【乐程户外】11月4日-5日 | 特种兵之分头行动,登顶拱王山系两大主峰...
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活动速览
· 风景指数：★★★★★· 难度指数：★★★· 总 里 程 ：雪岭（12公里）、马鬃岭（16公里）· 最高海拔：雪岭（4344米）、马鬃岭（4247米）· 累计爬升：雪岭（1600米左右）、马鬃岭（1500米左右）· 活动时间：2023年11月4日-11月5日（周末）· 活动天数：2天· 集合时间：2023年11月4日（周六）上午10:00准时出发，请大家遵守时间提前到达集合地点！· 集合地点：金星西门“一心堂”门口（金星小学对面）· 活动领队：俱乐部认证领队、摄影领队· 活动人数：12人成行· 特别适合人群：徒步登山爱好者和热爱自然环保的个人或团体· 不适宜参加人群：6岁以下70岁以上的人群和有心脏病史及享受型人群不适宜参加注：本线路全程由俱乐部专业领队配备当地专业向导带队攀登，队员可选择其一（雪岭、马鬃岭），不论您走那条线俱乐部均分别配备专业领队，并提供户外登山头盔，进行安全保障！
当站在攀登的交叉路口我可以做一个选择无论是雪岭还是马鬃岭都是你我人生中的第一座4000米山峰路不同看到的风景不同高山之巅长风浩荡向上攀登不止为了登顶愿你我永远有向上攀登的勇气
目的地简介
滇中第一峰 雪岭
滇中第一峰——雪岭，为拱王山主峰，位于云南省东北部，东川县法者乡。为中国十大非著名山峰之一，是云南十六峰之昆明地区最高峰，距离昆明市260公里。山势雄伟、险峻、狐狸房群峰角峰突兀，时隐于云雾之中，海拔均在4000米以上。山下，高山湖泊幽谧神奇，是令探险者神往的绝佳之境。拱王山系可谓“昆明之巅”。雪岭是拱王山系的三大主峰的最高峰（海拔4344米），第二高峰为马鬃岭（海拔4247米），第三高峰轿子雪山（海拔4223米）。雪岭火峰砥柱千仞，立体气候明显，奇异的地质地貌景观，吸引着越来越多的登山旅游爱好者。山顶大半年积雪，登顶有“一览众山小”、“手可摘星辰”的自豪。可观高山雪景及云海、适合摄影。
雪岭火峰砥柱千仞，立体气候明显，奇异的地质地貌景观，吸引着越来越多的登山探险爱好者。因其地势险峻、山型多变、美丽壮观，是观雪山奇峰，体验自然的人间极地。
滇中第二峰 马鬃岭
马鬃岭，因连绵不断的山脊就像马鬃一样，特别是接近主峰的一段山脊，更是形如马脖子一样，异常险峻，但又必须从其上爬过去才能登顶，所以大家就称其为马鬃岭。马鬃岭位于云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县乌蒙乡境内。马鬃岭海拔4247米，是昆明十峰之一，为禄劝县最高峰，是昆明地区第二高峰，也是滇中第二峰，其攀登难度比较大。位于禄劝县和东川区交界处，它比北面的雪岭低100米左右、比它南面的轿子雪山高20米左右，是拱王山系三大主峰之一，山势雄伟险峻，砥柱千仞，素有“滇中绝岭”之称。
红土地
东川红土地位于昆明市东川区西南40多公里的新田乡、有一名叫“花石头”（在109公里程碑处）的地方，这里方圆近百里的区域是云南红土高原上最集中、最典型、最具特色的红土地。
东川红土地风景区被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象比巴西红土地更为壮美。
行程安排
01
昆明-红土地景区-炭房村
上午10：00在金星西门“一心堂”门口集合乘坐包车出发，前往东川红土地打卡千年老龙树，来一场无问西东的实景拍摄，途中午餐，傍晚到达炭房村农家客栈，晚餐后，早点休息为明天攀登雪岭养精蓄锐；
用餐：午餐、晚餐
住宿：农家客栈
02
炭房村-雪岭/马鬃岭-昆明
早上6:30起床，7:00早餐后集体整装出发。一路在满山云海、高山美景中踏着金色晨光登顶海拔4344米的雪岭火峰（或4247米的马鬃岭），在海拔碑处拍照留念，途中饮用水补充能量的小食品（自备）。下撤至炭房村（下撤可选择骑马，自费），晚餐根据当天下撤时间来定（当地特色菜肴或牛汤锅），晚餐后返回昆明，预计21:00左右回到昆明，结束快乐旅程，回到家好好洗个热水澡，躺在舒适的床上发朋友圈分享此行的壮举和精彩吧。
用餐：早餐、晚餐（中午路餐自备）
注：由于雪岭和马鬃岭是在同一个集合点出发，报名时，请仔细选择您要攀登的山峰，如攀登雪岭请选择报名雪岭，如攀登马鬃岭请选择报名马鬃岭，俱乐部会分别配备领队进行带队，保障安全。
活动费用
580元/人（会员价530元/人）
识别下方
二维码报名参加活动！（支持信用卡支付）
费用包含
交通
全程包车费、油路费
住宿
农家客栈1晚
餐食
行程所列用餐（1个早餐、3个正餐）
颁发证书
雪岭/马鬃岭登顶证书
领队
中登协、乐程户外运动认证领队,当地向导
公用物品
对讲机，急救包，保温毯等
费用不含
行程以外的景点、门票；
个人酒水、购物费用、以及其他个人消费产生的费用；
徒步过程中骑马、用马驼包；
中午路餐及补充能量的小食品
赠送专业户外意外险
以上"费用包含"中不包含的其它项目；
退出说明
该活动不支持退费用，但可在活动开始一天前找人顶替；
