北京户外 发表于 2021-9-8 11:04:45

国庆7日|甘南九寨|兰州-拉卜楞寺-扎尕那-九寨沟-黄龙-西安-寻找美丽的...

北京户外,北京野狼户外旗下公众号,以“运动,快乐,健康,交友”为主要宗旨,每周发布登山露营,户外旅行,休闲聚会活动。

活动介绍

沿着青藏高原向东而去

在黄土高原和川西高原之间

顺着黄河的方向

走进着一片被旅行者长期忽略的独特藏域

九 寨 甘 南

寻找美丽的香巴拉

拉卜楞寺扎尕那 郎木寺

九寨沟黄龙

宗教:

整个线路行程地区,伊斯兰教、藏传佛教大放异彩,从随处可见的清真大寺到格鲁派六大寺—拉卜楞寺,各种宗教在此汇合、碰撞,成就了多元化的宗教文化!

民族:

途经青海、甘南、阿坝、临夏,民族分布有汉族、藏族、回族、羌族,保存着众多传统的民族文化,从历史文化到风俗再到建筑,丰富多彩。

摄影:

这里有中国十大非著名山峰-扎尕那山,中国最美的湿地草原-若尔盖大草原,草原明珠—花湖,九曲黄河第一湾—唐克,让你一次拍个够!

历史:

九大元帅走过的草原,在这约有一万多红军将士长眠于草地(主要分布于若尔盖县的镰刀坝、包座牧场、班佑草地及红原县的色既坝、龙日坝一带),红军走进草地几乎濒临绝境,在这里留下了悲壮的长征史诗,但同时红军长征“过草地”,摆脱了政治困境,打通了红军胜利北上的道路,高原的牦牛、青稞救援了红军“三过草地”。





九色香巴拉指的是多彩的香格里拉。九色甘南指的是甘南的旅游资源多种多样。“香巴拉”是藏语的音译,又译为“香格里拉”,其意为“极乐园”,是佛教所说的神话世界,为时轮佛法的发源地;佛学界认为香巴拉是一个虚构的世外桃源,是藏传佛教徒向往追求的理想净土即:“极乐世界”、“人间仙境”。





甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部,是全国十个藏族自治州之一。流经甘南的黄河给了甘南苍茫高远,水天相接的壮丽景色;居住于此的藏族民众给了甘南绚丽、多彩,被誉为美丽神奇、纯净圣洁,世人仰慕的人间仙境——香巴拉。





九寨沟是一条被森林所覆盖的山沟,因有九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。

世界自然遗产、国家AAAAA级旅游景区、国家级自然保护区、国家地质公园、世界生物圈保护区网络。







植物资源丰富,具有极高的美学旅游价值。景区内生物多样性丰富,物种珍稀性突出。九寨沟以高山湖泊群、瀑布、彩林、雪峰、蓝冰和藏族风情并称“九寨沟六绝”,号称“水景之王”。

春和景明,花开浪漫;夏绿九寨,恣意清凉;彩林漫漫,炫雅妩媚;冰雪童话,灵韵冬色。





黄龙风景区

黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世,再加上滩流、古寺、民俗称为“七绝”。景区由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、雪山梁、红星岩,西沟等景区组成。





主要景观集中于长约3.6公里的黄龙沟,沟内遍布碳酸钙化沉积。并呈梯田状排列,以丰富的动植物资源享誉人间,享有“世界奇观”、“人间瑶池”等美誉。1992年列入《世界自然遗产名录》。除了高山景观,还可以在这里发现各种不同的森林生态系统,以及石灰岩构造、瀑布和温泉。这一地区还生存着许多濒临灭绝的动物,包括大熊猫和四川疣鼻金丝猴。







甘南风光













可火车/飞机前往当地集合/解散(大交通费用自理)

集合:10.1日全天兰州指定酒店集合;

解散:10.6日九寨黄龙机场飞机返京/10.7西安火车返京/跟随大巴返京





行程安排

DAY0:9.30日北京集合出发

19:30地铁5/10号线惠新西街南口站集合出发;一路欢歌笑语前往兰州。车上领队带大家相互认识,介绍未来7天行程;02:00-05:00按规定服务区休息。

DAY1:10.1 大巴/火车均抵达兰州(宿兰州)

大概天黑左右抵达兰州,入住后可自由结伴前往附近觅食。早到的小伙伴可以自助兰州一日游,晚上到指定酒店准时入住。早到的小伙伴可以去西关清真寺、黄河第一桥中山桥、甘肃博物馆看看.

