AA约伴5月26日-6月6日西藏阿里精华小环线8人组 往返机票已定 队友临时退出 补1男队友
若下月底西藏阿里之行能顺利成行，那这是本人自2012年以来的第四次进藏，约伴从去去年十月就开始了，今年一月买的机票。疫情关系许久不能远行，目前向好的情况下非常希望旅行能顺利实施。目前8人队伍，大部分机票已买，边境通行证已办好。刚才有朋友（已买好机票的）因不可抗拒的因素不得不退出，再约一位男队友，请仔细看完整约伴条件。联系之前请先仔细看完以下约伴需知，其本符合的，认同线路（若阿里到时不开放，走备选线路）的再联系，以免耽误大家时间，不接受只是问问的浪费大家时间。请80%确定出行的人联系。谢谢~~~
为了他人安全着想，新加入的队友必须是疫情低风险区，且原地呆了几个月的。去拉萨前要扫码当的二维码，显示绿码方能进藏。
真诚善良有信用，有长线旅行和登山徒步露营经验，轻意不鸽子，主观能动性强；娇气怕吃苦，斤斤计较，没有团队精神，当AA约伴是旅行团，当你的队友只是拼吃拼住的陌生人者不在约伴之列。好的旅伴能成就一半的旅行，为不辜负期待已久的长假旅行，气场不对味不好意思拒绝了您也别觉得郁闷和奇怪，大家随缘。平日只参加旅行团的绕道。大方向不变，具体细节试情况而定，不是商业活动也非召集，没有领队，没有保姆式服务，不会一路安排妥当，懂得尊重约伴人行程和安排上的辛劳，不会因为不满意而抱怨。参加者需根据自己的能力为队伍做贡献。
保险必买，责任自担。
为避免代沟，约伴年纪在7080后范围（若条件基本符合，可放宽条件），身体健康，有户外长线旅行经历和经验，有基本户外知识，去过高海拔地区且无碍（海拔四千以上），不畏沿途可能艰苦的衣食住行环境，确保自己独立完成全程的情况下会主~动~帮助队中需要帮助的队友。行程在此省略若干，参照网上资料收集，大方向不变，具体细节试情况而定，AA约伴，非商业非召集，互帮互助，参加者需根据自己的能力为队伍做力所能及的贡献而不要旁若无人的当大爷。行程中若遇突发事件需齐心协力共同解决，而不是默不作声一言不发的将约伴人顶到杠头上，摆出一幅事不关己高高挂起的态度。
保险必买。最大程度上尊重少数民族地区的风俗文化和信仰习惯，不做有违民族团结的举动和言行。出发之前最好体检一下，看自己是否适合高海拔旅行，对自己和他人负责。走西藏同伴很重要，连续高海拔，住宿点最高可能海拔五千左右。未上过海拔三千五以上的不在约伴之列，安全第一，请理解。
费用AA：拉萨集合 拉萨解散包车十天 两辆越野 除去往返个人大交通，公费食宿行包车等费用6000-8000左右，不腐败，不刻意节省，花该花的。
参考前人的约伴条例
本人有选择同伴的权力，你也有权利选择同伴。
1、对线路进行充分了解并认识到活动存在的各种风险，自愿参加并对自己的行为负全责；
2、活动为自发组织的AA制活动，每个人都是领队，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。旅程中所能遇到的一切问题和困难，希望同行的队友能发挥团队精神，一起面对和解决，注意安全和团结。不接受个性计较，无自助理念的人员；
3、不晕车，身体健康，确认身体素质能够经受长途舟车劳顿，至少能承受连续乘车10小时车程以上；
4、同行人员须具备有一定的体力，能够在活动中照顾自己，并具有乐于分享，乐于助人的山野团队协作精神。
5、有10公里以上徒步能力，虽然这次旅途全程包车，但有些地方必须徒步才能看到最佳风景；
6、必须有集体活动意识，不能因为个人喜好而影响所有人，活动中遇到异常情况(天气、队员身体状况、其他可能影响计划行程的情况)可能会改变路线,队员不得擅自单独离队；
7、根据个人身体情况携带必备药物，并根据自身抗高反能力预备防高反的药品和准备。随身衣物应能保证适应0度以下的气候环境；
8、有任何不清楚请行前与约伴人或队友联系，一旦出发，视同认可本贴及磨房所有规则；
9、请自行或统一购买旅行意外保险，保险必买。
【特别说明】
1 本人纯为约伴，并不担当领队的角色，希望同行人员可以发挥独立、互助、团结友爱精神。
2 未经本人确认请勿擅自出票，否则后果自负。
3 本着对自己和家人负责，凡确认者出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
4.活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
