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标题: 为什么这么多徒步新线路都集中在藏东南? [打印本页]

作者: Huwai-Admin 时间: 2020-4-19 22:25
标题: 为什么这么多徒步新线路都集中在藏东南?
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本文授权转载自公众号：户外探险outdoor

“

徒步运动在国内兴起已十多年，尤其2012年以后，重装徒步人群开始快速增长。

近年许多传统线路要么人满为患，要么禁止穿越。徒步爱好者开始求新求变，而藏东南地区成了新路线的集结地。一时间各种徒步新路线百花齐放，令人惊喜。

”

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多彩的冻错，位于念青东波密北线。2018年国庆期间，有五六十支队伍进入念青东区域。图/守静笃

为什么是藏东南？

雪山冰川最丰富

在距今约6500万年前，印度板块和亚欧板块发生了激烈的碰撞，形成了青藏高原。由于不同地段受力不同，所以产生了一系列大型山脉，喜马拉雅山和横断山就此形成。此外还间接过渡形成了如念青唐古拉山、郭喀拉日居山脉以及岗日嘎布山脉等大型山脉。

在藏东南区域，主要有六大山脉：喜马拉雅山最东段，郭喀拉日居山脉，念青唐古拉山脉东段，岗日嘎布山脉，伯舒拉岭以及他念他翁。

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郭喀拉念久雪山。图/寒啸

冰川是藏东南山脉圣洁的灵魂，由于有雅鲁藏布江大峡谷和伯舒拉岭等通道，印度洋的暖湿气流在这里形成了大大小小几千条冰川。不同于藏西北的大陆型冰川，藏东南是中国海洋型冰川最集中的地区之一。

在藏东南主要有四个现代冰川中心：念青唐古拉山东段易贡藏布以北地区，岗日嘎布地区、伯舒拉岭地区以及他念他翁以南地区。

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念青东萨普群山。图/孤月

大江大河最密集

这里不但有雅鲁藏布江、怒江以及澜沧江等大江，还有易贡藏布、帕隆藏布以及贡日嘎布曲等大河。大江大河如同开山大刀一样，将藏东南切出了纵横交错的山谷，而世界上数一数二的大峡谷都位于此地。

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雅鲁藏布江大拐弯。图/易之魂

由于峡谷较深，气候较湿润，峡谷沿岸高山上的植被垂直分布也比较多样化。藏东南西部海拔从低到高依次分布着：阔叶林，针叶林，高山灌木丛，高山草甸，雪线植被等。而藏东南东边横断山脉地区，由于干热河谷比较多，所以植被呈现不同于一般地区的生长顺序。从低海拔到高海拔依次为：干旱小叶灌木丛、针叶林、杜鹃矮林、高山草甸、雪线植被等。

正是由于藏东南植被异于其他地方的分布特点，从而也让该地区景观独特。

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黄花环绕的念久。图/孤月

高山海子最美

虽然在其他地区的徒步路线也有很多美丽的湖泊，但是没有一个地方像藏东南地区的高山海子类型这么丰富。这里的海子颜色各异，可以这么说：在藏东南地区找不出两个颜色完全相同的海子。

这里的海子种类繁多，有的周边雪山环绕，有的周边森林密布，有的周边巨石林立，有的周边鲜花满地。

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念青东巴巴拉错。图/双双

海子是藏族人对于湖泊的叫法，湖泊的另一个名字叫做错。走在藏东南地区的山里，通过查看卫星地图，你会看到各种各样的错。

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郭喀拉日居，缤纷的半山错。图/孤月

藏族文化最丰富

藏东南地区的藏族人由于横断山脉以及其他山脉的层层阻挡，千百年来和东部的汉族人交流较少。所以有些地区，至今还保留了最原始的游牧方式，一直传承着最古老的佛教文化。

藏族人很纯朴，热情好客。行走在藏东南各大山脉，偶然间遇到一个牧屋，房子的主人大都会笑脸相迎，邀你到屋子里喝几碗酥油茶。虽然有可能语言不通，但通过肢体语言，大家如同许久未见的老友一样，能彼此感受到对方的热情。

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劳作的藏族牧民。图/大牛

我们着重藏东南地区比较火的四个区域，总结一下2018年的新徒步路线。

念青东

念青东是念青唐古拉山脉东段的简称。山脉全长1400公里，横贯西藏中东部。它西连冈底斯山，东南与横断山脉的最西端伯舒拉岭相接，主峰念青唐古拉山紧挨纳木错南岸，海拔7111米。

