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标题: 雪山攀登| 四姑娘山-海子沟-二峰 挑战你人生的第一座5000+雪山（5日） [打印本页]
作者: 成都足迹云南永 时间: 2020-6-19 17:30
标题: 雪山攀登| 四姑娘山-海子沟-二峰 挑战你人生的第一座5000+雪山（5日）
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【超值承诺】
Top1：每个队伍上限20人，让驴行更随心；
Top2：1人24小时免费接机/接站，让你找到归属感；
Top3：铁定出团-承诺的出团日期，收取定金后，1人成行，铁定发团，如遇不可抗因素，定金全退；
Top4：专业持证领队，经验丰富，安全有保障，风趣幽默的领队为旅途增添快乐；
Top5：赠送户外意外险，让出行有保障；
Top6：免费提供帐篷、防潮垫（国庆除外），2人一顶，睡袋可租用；
Top7：丰富的营地餐，满足你的高海拔味蕾
注：以上活动解释权归本俱乐部所有。
【关于时间排期】
2020年04月03日--2020年04月07日（清明假期）
2020年04月30日--2020年05月04日 （五一排期）
2020年06月24日—2020年06月28日（端午假期）
2020年09月29日—2020年10月03日（国庆错峰期）
2020年09月30日—2020年10月04日（国庆一期）
2020年10月01日—2020年10月05日（国庆二期）
2020年10月02日—2020年10月06日（国庆三期）
温馨提示：
其他常规排期，每周三集合（周四出发），1人成团，铁定发团，不成行，定金全额退，在另外退500损失。（特别备注：4人内，我公司会安排拼车至四姑娘山，由当地领队全权接待）
【自由（特色）｜自在 （私人定制出行）】
1、若您的时间和排期不一致或几位朋友想单独出行，可联系我们单独定制；
2、若您希望在我们线路的基础上，加入别的景点和日程，或者有吃住行游摄影等其他需求，请联系我们客服（我们专业做：徒步、登山、露营、摄影、自驾、亲子游、婚纱旅拍等新型户外旅行玩法，可以给您提供，适合您的方案出行）；
欢迎各企事业单位、各地同行、驴友团队、家庭出行、同学聚会联系我们，定制你的专属旅行！
【行程概括】
D1：成都（集合日）
D2：成都-映秀-卧龙-巴郎山-四姑娘山镇
D3：四姑娘山镇——朝山坪——打尖包——大二峰岔路口——二峰大本营
D4：二峰大本营—登顶—返回日隆
D5：日隆镇—巴郎山—成都
【详细行程】
第一天：成都集合
各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住（部分酒店入住需要押金，请悉知）。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服（若需要公司安排接机，请在报名时告知航班信息，活动集合日开始48小时内，不能够安排此项服务，请悉知）。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。
今日餐饮：自理（提前到的朋友，可以AA聚会），推荐串串、火锅（可提前搜索地道味做好攻略，领队也会推荐）
今日住宿：成都当地酒店（双人标间，有WIFI，有空调）
酒店参考：宜必思酒店、昇华台大酒店、全季酒店或同等级酒店
今日海拔：成都540m
驴顾问说：如果提前到的朋友，我们有户外纯玩成都一日行产品，供您备选，若有需要，可以咨询客服。
第二天：成都—卧龙—巴郎山—四姑娘山镇（车程约6小时）
早上从酒店门口出发，途径映秀卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，到卧龙镇吃午餐，顺着盘山公路翻越巴郎山，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在日隆镇上自由活动，可自行组队前往双桥沟或者长平沟驴行，边玩耍边小徒步，适应高海拔，在晚餐前赶回酒店用晚餐即可，自由活动请一定注意人身财产安全。
今日交通：包车或拼车（行车约6H，具体车型依本次活动人数而定，保证一人一座）
今日餐饮：酒店早餐（若国庆大假出行，建议用路早）；途中午餐（川菜桌餐）；酒店桌餐（川菜桌餐）
备注：若有禁忌口味情况，请提前告知领队安排
今日住宿：四姑娘山客栈（双人标间或三人间有WIFI干净卫生）
酒店参考：三嫂客栈、贵山酒店或同等级标准
今日海拔：成都540m，四姑娘山镇3200m，（海拔爬升约2660m)
