徒户外网 - 网上户外平台

标题: 2019磨房汕尾40公里徒步激情开启,湿地风光,待你踏浪而来 [打印本页]

作者: 磨房 时间: 2020-5-1 12:12
标题: 2019磨房汕尾40公里徒步激情开启,湿地风光,待你踏浪而来
2019年1月6日

2019第五届磨房汕尾40公里徒步活动

即将激情开启

美丽的汕尾欢迎您！

▼活动线路

金町湾沙滩广场（起点/0KM）→盐町村→长沙炮台→长沙村（二签/13KM）→晨洲村文化广场（休息站/18KM）→南汾村→青草墟（三签/26KM）→新村→长沙村→金町村→白沙浮沙滩→金町湾沙滩广场（终点/38KM）

(, 下载次数: 1)

起终点：金町湾沙滩广场

金町湾北靠群山，南临大海。这里奇山异石，绿树成荫，沙滩绵长宽阔，沙滩坡度较缓，沙质白细，海水清澈，风浪不大。地形起伏多变，有较多的小沙丘分布，是开展水上运动的最佳场所。这里是观赏落日的绝佳位置，每当夕阳西下，一抹金色的晚霞染红天边洒落海面，海天一色，金碧荡漾，令人心旷神怡。

(, 下载次数: 0)

(, 下载次数: 0)

二签：长沙村

长沙炮台位于汕尾马宫镇长沙海口处，依山势而建，配置海防火炮10门。炮台围墙高5.2米，花岗岩石块砌筑。建有营房和瞭望哨房各3间。东墙设大门，门顶石匾额刻"镇海"两字。炮台地处海防军事要冲，扼险而守，视野宽阔，是古代重要的军事关卡。

(, 下载次数: 0)

休息站：晨洲村文化广场

晨洲村（原名神州）位于长沙湾南畔，原为孤岛，四面环海，聚落沿山麓东北、西南方向呈块状公布。晨洲村以海水养殖为主，兼以浅海埔捞及农业，素以牡蛎养殖闻名。“晨洲蚝”以其肥、嫩、鲜、美而饮誉四方，晒制“明蚝”（蚝脯）是该村的传统手工副业。

(, 下载次数: 0)

三签：青草墟

青草墟建于明末清初年间取义墟市，古有山水青草，四方贸易之会，廛肆甚盛的美誉。青草墟逢2、5、8墟日，周边乡里都来这赶集投墟，非常热闹。围海造田、政府移迁后淡去列肆如栉的景象，略去墟市的繁华。

(, 下载次数: 1)

沿途风光

“2019第五届磨房汕尾40公里徒步活动”全线38公里，其中17公里泥土路面，2公里沿海沙滩线。全程平路无坡度，大部分避开机动车主道路。线路以湿地线为主，结合阳光沙滩，新农村景观，乡村小道，田园风光，是一条非常合适的徒步线路。

(, 下载次数: 1)

(, 下载次数: 1)

(, 下载次数: 0)

(, 下载次数: 0)

白沙浮的海滩，一边是白净细小的沙子；一边是奇礁黑石，奇形怪状，千姿百态，风情万种。白沙浮至终点金町湾沙滩广场，海岸沙滩线长达2公里多，如天气好全线将会看到最美的海上落日。

(, 下载次数: 1)

▼活动宣传片

http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=k08149jkii2&1314.swf

活动概况

▼活动名称

2019第五届磨房汕尾40公里徒步活动

▼活动主题

文明汕尾美丽乡村

▼活动人数

4000人

▼活动时间

2019年1月6日（星期日）07:00-18:00

▼活动地点

广东汕尾

▼组织架构

【指导单位】汕尾市文明办汕尾市体育局共青团汕尾市委员会汕尾市应急管理办公室

【主办单位】磨房网
【支持单位】中共汕尾市城区委农村工作办公室汕尾市城区科技文体局汕尾市城区红草镇人民政府汕尾市城区马宫街道办事处

【鸣谢单位】中国银行股份有限公司汕尾分行宝矿力水特汕尾健康人护理医院
【场地支持】汕尾市保利房地产开发有限公司

【媒体支持】南方日报汕尾电视台汕尾日报东岸杂志汕尾市民网汕尾时代网汕尾城市在线网汕尾在线网

活动报名

▼报名时间

2018年12月11日-12月31日（额满即止）

▼报名方式
请通过下方链接或扫描二维码进入报名页面。

http://race.zaitu.cn/index/detail/6409026

(, 下载次数: 2)