从卫星地图上来看，山脉的中西部除了主峰，周边都较为平坦，而山脉东部几乎都是白色的雪山冰川。东部冰川约占整个山脉冰川的六分之五，并且90％的冰川分布在南侧迎风坡上。念青东的冰川基本上包揽了藏东南一大半的冰川，所以这里是饱览冰雪世界的最佳选择。

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念青东萨普线，翻越萨那垭口。图/孤月

念青东被北部怒江上游和南部雅鲁藏布江支流侵蚀出很多深深的河谷，所以这里地形复杂、气候湿润。大量的降雪形成了丰富的冰川和无数雪峰，也滋养了茂密的原始森林。

这里有近一百座海拔6000米以上的未登峰，也有星罗密布的各色高山海子。而雪山和海子也是念青东路线的灵魂，行走在山间峡谷丛林仿佛置身于童话世界。

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念青东萨普线，金龙球雪山。图/山北小蜜蜂

念青东不同区域已经被走通的路线一共有5条，按照走通的年份早晚分别是：

我们着重介绍两条念青东徒步路线。其中一条是念青东2018年徒步人数最多的一条路线，另外一条是念青东2018年新开发的一条路线。

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念青东萨普线，日照金山。图/孤月

念青东波密北线

该路线是守静笃在2015年设计并带队走通的一条念青东路线。它的起点位于波密县西北部的顷多镇曲那玛村，终点在波密县东边的米美村。波密北线海子众多，并且都极为优美。守静笃曾说，这是他走过的最美的一条徒步路线。

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波密北线路线图。

2016年没有人走通该路线。2017年，徒步爱好者孤月将该路线精简规划成14天的念青东海子线。全程9个5000米以上垭口，在原路线基础上又增加了4个高山海子，所以总共可以看到20多个海子。路线总拔升在12000米左右，总路程200公里。

同年，笨鸟将波密北线与他自己设计的通参环线相结合，组成了8天左右的念青东曲通线。在这一年，总共有约10支队伍去走念青东海子线和曲通线。

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念青东波密北线上的错左巴。图/孤月

念青东的这两条路线，经过了一年多的酝酿发酵，2018年走这两条路线的徒步队伍竟然多达五六十支。尤其是国庆前后，大批队伍集中进入该区域徒步，这在新路线中是很罕见的。因为爱好者的能力参差不齐，又由于2018年国庆节前后天气不好。完整穿越这两条路线的队伍只有三分之一，一大半队伍都中途下撤了。

为何2018年有这么多队伍走这两条线？因为这里的海子是念青东所有路线中最漂亮的，尤其是念青东海子线。

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念青东海子线路线图。

路线起名叫做念青东海子线，就是因为这条路线的主要特点就是看高山海子。全程只有一座雪山，就是位于线路第13天营地附近的伯舒拉岭峰。

整个路线最大的难点在于翻越陡峭的窝曲拉垭口，在没有雪的时候，这个垭口由小碎石构成。如果是大雪过后，最好携带冰爪和绳索等装备才能翻越过去。行走在这一路，你最直观的感受就是海子为何会这么美，是上天对这条路线独宠么？如果赶上大晴天，女队员可以带着裙子在湖边拍美美的照片；而男队员可以一边喝茶，一边欣赏女队员的美。

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碧绿的错仁错。图/守静笃

从错扎克到错仁错这一天是最悠闲的一天，因为这一天不但没什么爬升，而且一路都是沿着湖边在走。两个湖虽然都是绿色的，但颜色还是有略微差别。走在错左巴湖边这一天也是很美妙的，虽然一路拔升，但一天可以看到四个颜色各异的海子。如果幸运，你也许还能遇到成群的马鹿。

这是一次净化心灵的旅程，走在蓝天白云下，看着那湖水迷人的色彩，尘世间的烦恼顷刻间烟消云散。都说黄山归来不看山，九寨归来不看水。走过念青东海子线，其他路线的海子你将不再迷恋。

