国庆节 天天发【百里画廊骑行1日】秋高气爽の29公里休闲生态骑游-赏...
开车有点快 停车有点难 徒步有点远骑车—结合了开车与徒步的美
百里山水画廊•自行车骑游
干沟-千家店园区-恐龙足迹-百里山水画廊-滴水壶
全程31KM（环线骑行48KM）
周末｜延庆
边骑边玩•休闲骑游
21速山地自行车
【报名咨询】：小溪（微信号/电话:132-6903-3727）
【发团日期】：每周六、日及法定节假日
【集合时间】：早7:20集合
【集合地点】：
惠新西街南口或附近地铁站
*以出发前一天集合信息为准
【行程安排】
- 07:30｜请按集合信息准时集合出发，一路欢歌笑语前往首都生态涵养重地——延庆百里山水画廊；
- 10:00｜到达百里山水画廊，我们领取自行车、护具，领骑讲解有关车的使用并宣布注意事项；
- 10:30｜骑游青山无墨千秋画，流水似弦万古音——游百里山水，品千年文化，观万亩茶园，赏亿年化石。
骑行节点：秀水湾—小昆仑—书剑峰—长寿岭
您可欣赏沿途风光游览小昆仑山、书剑峰、恐龙足迹化石遗迹、海相沉积遗迹、菜木沟旧石器遗址、文昌碑、这里远觅青山近得水色，回归自然。
- 12:30｜路餐/野餐，可以自由选择在旅途中的农家院品尝特色农家美食。
- 13:00｜大滩自然保护区、千亩向日葵海、万亩黄芩茶园、燕山书院写生基地等众多地质科普和自然人文景观。
- 14:30｜继续骑行至乃山湖，欣赏绚丽湖光山色，领略白河峡谷自然风光。
- 15:30｜骑行到到达滴水壶终点，归还自行车，分享骑行心得，结束延庆自行车骑游之旅，集合返程。
- 18:00｜到达出发地，愉快行程结束。
（以上行程仅供参考，如中途遇修路、塞车等情况时间会及时调整、天气，交通等因素而适当变动，以活动领队决定为准。请配合和理解！）
【费用说明】
1、会员258元，儿童适合1.3米以上能够熟练操控自行车且需要家长陪同，费用同成人。
2，vip会员228元；
活动下单支付50元费用为预付费，尾款出发前一天客服联系补齐尾款。
【费用包含】
【车费】：往返大巴交通及司机相关费用
【自行车】：21速山地自行车及骑车护具（儿童用车请报名时说明）
【保障车】：摆渡后勤车保障
【领骑员】：专业自行车领骑员
【领队】：领队及组织费用
【费用不含】
【门票】：骑行无须进景区，如进景区门票自理；押金100元/辆，无损退还
【赠送】：纪念头巾一条
【保险】：赠送户外意外保险
一切未在“费用包含”内注明的费用。
【活动性质】：本活动属于自由行纯玩团队，领队跟队，没有购物环节，敬请大家谅解。
疫情防控租赁须知
1）为了配合疫情防控需要您需要提供72小时核酸检测阴性证明，健康宝及行程码绿码，自行车骑游不聚集，零接触，骑行自然保持安全距离，是受疫情影响最小的户外活动，低风险地区正常接待。
2）疫情防控期间护具只提供头盔，暂不提供手套，做好保暖防蚊虫防雨准备。
【活动亮点】：
▌ 骑行的好处
1.骑行的塑身效果很好，可以让小肚腩消失，腰围变小，臀部变翘。
2.骑行能帮助我们的睡眠质量大大提高，精神面貌也会越来越好。
3.骑自行车锻炼最多的就是大腿的肌肉，通过骑自行车让腿部肌肉得到锻炼。
4.骑行时需要大量的氧气，能强化我们的心肺功能。
5.骑行可以帮助我们减少压力，骑自行车时大脑会分泌一种物质，可以使大脑放松，让我们心情愉悦，感受到快乐。
6.骑行能锻炼我们的意志力。
#百里画廊—干沟
干沟，可见百里山水画廊之标牌、为官方确定的画廊起点。这里有北京旅游咨询服务处，可获得画廊线路上的景点等信息。干沟村，也是百里画廊景区内的起始村，依山傍水，环境清幽。“百里山水画廊”几个白色的大字就在左侧的山坡上。正对着这几个白色大字的，是刘干桥将一池碧水分成左右两个部分。湖水清澈，里面长了不少水草。
#百里画廊—奶山湖
奶山湖就是一个迷你版的九寨沟，群山中一滩湖水清澈透明，蓝绿色的湖面非常漂亮。以水出名，湖水湛蓝，是不可错过的奇幻景点。
沿途风光
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