▼报名费用

30元/人

费用包含：2019年1月6日活动当天的意外保险费用、签到卡、纪念牌、路标等活动物料制作费用。

▼报名须知

1、报名前，必须了解个人体能及健康状况，并客观评估徒步全程或半程的难度和风险，谨慎报名。

2、凡报名者，均视为认可磨房“安全、环保、自助、互助”的户外理念。每队要求设置环保监督员，严格遵守磨房环保理念，确保走过不留痕。

3、仅接受团队报名，采用实名制。为安全起见，不接受、不欢迎骑行队伍报名。

4、每支徒步队伍人数限3-20人，年龄限18-65周岁，自由组队。参与活动的应该是完全民事行为能力人。
5、报名由各队队长负责，报名费由队长统一缴纳。报名时请按照信息栏把：身份证姓名、身份证号码（用于统一购买保险）、手机号码、性别、电子邮箱、紧急联系人（队员不得互为紧急联系人）姓名及其联系电话填写清楚，并仔细核对后再确认提交。（若因参与者信息填写错误而购买保险出错，后果由参与者自行负责。）
6、报名确认标准：人数达标，每个队员报名资料齐全、准确，每个队员均有各自的紧急联系人及电话。
7、报名确认并支付报名费成功后程序会分配一个固定的队伍编号。请把编号填写在免责声明书上，并在2019年1月6日7:00-9:00到金町湾沙滩广场签到点，凭队长或本队队员身份证明、全队免责声明书（填写队伍编号和队名，原报名队员的姓名、身份证号、指印）才能进入起点签到区指定号码签到帐篷，经义工确认后，领取本队签到卡等物资。
8、报名队伍必须自行购买携带足够供应全队一天以上的食品、水、个人药品及应急物资等。
9、其他俱乐部/网站朋友为参加本活动在其他网站公开召集队员时，请务必在召集帖标题注明“磨房汕尾40公里徒步”，活动内容、主办单位等不得私自修改调整。

10、重要提示：一旦报名费支付成功，团队人数和队员不可更改。

▼免责声明下载

请点击“阅读原文”在报名通道中下载。

活动须知

▼签到设置

1、签到点设置与签到时间

本届汕尾40公里徒步活动共设置4个固定签到点和1个休息点。

起点：金町湾沙滩广场（0KM），签到时间：07:00-09:00

二签：长沙村（13KM），签到时间：08:30-12:00

活动休息站：晨洲村文化广场（18KM）
三签：青草墟（26KM），签到时间：10:30-15:30

终点：金町湾沙滩广场（38KM），签到时间：12:30-18:00

2、分段距离

第一签到点-第二签到点：13公里
第二签到点-第三签到点：13公里

第三签到点-第四签到点：12公里

▼签到指引

1、签到时间：1月6日7:00-9:00
2、签到地点：金町湾沙滩广场
3、签到时，只需队长或本队队员出示身份证明、拿本队队员免责声明书一份（填写队伍编号和队名，原报名队员的姓名、身份证号、指印）进入起点签到区指定号码签到帐篷，经义工确认后，领取本队签到卡等物资。
4、本次活动签到卡为磨房护照签到贴纸，并提供卡套和挂绳，也可以把签到贴纸贴在自己的磨房护照上。（本次活动不提供磨房护照，如需要请在此订购：https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.5-c.w4023-4491954356.7.rWemkH&id=43922063328）