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蔚蓝的错左巴。图/孤月

路线行程：

D1：曲那玛村—亚龙藏布河谷营地—拉曲河谷—腊风营地

D2：腊丰营地—巴巴拉错—巴巴拉垭口—错扎克湖前营地

D3：错扎克湖前营地—错扎克—错仁错—错仁错湖尾营地

D4：错仁错湖尾营地—5080垭口—冻错湖前营地

D5：冻错湖前营地—冻错—也村

D6：也村—巴村—错左巴—小错1—小错营地

D7：小错营地—小错2—松拉垭口—修拉则垭口下营地

D8：修拉则垭口下营地—修拉则垭口—比铁错—窝曲拉垭口下营地

D9：窝曲拉垭口下营地—窝曲拉垭口—丫牙错贡营地

D10：丫牙错贡营地—古杂拉卡垭口—牛棚营地

D11：牛棚营地—双湖垭口—依孚错加营地

D12：依孚错加营地—5050垭口—绿错营地

D13：绿错营地—行踪错—行踪拉垭口—察昌错

D14：察昌错营地—查捕村

念青东萨普线

该路线是由孤月设计，并于2018年6月底带队走通的一条念青东新路线。念青东的最高峰就是海拔6980米的萨普雪山，它的官方名字叫色浦岗日。此路线是围绕萨普雪山的西、北、东三个方向展开，所以孤月将路线命名为“念青东萨普线”。

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念青东萨普线路线图。

此路线是念青东所有已知路线中平均海拔最高的路线，驴友行走此路线最大的风险就是高反。此外，还有野生动物如西藏棕熊的威胁。

萨普线徒步，每天都能看见雪山。尤其到了萨普核心区，你不但会看到萨普神山，而且还会看见它家族成员的其他雪山。

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萨普雪山。图/孤月

到了第六、七、八天，你还会看到山前开满各种野花的锯齿山、郭布扎西塔杰十三峰、无名雪山以及金龙球等雪山。如果你是秋天走此路线，虽然野花会少一些，但是那时天气更稳定，你会更清晰的看见各种雪山。

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锯齿山。图/山北小蜜蜂

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无名黑山。图/孤月

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郭布雪山。图/孤月

路线行程：

D1：阿托库村—斯容错—斯容垭口（5365）—公错—河谷营地。

总路程15.5公里，总拔升859米。徒步第一天，慢慢走。过了阿托库村几公里后就到达了徒步起点，开始拔升。走到垭口下面就会看到绿色的斯容错，过了斯容错后就开始爬升垭口最后一段。到了垭口顶可以看到公错还有远处的萨普群山，下了垭口不久就到今日营地。

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走向萨普群山。图/山北小蜜蜂

D2：河谷营地—马鞍垭口（5375）—临路垭口（5414）—冰舌房子营地

总路程16公里，累计拔升1067米。今天路程有一些难度，因为要翻越两个垭口。不过今天的风景也很美，在山谷里不但能看到大片的高山杜鹃。在翻垭口时还能看到郁节贡嘎雪山。

