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标题: Hi~疫情之后，希望你能去户外 [打印本页]

作者: Huwai-Admin 时间: 2020-3-10 20:40
标题: Hi~疫情之后，希望你能去户外
2020年，中国乃至世界都传来了许多不好的消息，山火、病毒、蝗灾、洪灾... 当一个个令人担忧的消息传来的时候，我们才恍然大悟，原来“人生苦短”这话，说的没错啊！

人生苦短，世事无常。经历了这几十天的居家隔离，很多人都有足够的时间静思，什么样的人生才是自己想要的人生，什么样的生活才是自己内心的向往？

这次疫情，再一次向公众重申一个事实，只有健康的身体才是王道。疫情之后，相信户外人的生活方式更值得推崇！

因为……

01 去户外，身心都能得到锻炼

运动才能更好的锻炼自己，拥有一个健康的体魄才能有思想上的升华。经历过这次疫情，相信大家对健康和生命都有新的认知和感悟。这次疫情在短短的30多天里，已有近3000人长眠在这个冬季。健康，一次灾难就只有它的重要性了。
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玩户外是最全方位的运动，无论是徒步，骑行，登山，跑步等等，在户外享受美景的同时，最大益处就是也锻炼了身体，还能让身心放松。特别是在长时间的封闭在同一个地方，情绪上带来的负能量积压，更需要一场酣畅淋漓的户外运动来减压。

为什么现在越来越多的人开始喜欢户外，其实原因很简单，因为正能量，因为放松。不可否认的是，正确合理的释放情绪，能给生活带来意想不到的快乐。

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如果你是经常玩户外的人，相信你早已看出自己与周围人的区别，无论是身材还是精神状态都有明显的不同，更重要的是在户外收获了健康的身体和心态。

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02 去户外，能遇到更多美好

人们常说，人生至少有一次说走就走的旅行，一场奋不顾身的爱情。爱情这种东西可遇而不可求，而户外旅行则能给我们无与伦比的享受，这种享受是遇见一切美好的旅行。
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如果希望忙里抽闲，轻松度日且有意义，那就走出城市，释放压力，唯有亲身走出，才能有故事。走向户外，遇见最美的风景，看风景的人，以及看风景的心情。户外之行，是美好的开始，更是美好的回忆。因为户外，所以人生才多了一种美好的可能。

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03 去户外，生活方式更健康

户外，既是一种运动，又是一种健康、科学的生活方式，还是一种文化。

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当你背上行囊，行走在人迹罕至的森林、草原、沙漠、戈壁或山川的时候，户外就是一项综合活动，既要求一定的身体素质，还要有坚韧的毅力。

当你走向田园山野，走向江河湖海，走向户外旖旎风光，呼吸着清新的空气，感受着大自然带来的美好时，户外带给你的则是一种健康的生活方式。

当你走在古老村镇、走在风格迥异的大街小巷的时候，会感觉到历史和文化的魅力。很多时候我们是在行走中学习，在前进中收获对人生的理解和感悟。

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04 去户外，能让人心态积极向上户外可以让你拓宽视野，不再做井底之蛙，走向世界，扩大视野，宽广胸襟，让人生和心态都变得积极向上。
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户外，让你发自内心拥抱未知世界，顺其自然，随遇而安，不再畏惧未知的世界。户外旅行，也会改变一个人的心态，让你看到不一样的世界，并且坚持做一个积极乐观、勇往直前的人。
户外，能让你心向阳光，无惧前路。

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05 去户外，看到更好的格局

户外，是一个纯粹自然的世界，走进的人也能真正的感受到回归自然的轻松和舒适。

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我们在城市生活久了，就会慢慢的给自己带上一副面具，为了生活，我们活得不真实，失去了自我。但是去户外，在大自然的环境里，人也会变得纯真和简单，褪去面具，在户外我们还是最初的自己，活成了自己想要的模样。