▼启动仪式

2019年1月6日（星期日）07:20-07:40

▼纪念牌领取

纪念牌只在终点发放，到达终点驴友由签到义工在签到贴纸上盖终点章同时发放纪念牌。

▼补给提示

具体补给待加

1、活动组委会将在二签、休息站、三签设置少量补给，个人必须带足够的饮用水和食物。

2、其他补给可参考下面补给支持。

▼下撤指引
1、本次活动组委不安排下撤车辆，请各队伍自行安排好后勤车和下撤点。

2、为了本次徒步活动的安全有序举行，活动全线禁止所有后勤车辆进入，下撤驴友只可在青草墟、长沙高速口二个下撤点由本队后勤车接回。

▼洗手间指引

1、组委会将会联系使用沿线各洗手间，由于徒步人数众多，部分只提供给女生使用，请大家理解。

2、洗手间各点会设置洗手间路牌指引，请大家注意。

▼起点指引

1、可直接导航“保利金町湾“，深汕高速公路汕尾长沙出口右转3公里到。

2、进入起点的所有车辆须服从工作人员指引停入指定位置。

▼住宿指引

1、本届40公里活动组委将不提供住宿推荐，请大家自行上网搜索合适的住宿点。
2、活动组委会将在起点金町湾沙滩广场周边设置露营场地，具体位置待确定。

▼露营要求

露营地点设在起点金町湾沙滩广场周边，请服从工作人员安排。
1、请勿在露营区喝酒、喧哗，严禁点篝火。
2、请勿摘踩花草，特别注意露营区的环保、防火工作。
3、服从义工的安排，先到达的队伍请自觉由里往外顺序扎营。
4、安全第一，不得超越露营区警戒线。
5、晚上22:30前准时休息。
6、离开露营区时，请把生活垃圾扔到垃圾区，尽量维持露营区原貌。

▼装备要求

1、饮食：足够的饮用水和食物。
2、必备：小型双肩背包、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、雨具、头灯、户外衣物、身份证件、紧急救生卡、个人药品、垃圾袋。
3、建议：毛巾、护踝、护膝、登山杖、活络油、遮阳帽、防晒油等。

4、露营装备：帐篷、睡袋、防潮垫、垃圾袋等。

▼通讯联络
徒步对讲机频率：433.800
信息中心频率：400.900（用于对外支援，徒步队伍信息咨询、求救）

▼风险告知

在本次活动中，您可能面临的风险包括但不限于：交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突。

▼安全要求

“安全、环保、自助、互助”是磨房的户外理念，安全是重中之重，严禁下海下湖游玩。风高物燥，沿徒注意防火。

▼应急指引

1、本次活动应急联系电话为：13680933311、13376608693（应急电话只用于活动当天紧急联系），请徒步人员牢记。徒步期间发生紧急意外，如身体受伤或疾病、交通意外、人际冲突等，可以直接拔打应急联系电话，听从应急人员指挥处理。
2、一般情况下，也可以向沿途义工寻求帮助，听从义工的建议。
3、活动组委在二签、三签、终点等设置临时医疗点，如有需要可向医疗点求助。

▼医疗指引

1、对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外，有旧患的（下肢）也不宜参加。
2、希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。
3、本次活动医疗自助，请各队伍或个人自行携带必备药品，例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用：好及施（冷贴）、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。
4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助，特殊情况下直接拨打应急联系电话。

▼环保提示

1、活动全程产生的垃圾，个人必须自觉带回，做到只留下脚印。
2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。

3、组委会不统一印制和派发活动指引手册（含线路指引），请自行解决，敬请留意。

▼重要提示

1、40公里，是一个寻找一路同行认识新朋友的场所，一个展现自我风采、即兴发挥的舞台，是一年一度的驴友聚会。40公里不是一场比赛，不计成绩，她是一场纯粹的徒步盛会，参加活动即是对自己最大的奖赏。
2、40公里的路上没有保姆，您必须自己完成活动的全过程，包括了解线路情况、吃住补给、下撤的交通安排等，非紧急情况下不应要求别人提供帮助。
3、40公里的路上请轻轻地走过，感受一路的宁静，一路的翠绿，不留下一点垃圾，不损坏不带走一丝公物，不要留下一丝一毫您来过的痕迹。
4、在决定报名参加本次汕尾40公里徒步活动之前请您仔细阅读以上的注意事项、活动指引，发扬“安全、环保、自助、互助”的精神理念。

▼活动咨询群

如需申请入群，请添加“moxiaoliu2018”或“haitian-bufan”为微信好友，备注“汕尾40公里”（已添加磨小编或磨小嗨为好友的参与者无需重复添加）。

(, 下载次数: 0)

↓↓报名请点击阅读原文

原文地址：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1588292056&ver=2311&signature=Ruvc10ovpXbrzsbQ1J*aPZnGOAMX6gkf8u67IbmSFZ5KWZyCGhkI-8ay*K1vAe--tM9mbNsKepkr32t9iqLfa1vH-ELA7DIT5wgAbKIj-cSRjTHGN2GW8qOO6HxBgQzh&new=1

欢迎光临徒户外网 - 网上户外平台 (https://tuhuwai.com/)