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行装说

带上行囊走出去,让心灵去流浪. 带你发现世界的奇妙,跟你聊聊户外的那些事儿

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行装说强驴

2023-3-12

每周一签| 人生,总是困于想,而破于行.

每周一签人生中许多事情总是困于想而破于行 1.2023，户外相见！2.“后疫”时代，你准备好改变自己了吗？3.后疫情时代，希望你能这样生活…… 转载、入驻、商务合作微信: f686868k 记得点个赞哦

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2023-3-8

出去一阵子,回忆一辈子,这是旅行!

充电五分钟，通话两小时，那是手机；见面三分钟，喜欢一辈子，那是爱情；出去一阵子，回忆一辈子，这是旅行！每个人的每一次旅行，看过的风景和遇到的人都不会一样。不管你在旅途中经历过什么，那些都是你一辈子最珍贵的回忆。那些连做梦都会笑醒的旅行瞬间，那些被你翻看了无数遍的旅行照片，那些你在老伙计面前讲了无数次的旅行经历.... 01 旅行是一辈子最珍贵的回忆刚毕业的那年国庆节，我一个人去桂林旅游。我的铺位对 ...

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2023-3-6

女神节,最好的礼物就是去旅行~

毕淑敏有一句话：“你必得和日月星辰对话，和江河湖海晤谈，和每一棵树握手，和每一株草耳鬓厮磨，你才会顿悟宇宙之大，生命之微，时间之贵。”有人说，女生，给自己最好的礼物就是去旅行。当我们踏过千山万水，看过世间风景，走过灯红酒绿，尝过人间百味，最后，我们又回到最初的出发点，你还是你，但你却早已不是原来的你~女神节，来一场说走就走的旅行吧~ 01如果说春天的信使是百花，那安徽的春天就藏在新安江两岸的油菜花田里 ...

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2023-3-5

每周一签| 心若年轻,岁月不老

每周一签心若年轻岁月不老人若乐观时光仍在 1.2023，户外相见！2.“后疫”时代，你准备好改变自己了吗？3.后疫情时代，希望你能这样生活…… 转载、入驻、商务合作微信: f686868k 记得点个赞哦

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2023-3-3

徒步登山时为什么会喉咙痛?

徒步登山时喉咙痛是很常见的一种现象，很多人在高强度运动时都会出现呼吸不顺畅，导致喉咙受到刺激，从而产生疼痛的难受感觉。那么喉咙疼该怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！为什么会喉咙痛？长期不锻炼引起长期的不运动锻炼，在偶尔进行一次剧烈运动后，身体器官一时无法适应运动状态，会出现呼吸不顺畅，可能导致喉咙受到刺激，从而产生疼痛的难受感觉。张嘴呼吸引起在运动过程中，由于鼻子呼吸不能满足身体需求，就会开始 ...

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2023-3-1

玩户外为什么需要登山杖

避免登山后腰酸背痛、减少膝盖磨损医学专家称，快速下山时，膝盖遭受的冲击力约是自身体重的5倍。如果一个体重60公斤的人，从海拔100米的山上下来时，每下行1米需要迈2步，那么我们的膝盖将承受200次300公斤的撞击。如果爬海拔更高的山，膝盖承受的撞击就更多更猛。长此以往，很容易对膝关节及裸关节造成伤害，使得患关节炎等病症的机会大大增加。所以千万别小看这根杆子，它能抵消你下肢部分压力，避免登山后腰酸腿痛， ...

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2023-2-28

户外须知| 登高前一天的准备工作

山野令无数久居都市的人们向往，但在享受登山乐趣前要做好以下准备登高前一天的准备工作图源：大熊 1.先了解登山路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。 2.对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。 3.家里有老人或病弱者参与登高时，登山前应先检查身体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做一次全面身体检 ...

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2023-2-26

每周一签| 对自己负责,对未来期许.

每周一签愿你对生活珍惜对自己负责对未来期许 1.2023，户外相见！2.“后疫”时代，你准备好改变自己了吗？3.后疫情时代，希望你能这样生活…… 转载、入驻、商务合作微信: f686868k 记得点个赞哦

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2023-2-24

去往户外前 | 你需要准备好这些必备物品!

随着越来越多的人走向户外，许多地方都已不再是人烟罕至的“处女地”，于是就有更多的户外爱好者走向“深山老林”，去寻找一份无人打扰的清净。荒凉纵然能够带来宁静，但同时也大大增加了户外的危险性，所以，在你出发之前，你需要准备好这些必备的野外生存物品。 1、口哨迷路、跌落、受伤......当你遇到任何危险情况而附近无人时，口哨是帮助你发出信号的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音调的口哨声传 ...

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2023-2-22

户外狂的30个特征,你中招了几个?

一到周末就爬山，一有长假就走长线，购物主要买装备，一聊户外就来劲，手机里各种户外群，一年四季小麦色…… 别问他们是干嘛的？问就一个答案：玩户外的。我们总结了“户外狂热爱好者”的30个特征，看看你中了几个？图源：大熊 01 户外狂对待户外的态度：户外虐我千百遍，我待户外如初恋。不管在户外吃了多少苦，受了多少累，遭过多少罪，只要你在群里发一下户外活动邀请，第一个参与的准是TA。 02 户外狂的主要人群包 ...

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2023-2-21

去户外,成为更好的自己.

的户外的世界，对于很多人来说有着不一样的意义，有人觉得是欣赏不一样的风景，有人认为是锻炼了自己，有人感觉是体验了不同的人生…… 每个人心中都有一个不一样的户外情结，无论是你因为什么走进了户外，最终你都会发现，户外给予你的不仅仅是一种风景，更是一种人生。在户外，在徒步中，你收获的不止是一路经历，还有经历后的成长。有人说，去户外吧，那里有更好的自己！希望你也能在户外，修炼成更好的自己。 01在行走中，学 ...

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2023-2-17

每周一签| 取悦别人,远不如修行自己.

每周一签取悦别人远不如修行自己宁可高傲的孤独也不违心的将就 1.2023，户外相见！2.“后疫”时代，你准备好改变自己了吗？3.后疫情时代，希望你能这样生活…… 转载、入驻、商务合作微信: f686868k 记得点个赞哦

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Huwai-Admin 创建于 2020-4-14

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