北京户外驴友俱乐部|2.21日,纯天然冰瀑,王平-瓜草地-马蹄窝-潭柘寺徒步登山活动.
北京户外驴友俱乐部，北京野狼户外旗下公众号，以“运动，快乐，健康，交友”为主要宗旨，每周发布登山露营，户外旅行，休闲聚会活动。承接公司团建，团体出游，企业拓展，公司年会，电话13661020553（同微信）
活动介绍
京外有古道，风景独好
崎岖小路绕山腰
飞瀑凝绝冰似雪，凭此登高
王平-天然冰瀑-黄石岗-峰口庵-潭柘寺
户外经典 13公里穿越
赏京西天然冰瀑
马去路途遥，来往如潮
车水马龙铁蹄消
岁月悠悠荣辱尽，没了喧嚣……
这两天，京西天然瀑布群已是冰峰倒挂。晶莹剔透，洁白无瑕的冰柱悬挂在巨大的山崖之上，形成了一道冬季绝美的景观，成为了门头沟区近年来冬季网红打卡地，受到了众多游客和摄影爱好者的追捧。
追寻着“白日登山望烽火，黄昏饮马傍交河”，沉醉于“莫思身外无穷事，且尽身前有限怀”，慢慢享受行走的快乐。
西山大道在王平口以东分为北、中、南三线，分别从三家店、圈门、潭柘寺进山并会合于王平口。壮观的京西古道在王平口会集，被称为“过山总路”，王平古道是京西古道中最美丽、丰富的一个部分。
京西古道是指北京西部山区的古代交通道路。它以西山大道为主线，连接了众多支线，形成一个道路系统。
京西古道上的蹄窝，因为近些年该地区走山的人越来越多而名声大噪。至于成因，很多人都说是骡马驼队行走其上，日久天长踩踏。并以此作为昔日京西古道人马熙攘、商贸繁华的证据。
冬日，欣赏晶莹剔透的自然冰瀑是一种美的享受。目前，京西门头沟王平镇瓜草地景区天然瀑布群已是冰峰倒挂。晶莹剔透，洁白无瑕的冰柱悬挂在巨大的沟崖之上，形成了一道冬季绝美的景观。
瓜草地景区有四个冰瀑：其中两个在瓜草地景区内的停车场往上的山坳中；另外两个在水景园附近的山沟中。近日这里的冰瀑美景已成了一处网红打卡地，受到了众多游客和摄影爱好者的追捧。
行程安排
07:30｜地铁惠新西街南口站集合出发；
07:50｜五路居地铁站A口过街天桥对面集合。
全天｜到达徒步起点，热身后在领队带领下开始徒步，一路上大家相互协作，一路领略大美风景，赏天然冰瀑、探寻古遗迹；中午适时择地野餐。
16:00｜到达徒步终点，集合返程。
18:00｜到达出发地
➤强度等级：全程约13公里，A-B穿越，耗时约5小时，累计爬升约630米，下降约600米。
➤路线说明：此路线非景区属野山定向穿越不走回头路，户外强度等级为1.0，适合20-55岁年龄段有户外经验+身体健康者报名参加。
注：以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
费用说明
活动费用88元/人
【费用包含】：
1，交通：往返空调巴士包车费用；
2，领队：户外领队带队；
3，保险：1日户外保险（以报名时提交身份证信息为准）；
【费用不含】：
1，餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的路餐；
2，其它：本活动属户外徒步活动，所涉地不收费，如有临时村民收费，大家集体AA；费用包含以外的自主费用自理。
【温馨提示】：
如遇封山育林或疫情临时管控，则更改其他线路。
【退款原则】：
因活动需要提前订车及准备相关事宜，故活动出发前24小时内退出者请自找替补，无替补者费用不退，敬请理解！
注：自助、互助、团结是户外活动的基本准则，没有集体观念、团体意识、个人要求较多、喜欢抱怨的请勿报名。
报名方式
长按二维码添加微信报名
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发送“姓名+身份证号+人数+活动+电话”至微信
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微信或支付宝转账
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收到回复即表示报名成功
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活动当天按时集合出发
装备要求
1、双肩背登山包，登山鞋，登山杖，防寒服（冲锋衣），雨衣，速干衣裤，帽子，手套，头灯或手电必备（以防天黑），护膝，魔术方巾，护目镜等。
2、有手台的请带上，在活动开始前询问领队。
3、建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议带3-4升水，视活动强度自行增减，活动中可能没有补水处。
4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。
5、GPS、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、急救包等。
6、常用药品，止疼药、止疼喷雾剂、驱虫药、蛇药、防中暑药等。
7、个人需要的其他物品。
8、带一个环保袋，装自己的垃圾，户外环保，从我做起！
免责声明
一，活动参加者必须了解：活动的发起者只是活动的联系人，主体为个人。可能并没有参加过户外领队和野外救援的培训，虽然有义务帮助每一位活动参加者，但活动发起人及领队并不对因参加活动造成的损伤及后果负责。
二，活动参加者应了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害，且应年满18周岁。组织方如果代购保险，或活动费用包含保险，则活动参加者可在保险有效保额范围内接受赔偿。超过保额范围的，由活动参加者自行承担。由活动参加者个人原因，或不可抗力等其他原因，造成保险无法理赔的，产生费用同样由活动参加者自行承担。
三，如果是自驾车参加活动，如发生交通意外，同车搭乘者只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机及活动组织者索赔，活动参加者有自由选择交通方式的权利。
四，活动参加者应当没有会影响参加活动或使用装备的损伤，病痛或其它疾病。请只参加那些自己精神和身体能力承受范围之内的活动。
五，团结互助是户外活动的基本道德行为，在同伴需要协助的时候，同行者应尽力协助同伴，但这只限于在自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。
六，在活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或人身伤害，参加者应同意免除所有组织者，领队，所有同行者的赔偿责任。
七，如果活动参加者代替他人报名，被代替报名者如在活动中遭受人身损害，由代替他人报名者承担责任，活动发起人，领队和同行其他人员不承担责任。
八，如因交通管制，事故，堵车，天气原因，飞机火车故障或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由活动报名者自行承担。如果因为不可抗力因素导致活动取消，未产生的活动费用将会在1-2个工作日退回。
请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，此声明视为风险提示的一部分，您的报名视为您已经阅读和完全同意上述声明条款。
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