个人装备
1、证件：身份证
2、背包衣物：30L以上户外背包，抓绒衣或羽绒服、冲锋衣裤、速干内衣裤等；3、鞋袜：中帮防水登山鞋、拖鞋或轻便鞋、户外徒步袜2双；4、其他物品：登山杖两支、雨具、护膝、户外保暖手套、保暖帽、个人洗漱用品、暖宝宝、高能量小食品、1顿路餐、700毫升保温杯、垃圾袋等；5、器材：充电宝、摄影器材(充电器、备用电池)、头灯及备用电池；6、防晒：太阳镜、遮阳帽、防晒霜、润唇膏以保护皮肤；7、建议个人药品：感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药、防治急性高原病的药物等（内服药品为特殊药品，请自备）；
免责声明
本次活动属个人自愿参加的户外活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织者将充分考虑本次活动的安全性，提供组织、技术方面的支持，采取适当的安全防护措施，活动中参加者如有意外，组织者会尽经济能力和现实所允许的全力进行营救，组织者已尽相关义务的，不承担尽责之外的责任。
1、户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为完全民事行为能力人，并默认自行购买意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负）。活动中发生意外情况的应由本人或在组织者知情的情况下由组织者协助告知投保公司，组织者已尽相关义务的不承担赔偿责任。
2、凡实际参加本次活动的人员均视为接受本公示内容中不向组织者追索损害赔偿的条款；
3、代他人报名者必须将本次活动公示页面的全部信息告知被代报名的参加者，无论报名方式和渠道如何，凡实际参加本次活动的人员均视为接受本次活动公示页面的全部内容。
4、本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力，及于全体同行人员。
注意事项
1．活动因为在高海拔地区，平均海拔3300-5000多米左右，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知我们，以便及时采取相应措施。
2、进入少数民族地区，请遵守少数民族风俗；保护环境，垃圾随身带走,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品;保护野生动植物，不得捕杀或毁坏;爱护公共财物，如有损坏，视其受损程度予以赔偿.
3、高海拔的雪山攀登，有一定困难及风险，对参加者的体能、心理、技术经验等方面的要求也高。参加者应积极训练、储备体能，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员不能参加，如果隐瞒自己的病情参加本活动出自意外后果自负。
4、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减少高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，身体稍有不适便产生高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。因为人体要去适应一个新的环境有一点不舒服症状是正常的。
5、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。参加我们协作队的活动我们不允许队员喝酒，过量吸烟，如不听劝告，我们会当场劝退。由于高原空气湿度低，人体更容易脱水,要多食蔬菜和水果以及含有维他命的物质，要大量饮水，保持良好睡眠。
6、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，徒步时一定要口鼻并用大量呼吸，要求最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上吃完晚饭要早休息，多睡眠保充体力留给第二天登顶，徒步。要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
7、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，可以进山前两天开始服用，路途中也要坚持服用，这样可以有效防止高山反应。
8、高反一般表现为：头痛，心慌，气促，食欲减退，倦怠，乏力，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，胸闷痛，失眠，眩晕，和麻木抽搐等。体征主要为：心率加快，呼吸加深，血压轻度异常，四肢水肿，嘴唇发紫。行程中若出现以上状况请及时向我们的活动协作人员报告。
活动报名咨询
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24号18610536081
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