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杜鹃花山谷。图/孤月

D3：冰舌房子营地—央琼垭口（5450）—撒木错湖尾营地

总路程13.3公里，累计拔升767米。今天要翻越的央琼垭口算是一个比较难翻的垭口，不但海拔高，而且快到垭口顶部时都是碎石。

D4：撒木错湖尾营地—撒木错—撒木错湖头营地

总路程10.4公里，总拔升450米。今天行程比较轻松，风景很美。一路沿着撒木错湖边走，可以看到萨普群山，大概中午就能到达营地。

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绿色的撒木错。图/孤月

D5：撒木错湖头营地—萨那垭口（5490）—绿度姆湖

总路程17.6公里，总拔升823米。今天将要翻越此行最高的一个垭口，萨那垭口。翻越此垭口要注意下了垭口顶不久会遇到一个冰洞，而冰洞附近有冰裂缝。

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冰洞。图/孤月

D6：绿度姆湖—白度姆湖—蓝房子营地

总路程13.6公里，累计拔升220米。早上天一亮拉开帐篷就可以看到绿度姆湖尽头的日照金山。吃过早饭后开始徒步，一路可以看到白度姆湖还有郭布雪山。

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郭布雪山。图/孤月

D7：蓝房子营地—八朗错—八朗垭口（5357）—三岔河谷营地

总路程20.7公里，累计拔升671米。今天需要翻越八朗垭口，这个垭口比较容易翻越。晚上到达三岔河谷营地附近的牧场，夕阳西下，看着马儿在草场吃着青草也很惬意。

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夕阳下的白马。图/山北小蜜蜂

D8：三岔河谷营地—金岭乡

总路程25公里，总拔升452米。今天是萨普线徒步最后一天，路程比较远。一路上我们都是在山谷里行走，各种野花，还能看到金龙球雪山。

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金龙球雪山。图/山北小蜜蜂

此外，在今年国庆节前后，一位徒步者设计并带队走通了一条从边坝县三色湖到那若沟的徒步路线，这条路线结合念青东萨普线可以组成一条12天的念青东路线。

该路线总共有10个5000+垭口，强度比较大。这位徒步者多年来出于环保考虑，不想分享该路线。所以本文尊重其想法，不展示该路线的轨迹图，有兴趣的户外爱好者可以自己去探索。

郭喀拉日居

郭喀拉日居西起拉萨，东到林芝，北靠念青唐古拉山东段，南倚喜马拉雅山。它的山谷纵横交错，东西绵延800余里。这里有看不完的高山海子，这里有走不尽的雪山垭口。在藏东南的六大山脉中，虽然它的平均海拔不是最高，但是它的风景却最多样丰富。

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秋天的念久雪山。图/守静笃

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绿色的门错嘎。图/孤月

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扎营的花海。图/山北小蜜蜂

郭喀拉日居山脉的徒步路线在藏东南所有新路线中接近性是最好的，从拉萨坐车去徒步起点只要半天。由于山脉东部靠近雅鲁藏布江大峡谷，受来自印度洋的西南暖湿气流影响较强。所以，林芝、米林县等地植被分布比较茂盛。而山脉西部受此影响比较小，气候少雨干燥，但阳光充足。从东到西的地形也由高山深谷，渐渐的变成了低矮丘地。

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绿色的河谷。图/孤月

山友“7556米”曾整理了郭喀拉日居山脉海拔在6000米左右的山峰分布图。在这些山峰中，有6座海拔超过6000米的山峰。他们分别是：加日干布（6092米）、拉日果（6100米）、多达竹希（6286米）、斯隆朗（6132米）、野东拉日（6010米）和念久（6060米）。

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郭喀拉日居山脉分布图。图/7556米

郭喀拉最美的风景也基本集中在除了加日干布外，另外5座海拔6000米以上的山峰周边。自2014年守静笃首次带队对该山脉进行徒步探索以来，近4年总共只有14支队伍来到该区域进行徒步。而这14个队伍中，2018年就占了10队。

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夏天的念久雪山。图/山北小蜜蜂

郭喀拉日居山脉，徒步按照路线总共分为三条：

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多彩的错冬嘎。图/孤月

因为郭喀拉横穿线是2014年就走通的，而郭喀拉念久环线和郭喀拉南北线是2018年新走通的。所以，我们主要介绍郭喀拉念久环线和郭喀拉南北线的详细行程。

郭喀拉念久环线

念久环线顾名思义就是围绕念久雪山环绕一圈，此路线不但能360度看到念久雪山。还能看到大大小小13个高山海子。

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郭喀拉念久环线路线图。

2018年6月，孤月队伍深入了念久雪山周边进行徒步。走过之后他对郭喀拉最直观的感受就是：虽然有点辛苦，但是仿佛行走在人间的伊甸园。这里的海子颜色丰富，这里的野花光彩夺目，这里的草原牛羊满足，这里的山川圣洁孤独。

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蓝绿双色的冰湖。图/天气不错

该路线和念青东波密北线一样，同样是高海拔中等难度路线。不同之处在于，此路线垭口不但多巨石，而且有很多低矮灌木丛。此路线更原始一些，成熟的牧民小路比较少，更增加了行走难度。

