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标题: 【特稿】中国西藏登山大会是怎样“炼”成的? [打印本页]

作者: 山野杂志 时间: 2021-11-1 16:54
标题: 【特稿】中国西藏登山大会是怎样“炼”成的?
文、图/卢明文

第十九届中国西藏登山大会首次举办滑雪登山比赛，拉开了西藏建设世界级滑雪登山旅游目的地的帷幕。

雪山、冰川、彩旗……随着发令枪响，修长、矫健的运动员们脚踩滑雪板，在雪杖的助力下，从海拔5522米的起点快速出发，先斜向上升，然后是“之”字行走，到转换点后迅速进行背板转换；再经过一段上升后到达下滑转换点，下滑转换完成后，运动员下滑穿过旗门；转弯时雪板与雪地激烈碰撞，激起“雪花”朵朵，与运动员优美的身姿组成一幅宏大、唯美的画卷……

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△垂直竞速赛（图/次吉）

这是10月30日下午，在洛堆峰下廓琼岗日冰川体验冰雪的游客们幸运目睹的精彩一幕：滑雪登山短距离赛。第十九届中国西藏登山大会滑雪登山邀请赛在这里举行，比赛项目包括垂直竞速赛和短距离赛，其中短距离赛线路短、运用技术全面（上升、背板行进、下滑），充分展现了滑雪登山运动的魅力。

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10月27日，2022年北京冬奥会倒计时100天之际，第十九届中国西藏登山大会在拉萨喜马拉雅登山向导学校开幕。本次大会以“参与冰雪运动、助力北京冬奥”为主题，是西藏贯彻落实冰雪运动“南展西扩东进”战略的具体实践。

本次大会的重头戏是由中国登山协会指导、西藏自治区体育局主办的全国滑雪登山邀请赛。滑雪登山运动从登山运动派生出来，将登山运动和滑雪运动有机结合为一体，兼具两者的优点并极具观赏性。

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△上升

2016年1月，西藏滑雪集训队组建，设越野滑雪、滑雪登山、单板滑雪3个项目；同年，在第十四届中国西藏登山大会上，滑雪登山作为表演项目首次亮相。在接下来的三届西藏登山大会上，均成功举办了滑雪登山活动。

2020年，在第十八届中国西藏登山大会上，中国登山协会新项目部赛事主管张耀华带领20多位滑雪登山队员参加了洛堆峰滑雪登山交流活动。

在海拔5800米的洛堆峰垭口以及海拔6010米的顶峰，队员们分批从这两个地方滑雪下撤至海拔5500米的雪线处——三个多小时的登顶之路，利用滑雪的方式下撤只需要几分钟。

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△运动员进行背板转换

同时，张耀华还考察了在洛堆峰举办滑雪登山比赛的可行性。通过考察他认为，洛堆峰接近性好（车辆可直接到达雪线），每年的4—5月、9—10月雪况很好，气温适宜，是举办滑雪登山赛事的理想之地。

2020年1月，西藏滑雪登山运动员索朗曲珍在洛桑青冬奥会上夺得滑雪登山个人越野赛、短距离赛两个第4名，取得了中国队在世界大赛中的最好成绩。

2021年7月20日，在东京举行的国际奥委会会议一致通过，将滑雪登山运动作为2026年米兰/科尔蒂纳丹佩佐冬奥会正式比赛项目。

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△下滑

这是时隔78年（滑雪登山运动曾经是1924年、1928年、1936年、1948年冬季奥运会比赛项目）后，滑雪登山运动重返奥运大家庭。

10月30日，历经5年培育，第十九届中国西藏登山大会滑雪登山邀请赛在洛堆峰举行，这是西藏首次举办滑雪登山比赛，也是世界上海拔最高的滑雪登山赛事（垂直竞速赛道起点海拔5522米，终点海拔5631米），拉开了西藏建设世界级滑雪登山目的地的帷幕。

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西藏新兴户外运动的“摇篮”

和世界现代登山运动的历史相比，我国开展这一运动的时间相对较晚。1960年，在新中国刚刚成立不久、国家经济极其困难的情况下，凭借着今天看来极为简陋的装备和保障条件，王富洲、屈银华和贡布等一代中国现代登山运动的开创者首次从珠峰北坡成功登顶，谱写了人类登山历史的新篇章。

