文旅老师主讲| 明十三陵徒步 & 一日走过276年的岁月光阴 & 特色烙糕...
徒步一个帝国的足迹1天走过276年的岁月光阴穿越一段沉寂的历史用心感受曾经的辉煌与衰落◆ 十三陵徒步连穿 ◆（德陵-永陵-景陵-长陵-献陵-庆陵-裕陵-茂陵-泰陵-康陵-定陵-昭陵-思陵）
北京经典户外人文徒步尝鲜特色烙糕宴
关注老北京文化连续二期，这将是一次非常难得的文化之旅。注：本次徒步活动，将由春晓户外聘请明史老师讲明朝那些故事，用脚丈量历史 听听明朝那些事，请期待哦。
明十三陵，世界文化遗产，全国重点文物保护单位，国家重点风景名胜区，国家AAAAA级旅游景区，坐落于北京市昌平区天寿山麓，总面积一百二十余平方公里，距离天安门约五十公里。十三陵地处东、西、北三面环山的小盆地之中，陵区周围群山环抱，中部为平原，陵前有小河曲折蜿蜒。
自永乐七年（1409）五月始作长陵，到明朝最后一帝崇祯葬入思陵止，其间230多年，先后修建了十三座皇帝陵墓、七座妃子墓、一座太监墓。共埋葬了十三位皇帝、二十三位皇后、二位太子、三十余名妃嫔、两位太监。
明十三陵坐落于北京市昌平区天寿山麓，地处东、西、北三面环山的小盆地之中，陵区周围群山环抱，中部为平原，陵前有小河曲折蜿蜒。整个陵区原来都有陵墙，正门开在南端，蟒山、虎峪巍峨两侧，好似一龙一虎踞守大门。
时间不停地流转，锦瑟年华谈笑间，抚摸这残桓壁垒，感受着曾经的繁华与喧闹，秋日的光透过天寿山树木的缝隙，在我们面前的是整个王朝的印记。
你了解十三陵吗？
600年前的明朝，永乐皇帝朱棣决定要在北京寻找一处风水宝地，作为明朝皇室安息之地，他请来了永乐年间江西著名的风水术士廖均卿等人，来为整个皇室的地下宫殿选址。廖均卿等在京城四处寻找，多方比较，最终确定了天寿山。
眼前青山环抱，中间一马平川，有河流蜿蜒淌过，远远望去，十三个陵墓的宫殿的都在背山面水之处。被明朝选为营建皇陵的"万年寿域"。该陵园距今已有300～500多年历史。
明十三陵是明朝迁都北京后13位皇帝陵墓的皇家陵寝的总称，依次建有长陵(成祖)、献陵(仁宗)、景陵(宣宗)、裕陵(英宗)、茂陵(宪宗)、泰陵(孝宗)、康陵(武宗)、永陵(世宗)、昭陵(穆宗)、定陵(神宗)、庆陵(光宗)、德陵(熹宗)、思陵(思宗)。
用几个小时，徒步一个帝国的足迹，走过几百年岁月的光阴
这里埋葬着，13位皇帝和23位皇后，还有数不清的故事在天寿山的风中呜咽盘旋。
陵区周围群山环抱，13座皇陵均依山而筑，规模宏大、气势磅礴。
十三陵具有浓厚文化底蕴，喜欢明史的你不妨去走走，看看这曾经的豪情壮志与悲欢离合～
往
期
回
顾
点击右侧二维码，可以看崔姐在参加完春晓队的活动后编写的美篇，图文并茂，生动详尽，堪称教科书。
崔姐的美篇
烙糕宴
“烙糕子” 是北方传统农家主食的一种精致小吃，外焦里嫩，馅是用韭菜与鸡蛋或豆芽或豆沙做成的，呈金黄色，因主食就是“烙糕子”故称烙糕宴；
十三陵四大名宴之一“烙糕宴”
因主食是烙糕子故称“烙糕宴”，烙糕子是北方传统农家主食的一种精致小吃，外焦里嫩再配上各种馅料外表呈金黄色，五谷杂粮更适合所有年龄段的人群品尝。
本次的烙糕宴，是大桌菜，随便吃，只要不浪费，吃完可以接着要，吃饱吃好为止！岁月悠长，历史沧桑—初访十三陵，吃你没吃过的烙糕宴。
▲ 俯瞰十三陵
王侯将相
兴衰荣辱
终将烟消云散
成功只有一种
按照自己的方式
行程安排
日期：
第二期：3月1日周二
第三期：3月12日周六
强度：全程12km，基本无爬升
路况：水泥路、乡村路；
适合人群：6-65岁的健康人群；
第一集合点：早06：40通州怡乐北街591车站（春晓户外基地）集合发车（代号：E）
第二集合点：早06：50通州苑国泰商场门口路边，准时发车（代号：T）
第三集合点：早07：10分大望路地铁A口出，向东50米华贸中心楼下，988路车站集合，准时发车（代号：D）
第四集合点：早07：30分芍药居地铁（地铁G口），（代号：S）
07:30最后一站芍药居地铁 集合出发
08:40 抵达起点，开始十三陵文旅徒步
13:30-14:30农家院春饼宴，随便吃，吃饱吃好
14:30 十三陵之旅
15:00 集合，休整，返京
以上为计划行程，如有特殊情况可能会酌情修改行程。活动过程中请听从领队安排，遵守时间。
费用说明
活动费用：125元
费用包含：一日正规旅游大巴车费+文史讲解+烙糕宴+户外保险
费用不含：酒水自理
报名方式
长按添加负责人微信