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徜徉花海的驴友。图/山北小蜜蜂

路线行程：

D0：拉萨—林芝

D1：林芝—才巴村—山谷牛棚营地

D2：山谷牛棚营地—槽门垭口（4805米）—雅布曲措湖边营地

D3：雅布曲措湖边营地—雅布垭口（5020米）—河谷—望鹃垭口（4960米）—杜鹃错营地

D4：杜鹃错营地—卓木拉木错—党拉垭口（5000米）—门错嘎—扎嘎营地

D5：扎嘎营地—错冬嘎—罗奔拉1号垭口（4950米）—东嘎错—罗奔拉2号垭口（4970米）—罗奔拉3号垭口（4970米）—拉于错营地

D6：拉于错营地—罗布松多（牧场）—吹曲2号垭口（5230米）—克粑雄上营地（4580米）

D7：克粑雄上营地—克巴雄—克粑错—克粑错湖头营地

D8：克巴措湖头营地—克粑垭口（5050米）—河谷营地

D9：河谷营地—西雅拉垭口（4915米）—河谷牧屋

D10：河谷牧屋—吞布绒村—林芝

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郭喀拉念久环线，第七天在克粑错湖边。

郭喀拉南北线

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郭喀拉南北线路线图。

郭喀拉南北线是从郭喀拉日居的南部进入，先后经过念久和野东拉日两座雪山。经过念久时是从念久的东部行走，这里看念久雪山最壮观。而经过野东拉日时是从它的南侧穿越，垭口下的欧古冲果错也特别漂亮。

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天蓝色的欧古冲果错。图/重庆铁哥

路线行程：

D1：拉萨市-米林县-才巴村－营地（海拔3250米）。包车到才巴村后行程2公里

D2：营地－秋巴邦嘎－侧背岗营地(海拔4280米）。在原始森林行走，行程18公里

D3：侧背岗营地－雅布垭口(海拔5020米)－D3营地(海拔4630米)。杜鹃林、沼泽地、石壁坡，行程12公里。

D4：D3营地－泉白桑－多堆－帮喀营地(海拔4225米）。灌木、河沟、森林。行程21公里

D5：帮喀营地－雅拉垭口－强嘎靶果营地（海拔4240米）。行程12公里

D6：强嘎靶果营地－克粑错垭口－克粑错湖边营地（海拔4380米）。行程15公里

D7：克粑错湖边营地－错帮－下目西牛棚营地（海拔4180米)。行程16公里

D8：下目西－三岔口－学马才营地（海拔4600米）。行程18公里

D9：学马才营地－欧古冲果错垭口前营地（海拔4800米）。行程8公里

D10：垭口前营地－欧古冲果垭口（海拔5330）－错布前三岔口(海拔5020米）－恰那村－工布江达，石海，陡坡，机耕路，行程25公里

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巍峨的野东拉日。图/雁东飞

伯舒拉岭

伯舒拉岭属于横断山脉最西端的一条山脉，藏语意为“勇士山麓”。它北接念青唐古拉山，南连高黎贡山，西挨岗日嘎布山脉，东临他念他翁山。由于伯舒拉岭东侧就是怒江，而西边又有多条纵向排列的深谷。所以伯舒拉岭成为了除雅鲁藏布江大峡谷以外又一条南北水汽的通道，南北冷热气流在这里交汇形成了大量降雪，从而也对这里的冰川发育起了重要作用。

如果将西面的岗日嘎布山脉也归入伯舒拉岭，那么伯舒拉岭将是横断山脉冰川覆盖率最高的地区。横断山脉中，海拔最低，最长的冰川都出现在这里。位于然乌附近的阿扎冰川全长27公里，而冰舌末端海拔只有2470米。

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碧绿的海子冲各错。图/山北小蜜蜂

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湛蓝的海子岗拉错。图/山北小蜜蜂

伯舒拉岭的海子很多，大大小小的高山海子加起来得有30几个。相比于念青东波密北线，这里的海子也毫不逊色。这里比较大的海子有址体错、冲各错以及百学错等。

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最大的海子址体错。图/阿斌

伯舒拉岭有很多雪山以及冰川，海拔5500米以上的山峰就有数十座，其中4座海拔超过6000米。山脉最高峰是查格腊子，位于伯舒拉岭南部，海拔6155米。伯舒拉岭山脉全长320公里，南边海拔较低有很多草原牧场，北边海拔较高多雪山冰川。这里山谷纵横，植被垂直分布也比较明显。

在徒步者第一次进入伯舒拉岭地区时，当地人像看见外星人一样，因为之前从来没有汉族人来过这些村子。离开时，村里的老人紧紧握着他们的双手不愿告别。

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金色暖阳的牧场。图/山北小蜜蜂

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巨石密布的垭口。图/山北小蜜蜂

伯舒拉岭传统线虽然是守静笃在2013年设计并带队走通的又一条藏东南路线，可由于该路线接近性不好，从2013年到2017年只有两个队伍走过。

但到了2018年，伯舒拉岭似乎火了起来，总共有4支队伍到这里徒步穿越，其中两队走的是伯舒拉岭传统线，另外两队走的是伯舒拉岭变线。其中，伯舒拉岭变线是笨鸟2018年首次带队走通的。