中国登山从无到有、从小到大，中国登山人迎难而上，用汗水、鲜血和生命铸就了登山精神：“不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰”。

作为中国登山运动的中坚力量，1960年成立的西藏登山队涌现了贡布、潘多、次仁多吉、边巴扎西、洛则、阿旺扎西等享誉世界的登山家。

西藏登山队有300多人次登顶珠峰，2300多人次登顶海拔8000米以上高峰，3人登顶世界上全部14座海拔8000米以上高峰，被西藏自治区人民政府、国家体育总局分别授予“高原英雄登山队”“勇攀高峰先进集体”荣誉称号。

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△2001年，首届中国西藏登山大会（图/圣山探险提供）

在西藏体育运动中，登山运动无疑是最强项。2001年9月，为进一步推动业余登山运动的发展，促进登山运动的普及，首届中国西藏登山大会在海拔6536米的姜桑拉姆峰举行，大会的主题是“安全、协作、环保”。

来自北京、上海、广东、四川等10多个省区市的近百名登山爱好者参加了登山大会，28人成功登顶姜桑拉姆峰。

首届中国西藏登山大会是西藏开发利用西藏丰富的山峰资源的一次有益尝试，为内地登山爱好者进一步认识登山运动、了解西藏开了一个好头。

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△2002年，第二届中国西藏登山大会（图/圣山探险提供）

2002年，第二届中国西藏登山大会移师位于拉萨市当雄县境内的唐拉昂曲峰。唐拉昂曲峰海拔6330米，地处念青唐古拉山脉中段；最终，14名来自全国各地的登山爱好者登顶唐拉昂曲峰，他们在峰顶远眺美丽的纳木措湖，留下了终身难忘的极致体验。

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△2003年，第三届中国西藏登山大会（图/圣山探险提供）

2003年，第三届中国西藏登山大会继续在唐拉昂曲峰举办。

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△2004年，第四届中国西藏登山大会（图/圣山探险提供）

2004年，第四届中国西藏登山大会移师位于那曲境内的桑丹康桑峰。桑丹康桑峰海拔6590米，最终，因大风、连续降雪等原因，本次大会无人登顶；同年，为进一步确保登山的安全性、规范群众性的高山探险活动，西藏体育局计划在拉萨市当雄县羊八井镇建立高山训练营地。

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△羊八井高山训练基地

羊八井不仅风景秀丽，还有适宜疗养的温泉，海拔也只有4500多米，周围有包括启孜峰在内的6000米级山峰几十座，以及几座7000米级山峰，交通极为便利（距拉萨市仅100多公里），是高山探险训练或登山的最理想场地。

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△2005年，第五届中国西藏登山大会（图/圣山探险提供）

2005年，第五届中国西藏登山大会移师海拔6206米的启孜峰，本次登山大会在启孜峰建立了3个营地，分别是：海拔4700米的大本营、海拔5200米的前进营地，以及海拔5800米的突击营地。最终，27人登顶启孜峰。

2006年10月，羊八井高山训练基地落成揭牌，拥有丰富登山资源的西藏，长期以来缺乏正规高山训练基地的历史宣告结束；同时，随着基地投入使用，启孜峰成为中国西藏登山大会首选山峰。

自2005年起，至2015年，在长达11年的时间里，共有9届中国西藏登山大会（其中2010年、2011年未举办）在启孜峰举办。中国西藏登山大会成为我国登山界的盛事，成为国内普及高山探险知识、传播登山文化的重要渠道。

2008年，北京奥运会的成功举办将全民运动热潮推向了高峰，民众的体育运动意识得到了很大的提升，国家提出了由体育大国向体育强国迈进的发展战略。

在国家体育强国建设战略的大背景下，户外运动已经从一项专业运动发展为一种“现象级”的社会文化，步入“泛户外”阶段；登山户外运动成为全民健身的重要组成部分，成为体育产业新的增长点，登山户外运动迎来了前所未有的发展机遇。

