北京户外|5.20日,北灵山徒步,摘野韭菜.
北京户外，以“运动，快乐，健康”为主要宗旨，每周发布登山露营，户外旅行，休闲聚会活动。活动介绍
北灵山
北京经典驴友户外线路之一
北灵山很美
视野开阔、景色壮美
更是北京驴友钟爱的后花园
北灵山，海拔接近2000米，位于东灵山主峰的东北七公里，北京与河北怀来和涿鹿两县交界处，这里景色秀美，还没被正式开发。
“韭山”美景
北灵山也因其山坡上生长的野韭菜也被称为“韭山”，山友在此可以摘采新鲜的野韭菜，体验乐趣。
这条路线有
一望无际的茫茫山群
渐绿的高山草甸
静谧的丛林
你可能没有听说过北灵山
但北灵山穿越是北京驴友经典徒步线路之一
北灵山又名韭菜岭，北京周边四座灵山之一
由于山势高，气温每升高100米降低0.6度
由此引起植物垂直分布明显
有些陌生的风景，越了解越会感到惊讶
如果运气好，可以看到雾海
北灵山的野韭菜漫生在海拔1700米以上的高山草甸上，当地人称北灵山为韭菜山，以山峰气势威武、野花草种类繁多、高山草甸宽阔和野生动物资源丰富最具代表特征。
北灵山缓上升的高山草甸蔓延在整个3000亩方圆的山顶部，犹如绿毯一样，植物种类达800余种之多。绿草如茵的绿毯上，花样繁多的山野花卉、葱翠的灌木丛、一群群的牛羊、5000亩高耸挺拔的白桦树林和松树林交相辉映。
灵山地区与北京城区的日温差值是10℃~12℃，而当你身处如此一个绿色清凉的环境当中，尽可充分享受大自然的赐予。
行程安排
07:30｜惠新西街南口或附近地铁站集合（以出发前一天集合信息为准）；
全天｜到达登山口，在领队带领下开始徒步穿越。北灵山又名韭山或九山，海拔约1950米，位于东灵山东北、黄草梁西北是北京门头沟与河北省之间的边界山，位于东灵山山脊与黄草梁线之间，我们跟随领队一路领略连绵不断的群山峻岭，一望无际的高山草甸，茂密繁盛的森林野花，我们一路赏景拍照，感受这北京屋顶山脊的美。
16:30｜集合返程；
19:30｜到达出发地，愉快徒步活动结束。
➤强度等级：全程约10公里，累计爬升约500米，户外强度等级为1.0。
➤路线说明：此路线非景区属野山定向徒步线路，适合55岁以下年龄段有户外经验+身体健康者报名参加。
注：以上行程为计划时间，无特殊情况，活动按以上行程进行。如遇天气，交通，客流及队员体能不同，领队可能对行程做出改变。
费用说明
活动费用128元/人
【费用包括】：
1、交通：往返空调巴士包车费用；
2、领队：优秀户外领队带队；
3、保险：赠送1日户外险（请提供准确身份信息以确保生成有效保单）。
【费用不含】：
1、餐饮：活动不含餐，需要自带适合户外的午餐和饮用水，全程无补给；
2、其他：本活动属户外徒步穿越活动，存在不确定性，如有临时管控，我们将更改其它类似线路。或是收取进山费，费用需自理。
【退款原则】：
因活动需提前预订车辆，故出发前24小时内退出者请自找替补，无替补者费用不退。敬请谅解！
注：自助、互助、团结是户外活动的基本准则，没有集体观念、喜欢抱怨的人士请勿报名。
报名方式
方法一：点击文章底部“阅读原文”系统报名
方法二：长按二维码添加微信报名
长按添加微信
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发送“姓名+身份证号+人数+活动+电话”至微信
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微信转账付款
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收到回复即表示报名成功
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活动出发前一天下午建微信群通知注意事项
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活动当天按时集合出发
装备要求
1、食品：足够的饮用水，红牛/宝矿力等功能饮料等，高热量食物，例如牛肉干、巧克力、能量棒等。
2、必备：小型双肩背包、磨合过的轻便徒步鞋/登山鞋、登山杖、护膝、对讲机、手套、速干T恤、长裤、遮阳帽、太阳镜、户外出行雨具必备；
3、建议：毛巾、护踝、活络油、防晒霜、充电宝、充电线等；
4、药品：晕车药、肠胃药、藿香正气水、蚊不叮等个人常备药品；
5、其他：垃圾袋、口罩、身份证等。
免责声明
一，活动参加者必须了解：所有的户外活动，均存在一定的危险性和不确定性。活动的发起者只是活动的联系人，可能并没有参加过户外领队和野外救援的培训，虽然有义务帮助每一位活动参加者，但活动发起人及领队并不对因参加活动造成的损伤及后果负责。
二，您的报名属自愿行为。您应了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害，且应年满18周岁。组织方如果代购保险，或活动费用包含保险，则活动参加者可在保险有效保额范围内按保险规定接受赔偿。超过保额范围的，由活动参加者自行承担。由活动参加者个人原因，或不可抗力等其他原因，造成保险无法理赔的，产生费用同样由活动参加者自行承担。
三，此为自助性质的出游活动，您有自由选择交通方式的权利。如果是自驾车参加活动，如发生交通意外，同车搭乘者只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机及活动发起人索赔。
四，活动参加者应当没有会影响参加活动或使用装备的损伤，病痛或其它疾病。请只参加那些自己精神和身体能力承受范围之内的活动。
五，团结互助是户外活动的基本道德行为，在同伴需要协助的时候，同行者应尽力协助同伴，但这只限于在自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。
六，在活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或人身伤害，参加者应同意免除所有组织者，领队，所有同行者的赔偿责任。
七，如果活动参加者代替他人报名，被代替报名者如在活动中遭受人身损害，由代替他人报名者承担责任，活动发起人，领队和同行其他人员不承担责任。
八，因交通延误、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由活动报名者自行承担。如果因为不可抗力因素导致活动取消，未产生活动费用将会在1-2个工作日退回。
请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，此声明视为风险提示的一部分，您的报名即表示您已经阅读和完全同意上述声明条款。
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