“荡胸生层云，一揽众山小”，户外的自然环境，能让人在身临其境时胸怀广大，身心惬意。到大自然中去，站在高山之巅，极目世界，那种油然而生的心情应是广泛的，让人心胸和格局皆能变的广阔。

在户外，人世间的世事纷争、功名利禄、荣辱得失等就会变得淡薄，体会到什么是“澹泊”，体会到什么样的生活及人生观才能保持一个真正的自我。当达到这种境界时才是本质意义上的身心放松、达观处世。再回到都市时，你会更多一些微笑，少些烦恼。

去户外，真正的意义是，发现自然的精彩和自身蜕变的见证。

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06 去户外，更有创意

科学家安德鲁·马斯特（Andrew Smart），曾从脑神经科学的角度指出：当身心越放松，大脑也就越活跃，越能在看似不相关的事物间发现新鲜的联系。许多伟大发明，或日常生活中的灵光一闪，正是源于这种状态。

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在户外，当我们带着回归自然、探访自然、亲近自然、锻炼体质、增长见识等愿望走向户外时，在这山与水间，自然也在回馈我们。

户外是让我们短暂离开安全熟悉区的最佳方式。短暂隔绝了人际交流和固有家庭模式的影响，每一天都需要独立做决定和选择，以至于更加了解自己。志同道合的朋友一起隔绝城市的喧嚣，每天的思考脱离熟悉的模式，感受自然带来的意义，身心的放松正是绝佳创意诞生的前提。

户外的经历和见闻，让你保持对世界的好奇心，创意帅气融入生活的每一个角落。

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07 去户外，改变生活

户外，让你走出安逸，教会你学会谦卑，以一种全新的方式带你感受世界。
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走向户外，它能谱写着你一生的故事。在山水之间，徒步路上，努力攀登向上时，可能顿悟你的志向所在。也正是如此，你的精神也变得富裕和有智慧了。
走向户外，你可能寻到一生的挚友。你能学习他们的一切，包括语言、文化、心态、世界观等等。走向户外，能抵达各种你不曾去过的地方，认识新世界的神奇魅力。

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08 去户外，学会更多知识

户外是人生最大的课堂，很多人都在户外都能得到成长和进步。

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户外活动要离开自己熟悉的环境，接触新的事物及环境，这就丰富了我们的生活阅历、增长了见识。有些见识可能是从书中、电影电视上见过，但不亲自行动你将永远只是粗浅认识。古人云：“读万卷书，行万里路”、“绝知此事要躬行”就是这个道理。

在户外还能锻炼人的生存能力，在户外辨别方向，取火做饭，野外露营等等，这一切都要靠自己。户外的经历，能让你拥有极强的生存能力，让你从内心成长、强大。

有丰富的人生才没有虚度一生。户外能教会你的知识，可以让人终生受益。

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09 去户外，重置生活

很多人都说，户外开启了另一种生活，重塑了人生。
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户外，教会你不应止步不前，任何时候，决不轻易妥协，去追求梦想。不再一成不变，而是下定决心，收拾好行囊，整装出发，去改变自己的人生，重置生活。
在户外，它能让你在某一瞬间感受到世界的美好，以一个全新的角度看世界，开始你不一般的美好人生。
在户外，让你重新认识到有些东西，你会意识到自己的无知，不再是总沉迷于自己的小世界。户外教会你成长，成为与以往不同的自己，一个更好的自己。
去未知的世界看一看，你真的会看见这个世界不一样的那一面。

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去看看这个世界，认认真真的为你自己活一次，带上自己那颗对这个世界充满好奇的心。前往自己内心的梦想之地，去看看那一切，和自己想象中的模样存在着多大的差距。
抓住某一刻说走就走的冲动，因为那是愿望盛开的声音，而它又最怕时光荏苒。有些梦，一旦错过了，就真的不在了。
经历了疫情，我们成长和感悟很多。世事难测，生命无常，别让你的人生充满了遗憾，是时候应该为自己，谱写更丰富多彩的人生篇章。
Hi~疫情之后，希望你去户外。

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