【缅茨姆户外】横断之心~格聂雪山-20231268
四川省甘孜州理塘境内有一座河流深谷交错纵横，花瓣一般的连绵雪山格聂雪山，格聂在藏语里面名为"呷玛日巴"，她是中国藏传佛教24座神山中的第13座女神，神山横断中央，是沙鲁里山最高峰，主峰为岗波圣地，海拔6204米，是四川第三高峰！
格聂之眼～格聂神山脚下的一个小水塘，水草生长在水潭中间，似人的瞳孔清澈明亮，被誉为“通往天堂的眼睛”！
冷古寺庙～公元1164年由藏传佛教所创建，坐落于远离人烟的雪山山谷中，远离人烟、清静安宁、条件比较艰苦，所以一直以来是高僧喇嘛们偏爱的苦修之地！
虎皮坝是格聂神山脚下风光最为迷人的地方，格聂神山在大坝的尽头拔地而起，高耸入云，峰顶的白雪就像绿地上的一颗明珠，数条清澈的溪流蜿蜒在柔软的巨大草坪上，满山的秋色给大坝画上了虎皮般斑斓的色彩。
格聂花海～花季的时候一定要到这里来看看，格聂下一个鲜为人知的秘境，可以观赏到满山五颜六色的山花花。
格木村～高原花海的天花板级，走到这里的时候，真的被这片草原上目之所及的遍地花海所深深吸引，它们就这样籍籍无名，却又各自芬芳，开遍了群山环抱的每一个草原角落，在这个夏天里，为这片人迹罕至的川西高原织就了一条天然雕饰的花毯，心旷神怡！
草原的四周分布着10多座海拔5000米以上级的雪山，而金沙江的支流定曲蜿蜒其间，哺育了这里世代居住的康巴藏族。人与自然和谐共处，俨然一幅世外桃源的画卷。海拔虽然较高，然而由于这里的植被茂盛，雨水充足，让人几乎没有在高原缺氧的感觉。
在这一处隐藏的新秘境～国内小瑞士！小新西兰！它叫措普沟！浓缩了川西藏区的美景。雪山、草原、森林、湖泊、寺庙。
巴塘姐妹湖恬静、温婉，就像失落人间的仙女，融冰前洁白的面容和变化多端的天气又使这里有“人间仙境”的风韵。传说这座湖泊是格萨尔王妃沐浴的地方，壮观的冰碛湖和角峰、刃脊等较为特别的冰川地貌奇观让人叹为观止。
毛娅坝草原，理塘河流淌其间，宽缓广阔的沿河两岸分布着一串串沼泽湿地和丰美草场。每年的6—9月间草原上花繁草茂，是草原上最美丽的时节。
这个夏天，格聂是绝不能错过的
你有多久没有仰望星空！
多久没有和自己好好相处了！
来吧！
翻山越岭只为一场不期而遇的邂逅
繁星为灯，心向远方。
这个夏天的格聂雪山值得你去看看。
【具体行程】暑假看花休闲游格聂看山、看水、看情怀！最美格聂南线穿越！
2023年7月15日（周六）～7月24日（周一）行程安排：
D1、丽江～香格里拉～奔子栏～东旺大峡谷～理塘（含：早、午、晚餐及住宿）车程：576公里
D2、理塘～铁匠山（海拔4770米）环湖徒步2公里拍照，格聂雪山峰一字排开～格聂镇～然日卡村（丁真的故乡）村子里都是野温泉，（含：早、晚餐及住民宿公共卫生间 午餐自理）车程：88公里
D3、然日卡村～伊拉卡观景台看日出～格聂之眼花海徒步5公里～虎皮坝徒步2公里～格聂镇（含：早、晚餐及住民宿 午餐自理）车程：21公里
D4、格聂镇～新冷古寺 徒步5公里今天海拔爬升300米，可以看到1000年的老冷古寺及最近的聂格雪山，本次行程中最经典的一天～格聂镇（含：早、晚餐及住民宿 午餐自备）车程：28公里
D5、格聂镇～热梯河谷徒步5公里高山群岭花海中，河流、草甸、牧场～劳者弄巴～波密乡（含：早、晚餐及住民宿 午餐自备）车程：83公里
D6、波密乡～格木大草原高山花海大牧场里，群山连绵，美如画一般我们在这里徒步5公里～扎瓦拉垭口（海拔5020米）～巴塘县（含：早、晚餐及住宿 午餐自理）车程：100公里