驴顾问说：1.正常情况下成都出发抵达四姑娘山时间为中午2点左右，下午时间充足，大家可自由组队前往长坪沟（门票70+20）或者双桥沟（80+70）游玩徒步，适应高海拔，晚餐前抵达酒店即可。
2.晚餐时，领队会开行前会，做一些高海拔相关徒步注意事项以及高原反应预防。
第三天：四姑娘山镇——锅庄坪——朝山坪——打尖包——大二峰岔路口——二峰大本营
早餐后前往管理局办理备案，开始我们三天的雪山攀登徒步，从管理局出来我们往海子沟方向走，今天的路程大概18km左右，难度不大，一路欣赏四姑娘的全景，在朝山坪看四姑娘视野非常的好，中午1点左右抵达打尖包修整40分钟左右，继续出发大约3小时左右抵达二峰大本营！到达的时间可能在下午5点左右，抵达营地以后周边拍照，等待领队晚餐的召唤！
今日交通：四姑娘山镇徒步至二峰大本营，轻装徒步18公里左右，需时6-8h左右；
今日餐饮：酒店早餐（稀饭、馒头或大饼、榨菜）；午餐自备干粮；大本营晚餐（领队下厨，家常菜为主，若有禁忌或不吃麻辣，可提前告知领队)
今日住宿：露营（双人帐篷）-不想露营的可以选择自费住石头房子，旺季床位有限；
今日海拔：四姑娘山3200M;大本营4200M（海拔爬升1000m)
今日亮点：四姑娘山全景，牦牛群，雪山海子；
驴顾问说：1.今日徒步体力耗费比较大，请各位注意能量补充；
2.今日徒步的地方，有些地方风比较大，请大家注意增减衣服，避免失温。
第四天：二峰大本营—登顶—返回日隆（徒步时间大约10小时）
凌晨2：00左右起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后下撤（登顶很兴奋，下撤请注意脚下安全）,约需2-3个小时到达营地，然后收拾行李准备从大本营返回日隆，一般到达四姑娘山大约在16：00左右，简单的修整洗漱以后，大家可以约一下当地的烧烤和藏家晚会，庆祝旅途的圆满，分享登顶的喜悦。
今日交通：轻装徒步28公里左右，需时10h左右；二峰大本营-7km-二峰峰顶；二峰峰顶-21km左右-四姑娘山镇
今日餐饮：营地早餐（稀饭、馒头或大饼、榨菜）；午餐自备干粮；酒店桌餐
备注：若有禁忌口味情况，请提前告知领队安排
今日住宿：四姑娘山酒店（标间，24H热水，WIFI）
今日海拔：大本营4200M，山顶5276M（徒步中海拔爬升约1000m)
今日亮点：雪山登顶；蜀山全景；近距离观看幺妹峰；四姑娘山日出；
第五天：日隆镇—巴郎山—映秀—成都
早餐后出发返回成都，如果天气好，也可以在猫鼻梁拍拍四姑娘山全景，巴朗山云海也是非常漂亮的，带着一路喜悦，回成都，晚上大家可以自由AA成都的美食，打卡成都网红美食店
今日交通：包车或拼车回成都，全程约192KM，行车5h左右
今日餐饮：酒店早餐（稀饭、馒头、鸡蛋、榨菜）；途中午餐（川菜桌餐），成都晚餐不含
今日住宿：不含（俱乐部可代订，如需代订提前告知领队）
【特别提示】
1. 行程最后一天不含住宿，如需代订，请提前咨询领队或客服；
2. 如果行程最后一天离开成都，建议预订晚上21:00以后的航班，回成都当天时间大约为下午18:00左右，由于四川的交通不是很理想，可能会因为修路、交通管制等单独时间，导致实际抵达时间更晚，所以建议大家尽量购买次日的机票或车票返回。
【费用包含】
1、交通：全程往返交通费用。根据人数选择合适车型。（4人以下拼车往返四姑娘山）
2、住宿：按行程所列标准入住。其中3晚标间，1晚露营。行程所列标准间均为双人间，单独参团我们散客拼团活动，默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差。
3、餐食：5正4早（含营地餐）营地晚餐为两荤两素一汤、营地早餐粥、大饼、榨菜等。
4、门票：包含户外登山门票。
5、领队：俱乐部高海拔徒步资深户外领队
6、保险：户外意外险。
7、马匹：包含马匹驮运食品、装备费用（每个包限量20公斤）。
8、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。
【费用不含】
1、各地往返成都的大交通费用。
2、以上未列的小景点门票，比如长平沟、双桥沟。
3、路餐3顿自理（建议在成都备好）。
4、登顶证书（100-200元）。
5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。
6、报价未含发票费用
7、单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，请咨询客服。
【报名要求】
无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者