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△2014年，西藏首届户外运动大会暨第十二届中国西藏登山大会（图/圣山探险提供）

2014年9月29日至10月6日，西藏首届户外运动大会暨第十二届中国西藏登山大会举行，以“挑战·分享·和谐”为主题的西藏首届户外运动大会包括启孜峰登山探险活动、雪古拉峰群众性徒步登山活动、雪古拉峰自行车越野挑战赛、羊八井山地越野竞速赛、户外运动文化节等多个项目。

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△2015雪古拉峰自行车越野挑战赛

2016年8月，中国西藏登山大会荣获“2016中国体育旅游十佳精品赛事”；10月，第十四届中国西藏登山大会首度移师海拔6010米的洛堆峰。

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△2016年，西藏洛堆峰滑雪登山活动（图/康华提供）

洛堆峰攀登沿线没有特别严峻的冰岩雪坡，攀登难度较低，是登山爱好者初试雪山探险的理想之地。除洛堆峰登山活动外，本届登山大会还囊括雪古拉峰群众徒步活动、雪古拉峰自行车越野挑战赛等项目。

与往年相比，为响应“三亿人上冰雪”号召，增设了洛堆峰滑雪登山活动，来自全国各地逾百名户外爱好者在雪山和草原之间体验多项户外项目的魅力。

2017年11月，中国西藏登山大会入选国家体育总局公布的2017年国家体育产业示范项目；2019年12月，第十七届中国西藏登山大会获评“中国登山协会2019年度精品活动”。

中国西藏登山大会已从最初单一的登山活动，发展为集多种户外项目和户外文化体验、户外技能培训为一体的综合性体育旅游赛事，成为高原户外体育旅游产业一个值得关注的样本。

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△2018年，第十六届中国西藏登山大会（图/圣山探险提供）

2020年10月，第十八届“第三极”中国西藏登山大会举行，本届大会以“圣地西藏、户外天堂”为主题，围绕羊八井镇周边丰富的户外资源举行各类户外活动和赛事。

除大会传统的洛堆峰登山探险、滑雪登山、群众性登山徒步、体育产业交流大会和户外运动文化互动夜等项目，还增加了皮划艇表演、体育文化展等，成为中国西藏登山大会历史上内容最丰富的一届盛会。

引进、培育、推广，中国西藏登山大会成为西藏新兴户外运动的“摇篮”，为各种户外运动项目落地西藏以及普及推广做出了重要的贡献。

今年，第十九届中国西藏登山大会首次举办滑雪登山比赛，滑雪登山运动究竟有着什么样的独特魅力？

滑雪登山运动在中国

康华是第十九届中国西藏登山大会滑雪登山邀请赛裁判长，他是国内最早的滑雪登山爱好者之一，国际滑雪登山联合会（ISMF）国际裁判。

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△第十九届中国西藏登山大会滑雪登山邀请赛，康华（左）在定线（图/康华提供）

他从1998年开始攀登雪山。2002年，他被西藏登山学校（2014年，西藏登山学校更名为西藏拉萨喜马拉雅登山向导学校）聘为登山教练；同年9月，他带领一支队伍去珠峰北坡大本营进行垃圾清扫工作，刚抵达大本营，就听西藏登山协会的工作人员提到：9月7日，法国小伙子马可·希佛帝（Marco Siffredi）登顶珠峰后，从霍恩贝恩雪沟（Hornbein Couloir）下滑，随后失踪。

通过这次事件，他第一次了解到攀登雪山另外一种可能性——滑雪登山（Ski Mountaineering）。2006年，他作为教练参与中国登山高级人才培训班（China Mountain Development Institute，简称“CMDI”）。

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△法国南部阿尔卑斯地区（图/康华提供）

CMDI是国内第一次按照国际登山向导标准进行登山向导培训，滑雪登山是国际登山向导必备技能之一，在CMDI总教练奥利弗·巴尔马（Olivier Balma）的指导下，他开始系统学习滑雪登山和和雪崩搜救技术。

2007年，为推广滑雪登山运动，中国登山协会在北京南山滑雪场举办了全国滑雪登山教学赛，正式开启了滑雪登山运动进入中国后的一系列赛事活动。

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△2008年，康华参加CMDI岗什卡训练（图/康华提供）