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伯舒拉岭变线路线图。

伯舒拉岭变线需要行走14天，全程283公里，需要翻越10个垭口，总拔升在13000米左右。而且该路线还要爬冰川垭口冲各拉垭口，需要携带冰雪装备，难度较大。因此，我们主要介绍伯舒拉岭传统线的行程。

伯舒拉岭传统线

该路线不同于念青东波密北线以及郭喀拉念久环线，这里植被更少，垭口巨石更多。但是难度和念青东以及郭喀拉基本在一个等级。

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伯舒拉岭传统线路线图。

此线路具有较大的不确定性，伯舒拉岭山谷纵横交错，道路复杂，需要很好的导航能力。这里垭口路迹不明显，岗拉垭口有巨石。靠近溪流走的路比较野，碎石坡容易滑坠。另外，徒步强度较大，全程总拔升在8000多米，刚开始两天如果走太快，队员很容易高反。

路线行程：

D1：绕金乡—麦巴—岗普错，徒步10.5小时

D2：岗普错—也的拉垭口（5220）—沙美村，徒步10.5小时

D3：沙美村—沙堆村，现已通公路，可以选择坐车，车程16.3公里

D4：沙堆村—址体错，徒步9小时

D5：址体错—聪古拉垭口（4895）—种青村，徒步10小时

D6：种青村—桂亚拉垭口（4810）—营地，徒步8小时

D7：营地—屯松，徒步8小时

D8：屯松—扎勒拉垭口（5190）—赤库隆巴，徒步10.5小时

D9：赤库龙巴—打麻过若，徒步8小时。

D10：打麻过若—岗拉垭口（5388）—余格隆巴，徒步9.5小时

D11：余格隆巴—曲卡勒，徒步6小时

D12：曲卡勒—然乌，徒步9小时

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多彩的海子双色错。图/苏然

他念他翁

他念他翁是2018年藏东南地区最后一个新路线产生的区域，景色丝毫不逊色于以上三个区域。

他念他翁属于横断山脉从西向东的第2列山脉，同时也是藏东南最东边的一列山脉，位于怒江和澜沧江之间。这是一条细长的山脉，北段和南段都叫他念他翁山，而中段称为怒山山脉。

他念他翁山体大多呈棕色，山体表面植被较少。但正因为这样，才给我们一种更直观的震撼。它山体陡峭，很难积雪，巨石山体随处可见。

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棕色的岩壁。图/玲玲

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伟岸的雪山。图/嶙潭

这里有三座独立的海拔6000米以上的雪山，但是因为山体很陡峭，所以雪山上的积雪不多。山谷虽然植被不多，但是想要见到主峰大米勇雪山也是不容易的。夏天，它如一位闺中少女，经常遮住自己美丽的脸庞；而秋天，它又如一位健康有力的少年，不断的展示他的肌体。

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夏天的大米勇雪山。图/玲玲

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秋天的大米勇雪山。图/嶙潭

这里也有数不尽的美丽海子，各色海子似乎有造物主精心设计一样散落在这他念他翁山脉的山谷、半山腰以及山脊上。夏日午后，和心爱的姑娘走在这碧水雪山之间，这浪漫怕是只有天堂才能体验到吧！

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在蔚蓝的海子旁漫步。图/嶙潭

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山谷尽头的错呷婆。图/嶙潭

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浅绿色的海子。图/嶙潭

在他念他翁的各色海子中，有个比较神奇的海子，它叫揉错。远观它是如蓝墨水般的颜色，但是走到它的身旁它又变成了蓝绿相间。

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远观揉错。图/玲玲

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近看揉错。图/玲玲

他念他翁盐登线

盐登线取名自路线的起点盐井村和终点登巴村。盐登线是徒步者野人不野2018年6月设计并首次带队走通的一条他念他翁路线。虽然之前也有人去他念他翁地区徒步，但到2018年之前都没有走通一条完整的路线。所以，盐登线目前是他念他翁地区唯一走通的徒步路线。

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他念他翁盐登线路线图。

徒步爱好者玲玲认为，该路线在藏东南地区是一条风景优美，强度中等偏上的徒步路线。最佳穿越时间是端午或国庆前后，因为端午节有漫山遍野的花海，而国庆前后天气稳定看雪山最佳。