伙伴们来到兰州不能不去品尝当地的特色兰州拉面,可以去正宁路小吃街或者大众巷美食街哦。

DAY2:10.2 兰州-拉卜楞寺-甘肃赛赤寺-四川格尔底寺(宿郎木寺)

欢乐的旅行就从今天开始啦,早餐后带上我们美美的心情前往我国著名的藏传佛教寺院—【拉卜楞寺】,这里是活佛大师的府邸,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”,这里还有世界上最长的转经走廊。

之后驱车前往接着我们前往被誉为“中国小瑞士”“甘南香巴拉”和“小江南”之称的—德合仓拉姆、感受“兜率论修白莲解脱洲”—【郎木寺】,那庄严的佛国气氛,游览甘肃的“安多达仓郎木寺”和四川的“格尔底寺”。

宿郎木寺镇

DAY3:10.3 郎木寺镇-扎尕那(仙女滩、拉桑寺、一线天等)(宿扎尕那)

早餐后咱们前往扎尕那,扎尕那是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。这里也是一片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但至今仍是一块处女地。同时这里也是《爸爸去哪儿》的拍摄地。

推荐美食:原始仙境般的村寨来把自制糌粑酥油,和咱们藏族同胞聊聊天其乐融融。

宿:扎尕那

DAY4:10.4 扎尕那(观景台)-黄龙(五彩池、黄龙寺等)(宿川主寺镇)

今天一早起去观赏扎尕那晨曦,看烟雾缭绕,古老质朴的踏板房,感受这里淳朴的民风民俗。

之后前往黄龙景区。海拔3000米以上的黄龙景区是中国最高的风景名胜区之一,有可能会产生高反噢。这里的游览路线相较于九寨沟来说算很简单的,一条路涵盖所有景点。

游玩顺序推荐:1.推荐乘坐索道上山,徒步下山。黄龙海拔较高,乘坐缆车至山顶再沿观光栈道边下山边欣赏美景,会使游玩过程轻松很多。从山脚下坐索道上山(上行80元/人),沿途都是郁郁葱葱的大树,全程3分钟左右。下缆车后步行约2.5公里便可到达五彩池。

2.五彩池(黄龙景区最不可错过的风景,自备充电宝及内存卡)

五彩池是位于黄龙最上端的钙化彩池群,无数块大小不等,形状各异的彩池共有693个。之所以颜色不同,是因为每一块钙化池内水的颜色因为地质钙化程度不同的原因而呈现出不同的色彩,蓝绿、海蓝、共有浅蓝等等,艳丽奇绝。

适时集合前往川主寺住宿。

DAY5:10.5 九寨沟全天(树正沟、日则沟、则查洼沟)(宿九寨沟)

早餐后前往人间仙境、童话世界【九寨沟景区】游览,进入景区后换乘景区观光车,沿途欣赏九寨沟的绝美风光。九寨沟主体呈“Y”字形,由【树正沟】、【日则沟】和【则查洼沟】三条沟组成,总长50余公里。

【树正沟】树正沟是九寨沟秀丽风景的大门,主要景点有盆景滩、芦苇海、树正瀑布、犀牛海等。

【则渣洼沟】依靠色彩斑斓的五彩池和重峦叠翠的长海被游客所熟知,沟内的长海是九寨沟内最大的海子。

【日则沟】风景线全长16公里,是九寨风景线中的精华部分,风光绝美,变化多端。适时前往九寨沟住宿。

DAY6:10.6 九寨沟-秦岭-西安(大唐不夜城/回民街/大雁塔)(宿西安)

早餐后,集合前往西安,我们晚上到达西安,大家自由结伴逛西安夜景大雁塔、大唐不夜城,也可前往回民街寻觅小吃。

DAY7:10.7 西安-北京

今天继续返程,预计晚上到达北京,活动愉快结束,期待下次远行。

注:以上行程为计划时间,无特殊情况,活动按以上行程进行。如遇天气,交通,客流及队员体能不同,领队有权对行程做出改变,并保留不向任何人做出解释的权利。

费用说明

活动费用:2880元/人

(1.2m以下儿童不占床2280元/人)