从2011年起，中国登山协会开始在青海岗什卡雪峰举办全国滑雪登山交流大会，全国性的交流大会一步步升级为洲际级、国际级；2017年5月，青海·岗什卡国际滑雪登山挑战赛举行。

康华亲历了岗什卡从初期举办国内活动，到举办由国际滑雪登山联合会（ISMF）认证的国际赛事的过程；在这一过程中，他得到很多与国际滑雪登山界交流的机会。

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△2012年，四川那玛峰滑雪登山（图/康华提供）

2017年12月，世界杯滑雪登山赛在河北崇礼的万龙滑雪场举行，这是滑雪登山世界杯首次走出欧洲并落户中国，康华担任了本次比赛的主裁判和定线员。

与大多数冰雪运动相比，滑雪登山运动在中国还属于新兴的户外运动。10年前，康华和一位喜欢滑雪的朋友做过粗略统计，国内拥有装备、能独立进行滑雪登山的有100多人；近几年国内滑雪登山虽然发展较快，但也仅有几百人。

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△2013年，康华参加美国ParkCity雪崩培训（图/康华提供）

原因是多方面的，但最主要的原因有两点：

一是场地限制。目前，国内仅有3家滑雪场允许进行滑雪登山：吉林北大壶滑雪场、河北崇礼万龙滑雪场和新疆阿勒泰可可托海国际滑雪场。

如果在野外开展滑雪登山运动，又存在雪崩等客观风险；在国外，进行滑雪登山运动，基本的安全装备（如雪崩探测仪、雪铲、探杆）和滑雪板一样是必不可少的。基础的雪崩的判断常识和急救技能，也是在进行这项运动前应该具备的知识。

二是门槛较高。目前，滑雪登山装备主要是国外品牌，一套入门级的器材也要两万元人民币左右。

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△2019年，康华在意大利多乐美地ISMF世界杯定线（图/康华提供）

滑雪登山运动作为一项时尚体育运动，在上世纪50年代开始风靡欧美，是一项在欧美，特别是阿尔卑斯、比利牛斯山区周边国家广泛开展的一项冬季山地运动项目，起源于前苏联的军事巡逻，每年有数百万爱好者在这些地区感受这项运动的魅力。

国家滑雪登山青年队主教练金煜博描述了这样一个欧美滑雪登山运动的经典场面：节假日，滑雪登山爱好者约上朋友一起开车到有雪的山地，换上滑雪登山装备，登上山顶，然后从山的另一面滑下；山脚下有提供食宿的场所，大家像度假一样休息一晚后，再换上滑雪登山装备登上山顶、滑下，返回停车处，开车回家。

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△金煜博参加瑞士洛桑滑雪登山世界杯（图/金煜博提供）

2008年，金煜博还是沈阳体育学院的一名学生，由于在学校田径队成绩突出，被国家滑雪登山队领队李文茂选拔到国家滑雪登山集训队，自此与滑雪登山运动结缘。

2009年2月，在北大壶举办的亚洲杯滑雪登山比赛中，金煜博取得了个人越野赛第二名的好成绩；同年4月，他参加了在意大利举办的世界杯滑雪登山赛，与世界滑雪登山高手同场竞技。

由于没有系统训练，出现体力不足、技术不熟练等问题，再加上装备笨重、比赛经验不足等原因，他在个人越野赛中最后到达终点。

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△2019松花湖滑雪登山世界杯（图/金煜博提供）

金煜博在学校田径队练的项目是800米和1500米，成绩能达到国家级运动健将标准。因此，他通过参加田径比赛挣得的奖金来艰难维持参加国外滑雪登山比赛的开销。竞技体育比的就是细节，2013年，他用积攒的3万多元奖金买了第一套滑雪登山比赛竞技装备。

2015年，金煜博在北大壶训练时认识了意大利人Andrew Gianni（他为自己取的中文名是“老安”）。老安是意大利前国家滑雪登山队队员，技术一流。两人成为朋友后，在老安的指点下，金煜博的滑雪登山技术得到了很大提高。