↓
↓
发送“十三陵徒步日期+姓名+电话+身份证号码”至“春晓”微信
↓
微信转账：13681256917春晓
或是工商银行账户转帐6212 2602 0001 7858 974，姓名：王晓丽
报名后向领队缴费确认报名成功！
活动提前一天的下午六点会建立临时群 公布活动细则及领队电话
付款信息
1、微信：
春晓13681256917
2、银行转账：
开户银行：中国工商银行
开户名称：王晓丽
账号：6212 2602 0001 7858 974
春晓微信二维码
★★★重要说明★★★本活动请提前将活动费用及真实姓名微信转给春晓，报名截止到出发前一天中午。
【客服介绍】不凑人多的热闹，不烦孤单的疲倦。
注意：
活动开始前一日不退团费，允许转让名额。报名人数不足20人，活动自动取消，当天全部返款。
本次活动因服务能力有限，无法接待70岁以上的老年人，无法接待有心脑血管疾病，呼吸系统疾病，消化系统疾病，高血压，糖尿病等各种急性病史的队员。
对于活动中所拍摄的照片，视频等素材申明：
活动期间的所有照片俱乐部会用于活动宣传，如若参加活动则默认活动中所有照片授权于主办方无偿使用。包括但不限于主办方拍摄的视频，照片，队员发在朋友圈，微信群，微博，秒拍等的活动素材。
注意事项
1、如遇风雪雨雾恶劣天气时，领队会在微信群中发布取消活动通知，全额退款；如无通知，则按预定计划出发；
2、行程中请不要擅自行动，以免迷路，造成不必要伤害；
3、穿舒适衣物；登山鞋或硬底运动；
4、携带水两瓶，与充足的食物；
5、手机充好电，时刻保持畅通，最好提前下载“六只脚”APP；
6、在游玩的时候，尽量不要带无关贵重物品，拿好手机等贵重物品。
7、由于 疫情及冬季防火特殊时期，不确定因素较多，领队有权更改调整线路。
★爱护环境，绿色出行，活动期间请勿丢弃垃圾
免责声明
让旅行回归初心，北京春晓户外穿越活动不以赚钱为目的，只以快乐为追求！在活动中会尽力保证大家安全。但户外活动存在一定风险和危险性，如果发生以下情形春晓户外团队及领队不承担责任：
1、请仔细了解活动行程、强度及风险，恐高、高血压等不宜参加户外活动者慎重报名，如果因身体原因导致活动中发生意外，领队不承担责任；
2、团队的任何一名队员都应本着“尽力救助、风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任；
3、活动中服从领队或组织者统一安排，发扬团队协作精神，如遇突发事件，请参与者互帮互助，共同解决问题，杜绝自私自利现象，严禁脱离队伍擅自行动，出现问题请及时与领队沟通，因擅自行动导致发生意外，领队不承担责任；
4、活动参与者必须了解，活动的发起者只是活动的联系人，虽然有义务帮助每一位活动参与者，但活动发起人及领队并不对因参加活动造成的损失及后果负责；
5、本活动为每个人必须自行购买保险，当由于意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救援并且与成员积极联系保险方赔偿事宜，但如果造成了不可逆转的损害，团队、其它成员不负担任何责任；
6、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任，队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明；
7、活动参加者保证已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任，报名参加活动的队员均视同意接受本计划全部条款。
春晓队规矩：本次活动是自由结伴户外活动，报名不参与者，自觉补交车费
户外不是旅游，领队不是导游，大家出来玩，本着互相帮助的原则，互相照顾，有困难大家一起克服。不听领队指挥的，事儿多的，瞎跑的，请远离。团队精神是我们必须所坚守的，到了户外除了脚印什么都不留下，除了照片什么都不带走，随地扔垃圾的，别让领队发现。
北京春晓户外
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经验丰富的优质领队；
互帮互助的团队文化；
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期待您的加入！
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