D7、巴塘～措普沟～措普湖～措普寺～远望远措普峰，今天是川西经典的景区游玩让你领略国内小瑞士，小新西兰，它叫措普沟！在川西藏区的美景。雪山、草原、森林、湖泊、寺庙。（含：早、晚餐及住宿午餐自理景区门票及附加费用自理）车程：53公里
D8、措普沟～海子山（姐妹湖）徒步环湖2公里～毛垭大草原徒步周边尽情地拍照吧！今天会有点累，我们到理塘县后大家好好休息，第二天我们一起去欣赏一下天空之城（含：早、晚餐及住宿，午餐自备）车程：120公里
D9、理塘今天上午我们好好的去欣赏它～稻城尊胜塔林、桑堆红草地、青扬林、自麦经堂都是稻城经典的打卡点同时可以欣赏无数的藏族村寨。（含：早、晚餐及住宿午餐自备）车程：150公里
D10、稻城县～香格里拉镇～俄初村～卡斯村～浪都～香格里拉～丽江一路美景打卡点就是最美香稻公路，远望亚丁三神山（含：早、午餐）车程：468公里
【集合地点】2023年7月15日（周六）上午丽江火车站集合7：15整发车，迟到不等！迟到不等！迟到不等！挂有《缅茨姆户外》旗子，注意识别。
【特别提示】早上7：15在丽江火车站出口集合，可以统一乘坐前一天（7月14日周五）晚上Y752次列车（昆明22:00-丽江07:00)前往丽江，如有提前到达丽江的人员在7:15在丽江火车站出站口集合乘车出发。
【难度级别】三星难度，理塘及巴塘都属于高海拔平均4000米，本次活动要在高海拔进行徒步活动，请报名友友评估自身身体情况及适应高海拔情况，欢迎大家报名！
【注意事项】全程森林防火！禁止吸烟！！！活动时领队会根据人员及时间天气的情况临时调整线路及难度，所以不喜勿跟，川西格聂的地理位置属高海拔地区，山顶会比较冷，不管夏季还是冬季，请自备厚衣服保暖。
【装备建议】徒步当日：饮用水（2升）、冲锋衣裤、保暖内衣裤、登山鞋（高帮）、登山杖、帽子、护膝、手套、雪套、雨衣、头灯、防晒用具，气温不定，请自备应急药品及保暖衣物，自购高热量高能量食品。
【不适合群体】易高反者及12岁以下小孩60岁以上老人（看身体情况）不宜参加，恐高、平衡协调性不好、心脏病、高血压、哮喘病不适合参加。本次行程7月15日开始后全程禁止饮酒！禁止饮酒！禁止饮酒！理塘与巴塘平均海拔4000米以上属于高海拔地区，徒步前感冒、身体不适者请主动告知领队，建议徒步后请勿洗澡，避免感冒受凉。爱抱怨及享受型人群勿跟，徒步存在一定的风险。诚信报名！诚信报名！诚信报名！
【费用预算】诚信报名，以人包车、不足15人本次活动取消，人均费用4600元，酒水自付。报名即缴纳活动费用，报名成功进入活动临时微信群。2023年7月10日（周一）早上九点之前退出的无损退费，因个人原因出行前7月10日（周一）早九点之后退出的，请自行找人顶替，如无人顶替，承担本应承担的交通费用及其它不可退的费用后余款退还。
【费用包含】
1、【交通】丽江往返理塘～格聂～巴塘大交通。
2、【向导】当地向导费用。
3、【住宿】九晚住宿，暑期房间需预定，团队统一安排。
4、【餐饮】十早、十一正餐费，行程中已注明在内的餐饮。
5、【保险】赠送80万专业户外运动意外伤害险！
6、【领队】省登协，认证领队。
7、【公共装备】公共装备使用费、对讲机、外用急救包、氧气瓶。
8、【活动策划组织成本】。
【费用不包含】
1、【交通】各地至丽江往返大交通。
2、【餐饮】行程内已注明的午餐自理，24日返回丽江的晚餐。
3、已注明景区门票及附加费用自理
【退费说明】如在报名后，因个人原因出行前7月10日（周一）早9点之后退出，请自行找人顶替，如无人顶替，承担本应承担的交通费用及其它不可退的费用后余款退还。