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△金煜博在短距离赛中（图/金煜博提供）

2017年，金煜博和老安以跨国组合参加了在意大利阿德梅洛举办的2017冰川巡逻滑雪登山赛。

这个比赛因为难度大，有严格的人数限制，赛前要经过报名、抽签才能获得参赛资格；在以往的比赛中，都是欧洲选手参赛，很难看到亚洲人的身影，为了能让更多的中国选手参加，组委会还专门给了他一个免费的名额。

比赛赛道长42公里，累计海拔爬升4000米以上，金煜博和老安组合用时330分钟完赛，在350个参赛组合中总排名第44名。金煜博成为第一个完成这种难度级别比赛的中国人。

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△中国新疆阿勒泰禾木（图/金煜博提供）

2017年7月9日，国际奥委会执行委员会确认增设滑雪登山为2020年洛桑青冬奥会正式比赛项目。

为备战洛桑青冬奥会，中国登山协会于2017年11月组建国家滑雪登山青年队，队伍由山东体育学院附属体校和西藏滑雪集训队选送的一批优秀的运动员组成，金煜博被聘为主教练。

2018年2月，经过一个雪季的训练，在亚洲滑雪登山锦标赛暨2020洛桑青冬奥选拔赛上，中国队获得1男1女两个洛桑青冬奥会参赛资格。

2019年，国家滑雪登山青年队赴意大利集训。在训练过程中，队伍邀请意大利高山滑雪教练、滑雪登山世界冠军教练进行合练，多种训练手段的应用，使运动员的竞技水平有了质的飞跃。

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△2020瑞士洛桑青冬奥会（图/金煜博提供）

2020年1月，在洛桑青冬奥会滑雪登山比赛中，来自西藏的索朗曲珍取得个人越野赛和短距离赛两个第4名的好成绩，这是亚洲选手取得的最好成绩。这一成绩不仅吸引了国内各大媒体的关注，各国媒体也纷纷报道中国队在本次比赛中的优异表现。

2021年7月20日，滑雪登山运动重返奥运大家庭的消息传来，金煜博喜极而泣！

西藏滑雪登山运动的契机

康华在了解、认识滑雪登山运动后，重新审视之前曾经在西藏攀登过的雪山，他发现这些雪山其实也非常适合开展滑雪登山运动。换言之，西藏滑雪登山运动有着天然的资源优势。

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△派镇

另一方面，西藏滑雪登山运动员索朗曲珍在洛桑青冬奥会取得的优异成绩让中国滑雪登山界意识到：由于滑雪登山运动大多在高海拔地区进行，因此，西藏运动员有着心肺功能较强的先天遗传特性，对于高原训练有很好的适应能力，拥有参加耐力项目的潜在优势。

西藏滑雪登山运动该如何利用以上优势呢？西藏滑雪登山运动发展的契机在哪里？在10月27日举行的第十九届中国西藏登山大会系列活动之一——2021全国滑雪登山产业交流会上，与会的专家纷纷为西藏“支招”。

△多雄拉山（图/康华提供）

国家体育总局登山运动管理中心副主任、中国登山协会副主席、中国登山队队长王勇峰表示，滑雪登山运动作为2026年米兰/科尔蒂纳丹佩佐冬奥会正式比赛项目，将设置5枚金牌。目前，国家队已经开始积极备战，力争2024年韩国江原道青冬奥会、2026年米兰/科尔蒂纳丹佩佐冬奥会在奖牌上实现零的突破。中国登山协会和西藏自治区体育局共建的国家滑雪登山集训队目前共有12名队员，其中西藏队员就有9名，相信未来会有越来越多的西藏运动员会站上全国、甚至国际滑雪登山比赛的领奖台。

然而，阻碍中国滑雪登山运动进一步发展的两个主要原因，同样也会困扰西藏滑雪登山产业的发展，该如何破局？

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△滑雪登山裁判布置赛道

第一，将登山人群转化为滑雪登山人群。康华表示，滑雪登山运动从登山运动派生出来，是登山运动和滑雪运动的有机结合。在这两种运动中，滑雪登山运动更倚重雪山攀登技术。从他的经验来看，登山人群更容易转化为滑雪登山人群，因为滑雪登山运动为登山运动带来了新玩法。