一、鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件，以下人员请勿参加本次活动：
1.传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
2.心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
3.脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
4.呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
5.精神疾病患者，如癫痫及各种精神病人；
6.高血压、高血糖、高血脂患者；
7.严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人；
8.大中型手术的恢复期病患者；
9.孕妇及行动不便者；
10.其他不适宜参加旅行的身体情况。
二、未满 18 周岁的或年满60周岁的，不允许单独参加本次户外旅行；50 周岁以上者，建议在出行前做一次必要的身体检查。
特别提醒：如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担。
【关于其他】
一、关于报名：
1、报名需要填写报名表，支付1000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
二、出团通知：
1、客服在出发日前1天左右完成名单统计，并于短信发送出团通知（包括出发集合地址、电话、司机联系方式、特别提醒等）
2、个别智能手机可能会发生短信屏蔽，若没收到请到垃圾箱查找一下；如果出团前1日还未收到短信确认的，请拨打报名电话联系我们；请保持手机通畅，以便我们可以联系到您；
3、由于高原地区的交通状况不是十分的理想，有时候偶尔会发生诸如塌方、滑坡、泥石流之类的自然灾害，可能会导致堵车耽误时间，所以建议省外朋友尽量购买第二天离开的机票或火车票，若因意外情况导致您的机票或火车票造成的损失，我公司不予承担赔偿；
4、如果您在旅行过程中，有任何质量方面的反映、投诉，请拔打公司统一投诉电话。我部会在第一时间严诉处理。若在行程结束后提起投诉的事宜，我部概不受理；
三、关于行程和医药：
1、在不减少景点的情况下，我公司有权调整行程游览的先后顺序；
2、此行程为参考行程及时间，具体以实际出发行程及时间为准；
3 赠送项目：如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加，均不退费用，也不等价交换；
4、特别声明：我们不具备开药方资格，用药以平时自己的经验为准（请自感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物）。
四、活动装备：
（1）、衣物类：
冲锋衣裤、抓绒衣裤（以保暖为主）、排汗内衣、快干衣裤、羽绒衣裤、其他个人衣物、帽子（建议两顶，一顶防晒、一顶保暖）、头巾或围脖（女性可带颜色鲜艳纱巾）、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋；
（2）、箱包类：
1.户外背包35L左右（带防雨罩）--温馨提示：户外徒步驴行，切勿带行李箱，我们小马儿会经受不住的哦；
2.小背包（随身携带，用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等）
（3）、生活用品、护肤类：
个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜（50倍以上）、唇膏、保温杯、雨衣；
（4）、露营装备：
帐篷、睡袋、防潮垫、头灯（公司可免费提供帐篷、防潮垫（国庆除外），2人一顶，睡袋可租用）
（5）、重要证件类
1.身份证或护照
2.军官证、导游证、学生证等（部分景区可减免门票，减免部分，俱乐部会退还）
（6）、餐食类：
1.此线路需备3顿路餐
2.能量高、方便携带、开胃的食物，例如：巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等
3.可带部分方便携带的水果，例如：苹果、梨子、橙子等。
（7）、通讯摄影类：
1.手机；2.相机；3.各种长枪大炮摄影镜头；4.对讲机（可选择）。
温馨提示：请大家带好备用电池或太阳能充电宝，藏区条件有限，不一定每晚都有电量补给点。
（8）、其他：
雪套、登山杖、护膝、个人常规药品、小型应急氧气、常规感冒药等。
五、退订规则：