【费用包含】:

1)交通:全程往返包车费用,空调大巴,含全部路桥费及油费,以及司机的食宿费用,2位具备长途经验的司机;

2)住宿:全程6晚住宿(5晚酒店标间独卫,1晚扎尕那客栈为多人间条件较艰苦;单人报名,默认安排同性拼房;若要求单人住需补房差1000元);

3)早餐:部分酒店含早;

4)领队:优秀户外领队全程带队;

5)其它:组织活动组织策划费,赠送旅行意外险(请提供个人准确身份信息,如提供虚假信息风险自负)

【费用不含】:

1)用餐:除部分酒店含早外,其它用餐自理(因队友天南地北口味各异,故不含餐,伙伴们可以自由结伴寻找当地美食AA聚餐);

2)门票:按相关政策甘南地区2021年免费(拉卜楞寺、甘肃郎木寺、扎尕那免费),黄龙170元,九寨沟套票291元;以上费用仅供参考,以景区实际规定为准;

3)其它:本活动属于半自助游户外活动,领队安排行程不含景区内导游讲解,费用包含以外的自主费用自理,不含税费。

【退款原则】:

因活动需提前预定车辆及住房相关事宜,故活动出发前10天内退出者请自找替补,无替补者费用不退,谢谢大家的理解与支持!

注:自助、互助、团结是户外活动的基本准则,没有集体观念、团体意识、个人要求较多、喜欢抱怨的请勿报名。

报名方式

方法一:点击文章底部“阅读原文”系统报名

方法二:长按二维码添加微信报名



长按添加微信

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发送“姓名+身份证号+人数+活动+电话”至微信

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微信转账付款

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收到回复即表示报名成功

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活动出发前一天下午建微信群通知注意事项

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活动当天按时集合出发

装备要求

预定须知:

1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动

2、65岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名。

3、如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价。

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因

5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行

6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

重要提示:

1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动

2、65岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名。

3、如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价。

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因

5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行

6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

装备要求:

必备装备:65L背包或拖箱、保暖衣服(如抓绒+冲锋衣裤)、保温水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏(高原较为干燥)、防晒霜(SPF30++以上)、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)

选带装备:头巾、垃圾袋、常备药品。

免责声明

一,活动参加者必须了解:活动的发起者只是活动的联系人,主体为个人。可能并没有参加过户外领队和野外救援的培训,虽然有义务帮助每一位活动参加者,但活动发起人及领队并不对因参加活动造成的损伤及后果负责。

二,活动参加者应了解自行购买保险的意义,以防任何的伤害,且应年满18周岁。组织方如果代购保险,或活动费用包含保险,则活动参加者可在保险有效保额范围内接受赔偿。超过保额范围的,由活动参加者自行承担。由活动参加者个人原因,或不可抗力等其他原因,造成保险无法理赔的,产生费用同样由活动参加者自行承担。

三,如果是自驾车参加活动,如发生交通意外,同车搭乘者只在该车已投保的保险范围内接受赔偿,不再另行向该车主人或司机及活动组织者索赔,活动参加者有自由选择交通方式的权利。

四,活动参加者应当没有会影响参加活动或使用装备的损伤,病痛或其它疾病。请只参加那些自己精神和身体能力承受范围之内的活动。

五,团结互助是户外活动的基本道德行为,在同伴需要协助的时候,同行者应尽力协助同伴,但这只限于在自己力所能及的范围内,并且不会给自己带来不合理的危险。

六,在活动中,如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或人身伤害,参加者应同意免除所有组织者,领队,所有同行者的赔偿责任。

七,如果活动参加者代替他人报名,被代替报名者如在活动中遭受人身损害,由代替他人报名者承担责任,活动发起人,领队和同行其他人员不承担责任。

八,因交通延误、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,由活动报名者自行承担。如果因为不可抗力因素导致活动取消,未产生活动费用将会在1-2个工作日退回。

请您认真阅读上述声明条款,慎重选择和参与,此声明视为风险提示的一部分,您的报名即表示您已经阅读和完全同意上述声明条款。



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