坚持就一定能顺利完成。

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【牛木线】2020.4.19周日只需17.78元！带你走广州经典徒步拉练路线

牛木线是广州市内经典的四条徒步拉练路线之一，全程约14公里，大约要6-7个小时，属于驴友初级拉练路线，可以锻炼体能，是周末放松心情，回归自然的好地方。

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牛木线是从牛头山穿越到木强水库，对于户外爱好者来说，行走牛木线的强度小，途中的风景又靓。一路安静、凉爽、人少，可以看到溪流、竹林、又能经过乱石坡和幽谷，是初级玩户外的“新驴”们超好的拉练地。

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牛头山座落在广州市东北郊联和乡，主峰海拨362米，属于九连山余脉。此山和帽峰山、油麻山、凤凰山、太和嶂几座350米以上山峰连成一片，登高望远，层峦叠嶂、莽莽苍苍，蔚为壮观！

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乱石坡是全程的一个难点，需要大家齐心协力度过难关。数十个巨石挡住的去路，考验体力和耐力的时候到了。但是只要小伙伴们互帮互助，就能顺利通过！

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八哥村是一个美丽的小山村，这里是全程唯一的补充点、下撤点，我们在此分享午餐、补给。

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如果你在比人高的芦苇丛中艰难穿行，那么恭喜你，胜利就在前方！拨开芦苇，碧绿的湖水就在眼前。这是此行终点——木强水库！

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广州市内最美拉练线路 ——牛木线一天徒步穿越，沿途保存着较为质朴的状态。走完全程需一定的体力和意志，对于第一参加户外徒步的小伙伴来说是一个小小挑战。

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4

【龙渔线】2020.4.26周日只需17.78元！带你走广州经典徒步拉练路线

龙渔线是广州市内经典的四条徒步拉练路线之一，全程约13公里，大约要5-6个小时，属于驴友初级拉练路线。

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龙眼洞森林公园位于广州天河区东北部，龙洞村西面山东坡，西北与白云区山眷分界，公园地处北回归线南缘。爬山健体，领略大自然的秀丽风光，欣赏多层次森林景观。踏级而上处处茂林修竹，鸟语花香，苍松翠柏，水秀山明，这里一年四季花常开。

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徒步穿越过程中，会经过一段陡峭的峭壁（采石场），对于第一次徒步的小伙伴来说是个不小的挑战。

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此外还会经过一个侵华日军所建的碉堡，现在已成为历史的见证。

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龙渔线中途除了雷达站有护林员居住，可以少量补给之外，其他地方没有任何补给。各位爬山之前记得提前准备好各种吃喝的物资。采石场和华南第一坡都是个小难点，适合新人的初级进阶拉练。

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报名完成后可在“公众号-1778户外-我的订单“中查看订单。

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报名咨询电话：

客服3号：187-1924-1778（微信同号）

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● 拉练路线报名后不可退出，请安排好个人行程后再报名。

● 临时去不了，可以将活动名额转让给朋友，请联系客服更换报名资料。

2. 如人数不足则延期或取消，活动取消费用全额退回。

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一．本免责声明适用于1778户外(包括但不限于微信公众号)上发布的所有户外活动。每位活动参与者已经提前充分了解活动的线路行程及面临的风险，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险，疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等山野户外活动带来的危险等。

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1778户外会严格审核每个行程的整体安全系数，及该领队对该行程的必需经历

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七．凡户外旅行活动参加者在参与活动过程中应按照领队安排进行，不擅自离队，不擅自更改行程，有突发情况需要调整行程的，应跟领队商量并取得认可再行动。

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十．如在活动过程中恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。

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户外旅行活动安全警示

一、出行前要认真收看、查看当日的天气预报，遇到天气不佳时考虑是否继续参加活动。

二、出行前做好充分的身体和心理准备，并准备好活动必需的装备和其它物资。

三、出行前及行程中不宜过量饮酒，尤其是驾车的朋友应忌酒，以免发生意外。

四、出行前将行程情况告知家人或朋友，并告知领队的联系方式

五、行程中所有成员应彼此相互照顾、相互帮助、相互分享。

六、登山、徒步、露营、自驾、游泳等具有一定危险性，请自带相应防护设施。

七、遇到雷雨、台风、雪崩、山体滑坡等不可抗天气或自然阻碍，请您据情躲避，以防不测。

八、同行互动参与者要互相尊重，互相帮助，遇到事端要有谦让精神，避免矛盾发生。

九、参加户外旅行活动时，请勿擅自脱离队伍，如身体不适，及时与领队联系。

十、请尊重户外旅行目的地的风俗与规矩，与当地人和谐共处，不挑事不闹事。

该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。

凡报名参加1778户外旅行活动的朋友，均视为已仔细阅读过【户外旅行活动免责声明及安全警示】，并且已经接受了本免责声明，对户外活动的风险已经有了认知及评估，自愿承担相应风险。

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