1、队员在行程开始前7日以内提出退团，按下列标准扣除必要的费用，望您谅解：
行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%；
行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%；
行程开始当日，按旅游费用总额的60%。
2、在行程中退团的，必要的费用扣除如下，望您谅解：
旅游费用×行程开始当日扣除比例+（旅游费用-旅游费用×行程开始当日扣除比例)÷旅游天数×已经出游的天数。
如按上述第1款或者第2款约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用，将按照您实际发生的费用支付，但最高额不应当超过旅游费用总额。
六、关于赠送接机
我们使用飞牛巴士滚动巴士接机，师傅一般会在您航班落地半小时内与您取得联系，告知上车地点。飞牛巴士会根据车上乘客酒店远近线路安排依次送达，预计时间为1-2小时，具体以实际路况为准。
备注：
1、赠送接机为飞牛巴士滚动接机，非节假日需集合日提前一天统一安排（节假日集合需提前三天）！如未按时提供航班接机/接站信息，视为主动放弃。
2、若有朋友觉得接机时间到酒店太长，可选择自行到达酒店（可咨询客服，具体坐车方式）。本公司不接受接机投诉。
【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
【注意事项】
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出
3、尊重当地的风俗习惯
4、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在司机和领队；
5、在整个户外活动中，,如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
6、活动期间，因自然原因或自身原因，不能达成预定目的地，活动费用不予退还。
7、本次活动为高海拔线路，有太多的未知风险不可控，具有一定的危险性，请确保自身身体状况适合参加本次活动，并属于自愿参加，若因个人原因发生意外，我公司配合队员向保险公司索取赔偿，另高原地区道路险峻，若因交通原因发生意外，我公司配合队员向相关交通责任人或保险公司索取赔偿，我公司不给予额外赔偿。
8、在活动中如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出，属于个人情况造成，所以由个人承担。属于团队情况的（自然等不可抗力因素）由队员均摊；
9、队员需按照行程所列清单自行购置个人用品及装备，若未按照行程所列装备清单准备而造成的人身损伤等事故，责任均自负；
10.在活动过程中，严禁饮酒，若有队员私自饮酒，出现人身安全状况，责任自负；
11、本次活动路线特殊，路线长，路况一般，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请提前做好心里准备，不接受当地条件差和服务意识淡薄的投诉。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误，我公司也不接受此项投诉。
12、在活动过程中，应时刻注意人身及财产安全，例：自行骑马过程中，需注意资深安全，防止坠马等安全事故；自由活动时，请勿置身于危险地带（悬崖等），请勿随意戏逗动物，以免发生人身安全事故，如发生上述类似安全事故，将由保险公司按照保险条例赔偿，我公司不给予额外赔偿。请贵重物品随身携带，如有遗失自己行负责，与我公司和领队无关。
13、关于车辆交通：目前四川旅游市场8座以下车辆无法办理旅游车相关资质，请游客悉知，以此理由提起的投诉我方拒不受理，望您悉知。
14、如果您在活动过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队/司机协商。如领队/司机的处理，无法让您满意，请及时联系我们客服，我公司会第一时间处理，如果您在整个活动过程中，没有任何质量方面的反应，而在结束后提起投诉的话，我公司不予受理，并有权利向您追究诽谤责任，请悉知。
15、请应对使用我公司此行程，因使用其他行程造成的投诉，责任自负；请仔细阅读以上行程文档，同意保证遵守我公司安排，以免为您带来不必要的麻烦；如产生合同纠纷或人身意外事故，按《中华人民共和国合同法》、《道路交通法》、《保险赔偿条例》裁定；本行程作为旅游合同附页与旅游合同同等法律效力。
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