第二，将近年来急剧增加的越野跑人群吸引到滑雪登山运动中来。金煜博表示，在国外，大多数越野跑运动员同时也是滑雪登山运动员，他们大部分时间参加越野跑赛事；到了冬季，随着越野跑赛事减少，他们转而进行滑雪登山运动。

原因在于，滑雪登山运动中的“登山运动”既能锻炼心肺功能，又能锻炼腿部肌肉；而在传统登山过程中对髋、膝、踝关节损伤最大的下山过程，在滑雪登山运动中被滑雪代替，最大程度减少了关节损伤。

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事实上，滑雪登山运动既能锻炼心肺功能和腿部肌肉，又能减少运动损伤的优势，完全可以推而广之，成为大多数运动项目运动员恢复运动损伤、储备体能的有效方式之一。

2020年11月印发的《西藏自治区人民政府办公厅关于贯彻落实体育强国建设纲要的实施意见》明确提出：

建设“一中心两基地+林芝户外”（即：拉萨山地户外运动服务产业中心、当雄县羊八井镇羊八井高山训练基地、定日县珠峰小镇（扎西宗乡）、米林县派镇南迦巴瓦山地户外运动小镇），形成立体式、差异化、联动性的山地户外运动发展格局，创建国家级山地户外运动健身示范区。实施“12358”计划（即：打造以墨脱为代表的海拔1000米左右的亚热带户外运动区、以易贡为代表的海拔2000米左右的亚高原户外运动区、以派镇多雄拉为代表的海拔3000—4000米的高原山地户外运动区和以羊八井、定日等为代表的海拔5000—8000米以上高海拔山峰户外运动区），建设全国山地户外运动大区。

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在2021全国滑雪登山产业交流会上，西藏自治区体育局局长尼玛次仁表示，从与会专家的建议来看，在滑雪登山项目上，西藏运动员有望登上奥运会领奖台，这是西藏体育的历史性机遇。接下来，西藏体育局将加大对滑雪登山项目的投入，并出台相关的配套政策，大力推动西藏滑雪登山运动的发展。

西藏体育“大心脏”计划即将在全区范围内海选中长跑、马拉松、竞走等田径耐力性项目，越野滑雪、滑雪登山等冰雪项目，赛艇、皮划艇等水上项目，以及自行车项目运动员，力争让更多西藏运动员跻身全运会、奥运会等重大体育赛事的赛场并站上领奖台；同时，推动竞技体育与群众体育协同发展，促进体育产业与其他产业相互融合，实现体育产业与经济社会协调发展。

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△西藏自治区第三届冰雪运动进机关和企事业单位活动

事实正是如此。第十九届中国西藏登山大会不仅首次举办了滑雪登山比赛，还举办了“西藏自治区第三届冰雪运动进机关和企事业单位活动”，本次活动共有来自西藏区直机关、企事业单位60余人参加，在专业教练的带领下，大家从雪线攀登至洛堆峰海拔5600米处，与冰雪亲密接触。

7岁的康徐希贝是本次体验活动年龄最小的参与者，她和妈妈一起成功抵达海拔5600米的终点，虽然累，但非常开心。

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△康徐希贝（右）和妈妈

通过中国西藏登山大会与冰雪结缘的康徐希贝，也许将来就会爱上滑雪登山运动，成为一名优秀的滑雪登山运动员。

展望未来，尼玛次仁表示，西藏林芝米林县派镇南迦巴瓦山地户外运动小镇建成后，将在周边的雪山（如多雄拉山）建设滑雪登山运动场地，争取全国性滑雪登山重要赛事落户，逐步将海拔2900多米的派镇建成全国甚至世界级的滑雪登山旅游目的地。

西藏滑雪登山运动前景光明。

金煜博曾听一位国外滑雪登山运动员提出过这样的观点：在滑雪运动诞生之初，人类无法借助外力登上高处再滑下，只能凭借自己的力量向上攀登。

滑雪登山运动将现代登山运动与滑雪运动结合起来，成为一个完整的运动（既有上升，也有下滑），是对古代滑雪运动的致敬，返朴归真。

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