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漫山遍野的黄花。图/玲玲

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杜鹃花开的山谷。图/玲玲

盐登线的徒步起点位于盐井乡，历史上是吐蕃通往南诏的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路。盐井是西藏地区唯一有天主教堂和信徒的地方，这里也是茶马古道上现在唯一还保留的人工晒盐风景线，而且盐田在澜沧江东西两岸呈现不同的种类。西岸地势低缓，盐田较宽，所产盐为淡红色。东岸地势较窄，所产盐为白色。

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澜沧江边的盐井村。图/玲玲

盐井佳家面是到盐井必吃的一道小吃，而且面馆有一个特殊的招揽客人的方式，那就是客人一边吃面，服务员就会给你一直加面。虽然每碗量不大，但是据说这里最高记录是一个人连续吃了147碗。

那天玲玲所在队伍到面馆吃饭，老板打趣说：“如果谁能破了我们面馆的记录，不光以后可以来我们店随便吃面，而且还会把女儿嫁给他，再奖励50头牦牛。”玲玲回忆说：“队伍里的男队员听后，就使劲地吃，最后有一人吃了20多碗面。”

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漫步湖边的牛群。图/玲玲

路线行程：

D1：盐井—拉岗，10.5公里，拔升1300米。徒步7小时

D2：拉岗—4400营地，8.8公里，拔升1000米。参考用时：8小时

D3：4400营地—垭口1（4935米）南加曲隆营地，13公里，拔升700米。徒步9小时

D4：南加曲隆营地—大米勇雪山山前—地称明牛棚营地，14公里，拔升1100米。徒步9小时

D5：牛棚—垭口2（4984米）—班章烘曲，15公里，拔升800米。徒步12小时

D6：班章烘曲—4450营地，12.9公里，上升1000米。徒步7小时

D7：4450营地—垭口3（5100米）—拉同牛场，11公里，拔升800米。徒步7.5小时

D8：拉同牛场—垭口4（5045米）—纳布公扔营地，14公里，拔升1000米。徒步9.5小时

D9：纳布公扔营地—垭口5（5064米）—垭口6（5126米）—龙胸达，20公里，拔升800米。徒步8小时

D10：龙胸达—登巴村，18公里，拔升600米.徒步4.5小时

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绿如宝石的海子。图/玲玲

写在最后的话

户外安全和环保是个永恒的话题，行走新路线，一定要注意这两个方面。

关于安全

藏东南路线的难度整体上比川西路线要大，所以建议想去藏东南行走的徒步者不要一拍脑门就去。去藏东南行走之前最好先去川西路线拉练一下，看自己适不适合在高海拔路线徒步。

此外，行走任何路线之前体能的锻炼以及攻略的准备都必不可少，重装徒步绝对不是说走就走的事，希望大家都能“快乐户外，安全归来”。

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多色的野花。图/孤月

关于环保

近年来，重装徒步路线被封的越来越多。除了安全事故频发外，自然环境遭到破坏也是一个重要原因。

我曾想要不要写此文，怕藏东南路线以后会像鳌太或者贡嘎一样垃圾遍地。但是转念一想，如果每个户外前辈走完路线后都讳莫如深，那么后辈徒步者可能会失去很多亲近自然的机会。

如今念青东和伯舒拉岭的很多地方已经通了公路，许多原始风景也不复存在。很多路线，即使你不去走，也可能失去原有风貌。当工业文明的脚步越来越近，在遵守环保原则的前提下，为什么不好好享受这片自由的原野呢？

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梦幻的克粑错。图/孤月

最后，需要提醒大家的是，不要因为一条路线火热或者景色好就去走，走线安全是第一位的，其次才是享受户外带来的乐趣。

为了不让这些路线遭到破坏，希望每个户外领队都能尽好领队应尽的责任。每位徒步者都要严于律己，带进山什么，就要带出来什么。如果没有相应能力，请不要盲目去走。

在此非常感谢守静笃、笨鸟以及寒啸等户外前辈对藏东南路线的探索以及无私的经验交流，同时也感谢为本文提供摄影图片的徒步者们。

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行进在茂密的丛林。图/孤月

2018年，

藏东南新路线百花齐放，

你是否心动了呢？

做好攻略，

带好必要装备，

在新的一年出发吧！

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