5.服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。
【免责声明】
本次活动非商业性质，纯为约伴性质，自愿参加，凡报名参加者均视为接受磨房约伴相关规定并具有完全民事行为能力人，如在活动中发生身心之任何损害，邀约者及其同伴尽力救助，概不承担任何民事、刑事及赔偿责任，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受任何身心之损害，邀约者及其同伴同样不承担任何民事、刑事及赔偿责任。本声明中关于免除民事、刑事及赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动所有人员。 凡参与者均视为默认接受本声明。
报名确认者，均表示自愿同意以下协议：
风险承担与权利放弃的协议
此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。
请仔细阅读此合约。
首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。
一、风险的承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而收到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
由我以下签署，我保证：
我已经阅读和理解以上声明和其条文；
我理解参加此次户外活动相关的风险；
我承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，
或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。
我已经年满18岁。
成员签名（网名加真实姓名）：
活动联系人（签名）：
签名日期：
时间相对自由的同伴，请于5月25日以及之前到达拉萨；未去过西藏怕高反的同伴请最好能提前一两天达拉萨，一来有时间玩下拉萨有名的景点，二来能适应高海拔。行程中拉萨海拔3650最低，之后每晚住宿地，海拔都在四千以上，绝大部分住宿海拔在4500以上。
5月26日（周二）各地飞拉萨 目前队友分别来自广州/深圳/杭州/上海
5月27日（周三请假）拉萨休整
约伴大致行程如下：
5月28日（周四请假）拉萨—羊卓雍错—浪卡子县—江孜-日喀则
羊卓雍错卡若拉冰川 满拉水库 人民抗英纪念碑 扎什伦布寺江孜古城—宗山古堡和白居寺
5月29日（周五请假）端午 日喀则—拉孜县—佩估错—西夏邦马峰—萨嘎县
5月30日（周六）萨嘎—帕羊—玛旁雍错-仲巴县～珠珠村～公珠错～玛旁雍错～拉昂错
5月31日（周日）玛旁雍错-冈仁波齐—扎达（兵分两队转山的转山 观景的观景）
塔尔钦～冈仁波齐～巴尔兵站～探索穹隆银城～札达县～扎不让村
6月01日（周一请假）扎达—古格王朝—塔钦 （转山的继续转山 观景的观景）
扎布让村～古格王朝～扎达土林～东嘎皮央～塔尔钦
这天开始进入阿里腹地，沿途基本都是无人区，海拔超高。。。
6月02日（周二请假）塔钦—亚热—仁多
塔尔钦～霍尔乡～亚热乡～昂拉仁措～仁多乡
6月03日（周三请假）仁多--措勤
仁多 - 仁青休布措 - 隆格尔山 - 扎布耶盐湖 - 塔若措湖边 - 穿越山谷 - 达瓦措 - 下岗坚雪山 - 措勤
6月04日（周四请假）措勤--扎日南木错—达果雪山—当惹雍错——文部南村
6月05日（周五请假）文布南村—当穹措—文布北村---尼玛——色林错——班戈文布～当穹措～北村～尼玛～藏北羌塘边缘～达则措～藏羚羊生活区～恰归措～色林错～错愕鸟岛～班戈。
6月06日（周六）班戈—圣象天门—纳木错—拉萨
班戈～纳木措北部～多加寺～圣像天门。
6月07日（周日）返家~~~~
目前阿里地区尚未开放，不知五一之后或五月底是否开放，所以还做了个备选线路，那曲几天，山南几天，也是较为精华线路。
有诚意比较确定能同行的队友，请在站内短信中留下电话，我会电话“面试”下。谢谢~
微信方便沟通吗？
不好意思，不太喜欢用手机微信聊天，自觉通电话的方式最直接有效且不浪费双方时间。确定入伙后同伴间有个小的微信群。
多年来的长线约伴经验证明，联系的十个人中只有一两个是真诚想加入队友，绝大多数都只是问问。。。
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