【注】因户外活动特殊性，满足人数均可成行，建议及时咨询详情。参加活动者请务必配合购买户外保险。
【报名方式】活动联系人：电话同微信
时间去哪儿了
电话：13700684747
大地
电话：18288918195
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安全风险告知书
户外活动是一项具有高度危险性、不可预知风险、采取保护或救助措施也不能完全排除险情发生的活动，本告知书中的户外活动2023年7月15日至7月24日在四川甘孜州理塘县格聂至巴塘县内进行登山、攀岩、徒步、摄影户外活动。
1、本次活动属于高海拔地区，平均海拔为4000米地形为山路、碎石路、陡坡、陡岩、悬崖边、河流、湖泊、草甸，请报名参与者充分准备，防滑徒步鞋、手套防止划伤，特别注意防晒。天气情况预报有雨做好防雨带上雨衣及保暖，登山杖双杖，爬高上低穿宽松冲峰衣裤，带够饮用水禁止饮用山上的水，需要带上头灯应急备用。
2、成人自主相约结伴而行，户外活动存在安全风险，包括活动组织者、参与者都是平等的户外活动参与者，相互之间要树立安全第一的规则。在组织活动期间服从组织者、领队的指挥，参加活动者必须强制购买人身意外险！
3、开始或中途因身体原因退出本次活动的，需自行承担退出后产生的所有费用（包括车辆、救援、马匹、人员的费用），本次行程费用中的车费、住宿将无法退费，行程结束后将会核算后退给餐费。
3、户外活动过程中的任何身体不适（如头晕、胸闷、想吐等），请马上告诉领队及他人，以便及时获得帮助。参与人请务必告知家人你的去处。
4、户外活动除了留下脚印，垃圾一律自行带走。进入山林后严禁携带火种进山、进入山林严禁吸烟 ，严禁在悬崖、陡坡、坑洞、河流、湖泊边、公路边嬉戏打闹及拍照，谨防坠落、摔跤、落水及人身意外伤害。
5、参与者跟帖报名即表示同意此约定，活动路线有难度和各种不确定性，所以领队可根据现场安全评估调整线路或取消活动，本着安全第一为准则组织活动。
6、谢绝未成年人单独参加活动、爱抱怨发牢骚、特立独行不服从领队及不合群者报名参加活动。有基础病史者请本着对自身负责对团队负责的意愿报名，户外有风险需自我认真评估，不冒险但规避风险为原则。
7、自配自带户外装备、科学户外做好防护，防雨防晒防寒照明用品，个人应急药品及常用药品口服类请自备，组织者及领队只提供外敷类应急和急救类药品。公共装备使用类为对讲机、路标、绳索、氧气瓶、应急用品的提供。
8、有不适宜参加户外运动的基础病史，例：高血压、心脏病、高原反应、冠心病和心脑血管等疾病及病史的人员谢绝参加！
9、【活动介绍】格聂南线及318线徒步活动
【具体行程计划】三星难度高海拔徒步活动，请谨慎报名。
【装备建议】徒步当日：饮用水（2升）、冲锋衣裤、保暖内衣裤、登山鞋（高帮）、登山杖、帽子、护膝、手套、雪套、雨衣、头灯、防晒用具，气温不定，请自备应急药品及保暖衣物，自购高热量高能量食品。
10、【不适合群体】易高反者及12岁以下小孩60岁以上老人（看身体情况）不宜参加，恐高、平衡协调性不好者不宜参加、心脏病、高血压、哮喘病不适合参加。本次行程7月15日到达丽江后全程禁止饮酒！禁止饮酒！禁止饮酒！四川甘孜理塘、格聂、巴塘徒步活动属于高海拔地区，徒步前感冒、身体不适者请主动告知领队，建议徒步过程中洗澡快速避免受凉感冒。爱抱怨及享受型人群勿跟，徒步存在一定的风险。
活动出自【标题】户外，所有解释权归承办户外所有
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